5 Paraan ng Tamang Pag-aalaga sa Mahabang Buhok ng Lalaki

May mga lalaking gustong magkaroon ng mahabang buhok. Oo, ang mahabang buhok ay ginagawang mas kakaiba ang hitsura ng isang lalaki. Gayunpaman, ang pag-aalaga sa mahabang buhok ay tiyak na hindi kasingdali ng pag-aalaga sa maikling buhok. Mayroong ilang mga paraan upang pangalagaan ang mahabang buhok ng mga lalaki na nangangailangan ng pansin. Bilang karagdagan sa pag-alam kung paano magpatubo ng buhok ng isang lalaki, kailangan mo ring malaman kung paano alagaan ang mahabang buhok. Ito ay naglalayon lamang na panatilihin ang buhok sa mabuting kondisyon at maiwasan ang ilang mga problema. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano pangalagaan ang mahabang buhok ng mga lalaki

Ang pag-aalaga sa mahabang buhok ay hindi maaaring maging arbitrary. Ang pag-aalaga ng buhok ng mga lalaki na hindi maingat na ginagawa ay maaaring makapinsala sa buhok at medyo mahirap ayusin. Bilang isang resulta, ang hitsura ay labis na nabalisa. Kaya, paano gamutin ang mahabang buhok sa mga lalaki? Narito ang mga hakbang:

1. Hugasan ang iyong buhok nang regular

Ang unang paggamot para sa mahabang buhok ng mga lalaki ay ang regular na paghuhugas nito. Piliin ang uri ng shampoo na babagay sa iyong buhok, tuyo man ito o mamantika. Pagkatapos nito, shampoo ang iyong buhok nang dahan-dahan at pantay. Mas mainam kung suklayin mo muna ang iyong buhok para hindi masyadong gusot kapag nilabhan mo ito mamaya. Kung ang shampoo ay kumalat nang pantay-pantay, siguraduhing banlawan ng maigi. Maaari kang gumamit ng maligamgam na tubig upang banlawan ang iyong buhok, ngunit huwag itong painitin nang labis dahil maaari nitong mabawasan ang nilalaman ng langis ng iyong buhok at magpapatuyo ng iyong buhok. Kapag tapos ka nang mag-shampoo, lagyan ng conditioner ang iyong buhok nang pantay-pantay, at maghintay ng 2-3 minuto bago ito banlawan. Conditioner Gumagana ito upang panatilihing hydrated ang buhok.

2. Huwag kuskusin ng tuwalya ang basang buhok

Paano aalagaan ang mahabang buhok ng mga lalaki para hindi masira, ang susunod ay huwag kuskusin ang buhok na basa pa at puno ng tubig gamit ang tuwalya. Pinakamainam kung i-flick mo muna ang iyong buhok hanggang sa tuluyang mahulog ang mga patak ng tubig na dumidikit sa buhok. Pagkatapos nito, pagkatapos ay dahan-dahang kuskusin ang buhok gamit ang isang tuwalya. Pinakamainam din na huwag kuskusin ito, ngunit pindutin ang basang buhok sa isang tuwalya. Ang pagkuskos ng mahaba, mamasa-masa, gusot na buhok gamit ang isang tuwalya ay maaaring magdulot ng pinsala, kabilang ang pinsala sa cuticle o panlabas na layer ng buhok. Ito ay dahil ang iyong buhok ay kuskusin sa tuwalya, na maaaring magaspang.

3. Regular na gupitin ang buhok

Kahit mahaba ang iyong buhok, hindi ibig sabihin na hahayaan mo itong tumubo. Dapat mo pa ring gupitin ang dulo ng iyong buhok tuwing 3 buwan upang mapanatiling malusog ang mahabang buhok ng mga lalaki. Bukod sa pagpapanatiling maayos ang iyong buhok, maaari rin itong mag-trigger ng paglaki ng buhok. Bilang karagdagan, ang mga tuyong dulo ng buhok ay maaari ding alisin.

4. Huwag itali ang iyong buhok ng masyadong mahigpit

Ang pagkakaroon ng mahabang buhok ay ginagawang maraming pagpipilian ang mga lalaki sa pag-istilo ng kanilang buhok. Gayunpaman, dapat ding tandaan na hindi ka maaaring walang ingat na mag-istilo ng mahabang buhok kung ayaw mong mabilis na masira ang iyong buhok. ayon kay American Academy of Dermatology Association , dapat mong iwasan ang pagtali ng buhok ng masyadong mahigpit o iba pang kaayusan na nagpapainteres sa buhok. Ito ay dahil sa paglipas ng panahon ay mas madaling malaglag ang buhok. Sa mas matinding mga kaso, maaari pa itong humantong sa pagkasira ng follicle ng buhok. Bilang resulta, hindi na muling tumubo ang buhok at may potensyal kang makaranas ng pagkakalbo (alopecia).

5. Limitahan ang paggamit ng mga hot styling tools

Maaari mong isipin ang tungkol sa paggamit ng hairdryer ( pampatuyo ng buhok ), hair straightener o curling iron para makuha ang gustong hairstyle. Dapat kang mag-ingat dahil ang mga tool na ito ay may init na nabuo mula sa kuryente. Ang mga tool sa pag-istilo ng mainit ay nagdaragdag din ng panganib ng pagkasira ng buhok. Well, kung paano alagaan ang mahabang buhok ng isang lalaki para hindi mabilis masira ay limitahan ang paggamit nito. Huwag gumamit ng flat iron, curling iron, o hair dryer nang madalas. Kung nais mong gamitin ito, siguraduhin na ang mga tool na ginamit ay nasa mabuting kondisyon. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Bilang karagdagan sa ilang mga paraan sa itaas, ang pag-aalaga sa mahabang buhok ng mga lalaki ay kailangan ding balansehin sa pamamagitan ng pagpapatupad ng isang malusog na pamumuhay, tulad ng:
  • Kumain ng masustansyang pagkain
  • Paggamit ng mga bitamina ng buhok ng lalaki
  • Uminom ng sapat na tubig
  • Kontrolin ang stress
kaya mo rin diretsong magtanong sa doktor tungkol sa kung paano gamutin ang mahabang buhok ng mga lalaki sa SehatQ family health application. I-download ngayon sa App Store at Google Play