Ang acne na umaatake sa mukha ay hindi lamang isang uri. Isang uri ng acne na madalas lumalabas pero syempre nakakagawa ng keke ay whitehead o whiteheads. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga whiteheads ay minarkahan ng mga puting bukol. Kilalanin ang sanhi ng whiteheads o whiteheads whitehead at kung paano ito lutasin.
Pag-unawa sa whiteheads o whitehead
White comedones o whitehead Ito ay isang uri ng acne na nabubuo kapag ang mga patay na selula ng balat, langis, at bakterya ay nakulong sa mga pores ng balat. Ang mga white comedones ay isa sa mga pinakakaraniwang pimples na nararanasan ng maraming tao. Ang mga whitehead ay nangyayari kapag ang mga pores ng balat at mga follicle ng buhok ay napuno ng mga patay na selula ng balat, langis, at bakterya. Ang pagbara ay titigas sa butas, ngunit may saradong dulo sa itaas. Ang pagsasara ng mga pores ay maiiwasan ang hangin na makapasok sa loob upang ang bakterya sa ibaba ay hindi sumailalim sa mga reaksiyong kemikal at manatiling puti. Dahil ang mga ito ay may mga saradong dulo at puting 'bagay' sa loob, ang mga pimples na ito ay tinatawag na closed comedones o whiteheads. whitehead ). Ang acne na ito ay iba sa blackheads ( blackhead ) o open comedones. Sa kaso ng blackhead , ang pagbabara ng langis ay nangyayari sa mga pores ngunit may bukas na dulo. Sa mga pores na ito ay magaganap ang oksihenasyon ng melanin o kulay ng balat. Ang oksihenasyon ng melanin ay gagawing itim ang tagihawat.Mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa mga whiteheads o whiteheads whitehead
Ang pangunahing sanhi ng whiteheads ay barado pores. Ang mga pores ng balat ay maaaring barado pangunahin dahil sa mga pagbabago sa hormonal na makakaapekto sa paggawa ng sebum o langis sa balat. Ang pagtaas ng langis sa balat ay magbabara ng mga pores at mabubuo whitehead . Mayroong ilang mga yugto sa buhay na nagpapataas ng produksyon ng sebum o langis, kabilang ang:- pagdadalaga
- Menstruation
- Buntis
Mga bahagi ng balat na nasa panganib na 'atakihin' ng mga whiteheads
whitehead o whiteheads ay maaaring mangyari sa iba't ibang bahagi ng katawan. Lugar T o T-zone sa mukha, lalo na sa ilong, baba, at noo, ay ilang mga lugar na madaling kapitan ng sakit whitehead . T-zone madalas inaatake whitehead o whiteheads dahil sila ay may posibilidad na maging mas oily. Bukod sa mukha, maraming iba pang bahagi ng katawan ang nanganganib na lumitaw ang mga whiteheads, halimbawa:- Dibdib
- Bumalik
- Balikat
- Bisig
Mga pagpipilian sa nilalamanpangangalaga sa balat upang pagtagumpayan whitehead o whiteheads
Mayroong maraming mga sangkap na maaaring magamit upang mapagtagumpayan whitehead o whiteheads. Ang ilan sa kanila, katulad:- Salicylic acid, dahil nakakabawas ito ng oil production sa mga pores ng balat at nakakapagtanggal ng mga dead skin cells na nakakabara sa pores.
- Retinoid cream, dahil nakakapagpakinis ito ng mga pores ng balat. Inirerekomenda ang mga de-resetang retinoid para sa pinakamainam na resulta.
- Mandelic acid o mandelic acid , dahil nagagawa nitong i-regulate ang produksyon ng langis sa balat
- Glycolic acid o glycolic acid , dahil nakakatulong ito na maalis ang mga patay na selula ng balat at iba pang bagay na bumabara sa mga pores. Makakatulong din ang lunas na ito na mabawasan ang mga acne scars.
- clay mask , upang pakinisin ang mga pores at linisin ang mukha ng langis, dumi, at mga patay na selula ng balat
Pinipigilan ang paglitaw ng mga whiteheads o whiteheads whitehead
Napakahalaga ng pangangalaga sa mukha upang maiwasan ang pagbuo ng mga whiteheads. Ang ilan sa mga paraan na maaari mong ilapat ay kinabibilangan ng:- Hugasan ang iyong mukha gamit ang isang banayad na facial cleanser sa gabi. Kung may mga araw na marami kang pawis o pagkatapos mag-ehersisyo, inirerekomenda din ang paghuhugas ng iyong mukha gamit ang sabon.
- Gumamit ng maligamgam na tubig para sa paglilinis at paliligo
- Iwasan scrub sa mukha mahirap dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati ng balat
- Mag-exfoliate upang maalis ang mga patay na selula ng balat, ngunit mag-apply lamang ng isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Ang sobrang exfoliation ay maaaring makairita sa balat.
- Maglagay ng sunscreen na partikular na idinisenyo para sa mukha. Ang regular na sunscreen ay maaaring makabara sa mga pores ng mukha.
- Hugasan ang iyong buhok nang regular, lalo na kung mayroon kang mahabang buhok. Tandaan na ang langis mula sa buhok ay maaaring makabara sa mga pores ng mukha.
- Ilayo ang mga produkto ng buhok sa iyong mukha
- Maglinis WL , punda ng unan, at salaming de kolor nang regular upang alisin ang mantika, dumi, at bacteria.