Ang mga blackheads sa pisngi ay hindi ka komportable? Narito ang 10 paraan upang maalis ang mga ito

Nakakainis ang hitsura ng mga blackheads sa pisngi. Bilang karagdagan sa pagpapababa ng tiwala sa sarili, ang mga blackheads sa pisngi ay maaaring makagambala sa hitsura. Para maiwasang dumating, tukuyin ang sanhi at kung paano mapupuksa ang mga blackheads sa pisngi upang hindi na ito bumalik sa hinaharap.

Ang mga sanhi ng blackheads sa pisngi ay maaaring mangyari

Ang mga blackheads ay isang uri ng acne na lumalabas kapag ang buildup ng mga dead skin cells at sobrang oil production ay bumabara sa mga pores. Sa madaling salita, ang blackheads sa pisngi ay isang uri ng acne na hindi pa namamaga. Mayroong dalawang uri ng blackheads na madalas nararanasan, ito ay whiteheads o blackheads mga whiteheads at blackheads o mga blackheads . Bilang karagdagan, mayroong iba't ibang mga kadahilanan ng panganib na maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga blackheads sa pisngi, lalo na:

1. Mga salik ng genetiko

Ang isa sa mga sanhi ng blackheads sa pisngi ay maaaring dahil sa genetic o hereditary factor. Kung ang iyong mga magulang o miyembro ng pamilya ay may mamantika na balat, malamang na ikaw ay may mamantika na balat. Ang pagkakaroon ng labis na langis sa balat ng mukha ay maaaring nasa panganib na mabara ang mga pores. Dahil dito, hindi maiiwasan ang paglitaw ng mga blackheads. Lalo na kung mayroon kang malalaking pores sa cheek area, mas madaling lalabas ang mga blackheads.

2. Alisin ang mga blackheads sa iyong sarili

Huwag tanggalin ang mga blackheads sa pisngi gamit ang iyong sariling mga kamay Ang susunod na sanhi ng blackheads sa cheeks ay isang masamang ugali ng pag-alis ng mga blackheads sa iyong sarili. Sa katunayan, ang pag-alis ng mga blackheads sa iyong sarili ay maaaring makapinsala sa mga pores at muling lilitaw ang mga blackheads. Ang pag-alis ng mga blackheads sa iyong sarili nang walang tulong ng isang dermatologist ay maaaring makahawa sa paligid ng balat. Bilang resulta, ang impeksiyon na nangyayari ay maaaring lumala. Bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng mga sugat na mahirap alisin sa hinaharap, ang masamang ugali na ito ay talagang mag-trigger muli ng pagdating ng mga blackheads.

3. Paggamit ng mga produktong pampaganda na bumabara sa mga pores

Ang mga blackheads sa pisngi ay maaari ding lumitaw kapag gumamit ka ng napakaraming beauty product na bumabara sa mga pores, gaya ng mga face mask o moisturizing cream. Kaya naman, gumamit ng mga pampaganda na walang langis at non-comedogenic (na hindi bumabara sa mga pores), para maiwasan ang blackheads sa pisngi.

4. Ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na nagpapatuyo ng balat

Ang paggamit ng gamot sa acne ay maaaring magpatuyo ng balat.Totoo na ang mga blackheads sa pisngi ay sanhi ng sobrang produksyon ng langis sa mukha na bumabara sa mga pores kasabay ng pagtatayo ng mga dead skin cells. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na maaari kang gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat pangangalaga sa balat na labis na nagpapatuyo ng balat. Halimbawa, mga produkto ng pangangalaga sa balat o skincare para gamutin ang acne na naglalaman ng benzoyl peroxide. Ang benzoyl peroxide ay pinaniniwalaan na nagiging sanhi ng tuyong balat ng mukha, na napupuno sa mga glandula ng langis at gumagawa ng mas maraming langis. Sa halip na alisin, ang kundisyong ito ay talagang nagiging sanhi ng paglitaw ng mas maraming blackheads sa iyong mga pisngi. Kaya naman mas mabuting panatilihin ang moisture sa iyong mukha, kaysa gawin itong ganap na tuyo.

5. Matulog kasama magkasundo

Hindi kakaunti ang mga babae ang tamad o madalas ay nakakalimutang maglinis magkasundo bago matulog. Bilang resulta, natutulog sila kasama magkasundo na nakadikit pa rin sa mukha. Ang masamang ugali na ito ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga blackheads sa pisngi. Upang maiwasan ito, huwag maging tamad sa paglilinis magkasundo sa mukha hanggang sa malinis bago matulog sa gabi. Maiiwasan nito ang paglitaw ng mga nakakainis na blackheads sa pisngi.

Ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang mga blackheads sa pisngi

Bukod sa paglilinis ng mga ito, ang pangunahing pinagtutuunan ng pansin kung paano mapupuksa ang mga blackheads sa pisngi ay upang maiwasan ang mga ito na bumalik. Ang iba't ibang paraan ng pagtanggal ng blackheads sa pisngi na maaaring gawin ay ang mga sumusunod.

1. Linisin nang regular ang iyong mukha

Ang paghuhugas ng iyong mukha ng dalawang beses sa isang araw ay maaaring linisin ang iyong mga pores sa mukha. Ang isang paraan upang maalis ang mga blackheads sa iyong pisngi ay linisin ang iyong mukha. Maaari mong linisin ang iyong mukha nang regular dalawang beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi. Kung paano alisin ang mga blackheads sa pisngi ay mahalaga upang maalis ang alikabok, mantika, at iba pang dumi na madaling makabara sa mga pores. Ito ay pinaniniwalaang nakakapagtanggal at nakakaiwas sa mga blackheads sa pisngi. Gumamit ng tamang face wash ayon sa uri ng balat upang hindi maging sanhi ng pamumula o pangangati ng balat.

2. Gumamit ng mga produktong naglalaman ng salicylic acid

Kung paano mapupuksa ang mga blackheads sa pisngi ay maaaring gumamit ng mga produkto ng skincare na naglalaman ng salicylic acid. Gumagana ang salicylic acid sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng natural na langis o sebum sa balat at ang buildup ng mga patay na selula ng balat. Ang nilalaman ng mga aktibong sangkap na ito ay hindi lamang naglilinis ng mga baradong pores habang pinipigilan ang paglitaw ng mga blackheads. Maaari mong mahanap ang nilalaman ng salicylic acid sa produkto pangangalaga sa balat , tulad ng panghugas ng mukha, facial toner, astringent, moisturizer, hanggang serum. Gumamit ng isa sa mga produkto pangangalaga sa balat naglalaman ng salicylic acid. Ang paggamit ng masyadong maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng salicylic acid ay maaaring matuyo ang iyong balat, na ginagawang mas hindi nakikita ang iyong mga pores.

3. Exfoliate ang mukha

Ang facial exfoliation ay isang opsyon para sa pag-alis ng mga blackheads sa pisngi. Ang exfoliation ay ang proseso ng pag-alis ng mga patay na selula ng balat sa ibabaw ng balat. Ang proseso ng pag-exfoliating ng mga patay na selula ng balat ay inirerekomenda para sa iyo na may non-inflammatory acne, tulad ng whiteheads o blackheads. Maaari mong i-exfoliate ang iyong mukha isang beses sa isang linggo gamit ang isang facial exfoliating na produkto, tulad ng salicylic acid (BHA), o isang AHA, tulad ng glycolic acid , lactic acid , o sitriko acid. Gumamit ng mga facial exfoliating na produkto na naglalaman ng AHA o BHA sa pamamagitan ng marahang pagmamasahe sa balat ng mukha. Iwasang kuskusin ang iyong balat kapag ini-exfoliate ang iyong mukha, dahil maaari itong makairita sa balat.

4. Gumamit ng mud mask

Gumamit ng mud mask pagkatapos i-exfoliate ang iyong mukha Pagkatapos i-exfoliate ang iyong mukha, magandang ideya na kumpletuhin ang ritwal kung paano alisin ang mga blackheads sa iyong pisngi gamit ang face mask. Maaari kang gumamit ng mud mask na mabuti para sa mamantika na mga uri ng balat. Gumamit ng mud mask tuwing 1-3 beses sa isang linggo upang linisin ang mga pores sa mukha. Gumagana ang mud mask sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na langis at dumi na naipon. Kaya, ang hitsura ng iyong mukha ay nagiging matte o hindi masyadong mamantika. Ang mga pores ng balat ng mukha ay magmumukhang mas maliit.

5. Magsuot ng natural na maskara sa mukha

Bukod sa mud mask, pinaniniwalaan na ang iba't ibang natural na face mask ay nakakapagtanggal ng buildup ng dead skin cells para malagpasan ang blackheads. Ayon sa isang pag-aaral mula sa Journal of Drugs in Dermatology, ang mga oatmeal face mask ay anti-inflammatory at maaaring gamitin upang gamutin ang mga blackheads. Upang gamitin ito, paghaluin ang 2 kutsarita ng oatmeal, 3 kutsarita ng yogurt, at 1 kutsarita ng langis ng oliba. Haluin hanggang ang lahat ng sangkap ay pantay na halo. Pagkatapos nito, ilapat ang natural na maskara sa nalinis na bahagi ng pisngi. Pagkatapos, hayaang tumayo ng 15 minuto. Kung gayon, banlawan ang iyong mukha hanggang sa malinis.

6. Maglagay ng cream na naglalaman ng bitamina A

Ang isa pang paraan upang maalis ang mga blackheads sa pisngi ay ang paglalagay ng cream na naglalaman ng bitamina A, tulad ng retinol o retinoids. Ang parehong retinol at retinoids ay mga compound na nagmula sa bitamina A na pinaniniwalaang nag-aangat ng mga blackheads sa pisngi sa pamamagitan ng paglilinis ng mga follicle ng buhok at pagpapabuti ng texture ng balat. Basahin din: Paano Matanggal ang White Blackheads

7. Gawin ang paraan ng singaw

Maaari mong gawin ang steam method bilang paraan para mawala ang whiteheads sa ilong at pisngi. Ang pamamaraan ng singaw ay maaaring makatulong sa pagbukas ng mga pores upang alisin ang buildup ng mga dead skin cell debris. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ng singaw ay maaari ring lumuwag ng mga baradong pores, lalo na ang mga may whiteheads sa pisngi. Kailangan mo lamang pakuluan ang tubig hanggang sa kumulo ito. Kapag handa na, dahan-dahang ilipat ang kumukulong tubig sa isang malaking mangkok o lalagyan. Pagkatapos, hawakan ang iyong mukha malapit sa mainit na singaw sa loob ng 5-10 minuto. Siguraduhing takpan mo ang iyong ulo ng isang tuwalya upang ang singaw ay nakalantad lamang sa iyong mukha.

8. Gamitin langis ng puno ng tsaa

Langis ng puno ng tsaa maaaring gamitin bilang isang paraan upang alisin ang mga blackheads sa pisngi. Pakinabang langis ng puno ng tsaa nagmumula sa mga anti-inflammatory at antimicrobial effect nito. Walang duda kung kailan langis ng puno ng tsaa makakatulong sa pag-alis ng mga whiteheads sa pisngi. Maaari kang magpahid langis ng puno ng tsaa direkta sa mukha. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman langis ng puno ng tsaa , tulad ng panghugas ng mukha, maskara sa mukha, at gamot sa acne.

9. Panatilihing hydrated ang balat

Huwag iwanan ang iyong balat na tuyo at hindi maayos na hydrated. Ang pagpapanatiling hydrated ng balat ay maaaring mabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga patay na selula ng balat na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga blackheads. Kaya, panatilihing hydrated ang balat sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig at paggamit ng water-based at may label na moisturizer walang langis at non-comedogenic

10. Kumonsulta sa isang dermatologist

Ang mga blackheads sa pisngi ay maaaring gamutin ng isang dermatologist Sa halip na pilitin na basagin ang mga blackheads gamit ang iyong sariling mga kamay bilang isang paraan upang maalis ang mga ito, pinakamahusay na kung ikaw ay kumunsulta sa isang dermatologist para sa tamang tulong. Ang dahilan ay, ang pagpiga ng mga blackheads sa iyong sarili ay maaaring aktwal na mapanganib na makapinsala sa mga pores. ngayon, sa tulong ng isang dermatologist, ang mga blackheads sa pisngi ay maaaring alisin sa pamamagitan ng mga medikal na paggamot na kinabibilangan ng advanced at ligtas na teknolohiya. Halimbawa, microdermabrasion, kemikal na balat, o manu-manong pagkuha. Samakatuwid, hindi kailanman masakit na kumunsulta sa isang dermatologist. Ang isang dermatologist ay maaaring magreseta ng medikal na paggamot o gamot bilang isang paraan upang maalis ang mga blackheads sa pisngi. Basahin din: Paano Mapupuksa ang Itim na Blackheads sa Pisngi

Mga tala mula sa SehatQ

Ang mga blackheads sa pisngi ay talagang nakakasagabal sa hitsura at nakakabawas ng kumpiyansa sa sarili. Kaya naman, pinapayuhan kang alagaan nang mas regular ang iyong balat para hindi na bumalik ang mga blackheads, o mauwi ito sa mga inflamed pimples. Kung kinakailangan, pumunta sa isang dermatologist para sa konsultasyon kung paano mapupuksa ang mga blackheads sa pisngi na mabisa. [[mga kaugnay na artikulo]] Maaari mo rin kumunsulta sa doktor sa pamamagitan ng SehatQ family health application upang malaman ang higit pa tungkol sa mga blackheads sa pisngi. Ang daya, siguraduhing na-download mo ito sa pamamagitan ng App Store at Google Play .