Mga Pangangailangan sa Pagpapasuso ng Sanggol Ayon sa Edad na Dapat Malaman ng mga Magulang

Ang pagkakaroon ng masaganang gatas ng ina (ASI) ang pangarap ng bawat inang nagpapasuso. Gayunpaman, ang mga babaeng may mas kaunting gatas ng ina sa mga unang araw ng kapanganakan ng kanilang sanggol ay hindi garantisadong mabibigo sa pagpapasuso. Ito ay dahil ang pangangailangan para sa gatas ng ina ay nag-iiba ayon sa edad. Ang pagpapasuso ay isang natural na proseso upang magbigay ng pinakamainam na nutrisyon sa mga sanggol. Mahigpit na inirerekomenda ng Indonesian Pediatrician Association (IDAI) na ang mga ina ay eksklusibong magpasuso sa loob ng 6 na buwan at magpatuloy sa pagbibigay ng mga pantulong na pagkain, aka MPASI, hanggang ang bata ay 2 taong gulang, at ayusin ang mga pangangailangan ng pagpapasuso ng sanggol ayon sa antas ng kanilang edad.

Pagkalkula ng mga pangangailangan ng gatas ng sanggol ayon sa edad

Hindi na kailangang mag-panic kapag ang iyong gatas ay lumabas ng isa o dalawang patak sa mga unang araw pagkatapos manganak. Napakaliit ng tiyan ng mga bagong silang, kaya maliit din ang kanilang pangangailangan sa gatas. Ang mga pangangailangan ng gatas ng sanggol ay tataas sa edad, dahil sa mga pagbabago sa laki ng tiyan. Kung mas malaki ang tiyan, mas kailangan nila ng gatas. Gayunpaman, mas mahaba ang agwat sa pagitan ng 2 pagpapakain. Ang pangangailangan para sa gatas ng ina ay nag-iiba ayon sa edad. Inirerekomenda mismo ng IDAI na direktang pasusuhin ng mga ina ang kanilang mga sanggol. Bilang karagdagan sa pagpapasigla ng produksyon ng gatas, direktang pagpapasuso sa sanggol (direktang pagpapasuso) maaari ring magbigay ng isang pakiramdam ng init at ginhawa sa maliit na bata pati na rin ang pagbuo ng isang bono (bonding) sa pagitan ng ina at anak. Gayunpaman, kung minsan ay kailangang iwanan ng mga ina ang sanggol kaya kailangan nilang maglabas at mag-imbak ng gatas ng ina upang maibigay sa sanggol ng tagapag-alaga (ama, lola, lolo, at iba pa). Samakatuwid, ang pagkalkula ng mga pangangailangan ng gatas ng sanggol ayon sa susunod na edad ay maaaring gamitin bilang isang benchmark.

1. Bagong panganak na sanggol (bagong panganak)

Ang mga pangangailangan ng gatas ng bagong panganak na sanggol ay magbabago sa ilang araw, ibig sabihin:
  • 24 na oras na sanggol: 5-7 ml
  • 3-5 araw na sanggol: 22-27 ml
  • Mga sanggol 10-14 araw na gulang: 60-85 ml
Karamihan sa mga bagong silang ay magpapakain tuwing 2-3 oras o 8-12 beses sa loob ng 24 na oras. Gayunpaman, maaari kang agad na magbigay ng gatas ng ina kung ang sanggol ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagnanais na sumuso, tulad ng pagsunod sa direksyon ng pagpindot malapit sa bibig (pag-ugat), paglalagay ng kanyang kamay sa kanyang bibig, pagkabalisa, at pag-iyak.

2. Baby 1-6 months

Hanggang sa edad na 6 na buwan, ang mga sanggol ay nakadepende pa rin sa gatas ng ina. Sa edad na ito, naghahanda na ang mga nagtatrabahong ina na bumalik sa opisina, kaya kailangan nilang magsimulang mag-ipon ng stock ng pinalabas na gatas ng ina para inumin ng iyong anak kapag umalis ka ng 8-10 oras bawat araw. Ang sumusunod ay isang pagtatantya ng mga pangangailangan ng gatas ng sanggol sa edad na 2-6 na buwan.
  • Mga sanggol 1-2 buwan: 120-150 ml bawat feed (bawat 3-4 na oras)
  • 3-4 na buwang gulang na sanggol: 120-180 ml bawat feed
  • Mga sanggol na may edad 5-6 na buwan: maximum na 240 ml bawat feed (bawat 4-5 na oras)
Ang karaniwang pangangailangan para sa gatas ng ina para sa mga sanggol sa edad na ito ay tataas ng 30 ml bawat buwan kumpara sa nakaraang buwan. Kapag sila ay 6 na buwang gulang, ang mga sanggol ay dapat bigyan ng solidong complementary foods (MPASI).

3. Baby 6-24 months

Pagkatapos ng 6 na buwang gulang ng sanggol, ang mga nagpapasusong ina ay maaaring makahinga nang kaunti dahil ang mga pangangailangan ng gatas ng sanggol ay unti-unting bababa. Ayon sa mga alituntunin ng UK Center for Health Services (NHS), ang mga pangangailangan sa gatas ng suso ng mga sanggol na higit sa 6 na buwan ay ang mga sumusunod.
  • 7-9 na buwan: 600 ml bawat araw
  • 10-12 buwan: 400 ml bawat araw
  • 13-24 na buwan: 350-400 ml bawat araw
Normal para sa mga sanggol na nagpapasuso na uminom ng higit sa halagang ito. Ipagpatuloy ang pagpapasuso sa sanggol ayon sa kanyang kalooban. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga senyales na natutupad ang pangangailangan ng gatas ng sanggol

Ang mga sanggol na nakakakuha ng sapat na gatas ng ina ay matutulog nang mabilis. Upang matiyak ang katuparan ng pangangailangan ng sanggol para sa gatas ng ina, ang dami ng gatas ay hindi lamang ang benchmark, lalo na kung ang sanggol ay direktang nagpapasuso mula sa dibdib ng ina. Ang IDAI mismo ay nagbanggit na ang mga tagapagpahiwatig para sa pagtugon sa mga pangangailangan ng gatas ng suso ng sanggol ay makikita mula sa mga sumusunod na kondisyon.

  • Mukhang nasiyahan o natutulog

    Ang mga sanggol na napapakain ng sapat ay hindi na magiging maselan, maaari pa silang matulog kapag sila ay nasiyahan sa pagpapasuso.

  • Dalas ng pag-ihi

    Ang sanggol ay iihi ng higit sa 6 na beses sa isang araw, ang ihi ay malinaw at hindi madilaw-dilaw. Sa kabilang banda, ang pag-ihi na sinamahan ng mapupulang pinong butil (na maaaring mga urate crystal sa ihi) ay isang senyales ng hindi sapat na paggamit ng gatas.

  • Dilaw na dumi

    Ang mga palatandaan na natutupad ang mga pangangailangan ng gatas ng sanggol ay makikita rin mula sa madilaw na dumi na may gatas na puting butil, simula kapag ang sanggol ay 4-5 araw na gulang. Kung ang dumi ng iyong sanggol ay itim pa rin (meconium) o kayumangging berde pagkatapos ng 5 araw na edad, ito ay senyales ng hindi sapat na pag-inom ng gatas.

  • Dagdag timbang

    Ang mga sanggol ay makakaranas ng pagbaba ng timbang (BB) sa mga unang araw ng kapanganakan. Gayunpaman, babalik ang kanyang BB sa orihinal nitong punto, kahit man lang sa edad na 2 linggo hangga't natutugunan ang mga pangangailangan ng gatas ng sanggol.
Higit pa rito, ang timbang kasama ang iba pang mga palatandaan ng isang malusog na sanggol ay patuloy na susubaybayan gamit ang tsart ng paglaki ayon sa kasarian. Kung nakatagpo ka ng mga problema tungkol sa mga pangangailangan sa pagpapasuso ng iyong sanggol, huwag mag-atubiling kumunsulta sa pinakamalapit na doktor o lactation counselor sa iyong lungsod.