Narito Kung Paano Maabot ng Babae ang Tuktok ng Orgasm na Magagawa

Ang orgasm ay ang pagnanais ng maraming tao sa panahon ng pakikipagtalik. Ang problema, ang pagnanais na ito ay hindi palaging makakamit kapag nakikipagtalik, lalo na sa mga kababaihan. Ang isang pag-aaral sa Finland na kinasasangkutan ng 8000 kababaihan ay nagpakita na 14 porsiyento ng mga kababaihang wala pang 35 taong gulang ay hindi nakakaranas ng orgasm sa panahon ng pakikipagtalik. Hindi kakaunti ang mga kababaihan na nahihirapang makamit ang orgasm sa panahon ng pakikipagtalik, at kailangan pang pekein ito para sa kapakanan ng kanilang kapareha o sa kanilang sarili. Upang makatulong na malampasan ang problemang ito, mayroong ilang mga paraan upang maabot ng mga kababaihan ang rurok ng orgasm na maaaring gawin.

Paano maabot ng isang babae ang rurok ng orgasm

Ang orgasm sa mga kababaihan ay maaaring maimpluwensyahan ng pisikal at mental na mga kondisyon. Samakatuwid, kailangan ng kumbinasyon ng iba't ibang paraan upang maabot ng kababaihan ang rurok ng orgasm na kailangang gawin.

1. Palakihin ang sekswal na pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa

Ang kakayahan ng mga kababaihan na makamit ang orgasm ay naiimpluwensyahan ng kanilang pagtingin sa kanilang sekswal na pagpapahalaga sa sarili. Kung mas mahusay na nakikita ng isang babae ang kanyang mga kasanayan sa sekswal at pagganap, mas madali para sa kanya na maabot ang orgasm. Ang kawalan ng pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili ay maaaring maging mas mahirap para sa iyo na maabot ang orgasm. Kailangan din dito ang papel ng kapareha sa pagtulong sa pagbibigay ng papuri o pang-aakit upang mapataas ang iyong pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa sa panahon ng pakikipagtalik.

2. Relaks at kalmado ang isip

Kung nawalan ka ng gana sa pakikipagtalik o hindi nagkaroon ng orgasm habang nakikipagtalik kamakailan, maaaring nasa ilalim ka ng stress. Ang pagkapagod at stress ay isa sa mga kadahilanan na kadalasang pumipigil sa mga kababaihan na maabot ang orgasm. Ang pagkabalisa o depresyon ay maaari ding makaapekto sa iyong kakayahang mag-concentrate at mag-enjoy sa sekswal na aktibidad. Bilang karagdagan, ang mga negatibong kaisipan at ang kawalan ng kakayahang mag-isip tungkol sa mga erotikong bagay ay mayroon ding masamang impluwensya sa sekswal na kasiyahan. Gawin mo munang relax at komportable ang iyong sarili bilang isang paraan upang maabot ng kababaihan ang rurok ng orgasm. Ang isang bagay na kasing simple ng masahe sa anit ay maaaring makatulong sa pagtaas ng daloy ng dugo at pagpapahinga. [[Kaugnay na artikulo]]

3. Subukan ang pagpapasigla ng klitoris at iba pang iba't ibang bahagi ng katawan

Kung paano gawin ang mga kababaihan na maabot ang rurok ng orgasm ay hindi lamang naayos sa vaginal penetration. Ang isang pag-aaral ay nagsiwalat na 36.6 porsiyento ng mga kababaihan ay nangangailangan ng clitoral stimulation upang makamit ang orgasm sa panahon ng pakikipagtalik. Sa kabilang banda, 36 porsiyento ng mga kababaihan ay hindi nangangailangan ng clitoral stimulation upang makamit ang orgasm, ngunit ang pagpapasigla ay kinikilala upang mapahusay ang sekswal na karanasan. Bilang karagdagan sa pagpapasigla ng klitoris, maaari mo ring subukang pasiglahin ang iba pang mga bahagi ng katawan tulad ng mga utong. Ang bawat babae ay maaaring may iba't ibang sensitibong lugar. Kung hindi gumana ang isang paraan, subukan ang ibang paraan o pagsamahin ang ilang paraan.

4. Kilalanin ang mga aksyon na gusto niya

Para sa mga lalaking gustong humanap ng mga paraan para maabot ng mga babae ang orgasm, subukang tratuhin ang iyong kapareha ng mga aksyon na nakakaakit sa kanya. Ayon sa isang pag-aaral na kinasasangkutan ng 1,046 na kababaihan sa Indiana, Estados Unidos, ang ilan sa mga pag-uugali na nakikita ng kababaihan ay partikular na kaakit-akit ay:

• Pagpasok ng vaginal - 69.9 porsyento
• Yakap nang mas madalas - 62.8 porsyento
• Mas madalas ang paghalik habang nakikipagtalik - 49.3 porsyento
• Pang-aakit at matatamis at romantikong salita habang nakikipagtalik - 46.6 porsyento
• Masahe bago makipagtalik - 45.9 porsyento
• Magkaroon ng malambot na pakikipagtalik - 45.4 porsyento

Bilang karagdagan, ang pagbuo ng sensuality sa labas ng kama ay itinuturing din na isang kaakit-akit na bagay para sa mga kababaihan. Ang sensuality na ito ay mabubuo sa pamamagitan ng panonood ng mga romantikong pelikula, pagpaparamdam sa silid na mas romantiko, at pagsusuot ng mga seksi na damit o damit-panloob.

5. Makipag-usap nang bukas

Alam mo ba na ang mga babaeng nahihirapang makipag-usap tungkol sa mga isyung sekswal sa kanilang mga kapareha ay may posibilidad na magkaroon ng mababang gana sa pakikipagtalik? Samakatuwid, ang bukas na komunikasyon sa iyong kapareha ay napakahalaga dahil ito ay madalas na isang problema. Pag-usapan kung paano maabot ng isang babae ang rurok ng orgasm na pinakaangkop sa kanyang kapareha. Ang bawat babae ay maaaring magkaroon ng iba't ibang sensitibong lugar at gusto ng iba't ibang pag-uugali. Samakatuwid, gawing komportable ang mga kababaihan sa kanilang mga kagustuhan sa sekswal, at maging isang kasosyo na maaaring ibahagi at igalang ang kanilang mga kagustuhan. Kung sa tingin mo ay kailangan mo ng tulong ng eksperto para sa pagpapayo tungkol sa mga orgasmic disorder, ikaw at ang iyong kapareha ay maaaring bumisita sa isang propesyonal na tagapayo sa kasal. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa sex, maaari mong tanungin ang iyong doktor nang direkta sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.