Para sa mga kababaihan, ang pagtingin sa salamin na tumitingin sa malalaking pores sa mukha na malinaw na nakikita ay kadalasang nakakagambala sa mga hitsura. Ano ang nagiging sanhi ng malalaking pores at kung paano gamutin ang mga ito? Ang mga pores sa mukha ay mga butas sa balat na nagsisilbing pagpapalabas ng pawis at sebum o natural na mga langis. Nang hindi namamalayan, maraming mga pores sa mukha ang barado ng dumi at langis, at ginagawa itong mas malaki kaysa sa tunay na mga ito. Bilang karagdagan sa nakakagambalang hitsura, ang pinalaki na mga pores sa mukha ay gumagawa din ng aplikasyon magkasundo hindi ganap na maisara ang mga pores. Kahit na magkasundo itinuturing na kayang takpan ang mga pores ng mukha, hindi ito maaaring magtagal. Upang malaman kung paano paliitin ang mga pores, kailangan mo munang malaman ang sanhi ng malalaking pores. 
Ang malangis na mukha ay maaaring magpalaki ng mga pores. Ang isa sa mga sanhi ng malalaking pores ay maaaring dahil sa genetic o hereditary factor. Ang mga uri ng malangis na balat at pagkakaroon ng makapal na balat ay mga minanang kondisyon. Ibig sabihin, kung ang iyong mga magulang o kapatid ay may oily na balat at malalaking pores sa mukha, mas malamang na magkaroon ka rin ng mga ito. Ang mga taong may mamantika na uri ng balat ay may posibilidad na makaranas ng pinalaki na mga pores. Ito ay dahil ang mga glandula ng sebum ay mas aktibo sa paggawa ng langis upang ang mga pores ay lumaki upang alisin ang labis na langis. Ang mga taong may makapal na layer ng balat ay kadalasang may mas malalaking pores sa mukha. 
Ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng malalaking butas Ang pagkakalantad sa araw ng masyadong madalas o labis ay ang sanhi rin ng malalaking butas sa mukha. Ang balat na madalas na nakalantad sa direktang sikat ng araw ay makakaranas ng pampalapot sa paglipas ng panahon, kaya't hindi maiiwasan ang paglaki ng mga pores. Bilang karagdagan sa makapal na balat, ang mga sinag ng ultraviolet (UV) ay nagagawa ring pahinain ang produksyon ng collagen. Ang mga benepisyo ng collagen ay upang panatilihing masikip ang balat at mas mahigpit ang mga pores. Ang pinsala sa collagen ay magreresulta sa pagbawas ng pagkalastiko ng balat at pagpapalawak ng mga pores. 
Ang madalas na paghuhugas ng mukha ay talagang nagdudulot ng malalaking pores sa mukha. Ang paglilinis ng mukha ay isang bagay na dapat gawin nang regular upang maalis ang dumi at mga dead skin cells na nagdudulot ng baradong mga pores. Kung hindi gagawin, ang kundisyong ito ay maaaring maging acne. Bagama't ang dumi at mga patay na selula ng balat ay maaaring makabara sa mga pores, ang madalas na paghuhugas ng iyong mukha ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores. Ang labis na paggamit ng sabon o mga produktong panlinis ng mukha ay may potensyal na makairita sa balat. Bilang isang resulta, ang balat ay magpapakapal at hahantong sa pinalaki na mga pores. 
Ang paghuhugas ng iyong mukha ng dalawang beses sa isang araw ay ang paraan upang harapin ang mga pores sa mukha.Ang malangis na balat o mga bara sa mga pores ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores. ngayon, ang regular na paglilinis ng mukha ay maaaring maging isang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha. Ang paglilinis ng iyong mukha dalawang beses sa isang araw ay makakatulong hindi lamang maalis ang mga baradong pores, ngunit maiwasan din ang mga ito mula sa muling pagbabara at mabawasan ang produksyon ng langis sa iyong mukha. Ang tamang paraan ng paghuhugas ng iyong mukha ay hindi dapat maging pabaya. Narito ang tamang mga tip sa paglilinis ng mukha para sa iyo. 
Lagyan ng sunscreen para paliitin ang mga pores sa mukha. Ang patuloy na pagkakalantad sa ultraviolet (UV) rays mula sa araw ay maaaring magdulot ng pinsala sa balat. Ang balat ay maaaring mawalan ng pagkalastiko nito, maging saggy, at ang mga pores ng mukha ay nagiging mas nakikita. Ang mga mainit na temperatura ay maaari ring magbukas ng mga pores. Maglagay ng sunscreen o sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30 bago ang mga aktibidad sa labas. Ito ay dahil ang pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores na makapinsala sa balat. 
Ang paggamit ng retinol ay maaaring magpatuyo ng balat Kung ikaw ay may mamantika na balat o may banayad na acne, ang malalaking pores sa mukha ay malamang na mas madaling mangyari. Upang malampasan ang kundisyong ito, maaari kang gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng retinol. Gumamit ng retinol bago matulog sa gabi. Ang ilang mga tao na may ilang partikular na uri ng balat sa mukha ay maaaring makaranas ng pangangati ng balat kapag inilalapat ito. Upang maiwasan ito, maaari mong gamitin ang retinol 30 minuto pagkatapos hugasan ang iyong mukha. Gayunpaman, kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, hindi mo dapat gamitin ang produktong ito. 
Ang clay mask ay nakakataas ng mantika at dumi sa mukha Ang isa pang paraan para paliitin ang mga pores sa mukha ay ang clay mask . clay mask ay isang uri ng maskara na gawa sa luwad, tulad ng kaolin o bentonite. Ang ganitong uri ng maskara ay maaaring makatulong sa pag-alis ng langis, dumi, at mga patay na selula ng balat na nasa pinakamalalim na mga pores ng mukha. Pwede mong gamitin clay mask 1-2 beses sa isang linggo. Gayunpaman, hindi mo dapat gamitin clay mask kasabay ng pag-exfoliation ng mukha. Exfoliate ang iyong mukha at gamitin clay mask sa parehong araw ay maaaring tumaas ang panganib ng pangangati ng balat. 
Uminom ng sapat na tubig araw-araw Ang pag-inom ng sapat na tubig ay mahalaga din bilang isang paraan upang natural na paliitin ang mga pores sa mukha. Siguraduhing uminom ng sapat na tubig, hindi bababa sa 2 litro bawat araw. Ang pag-inom ng sapat na tubig ay hindi lamang nagpapalusog sa balat mula sa loob, ngunit nakakakuha din ng mga lason sa mga pores. 
Maaari kang gumamit ng aloe vera nang direkta mula sa halaman.Ang isang paraan para natural na paliitin ang mga pores sa mukha ay ang paglalagay ng aloe vera. Maaari kang gumamit ng aloe vera mula sa mga halaman nang direkta o aloe vera gel na ibinebenta sa merkado (siguraduhing puro ang nilalaman ng aloe vera). Ang mga benepisyo ng aloe vera ay gumagana sa pamamagitan ng pampalusog at moisturizing sa balat at hindi pagbara sa mga pores. Dahan-dahang ilapat ang aloe vera gel sa ibabaw ng balat sa loob ng ilang minuto. Iwanan ito ng 10 minuto upang ang mga sangkap sa aloe vera ay sumisipsip ng mabuti sa balat. Pagkatapos, banlawan ang iyong mukha ng tubig. Gawin ang hakbang na ito nang regular araw-araw upang makatulong na paliitin ang mga pores ng balat. 
Ang papaya mask ay mabuti para sa pagtanggal ng mga blackheads. Ang susunod na natural na paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha ay ang paggamit ng papaya. Ang nilalaman ng enzyme sa papaya ay pinaniniwalaang naglilinis at nagpapalabas ng balat. Kaya, ang iba't ibang mga blackheads at barado na mga pores ng balat ay maaaring mawala. Maaari mong pakinisin muna ang 4-5 na papaya na hiniwa na kuwadrado. Magdagdag ng ilang patak ng pulot, kung ninanais. Ipahid nang pantay-pantay sa mukha, iwasan ang bahagi ng mata at bibig. Banlawan ang mukha pagkatapos ng 10 minuto ng tubig hanggang sa malinis. Gamitin ang maskara na ito upang paliitin nang regular ang mga pores 2-3 beses sa isang linggo para sa pinakamataas na resulta. 
Gumawa ng face mask mula sa lemon juice. Ang lemon juice ay may mga astringent properties na makakatulong sa pag-urong ng malalaking pores. Maaari mong paghaluin ang kutsarang lemon juice, 1 kutsarang pulot, at isang kurot ng asukal. Haluing mabuti hanggang sa maging makapal na mask paste. Pagkatapos, ilapat sa ibabaw ng iyong mukha na nalinis. Dahan-dahang i-massage ang balat sa isang pabilog na galaw. Iwanan ito ng 5 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Patuyuin ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya sa pamamagitan ng marahan itong pagtapik. [[related-article]] Ang ilan sa mga sanhi ng malalaking pores ay maaaring mahirap iwasan, gaya ng genetic factor, edad, o kasarian. Gayunpaman, ang ilang iba pang mga sanhi ng pinalaki na mga pores sa mukha ay maaari pa ring iwasan hangga't maaari. Halimbawa, ang paninigarilyo, pagkakalantad sa araw, at ang dalas ng paghuhugas ng iyong mukha. Sa pamamagitan ng regular na paggawa ng isang serye ng mga paraan upang harapin ang malalaking pores sa mukha, ang pinabuting kondisyon ng balat na gusto mo ay lalapit sa katotohanan. Kung hindi pa rin nareresolba ang reklamo ng malalaking pores, subukang kumonsulta sa doktor. Maaari kang kumonsulta sa isang doktor tungkol sa mga sanhi ng paglaki ng mga pores at kung paano pagtagumpayan ang mga ito, magagawa mo direktang konsultasyon sa isang doktor sa SehatQ family health app. Paano, i-download ngayon sa App Store at Google Play .
Ano ang nagiging sanhi ng malalaking pores?
Talaga, ang sanhi ng malalaking pores ay labis na produksyon ng sebum. Bilang isang resulta, ang mga pores sa mukha ay lumalaki upang alisin ang labis na sebum. Ang malalaking butas na ito ay maaaring maging sanhi ng baradong mga pores dahil sa pagtatayo ng dumi at mga patay na selula ng balat. Bagama't hindi ito isang mapanganib na bagay, ang pagkakaroon ng malalaking pores sa mukha ay tiyak na makakasagabal sa hitsura. Matuto nang higit pa tungkol sa mga sanhi ng paglaki ng mga pores sa mukha sa ibaba.1. Genetics
Ang malangis na mukha ay maaaring magpalaki ng mga pores. Ang isa sa mga sanhi ng malalaking pores ay maaaring dahil sa genetic o hereditary factor. Ang mga uri ng malangis na balat at pagkakaroon ng makapal na balat ay mga minanang kondisyon. Ibig sabihin, kung ang iyong mga magulang o kapatid ay may oily na balat at malalaking pores sa mukha, mas malamang na magkaroon ka rin ng mga ito. Ang mga taong may mamantika na uri ng balat ay may posibilidad na makaranas ng pinalaki na mga pores. Ito ay dahil ang mga glandula ng sebum ay mas aktibo sa paggawa ng langis upang ang mga pores ay lumaki upang alisin ang labis na langis. Ang mga taong may makapal na layer ng balat ay kadalasang may mas malalaking pores sa mukha. 2. Pagbabago ng hormone
Ang sanhi ng paglaki ng mga pores sa mukha ay hormonal fluctuations. Malaki o maliit na laki ng pore ng balat ay talagang hindi maayos. Ang dahilan ay, magbabago rin ang laki nito ayon sa hormonal fluctuations. Ang isang halimbawa na madalas na malinaw na nakikita ay sa mga buntis na kababaihan. Sa ilang mga magiging ina, ang balat ng kanilang mukha ay mukhang mas makinis at mas nagliliwanag sa panahon ng pagbubuntis. Habang para sa ilang iba pang mga buntis na kababaihan, ang mga pagbabago sa hormonal ay talagang ginagawang mamantika, mapurol, at nagpapalawak ng mga pores ang balat ng mukha. Sa buwanang cycle ng isang babae, ang tumaas na antas ng mga hormone na humahantong sa obulasyon ay mayroon ding epekto sa balat. Ang pagtaas ng mga hormone ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores. Sa kabilang banda, kapag lumipas ang obulasyon, bababa ang mga antas ng hormone at muling lumiliit ang mga pores.3. Labis na pagkakalantad sa araw
Ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng malalaking butas Ang pagkakalantad sa araw ng masyadong madalas o labis ay ang sanhi rin ng malalaking butas sa mukha. Ang balat na madalas na nakalantad sa direktang sikat ng araw ay makakaranas ng pampalapot sa paglipas ng panahon, kaya't hindi maiiwasan ang paglaki ng mga pores. Bilang karagdagan sa makapal na balat, ang mga sinag ng ultraviolet (UV) ay nagagawa ring pahinain ang produksyon ng collagen. Ang mga benepisyo ng collagen ay upang panatilihing masikip ang balat at mas mahigpit ang mga pores. Ang pinsala sa collagen ay magreresulta sa pagbawas ng pagkalastiko ng balat at pagpapalawak ng mga pores. 4. Pagtaas ng edad
Ang sanhi ng pinalaki na mga pores sa anyo ng edad ay hindi maiiwasan. Habang mas matanda ang isang tao, mas mababa ang kakayahan ng katawan na gumawa ng collagen at elastin. Bilang resulta, ang balat ay mukhang maluwag, lumilitaw ang mga wrinkles, at ang mga pores ay lumalabas na pinalaki. Ang lumulubog na balat na ito ay sanhi ng humina na produksyon ng collagen kasama ang pattern ng aktibidad at pagkakalantad sa araw sa panahon ng kabataan.5. Hugasan ang iyong mukha nang madalas
Ang madalas na paghuhugas ng mukha ay talagang nagdudulot ng malalaking pores sa mukha. Ang paglilinis ng mukha ay isang bagay na dapat gawin nang regular upang maalis ang dumi at mga dead skin cells na nagdudulot ng baradong mga pores. Kung hindi gagawin, ang kundisyong ito ay maaaring maging acne. Bagama't ang dumi at mga patay na selula ng balat ay maaaring makabara sa mga pores, ang madalas na paghuhugas ng iyong mukha ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores. Ang labis na paggamit ng sabon o mga produktong panlinis ng mukha ay may potensyal na makairita sa balat. Bilang isang resulta, ang balat ay magpapakapal at hahantong sa pinalaki na mga pores. 6. Kasarian
Naturally, ang malalaking facial pores ay mas karaniwan sa balat ng mga lalaki kaysa sa mga babae. Ito ay dahil sa mga pagkakaiba sa hormonal sa mga lalaki at babae. Bukod dito, mas marami rin ang buhok sa katawan ng mga lalaki kaya mas malapad din ang mga pores.7. Paninigarilyo
Ang mga gawi sa paninigarilyo ay hindi malusog para sa balat. Ang dahilan ay, ang mga lason na dulot ng usok ng sigarilyo ay makakasira sa pagkalastiko ng balat at magdudulot ng maagang pagtanda. Ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng paglabas ng balat ng mas maraming sebum, na maaaring humantong sa paglaki o pagbukas ng mga pores.Paano madaling paliitin ang mga pores sa mukha?
Matapos makilala ang iba't ibang mga sanhi ng malalaking pores, mahalagang malaman kung paano mapupuksa ang mga ito nang maayos. Ayon sa American Academy of Dermatology Association mayroong ilang mga rekomendasyon na maaaring gawin bilang isang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha, kabilang ang:1. Pumili ng isang produkto pangangalaga sa balat at magkasundonon-comedogenic
Ang isang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha ay sa pamamagitan ng paggamit ng magkasundo na may tamang nilalaman. Ang ilang mga kababaihan ay gumagamit ng make-up bilang isang paraan upang mabilis na masakop ang mga pores sa mukha. Gayunpaman, sa halip na takpan ang malalaking pores sa mukha, gamitin magkasundo sa maling nilalaman ay talagang nanganganib na palakihin ang mga pores. Samakatuwid, gumamit ng mga produktong kosmetiko na nagsasabingnon-comedogenic. Ibig sabihin, ang produkto ay hindi madaling makabara sa mga pores kapag ginamit. Bilang karagdagan, mahalaga din na pumili ng isang label walang langis o walang langis na nilalaman sa mga produkto ng pangangalaga sa balat at magkasundo ginamit.2. Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw
Ang paghuhugas ng iyong mukha ng dalawang beses sa isang araw ay ang paraan upang harapin ang mga pores sa mukha.Ang malangis na balat o mga bara sa mga pores ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores. ngayon, ang regular na paglilinis ng mukha ay maaaring maging isang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha. Ang paglilinis ng iyong mukha dalawang beses sa isang araw ay makakatulong hindi lamang maalis ang mga baradong pores, ngunit maiwasan din ang mga ito mula sa muling pagbabara at mabawasan ang produksyon ng langis sa iyong mukha. Ang tamang paraan ng paghuhugas ng iyong mukha ay hindi dapat maging pabaya. Narito ang tamang mga tip sa paglilinis ng mukha para sa iyo. - Gumamit ng mainit na tubig. Huwag gumamit ng tubig na masyadong mainit upang maiwasan ang pangangati ng balat.
- Dahan-dahang linisin ang mukha. Ang sobrang pagkuskos sa iyong mukha kapag naghuhugas ng iyong mukha ay maaaring magdulot ng pangangati na maaaring humantong sa pamamaga. Kapag ang balat ay inflamed, ang mga pores ay karaniwang lilitaw na mas malaki.
- Pumili ng banayad na panglinis ng mukha atnon-comedogenic.Ang facial cleanser na ito ay maaaring maiwasan ang balat mula sa pangangati at pagbabara ng mga pores.
3. Maglagay ng moisturizer
Ang regular na paglalagay ng moisturizer ay isa ring opsyon para sa pagliit ng mga pores sa mukha. Sa kasamaang palad, maraming mga tao na may mamantika na balat ang umiiwas sa paggamit ng moisturizer dahil sa takot na maaari nitong mapataas ang produksyon ng langis sa mukha. Sa katunayan, ang paggamit ng moisturizer ay maaaring makatulong sa sebum o natural na mga langis na tumagos sa mas malalim na mga layer ng balat. Sa gayon, ang produksyon ng langis sa mukha ay maaaring mabawasan upang ang balat ay mukhang malusog. Para sa problema ng malalaking facial pores, ang susi ay kailangan mong pumili ng water-based na moisturizer na mas magaan sa texture at hindi madaling makabara ng mga pores.4. Mag-apply sunscreen
Lagyan ng sunscreen para paliitin ang mga pores sa mukha. Ang patuloy na pagkakalantad sa ultraviolet (UV) rays mula sa araw ay maaaring magdulot ng pinsala sa balat. Ang balat ay maaaring mawalan ng pagkalastiko nito, maging saggy, at ang mga pores ng mukha ay nagiging mas nakikita. Ang mga mainit na temperatura ay maaari ring magbukas ng mga pores. Maglagay ng sunscreen o sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30 bago ang mga aktibidad sa labas. Ito ay dahil ang pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng malalaking pores na makapinsala sa balat. 5. Exfoliate ang iyong mukha nang regular
Ang regular na pag-exfoliating o pag-exfoliating ng mga patay na selula ng balat ay maaaring maging isang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha upang hindi ito makita. Ang dahilan ay, ang hakbang na ito ay mababawasan ang panganib ng mga patay na selula ng balat na maging dumi na bumabara at nagpapalaki ng laki ng mga pores sa mukha. Gayunpaman, tandaan na pumili ng isang facial exfoliator na produkto na nababagay sa iyong uri ng balat. Bilang karagdagan, gawin ang proseso ng pag-exfoliation ng malumanay upang ang balat ay hindi inis o inflamed. Pinapayuhan kang gawin ang pamamaraang ito ng pagliit ng mga pores sa mukha 2-3 beses sa isang linggo. Gayunpaman, ang proseso ng pagtuklap ay hindi dapat gawin kung ang balat ay acne prone. Upang maiwasan ang pamamaga, maaari mong gamitin ang mga produkto ng exfoliator na naglalaman mga alpha-hydroxy acid (AHA) at beta-hydroxy acids (BHA) .6. Gamitin ang produkto pangangalaga sa balat Naglalaman ng retinol
Ang paggamit ng retinol ay maaaring magpatuyo ng balat Kung ikaw ay may mamantika na balat o may banayad na acne, ang malalaking pores sa mukha ay malamang na mas madaling mangyari. Upang malampasan ang kundisyong ito, maaari kang gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng retinol. Gumamit ng retinol bago matulog sa gabi. Ang ilang mga tao na may ilang partikular na uri ng balat sa mukha ay maaaring makaranas ng pangangati ng balat kapag inilalapat ito. Upang maiwasan ito, maaari mong gamitin ang retinol 30 minuto pagkatapos hugasan ang iyong mukha. Gayunpaman, kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, hindi mo dapat gamitin ang produktong ito. 7. Gumamit ng face wash na naglalaman ng salicylic acid para sa acne prone skin
Ang pinalaki na mga pores sa mukha ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng acne. Samakatuwid, subukang gumamit ng facial cleansing soap na naglalaman ng salicylic acid bilang isang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha. Ang isang pag-aaral ay nagpapatunay na ang salicylic acid ay nakakapagtanggal ng mga baradong pores. Kung paano paliitin ang mga pores sa mukha sa mamantika na balat ay dapat ding gumamit ng gel-textured face wash. Ang mga gel cleansers ay maaaring makatulong na paliitin ang mga pores mula sa nagresultang produksyon ng langis. Sa pamamagitan nito, lumilitaw na mas maliit ang malalaking facial pores.8. Gamitin clay mask
Ang clay mask ay nakakataas ng mantika at dumi sa mukha Ang isa pang paraan para paliitin ang mga pores sa mukha ay ang clay mask . clay mask ay isang uri ng maskara na gawa sa luwad, tulad ng kaolin o bentonite. Ang ganitong uri ng maskara ay maaaring makatulong sa pag-alis ng langis, dumi, at mga patay na selula ng balat na nasa pinakamalalim na mga pores ng mukha. Pwede mong gamitin clay mask 1-2 beses sa isang linggo. Gayunpaman, hindi mo dapat gamitin clay mask kasabay ng pag-exfoliation ng mukha. Exfoliate ang iyong mukha at gamitin clay mask sa parehong araw ay maaaring tumaas ang panganib ng pangangati ng balat. 9. Malinis magkasundo bago matulog
Kung paano paliitin ang mga pores sa mukha ay kailangan ding suportahan ng isang gawain sa paglilinis magkasundo bago matulog. Ang ilang mga tao na pagod na pagod sa mga aktibidad ay kadalasang nakakalimutang linisin ang kanilang mga mukha sa gabi. Sa katunayan, ang pagkakatulog na may nakakabit pa na makeup ay maaaring nasa panganib na mapinsala ang balat. Kung patuloy na pabayaan, ang mga produktong kosmetiko ay maaaring maghalo sa dumi, langis, at bacteria upang mabara nito ang mga pores sa mukha. Ang ugali na ito ay ang sanhi ng malalaking pores ay hindi maiiwasan. Kaya, ito ay napakahalaga upang linisin magkasundo sa gabi, kahit gaano ka pagod o late umuwi.10. Kumain ng malusog at masustansyang pagkain
Kung paano paliitin ang mga pores ng mukha nang natural ay hindi sapat sa panlabas na pangangalaga sa balat. Kailangan mo ring balansehin ito sa pangangalaga sa balat mula sa loob, katulad ng pagkain ng mga masusustansyang pagkain. Halimbawa, mula sa protina, malusog na taba, at carbohydrates. Ang isang malusog na diyeta ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng balat upang maiwasan mo ang problema ng malalaking pores sa mukha. Pinakamainam na iwasan ang mga pagkaing mataba at mamantika dahil maaari itong maging sanhi ng baradong mga butas.11. Uminom ng sapat na tubig
Uminom ng sapat na tubig araw-araw Ang pag-inom ng sapat na tubig ay mahalaga din bilang isang paraan upang natural na paliitin ang mga pores sa mukha. Siguraduhing uminom ng sapat na tubig, hindi bababa sa 2 litro bawat araw. Ang pag-inom ng sapat na tubig ay hindi lamang nagpapalusog sa balat mula sa loob, ngunit nakakakuha din ng mga lason sa mga pores. 12. Magpagamot sa isang beauty clinic
Kahit na palagi kang nagsagawa ng ilang mga paraan upang harapin ang malalaking pores sa itaas, walang masama sa pagkumpleto nito sa mga facial treatment na isinasagawa ng mga propesyonal sa kanilang mga larangan. Maaari kang kumunsulta sa isang dermatologist tungkol sa kung paano haharapin ang mga pinalaki na pores. Ang mga resulta ng propesyonal na paggamot na ito ay karaniwang matagumpay din bilang isang paraan upang harapin ang mga baradong pores sa mukha.Mayroon bang paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha nang natural?
Bilang karagdagan sa paglalapat ng iba't ibang paraan upang makitungo sa malalaking pores sa itaas, maaari mo ring paliitin ang mga pores gamit ang mga natural na sangkap na mayroon ka sa bahay. Para sa mga may-ari ng sensitibong balat at ilang partikular na kondisyon ng balat, mainam na mag-ingat bago subukan ang natural na paraan na ito upang paliitin ang mga pores sa mukha. Walang masama kung kumunsulta muna sa doktor para malaman kung ito ay angkop o hindi. Ang iba't ibang mga paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha ay ang mga sumusunod.1. Aloe vera
Maaari kang gumamit ng aloe vera nang direkta mula sa halaman.Ang isang paraan para natural na paliitin ang mga pores sa mukha ay ang paglalagay ng aloe vera. Maaari kang gumamit ng aloe vera mula sa mga halaman nang direkta o aloe vera gel na ibinebenta sa merkado (siguraduhing puro ang nilalaman ng aloe vera). Ang mga benepisyo ng aloe vera ay gumagana sa pamamagitan ng pampalusog at moisturizing sa balat at hindi pagbara sa mga pores. Dahan-dahang ilapat ang aloe vera gel sa ibabaw ng balat sa loob ng ilang minuto. Iwanan ito ng 10 minuto upang ang mga sangkap sa aloe vera ay sumisipsip ng mabuti sa balat. Pagkatapos, banlawan ang iyong mukha ng tubig. Gawin ang hakbang na ito nang regular araw-araw upang makatulong na paliitin ang mga pores ng balat. 2. Honey
Ang pulot ay isang paraan para natural na paliitin ang mga pores sa mukha na maaari mong subukan. Ang pulot ay nagsisilbing natural na moisturizer at panlinis na makakatulong sa pag-clear ng mga pores sa mukha. Paano gamitin ito, lagyan ng pulot sa ibabaw ng mukha. I-massage ang mukha, lalo na ang pisngi at ilong, sa mga circular motions. Iwanan ito ng 15 minuto. Banlawan ang iyong mukha ng maligamgam o maligamgam na tubig hanggang sa malinis. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito ng pagharap sa malalaking pores sa mukha nang regular o 3 beses sa isang linggo.3. Papaya
Ang papaya mask ay mabuti para sa pagtanggal ng mga blackheads. Ang susunod na natural na paraan upang paliitin ang mga pores sa mukha ay ang paggamit ng papaya. Ang nilalaman ng enzyme sa papaya ay pinaniniwalaang naglilinis at nagpapalabas ng balat. Kaya, ang iba't ibang mga blackheads at barado na mga pores ng balat ay maaaring mawala. Maaari mong pakinisin muna ang 4-5 na papaya na hiniwa na kuwadrado. Magdagdag ng ilang patak ng pulot, kung ninanais. Ipahid nang pantay-pantay sa mukha, iwasan ang bahagi ng mata at bibig. Banlawan ang mukha pagkatapos ng 10 minuto ng tubig hanggang sa malinis. Gamitin ang maskara na ito upang paliitin nang regular ang mga pores 2-3 beses sa isang linggo para sa pinakamataas na resulta. 4. Yogurt
Kung paano paliitin ang mga pores ng mukha nang natural ay maaari ding gumamit ng yogurt. Kakailanganin mo ng 2 kutsara ng plain yogurt. Ipahid sa ibabaw ng mukha gamit ang cotton nang pantay-pantay. Hayaang tumayo ng 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig hanggang sa malinis. Gawin ang hakbang na ito nang regular upang makakuha ng pinakamataas na resulta.5. Lemon juice
Gumawa ng face mask mula sa lemon juice. Ang lemon juice ay may mga astringent properties na makakatulong sa pag-urong ng malalaking pores. Maaari mong paghaluin ang kutsarang lemon juice, 1 kutsarang pulot, at isang kurot ng asukal. Haluing mabuti hanggang sa maging makapal na mask paste. Pagkatapos, ilapat sa ibabaw ng iyong mukha na nalinis. Dahan-dahang i-massage ang balat sa isang pabilog na galaw. Iwanan ito ng 5 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Patuyuin ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya sa pamamagitan ng marahan itong pagtapik. [[related-article]] Ang ilan sa mga sanhi ng malalaking pores ay maaaring mahirap iwasan, gaya ng genetic factor, edad, o kasarian. Gayunpaman, ang ilang iba pang mga sanhi ng pinalaki na mga pores sa mukha ay maaari pa ring iwasan hangga't maaari. Halimbawa, ang paninigarilyo, pagkakalantad sa araw, at ang dalas ng paghuhugas ng iyong mukha. Sa pamamagitan ng regular na paggawa ng isang serye ng mga paraan upang harapin ang malalaking pores sa mukha, ang pinabuting kondisyon ng balat na gusto mo ay lalapit sa katotohanan. Kung hindi pa rin nareresolba ang reklamo ng malalaking pores, subukang kumonsulta sa doktor. Maaari kang kumonsulta sa isang doktor tungkol sa mga sanhi ng paglaki ng mga pores at kung paano pagtagumpayan ang mga ito, magagawa mo direktang konsultasyon sa isang doktor sa SehatQ family health app. Paano, i-download ngayon sa App Store at Google Play .