Don't get me wrong, ito ang pagkakaiba ng DM type 1 at 2

Sa ngayon, ang diabetes ay kinilala bilang isang sakit ng mga matatanda na may kaugnayan sa diyeta, labis na timbang, at ang hitsura ng mga sugat sa paa. Ang palagay na ito ay hindi mali. Gayunpaman, alam mo ba na ang diabetes na may mga katangian sa itaas ay type 2 diabetes? Hindi lahat ng uri ng diabetes ay may ganitong mga katangian at sintomas. Sa type 1 na diyabetis, maraming nagdurusa ay mga bata pa at may normal na timbang. Ang diabetes mellitus o DM ay mayroong higit sa isang uri. Ang pagkakaiba sa pagitan ng type 1 at type 2 diabetes ay talagang kapansin-pansin, kahit na pareho ay maaaring magdulot ng pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo.

Ano ang mga nag-trigger para sa type 1 at 2 DM?

Ang pagkakaiba sa pagitan ng type 1 at type 2 diabetes na medyo kapansin-pansin ang dahilan. Ang type 1 diabetes ay isang autoimmune disease. Samantala, ang type 2 diabetes ay isang sakit na dulot ng maraming salik.

1. Mga sanhi ng type 1 diabetes

Ang type 1 diabetes ay tinatawag na autoimmune disease dahil ang kundisyong ito ay sanhi ng pinsala sa pancreas, dahil sa pag-atake ng mga antibodies sa katawan. Dahil sa pinsalang ito, ang pancreas ay hindi makagawa ng insulin. Ang insulin ay isang hormone na napakahalaga upang makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo sa katawan. Kung walang insulin, hindi mapoproseso ang asukal na pumapasok sa katawan, kaya naipon ito sa dugo, at nagiging sanhi ng pagtaas ng mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga sintomas ng type 1 na diyabetis ay karaniwang nagsisimulang lumitaw sa pagkabata, bagaman maaari rin itong mangyari sa pagtanda. Ang sakit na ito ay maaaring lumitaw at lumala bigla. Ang ilang mga bagay na maaaring maging panganib na kadahilanan para sa paglitaw ng type 1 diabetes ay kinabibilangan ng:

May isang pamilya na dumaranas ng kaparehong sakit
Ipinanganak na may genetic na kondisyon na nakakagambala sa produksyon ng insulin sa katawan
Mga kondisyong medikal tulad ng cystic fibrosis o hemochromatosis
Mga impeksyon sa virus tulad ng rubella

2. Mga sanhi ng type 2 diabetes

Iba sa type 1 diabetes, sa type 2 diabetes, ang pancreas ay nakakagawa pa rin ng insulin. Gayunpaman, ang mga selula sa katawan ay hindi maaaring gumamit ng insulin nang maayos. Nagiging sanhi ito ng pancreas na hindi na makagawa ng sapat na insulin. Dahil sa kakulangan ng mga antas ng insulin na ito, ang katawan ay hindi makapagproseso ng asukal nang mahusay. Kaya, ang natitirang asukal na hindi naproseso nang mas maaga, ay naipon sa daluyan ng dugo. Ang type 2 diabetes ay karaniwang hindi nangyayari nang biglaan. Maaaring tumagal ng mahabang panahon bago lumitaw ang mga sintomas. Maraming mga kondisyon ang maaaring mag-trigger ng paglitaw ng type 2 diabetes, kabilang ang:

Magkaroon ng pamilyang may type 2 diabetes
Sobra sa timbang
ugali sa paninigarilyo
Hindi malusog na diyeta
Kulang sa ehersisyo
Paggamit ng ilang partikular na gamot, tulad ng mga anti-seizure na gamot at ilang gamot sa HIV

Ang pagkakaiba sa pagitan ng type 1 at type 2 diabetes sa mga tuntunin ng mga sintomas

Ang susunod na pagkakaiba sa pagitan ng type 1 at 2 diabetes ay sa mga tuntunin ng mga sintomas. Sa type 1 na diyabetis, ang mga unang sintomas ay maaaring biglang lumitaw kapag ang mga antas ng asukal sa dugo ay mataas. Samantala, sa type 2 na diyabetis, ang mga sintomas ay maaaring hindi lumitaw sa loob ng ilang taon, kaya ang mga nagdurusa ay kadalasang walang kamalayan sa kondisyong ito. Kung ang asukal sa dugo ay hindi nakokontrol, ang dalawang uri ng diabetes na ito ay maaaring magdulot ng halos parehong mga sintomas, katulad ng:

Madalas na pag-ihi
Madalas na nauuhaw at umiinom ng maraming tubig
Madalas nakakaramdam ng gutom
Madalas nakakaramdam ng pagod
Malabong paningin
Kung sugat, mahirap maghilom

Ang mga taong may type 1 diabetes ay kadalasang nagiging iritable at nakakaranas ng mood swings. Samantala, ang mga taong may type 2 diabetes ay maaari ding makaranas ng mga neurological disorder na nailalarawan sa pamamanhid at pamamanhid sa mga kamay o paa.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng type 1 at type 2 diabetes sa mga tuntunin ng paggamot

Ang paggamot para sa type 1 diabetes at type 2 diabetes ay medyo magkaiba. Bilang karagdagan, ang type 1 na diyabetis ay hindi isang maiiwasang sakit, habang ang type 2 na diyabetis ay maaaring maiwasan, hangga't namumuhay ka ng isang malusog na pamumuhay. Narito ang mga pagkakaiba sa paggamot ng type 1 at 2 diabetes na kailangan mong malaman.

1. Paggamot sa Type 1 diabetes

Maaaring gamutin ang type 1 diabetes sa pamamagitan ng pagbibigay ng insulin sa pamamagitan ng iniksyon. Ang pagbibigay ng insulin ay ginagawa araw-araw, na may mga dosis at pamamaraan na maaaring iba, depende sa mga kondisyon ng kalusugan. Ang mga gamot tulad ng pramlintide ay maaari ding ibigay upang makatulong na mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo.

Bilang karagdagan, ang mga taong may type 1 diabetes ay kailangan ding baguhin ang kanilang pamumuhay upang maging mas malusog, sa pamamagitan ng mga sumusunod na hakbang.

Regular na suriin ang mga antas ng asukal sa dugo
Sundin ang iskedyul at masustansyang menu ng pagkain sa isang disiplinadong paraan
Regular na ehersisyo

Ang mga pasyente na may type 1 na diyabetis ay may mataas na pag-asa sa buhay, hangga't ang isang malusog na pamumuhay ay isinasagawa nang tuluy-tuloy, at ang insulin at gamot ay regular na ibinibigay.

2. Paggamot ng type 2 diabetes

Maaaring kontrolin ang Type 2 diabetes hangga't namumuhay ka ng malusog na pamumuhay. Ang pagkain ng balanseng masustansyang diyeta at regular na ehersisyo ay maaaring makaapekto nang malaki sa mga antas ng asukal sa dugo. Ngunit kung minsan, ang pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay ay hindi sapat upang gamutin ang kundisyong ito. Kailangan din ng gamot, na makakatulong sa insulin sa katawan na gumana nang mas mahusay. Ang mga taong may type 2 diabetes ay dapat ding regular na sukatin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo, upang masubaybayan ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo. Kung hindi bumaba ang iyong asukal sa dugo, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga iniksyon ng insulin. Ang pagkakaiba sa pagitan ng type 1 at type 2 diabetes ay lubos na nakakaapekto sa mga hakbang sa paggamot. Kaya, mahalaga para sa iyo na maunawaan ang higit pa tungkol sa kalagayan ng bawat isa sa mga ganitong uri ng diabetes. Kumonsulta kaagad sa doktor kung nararanasan mo ang mga sintomas sa itaas.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng asukal sa dugo at diabetes?

Ang mataas na antas ng asukal sa dugo, aka hyperglycemia ay maaaring mabawasan ang kakayahan ng mga beta cell na gumawa ng insulin. Dapat itong maunawaan, ang kondisyong ito ng mataas na asukal sa dugo ay hindi nangangahulugang mayroon kang diabetes. Gayunpaman, mas mataas ang panganib na magkaroon ka ng diabetes o maaari mong sabihin na mayroon kang prediabetes. Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng mga beta cell na patuloy na maglabas ng insulin sa daluyan ng dugo. Ang mga beta cell na masyadong gumagana sa paglipas ng panahon ay mapapagod at ang kanilang trabaho ay maaaring bumaba hanggang sa magdulot ng permanenteng pinsala. Ayon sa isang pag-aaral na pinamagatang Glucose Toxicity, ang blood sugar toxicity ay ipinaliwanag bilang isang kondisyon na maaaring humantong sa type 2 diabetes. Ito ay dahil ang glucose toxicity ay maaari ding maging sanhi ng insulin resistance na isang contributing factor sa type 2 diabetes.

Anong mga pagkain ang maaaring magpababa ng mga antas ng asukal sa dugo?

Ang pagsasaayos ng isang malusog na diyeta ay isa sa mga pangunahing salik sa pagpapanatili ng malusog na antas ng asukal sa dugo. Bagama't ang ilang pagkain na mataas sa idinagdag na asukal at pinong carbohydrates ay maaaring mag-ambag sa mga pagbabago sa asukal sa dugo, ang iba ay maaaring mag-optimize ng kontrol sa asukal sa dugo habang nagpo-promote ng pangkalahatang kalusugan. Narito ang ilang mga pagkaing pampababa ng asukal sa dugo na mainam kainin:

1. Brokuli

Tambalan sulforaphane ay isang uri isothiocyanate na may mga katangian ng pagpapababa ng asukal sa dugo. Ang kemikal na nasa broccoli ay nagagawa kapag ang broccoli ay tinadtad o ngumunguya dahil sa isang reaksyon sa pagitan ng isang glucosinolate compound na tinatawag na glucoraphanin at ng enzyme myrosinase. Pakitandaan, ang pinakamahusay na paraan para mapataas ang availability sulforaphane ng broccoli ay upang tamasahin ang broccoli at broccoli sprouts hilaw o bahagyang steamed.

2. Kalabasa

Ang matingkad na kulay na prutas na ito na puno ng hibla at antioxidant ay isang mahusay na pagpipilian para sa regulasyon ng asukal sa dugo. Sa katunayan, ang kalabasa ay kilala na matagal nang ginagamit bilang isang tradisyunal na lunas sa diabetes sa maraming bansa tulad ng Mexico at Iran. Bilang karagdagan sa naglalaman ng fiber at antioxidants, ang kalabasa ay mayaman din sa carbohydrates na tinatawag na polysaccharides. Ang mga paraan ng pagpapagaling na may katas ng kalabasa at pulbos ay ipinakita na makabuluhang nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo sa parehong mga pag-aaral ng tao at hayop.

3. Mani

Ang American Heart Association ay nagpapaliwanag na ang pagkain ng mga mani ay maaaring maging isang epektibong paraan upang makatulong na makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang isang pag-aaral sa 25 na tao na may type 2 na diyabetis ay nagpakita na ang pagkain ng mga mani at almendras sa buong araw bilang bahagi ng low-carb diet ay maaaring mabawasan ang pag-aayuno at post-meal blood sugar level.

4. Oyong

Ang oyong o okra ay isang prutas na karaniwang ginagamit bilang gulay. Nararapat na mapabilang si Oyong sa listahan ng isa sa mga prutas na pampababa ng asukal sa dugo dahil mayaman ito sa mga compound na nagpapababa ng asukal sa dugo, tulad ng polysaccharides at flavonoid antioxidants na nakapaloob dito. Sa Turkey, matagal nang ginagamit ang mga buto ng okra bilang natural na lunas sa paggamot ng diabetes dahil sa mabisang benepisyo nito sa pagpapababa ng blood sugar sa katawan.