Lumilitaw ang Hormonal Acne? Alamin ang Gamot at Paano Ito Malalampasan

Ang hormonal acne ay kadalasang nararanasan ng mga teenager na lalaki o babae kapag dumaan sila sa edad ng pagdadalaga. Bilang karagdagan sa mga tinedyer, lumalabas na ang mga nasa hustong gulang na lalaki at babae, na lumalapit sa menstrual cycle o menopause, ay nasa panganib din para sa problemang ito sa acne. Kaya, paano haharapin ang hormonal acne? Tingnan ang buong sagot sa susunod na artikulo.

Ano ang hormonal acne?

Ang hormonal acne ay acne dahil sa hormonal changes sa katawan.Ayon sa literal na kahulugan nito, ang hormonal acne ay isang uri ng acne na dulot ng hormonal changes at fluctuations sa katawan. Ang mga hormonal fluctuation na ito ay maaaring mangyari kapag ang isang tao ay nagsimulang pumasok sa yugto ng pagdadalaga. Gayunpaman, ang mga indibidwal sa anumang edad ay maaari pa ring makaranas ng mga problema sa acne dahil sa mga hormone. Lalo na sa mga kababaihan bago dumating ang menstrual cycle o pumasok sa menopause phase. Tulad ng para sa ilang mga uri ng mga hormone na nag-aambag sa hitsura ng hormonal acne ay ang mga sumusunod.

1. Estrogen hormone

Ang isa sa mga hormone na may papel sa pagtaas at pagbaba ng mga hormone ay estrogen. Ang estrogen ay isang pangkat ng mga hormone na may mahalagang papel sa pag-unlad at paglaki ng mga katangiang sekswal ng lalaki at babae. Ang estrogen ay isang hormone na nagiging sanhi ng acne, na nangyayari kapag ang mga antas ay masyadong mababa. Kapag tumaas ang hormone estrogen, ang paggawa ng iba pang mga hormone ay maaaring mag-trigger sa mga glandula ng langis na maging mas aktibo.

2. Progesterone hormone

Ang susunod na hormone na nagdudulot ng acne ay progesterone. Ang progesterone ay isang pangkat ng mga hormone na may mahalagang papel sa cycle ng regla at obulasyon. Ang progesterone ay isang hormone na nagiging sanhi ng acne na nangyayari kapag ang mga antas ay masyadong mataas o masyadong mataas.

3. Androgen hormone

Ang acne dahil sa hindi matatag na mga hormone ay kadalasang nangyayari dahil sa labis na androgen o testosterone hormones sa katawan. Bilang resulta, ang mga glandula ng langis ay gumagawa ng mas maraming langis na nagiging sanhi ng mga pagbara sa mga pores. Ang kundisyong ito ay kadalasang nararanasan ng mga kababaihan bago ang regla, o kapag lumipat mula sa isang contraceptive patungo sa isa pa.

Ano ang nagiging sanhi ng hormonal acne na mangyari?

Tulad ng naunang nabanggit, ang sanhi ng hormonal acne ay hormonal changes at fluctuations sa katawan. Ang hormonal instability na ito ay ma-trigger kasabay ng paglitaw ng ilang partikular na kondisyon, tulad ng:

1. Menstruation

Kapag PMS, madalas na nangyayari ang hormonal acne. Ang mga hormone na hindi stable bago dumating ang menstrual cycle ay maaaring mag-trigger ng acne na mangyari. Walang alinlangan na ang karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng acne sa ilang mga punto premenstrual syndrome (PMS). Bago ang regla, bababa ang antas ng estrogen at progesterone ng kababaihan. Gayunpaman, ang mga antas ng testosterone ay may posibilidad na manatili upang ito ay maging nangingibabaw. Bilang resulta, ang mga glandula ng sebum ay gumagawa ng mas maraming langis na bumabara sa mga pores, na nagiging sanhi ng acne.

2. Menopause

Sa panahon ng menopause, ang mga kababaihan ay makakaranas ng pagbaba sa antas ng hormone estrogen sa kanilang katawan. Nangangahulugan ito, ang mga androgen hormone ay tumataas, na nagiging sanhi ng acne.

3. Pagbibinata

Ang mga teenager sa puberty phase ay kadalasang nakakaranas ng acne dahil sa mga hormone. Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga antas ng androgen hormones sa katawan ng mga teenager na lalaki at babae ay tataas upang palakasin ang mga kalamnan at buto. Ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa paggawa ng mga natural na langis sa balat o labis na sebum, na nagpapataas ng panganib ng acne.

4. Ang kondisyong polycystic ovary syndrome (PCOS)

Ang polycystic ovary syndrome (PCOS) ay nangyayari sa panahon ng fertile ng isang babae. Sa ganitong kondisyon, tumataas ang antas ng androgen hormone, na pumipigil sa produksyon ng estrogen at progesterone sa katawan. Kaya, ang produksyon ng sebum ay tumaas at ang hormonal breakout ay maaaring mangyari. Ang PCOS ay maaaring makaapekto sa pagpaparami ng babae at maging sanhi ng isang tao na makaranas ng hindi regular na cycle ng regla.

5. Stress

Ang isang taong madaling kapitan ng acne at nasa ilalim ng matinding stress, ay karaniwang makakaranas ng acne dahil sa mga hormone. Ito ay dahil ang hormone cortisol, na isang hormone na nauugnay sa tugon ng katawan sa stress, ay makakaapekto sa mga pagbabago sa iba pang mga hormone na nagdudulot ng acne.

6. Iba pang mga sanhi ng hormonal acne

Bilang karagdagan, ang mga pagbabago sa hormonal ay maaaring magpalala sa mga dati nang kondisyon ng acne dahil sa ilang mga kondisyon, tulad ng
  • Pamamaga ng balat.
  • Labis na produksyon ng langis sa mga pores.
  • Pagbara ng mga pores ng mga patay na selula ng balat sa mga follicle ng buhok.
  • Ang paggawa ng bacteria na nagdudulot ng acne ay tinatawag na Propionibacterium acnes .

Sintomas ng acne dahil sa hormones

Lumilitaw ang hormonal acne isang beses sa isang buwan at masakit. Ayon sa mga dermatologist, ang mga katangian ng hormonal acne ay kinabibilangan ng:

1. Lumilitaw ang acne pagkatapos ng pagdadalaga

Ang isa sa mga katangian ng hormonal acne ay ang paglitaw nito pagkatapos ng pagdadalaga. Oo, ang acne dahil sa mga hormone ay maaaring mangyari anumang oras. Kahit na ikaw ay nasa iyong 20s, ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ay napaka-aktibo, sa katunayan, ang edad ay hindi maaaring maging isang benchmark para sa acne na huminto sa paglitaw. Ang dahilan, ang American Academy of Dermatology ay nagsiwalat na ang acne dahil sa mga hormone ay maaaring mangyari sa mga taong may edad na 20-49 taon. Bilang karagdagan sa edad, ang mga genetic na kadahilanan ay may papel din sa paglitaw ng acne sa pagtanda.

2. Lumalabas ang mga pimples sa pisngi, baba, at panga

Ang mga katangian ng acne dahil sa mga hormone na madaling makilala ay kung saan sila lumilitaw. Sa panahon ng pagdadalaga, ang hormonal acne ay tutubo sa T-area, tulad ng noo, ilong, at baba. Samantala, sa mga matatanda, ang hormonal acne ay lilitaw sa mukha, kabilang ang mga pisngi, baba, lugar ng panga, at maging ang leeg. Ito ay dahil kapag ang mga hormone ay hindi matatag, ang mga glandula ng langis ay magbubunga ng mas maraming langis sa bahagi ng pisngi, baba, at panga.

3. Ang acne ay nangyayari isang beses sa isang buwan

Ang acne dahil sa mga hormone ay lilitaw nang mas madalas kasama ng siklo ng hormone ng tao, tulad ng menstrual cycle. Bilang karagdagan, ang mga kababaihan na nakakaranas ng mga pagbabago sa mga hormone na estrogen at progesterone bago ang menopause ay maaari ring makaranas ng hormonal acne. Ang hormonal acne ay maaaring lumitaw sa parehong lugar ng balat bawat buwan, na nagiging sanhi ng talamak na acne. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay may posibilidad na mag-iba sa bawat tao, depende sa lugar ng balat na may barado na mga pores.

4. Masakit ang acne

Kabaligtaran sa acne sa anyo ng mga puting comedones ( mga whiteheads ) o mga blackheads ( mga blackheads ), ang acne dahil sa hormones ay cystic acne o cystic acne ang bukol ay matatagpuan mas malalim sa ilalim ng balat. Ang mga bukol na ito ay karaniwang malambot sa pagpindot dahil ang mga ito ay isang build-up ng langis sa loob ng isang panahon ng mga araw o linggo na pagkatapos ay nagiging inflamed. Samakatuwid, ang tamang medikal na paggamot ay kailangan bilang isang paraan upang mapupuksa ang hormonal acne.

Nakakaapekto ba ang diyeta sa hormonal acne?

Hindi pa malinaw kung ano ang aktwal na link sa pagitan ng diyeta at hormonal acne. Gayunpaman, ang ilang mga pagkain ay pinaniniwalaan na nakakatulong na maiwasan ang acne, lalo na ang mga pagkain na may mga anti-inflammatory effect. Kasama sa mga pagkaing ito ang mga gulay at prutas na may mga antioxidant molecule, at pinaniniwalaang nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at pasiglahin ang mas malinis na mukha. Ang iba pang mga nutrients, tulad ng omega-3 fatty acids, ay mayroon ding potensyal na bawasan ang pamamaga sa balat. Ang junk food ay nasa panganib na magdulot ng pamamaga sa katawan Kaya, paano naman ang mga pagkaing nagpapalitaw ng acne? Actually, pagkain, parang junk food , ay hindi napatunayang nag-trigger ng acne. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang pagkonsumo ng mga pagkaing ito ay maaaring magpapataas ng pamamaga. Maaaring kailanganin ding limitahan ang ilang iba pang pagkain upang gamutin at maiwasan ang acne. Halimbawa, asukal, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinong carbohydrates (pasta at puting tinapay), pulang karne, at mga naprosesong pagkain.

Anong mga hormonal acne na gamot ang karaniwang inireseta ng mga doktor?

Kung paano mapupuksa ang hormonal acne ay maaaring iakma ayon sa kalubhaan nito. Pinapayuhan kang kumunsulta sa isang dermatologist upang makakuha ng mga tamang opsyon sa paggamot ayon sa sanhi ng hormonal acne. Mayroong ilang mga pagpipilian ng hormonal acne na gamot na karaniwang inireseta ng mga doktor tulad ng sumusunod.

1. Pangkasalukuyan na gamot sa acne (pangkasalukuyan)

Ang mga pamahid ng acne ay karaniwang naglalaman ng benzoyl peroxide. Ang mga hormonal na gamot sa acne sa anyo ng pangkasalukuyan o pangkasalukuyan ay maaaring gamitin bilang isang paraan upang maalis ang acne dahil ang mga hormone ay medyo banayad. Maraming mga pagpipilian ng acne ointment upang gamutin ang inflamed acne, lalo na:

Benzoyl Peroxide

Ang benzoyl peroxide ay isang pangkasalukuyan na gamot upang gamutin ang namamagang acne, tulad ng hormonal acne, o non-inflammatory acne (blackheads). Maaaring patayin ng benzoyl peroxide ang bacteria na nagdudulot ng acne. Gayunpaman, ang nilalaman ng gamot na ito sa acne ay maaaring magdulot ng mga side effect, tulad ng tuyong balat, makati na balat, o pangangati ng balat.

Salicylic acid

Ang salicylic acid ay isang sangkap sa mga gamot sa acne na medyo sikat. Ang salicylic acid ay naglalaman ng mga anti-inflammatory properties na makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng inflamed acne.

Azelaic acid

Ang pangkasalukuyan na gamot sa acne ay naglalaman ng azelaic acid Maaari rin itong gamitin upang gamutin ang acne dahil sa mga nagpapaalab na hormone. Azelaic acid Mayroon itong mga anti-inflammatory properties na makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng acne.

Retinoids

Ang mga retinoid ay mga hormonal acne na gamot na bitamina A derivatives. Kung ang iyong acne ay banayad, ang mga topical retinoid ay maaaring gamitin. Gayunpaman, sa kaso ng hormonal acne, ang mataas na konsentrasyon ng mga retinoid ay maaaring inireseta ng isang doktor. Ang mga retinoid na may mas malakas na konsentrasyon ay iniulat na napaka-epektibo bilang isang paraan upang gamutin ang hormonal acne. Kung gagamit ka ng retinoid sa topical form, siguraduhing laging gumamitsunscreen o sunscreen bilang pang-araw-araw na pangangalaga sa balat. Ito ay dahil ang bitamina A derivatives ay maaaring magpapataas ng pagiging sensitibo ng balat sa sikat ng araw.

2. Mga gamot na antibiotic

Ang mga gamot na antibiotic para sa acne ay maaaring inireseta ng isang doktor. Maaaring magreseta ang mga doktor ng mga hormonal acne na gamot sa anyo ng mga antibiotic kung ang mga pangkasalukuyan na gamot ay hindi nakakagamot ng hormonal acne. Ang mga antibiotic na ito ay maaaring nasa anyo ng oral (oral) o topical (topical) na mga gamot. Makakatulong ang mga antibiotic na mabawasan ang pamamaga o pamamaga sa balat at alisin ang bacteria na nagdudulot ng acne. Ang ilan sa mga antibiotic na karaniwang inireseta ng mga doktor ay kinabibilangan ng:

Doxycycline

Ang Doxycycline ay isa sa pinakaligtas na antibiotic na gamot sa acne upang gamutin ang acne acne vulgaris. Mga sanhi ng acne acne vulgaris ay ang pagkakaroon ng mga baradong pores. Ang Doxycycline ay may antibacterial at anti-inflammatory properties na mahalaga para mapawi ang mga sintomas ng acne, tulad ng pamumula, pamamaga, at pananakit. Bilang karagdagan, ang ganitong uri ng antibiotic na gamot para sa acne ay maaari ring mabawasan ang panganib na magkaroon ng acne sa hinaharap.

Minocycline

Hindi lamang doxycycline, ang minocycline ay mabisa rin para sa paggamot sa acne na dulot ng acne acne vulgaris

Isotretinoin

Ang Isotretinoin ay isang malakas na bitamina A na derivative. Ang ganitong uri ng gamot ay inilaan upang gamutin ang acne dahil sa cystic type hormone o cystic. Bagama't epektibo, ang isotretinoin ay may panganib na magdulot ng mga mapanganib na epekto, tulad ng mga abnormalidad sa fetus. Samakatuwid, ang gamot na ito ay hindi angkop para sa paggamit ng mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis. Bilang karagdagan sa apat na antibiotic sa itaas, mayroon ding iba pang mga antibiotic na gamot, tulad ng tetracycline at erythromycin.

3. Oral contraceptive

Ang hormonal acne ay may posibilidad na lumitaw sa malubhang anyo, tulad ng cystic. Ang mga bukol na ito ay nabubuo sa ilalim ng layer na ito ng balat na kung minsan ay mahirap abutin ng mga tipikal na acne cream o ointment. Sa mga malalang kaso ng hormonal acne, maaari ring magreseta ang iyong doktor ng mga oral contraceptive. Oo, ang oral contraceptive ay makakatulong sa hormonal acne. Ang mga uri ng oral contraceptive na inireseta ng mga doktor sa pangkalahatan ay naglalaman ng ethinyl estradiol, kasama ng isa sa mga gamot, tulad ng drospirenone, norgestimate, o norethindrone. Gumagana ang kumbinasyon ng mga contraceptive sa itaas sa pamamagitan ng pag-target sa mga hormone na nagpapalitaw ng acne. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang iyong doktor ay maaaring hindi magreseta ng gamot na ito kung mayroon kang kasaysayan ng mga namuong dugo, mataas na presyon ng dugo, o kanser sa suso. Ang mga babaeng naninigarilyo ay hindi rin maaaring uminom ng oral contraceptive.

4. Antiandrogens

Ang mga hormonal acne na gamot sa anyo ng mga antiandrogens ay gumagana sa pamamagitan ng pagpapababa ng male androgen hormones. Sa pangkalahatan, ang mga lalaki at babae ay may mga androgen hormones sa balanseng antas. Gayunpaman, kung mayroong labis na antas ng hormon na ito sa katawan, ang acne ay lilitaw sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng langis at nakakagambala sa mga follicle ng buhok. Ang mga follicle ng buhok mismo ay may papel sa pagkontrol sa mga selula ng balat. Ang isang gamot na may antiandrogen effect ay spironolactone. Ang gamot, na pangunahing ginagamit upang kontrolin ang mataas na presyon ng dugo, ay ipinakita upang maiwasan ang labis na produksyon ng androgen at patatagin ang mga antas ng hormone.

5. Hormone therapy

Ang hormone therapy ay isa pang opsyon sa hormonal acne medication. Paano haharapin ang acne dahil ang hormone na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagkontrol sa produksyon ng androgen hormones sa katawan. Maaaring gawin ang hormone therapy kung ang ibang mga paggamot sa acne ay hindi sapat na epektibo upang gamutin ang hormonal acne na madalas na lumilitaw.

6. Steroid injection

Ang mga steroid injection ay isa ring opsyon para sa hormonal acne medications. Ang medikal na pamamaraan na ito ay dapat lamang gawin ng isang dermatologist. Direktang iturok ng doktor ang triamcinolone na uri ng corticosteroid na gamot sa namamagang hormonal acne upang mas mabilis itong gumaling nang hindi nagdudulot ng pagkakapilat.

Paano mapupuksa ang acne dahil sa mga hormone?

Bilang karagdagan sa paggamit ng hormonal acne na gamot, kung paano mapupuksa ang hormonal acne ay kailangan ding sundin ng mga sumusunod na hakbang. Halimbawa:

1. Panatilihing malinis ang iyong mukha

Ang isang paraan upang maalis ang hormonal acne ay panatilihing malinis ang iyong mukha. Ang dahilan ay, ang pawis, dumi, at labis na langis na naipon sa balat pagkatapos mong maging aktibo sa buong araw ay maaaring madaling lumitaw ang hormonal acne. Kaya naman, laging panatilihing malinis ang iyong mukha at katawan sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mukha at pagligo upang maalis ang bacteria na nagdudulot ng acne. Maaari kang gumamit ng maligamgam na tubig kapag naghuhugas ng iyong mukha upang buksan at linisin ang mga pores ng balat. Gumamit din ng mild face wash. Ngunit tandaan, huwag masyadong hugasan ang iyong mukha. Ang dahilan ay, ang labis na paghuhugas ng iyong mukha ay maaaring magtanggal ng mga natural na langis sa balat upang ito ay nasa panganib na maiirita ito. Bilang resulta, ang mga kondisyon ng hormonal acne ay maaaring lumala.

2. Huwag hawakan ang tagihawat

Ang susunod na paraan upang maalis ang hormonal acne ay ang pag-iwas sa paghawak o pagpisil ng mga pimples. Ito ay dahil ang paghawak o pagpisil sa isang tagihawat ay maaaring tumaas ang panganib ng mga baradong pores at mga impeksyon sa bacterial. Ang madalas na paghawak sa isang tagihawat ay maaari ring masira ito, na nagdaragdag ng panganib na mag-iwan ng mga peklat o acne scars sa susunod. Hindi ka rin inirerekomendang gawin scrub mukha nang ilang sandali dahil maaari itong mag-trigger ng karagdagang pamamaga ng acne.

3. Gumamit ng mga produktong walang langis sa pangangalaga sa balat

Pinapayuhan ka rin na gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na batay sa tubig o may label na oil-free ( walang langis) at non-comedogenic o hindi madaling kapitan ng pagbara sa mga pores. Bilang karagdagan, iwasan ang paggamit ng mabigat o masyadong makapal na make-up.

4. Gumamit ng mga natural na sangkap

Ang ilang mga tao ay gumagamit ng mga natural na sangkap bilang isang paraan upang gamutin ang acne dahil sa mga hormone. Halimbawa, langis ng puno ng tsaa o berdeng tsaa. Gayunpaman, pakitandaan na ang mga natural na remedyo sa acne ay maaaring kailangang imbestigahan pa para sa kanilang pagiging epektibo. Kaya, hindi masakit na kumunsulta muna sa isang doktor bago ito gamitin bilang isang natural na lunas sa acne. Kaya, ang panganib ng mga posibleng epekto ay maaaring mabawasan. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang hormonal acne ay isang problema sa acne na sanhi ng mga pagbabago sa hormonal o kawalang-tatag. Ang pagkakaroon ng acne dahil sa mga hormone ay hindi maaaring iwanang mag-isa nang walang tamang paggamot. Samakatuwid, mahalagang gawin kung paano haharapin ang acne dahil ang mga hormone ay ayon sa mga inilarawan sa itaas. Kung ang problema sa hormonal acne ay lumala o hindi nawala pagkatapos gumawa ng doktor at mga remedyo sa bahay, dapat kang muling kumunsulta sa isang dermatologist upang makakuha ng tamang paggamot. Kaya mo rin kumunsulta sa doktor upang malaman ang higit pa tungkol sa kung paano haharapin ang hormonal acne sa pamamagitan ng SehatQ family health application. Paano, i-download ngayon sa App Store at Google Play .