Ang mga nababanat na bendahe ay karaniwang isa sa mga paraan ng pangunang lunas para sa mga pasa at mga pinsala sa magkasanib na bahagi. Ito ay kasama sa letrang C ng RICE stages, namely Rest, Ice, Compression, at Elevation. Ang compression bandage na ito ay dapat lamang gamitin sa loob ng unang 24-48 na oras ng pinsala. Ang elastic bandage na ito para sa kamay o tuhod ay malayang ibinebenta sa abot-kayang presyo. Walang masama sa pagkakaroon ng compression bandage na magagamit paminsan-minsan.
Paggamit ng nababanat na bendahe
Sa pangkalahatan, ang paggamit ng isang nababanat na bendahe para sa kamay o tuhod ay ang pinaka-karaniwan. Bilang karagdagan, maaari rin itong ilapat sa iba pang mga kondisyon tulad ng:- Pinsala sa kasukasuan ng pulso
- Pinsala sa kasukasuan ng bukung-bukong
- Namamaga ang mga paa
- Pinsala sa kalamnan
- Trauma sa ulo
- Varicose veins
- Huwag maglagay ng malamig na compress kasabay ng paglalagay ng compression bandage dahil maaari itong maging sanhi frostbite
- Huwag ibalot ang nababanat na bendahe nang masyadong mahigpit dahil maaari itong humarang sa daloy ng dugo
- Huwag gumamit ng elastic bandage upang maiwasan ang paulit-ulit na pinsala. Ang ganitong uri ng bendahe ay hindi para sa suporta, para lamang magbigay ng compression.
Mga hakbang sa paggamit ng compression bandage
Kunin halimbawa kapag ang isang tao ay may pinsala sa kalamnan ng bukung-bukong. Kung ang pinsala ay maliit, ang paggamit ng isang nababanat na bendahe ay makakatulong na mapawi ang sakit. Ang mga hakbang para gawin ito ay:- Hawakan ang bukung-bukong sa 90 degree na anggulo
- Simulan ang paglalagay ng bendahe simula sa talampakan
- Ulitin hanggang dalawang beses
- Ilagay ang benda sa ibabaw ng binti, pagkatapos ay balutin ito sa bukong-bukong at tumawid sa kabilang binti.
- I-install gamit ang pattern tulad ng numerong "8"
- Kapag sarado na ang mga bukung-bukong, i-secure ang mga dulo kahit saan na hindi kumakamot sa balat
- Siguraduhing masikip ang bendahe, ngunit hindi masyadong masikip
- Maglagay ng benda sa paligid ng pulso simula sa gilid ng maliit na daliri
- Gawin ito nang nakaharap pababa ang iyong mga palad
- Hilahin ang benda patungo sa hinlalaki at balutin ito sa palad nang isang beses
- Bumalik sa pulso
- Ibalik ang benda sa kalingkingan at palad
- Ibalik ang benda sa pulso
- Gamitin ang natitirang bendahe upang mapanatiling matatag ang pulso