Kung paano gumaan ang isang mapurol na mukha nang natural ay maaaring subukan para sa iyo na nais ng isang maliwanag, kumikinang na mukha. Oo, ang maliwanag na mukha ay pangarap ng lahat. Sa kabilang banda, ang isang mapurol na mukha ay maaaring magdulot ng krisis ng tiwala sa sarili at inis kalooban. Ang mga sanhi ng mapurol na mukha ay kinabibilangan ng edad, pagtatayo ng mga patay na selula ng balat, labis na pagkakalantad sa araw, kawalan ng tulog, at ang paggamit ng mga maling produkto ng pangangalaga sa balat. Kaya, paano haharapin ang isang mapurol na mukha upang maging maliwanag muli gamit ang mga natural na sangkap? Tingnan ang sagot sa susunod na artikulo. 
Maaari mong subukan ang aloe vera para malampasan ang mapurol na mukha. Ang susunod na paraan para natural na magpatingkad ng mapurol na mukha ay gamit ang aloe vera. Ang mga benepisyo ng aloe vera para sa balat at kagandahan ay hindi maikakaila. Ang ganitong uri ng halaman ay may epekto ng pagpapanumbalik ng balat at nagagawa nitong pasiglahin ang paglaki ng mga bagong selula ng balat. Makakatulong din ang aloe vera na paginhawahin at moisturize ang balat ng mukha nang hindi bumabara ang mga pores. Ang paglalagay ng aloe vera gel pagkatapos linisin ang mukha ay may potensyal na maging isang paraan para maalis ang mapurol na mukha para mas gumanda. kumikinang . Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaari ding maging allergy sa aloe vera. Upang subukan ang pagiging angkop ng iyong balat sa aloe vera, maaari kang mag-apply ng kaunting bahagi sa balat ng braso at maghintay ng hanggang 24 na oras. Kung walang reaksyon, pagkatapos ay ang aloe vera ay ligtas na ilapat sa mukha. 
Maaaring alisin ng pulot ang mapurol na mukha nang napakaliwanag Ang susunod na paraan upang natural na magpatingkad ng mapurol na mukha ay gamit ang pulot. Ang pulot ay maaaring gawing maliwanag ang iyong mukha at walang kapuruhan. Maaari kang maglagay ng pulot sa ibabaw ng balat na nalinis. Iwanan ito ng 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Para sa maximum na mga resulta, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lemon water bilang isang paraan upang harapin ang mga mapurol na mukha nang natural. 
Maglagay ng yogurt para mawala ang mapurol na mukha Ang yogurt ay isa ring natural na paraan para gumaan ang mapurol na mukha na maaaring gamitin. Gumagana ang Yogurt sa pamamagitan ng pagpigil sa tyrosinase, na nagiging sanhi ng paglitaw ng mapurol na balat. Bilang karagdagan, ang yogurt ay naglalaman din ng L-cysteine na mabisa sa pagbabawas ng hitsura ng acne scars at hyperpigmentation. Sa pamamagitan nito, ang iyong mukha ay magiging maliwanag at nagliliwanag. 
Ang granulated sugar ay hindi abrasive sa balat Para sa iyo na walang sensitibong balat, walang masama sa pag-exfoliating o pag-exfoliate ng mga dead skin cells gamit ang granulated sugar bilang paraan para natural na lumiwanag ang mga mapurol na mukha. Ang maliliit na butil ng asukal ay hindi nakasasakit sa balat. Ang asukal ay maaari ding maging natural na humectant, na isang sangkap na makakatulong sa pag-akit ng moisture at tumulong na panatilihing hydrated ang balat. Huwag tumigil doon, ang asukal ay pinagmumulan ng glycolic acid, na isang uri ng alpha hydroxy acid (AHA) na tumutulong sa pag-exfoliate ng patay at mapurol na mga selula ng balat. Kaya, ang mga bagong selula ng balat ay lilitaw at ang mukha ay mukhang mas maliwanag. Pagkatapos mag-exfoliating, maaari mong kumpletuhin ang ritwal ng paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat gamit ang isang moisturizer, na sinusundan ng langis sa mukha at eye cream. 
Ang masustansyang pagkain ay naiulat na may epekto sa kalusugan ng balat.Ang pagkain ng malusog at masustansyang pagkain ay isa ring paraan upang madaig ang mapurol na mukha. Maraming dahilan kung bakit dapat mong dagdagan ang iyong paggamit ng mga gulay at prutas. Ang nilalaman ng mga bitamina at antioxidant molecule ay hindi lamang nagpapalusog sa mga organo ng katawan, ngunit nakakaapekto rin sa kalusugan ng balat. Bilang karagdagan sa mga gulay at prutas, pinapayuhan ka ring kumain ng malusog na pinagmumulan ng taba. Ayon sa mga eksperto, ang pagkonsumo ng malusog na pinagmumulan ng taba at pag-iwas sa mga processed food ay maaaring magkaroon ng magandang epekto sa kalusugan ng balat. 
Bawasan ang tagal ng paligo upang maiwasan ang mapurol na mukha Ang mainit na singaw ay makakatulong sa pagbukas ng mga pores ng balat at tumulong sa pag-alis ng mga lason. Gayunpaman, ang pagligo na may maligamgam na tubig nang masyadong mahaba ay maaaring talagang matanggal ang langis sa balat at magmukhang pagod at mapurol. Bilang solusyon, maaari mong bawasan ang tagal ng paliguan upang mabawasan ang epektong ito. Bago tapusin ang ritwal sa pagligo, maaari mo ring subukang banlawan ang iyong mukha ng mas malamig na tubig upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang makinis na sirkulasyon ng dugo ay maaaring gawing mas matatag at mas bata ang mukha.
Paano lumiwanag ang isang mapurol na mukha nang natural gamit ang mga sangkap sa kusina
Mayroong iba't ibang mga paraan upang lumiwanag ang mukha na maaaring gawin. Bagama't maraming mga instant na paraan upang pumili mula sa, sa katunayan ang hakbang na ito ay hindi kinakailangang ligtas para sa balat. Sa halip na magpatingkad ng mapurol na mukha, maaari ka talagang magkaroon ng mga bagong problema sa balat dahil hindi ito angkop para sa paggamit nito. Samakatuwid, subukan ang isang natural na paraan upang alisin ang mukha na ang mga sangkap ay madaling mahanap sa iyong kusina. Narito kung paano lumiwanag ang isang mapurol na mukha nang natural na maaari mong gawin.1. Langis ng niyog
Ang isang paraan upang natural na gumaan ang isang mapurol na mukha ay gamit ang langis ng niyog. Ang mga benepisyo ng langis ng niyog para sa pagpapaganda ng balat ay nagmumula sa mga anti-inflammatory, antioxidant, at kahit na mga epekto sa pagpapagaling nito. Para sa pangangalaga sa balat, ang ganitong uri ng langis ay iniulat na isang moisturizer para sa mukha. Kung paano ito gamitin, maaari mong lagyan ng coconut oil ang ibabaw ng mukha habang dahan-dahang minamasahe ang balat. Hayaang tumayo ng ilang sandali, pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha gamit ang isang panlinis na karaniwan mong ginagamit. Bagama't ito ay may potensyal bilang isang paraan upang harapin ang isang mapurol na mukha, mahalagang tandaan na ang langis ng niyog ay hindi maaaring gamitin ng lahat ng uri ng balat. Kung mayroon kang kasaysayan ng allergy sa langis ng niyog, kung gayon ang paggamit ng langis ng niyog bilang isang paraan upang mapupuksa ang isang mapurol na mukha ay hindi dapat gawin.2. Aloe vera
Maaari mong subukan ang aloe vera para malampasan ang mapurol na mukha. Ang susunod na paraan para natural na magpatingkad ng mapurol na mukha ay gamit ang aloe vera. Ang mga benepisyo ng aloe vera para sa balat at kagandahan ay hindi maikakaila. Ang ganitong uri ng halaman ay may epekto ng pagpapanumbalik ng balat at nagagawa nitong pasiglahin ang paglaki ng mga bagong selula ng balat. Makakatulong din ang aloe vera na paginhawahin at moisturize ang balat ng mukha nang hindi bumabara ang mga pores. Ang paglalagay ng aloe vera gel pagkatapos linisin ang mukha ay may potensyal na maging isang paraan para maalis ang mapurol na mukha para mas gumanda. kumikinang . Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaari ding maging allergy sa aloe vera. Upang subukan ang pagiging angkop ng iyong balat sa aloe vera, maaari kang mag-apply ng kaunting bahagi sa balat ng braso at maghintay ng hanggang 24 na oras. Kung walang reaksyon, pagkatapos ay ang aloe vera ay ligtas na ilapat sa mukha. 3. Mga limon
Ang lemon ay maaari ding maging isang opsyon upang natural na gumaan ang isang mapurol na mukha. Ang mataas na nilalaman ng bitamina C at ascorbic acid sa mga limon ay kilala na nagpapasaya sa mga mapurol na mukha. Bilang karagdagan, ang lemon ay naglalaman din ng mga antioxidant at anti-pigment na maaaring gawing malusog at nagliliwanag ang mukha. Kung paano mapupuksa ang mapurol na balat na natural gamit ang lemon ay ang mga sumusunod. Kumuha ng lemon juice, pagkatapos ay ihalo ito sa ilang patak ng tubig sa isang ratio na 1: 2. Pagkatapos, ilapat ito sa iyong mukha. Hayaang tumayo ng mga 10-15 minuto, banlawan ang mukha ng tubig hanggang sa malinis. Kung ang iyong balat ay nakakaramdam ng nasusunog na pandamdam pagkatapos mag-apply ng lemon, dapat mong agad na banlawan ang iyong mukha nang lubusan at itigil ang paggamit nito.4. Honey
Maaaring alisin ng pulot ang mapurol na mukha nang napakaliwanag Ang susunod na paraan upang natural na magpatingkad ng mapurol na mukha ay gamit ang pulot. Ang pulot ay maaaring gawing maliwanag ang iyong mukha at walang kapuruhan. Maaari kang maglagay ng pulot sa ibabaw ng balat na nalinis. Iwanan ito ng 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Para sa maximum na mga resulta, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lemon water bilang isang paraan upang harapin ang mga mapurol na mukha nang natural. 4. Pipino
Maaari mo ring ilapat kung paano lumiwanag ang mga mapurol na mukha nang natural. Ang mga benepisyo ng cucumber ay nagmumula sa epekto ng paglamig nito sa balat kasama ang nilalaman ng bitamina C at iba pang mga compound na maaaring makatulong na lumiwanag ang mukha. Maaari mong katas ng mga pipino sa isang blender. Pagkatapos, magdagdag ng 1 kutsara ng aloe vera gel. Haluin hanggang pantay-pantay. Ilapat ang pinaghalong natural na sangkap sa ibabaw ng mukha na nalinis. Hayaang tumayo ng 10-20 minuto, pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha gamit ang maligamgam na tubig.5. Yogurt
Maglagay ng yogurt para mawala ang mapurol na mukha Ang yogurt ay isa ring natural na paraan para gumaan ang mapurol na mukha na maaaring gamitin. Gumagana ang Yogurt sa pamamagitan ng pagpigil sa tyrosinase, na nagiging sanhi ng paglitaw ng mapurol na balat. Bilang karagdagan, ang yogurt ay naglalaman din ng L-cysteine na mabisa sa pagbabawas ng hitsura ng acne scars at hyperpigmentation. Sa pamamagitan nito, ang iyong mukha ay magiging maliwanag at nagliliwanag. 6. Turmerik
Maaari mong subukan kung paano gumaan ang isang mapurol na mukha nang natural gamit ang turmeric sa bahay. Ang mga antioxidant at anti-inflammatory properties ng turmeric ay kilala upang gawing mas basa, malambot at maliwanag ang balat. Ang paraan upang harapin ang mapurol na mukha na may turmerik ay paghaluin ang 1 kutsarita ng turmerik, 1 kutsarita ng pulot, at 1 kutsarang yogurt. Haluin hanggang ang pinaghalong natural na sangkap ay pantay na halo. Pagkatapos, ilapat ito sa isang nalinis na mukha. Hayaang tumayo ng 15 minuto, banlawan ang mukha ng malinis na tubig.7. Asukal
Ang granulated sugar ay hindi abrasive sa balat Para sa iyo na walang sensitibong balat, walang masama sa pag-exfoliating o pag-exfoliate ng mga dead skin cells gamit ang granulated sugar bilang paraan para natural na lumiwanag ang mga mapurol na mukha. Ang maliliit na butil ng asukal ay hindi nakasasakit sa balat. Ang asukal ay maaari ding maging natural na humectant, na isang sangkap na makakatulong sa pag-akit ng moisture at tumulong na panatilihing hydrated ang balat. Huwag tumigil doon, ang asukal ay pinagmumulan ng glycolic acid, na isang uri ng alpha hydroxy acid (AHA) na tumutulong sa pag-exfoliate ng patay at mapurol na mga selula ng balat. Kaya, ang mga bagong selula ng balat ay lilitaw at ang mukha ay mukhang mas maliwanag. Pagkatapos mag-exfoliating, maaari mong kumpletuhin ang ritwal ng paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat gamit ang isang moisturizer, na sinusundan ng langis sa mukha at eye cream. 8. Saging
Nasubukan mo na ba ang saging bilang paraan para natural na gumaan ang mga mapurol na mukha? Maaaring gamitin ang mga saging upang maging maliwanag o kumikinang ang balat. Ito ay mula sa mataas na antioxidant content na matatagpuan sa saging. Ang mga antioxidant ay mga molekula na kadalasang ginagamit sa komposisyon ng mga sangkap na pampaganda ng balat. Ang mga benepisyo ng mga antioxidant ay itinuturing na magagawang itakwil ang mga libreng radikal sa katawan. Bilang karagdagan, ang antioxidant na nilalaman ng saging ay sinasabing nagpapatingkad sa balat. Gayunpaman, ang natural na paraan ng pagharap sa isang mapurol na mukha ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik upang makita ang pagiging epektibo nito.9. Papaya
Ang kakulangan sa tulog ay isa sa mga sanhi ng mukha na mukhang mapurol at matanda. Well, maaari mong gamitin ang papaya bilang isang paraan upang natural na gumaan ang mga mapurol na mukha. Ito ay salamat sa papain enzyme sa papaya na nakakatulong na lumiwanag ang mukha. Ang daya, puree cup ng green papaya o papaya na bata pa. Maglagay ng green papaya mask sa ibabaw ng balat na nilinis gamit ang iyong mga daliri. Iwanan ito ng 10 minuto o hanggang sa matuyo ang face mask. Kapag natuyo ito, banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.10. Baking soda
Ang isa pang natural na paraan upang gumaan ang mapurol na mukha ay gamit ang baking soda. Ang baking soda ay isang natural na exfoliant na maaaring makatulong sa pagpapasaya ng iyong mukha sa pamamagitan ng pag-alis ng mga patay na selula ng balat. Maaari kang gumawa ng baking soda na hinaluan ng sapat na tubig. Haluing mabuti, pagkatapos ay ipahid sa mukha habang minamasahe ito. Para sa maximum na mga resulta, maaari mong gawin ang natural na paraan upang maalis ang mga mapurol na mukha nang tuluy-tuloy. Maaari ka ring magdagdag ng honey o olive oil para sa isang moisturizing effect.Paano makitungo sa iba pang mga mapurol na mukha
Bilang karagdagan sa paggamit ng mga natural na sangkap sa itaas, maaari mo ring ilapat ang iba pang mga paraan upang harapin ang mga mapurol na mukha sa pamamagitan ng isang malusog na pamumuhay at kung paano mapanatili ang wastong kalusugan ng balat. Narito ang isang buong paliwanag.1. Uminom ng tubig
Ang isang paraan upang harapin ang mapurol na mukha ay ang pag-inom ng sapat na tubig. Sa katunayan, hindi mali kung ang lahat ay pinapayuhan na palaging panatilihing hydrated ang katawan. Dahil, ang malusog na balat ay nauugnay sa kasapatan ng mga likido sa katawan. Bukod dito, ang balat ng mukha at katawan ay binubuo rin ng mga selula na nangangailangan ng paggamit ng tubig upang gumana nang maayos. Maaari ka ring magdagdag ng iba't ibang malusog na prutas upang idagdag sa iyong tubig. Halimbawa, ilagay ang lemon juice sa isang baso ng maligamgam na tubig sa umaga.2. Kumain ng masustansyang pagkain
Ang masustansyang pagkain ay naiulat na may epekto sa kalusugan ng balat.Ang pagkain ng malusog at masustansyang pagkain ay isa ring paraan upang madaig ang mapurol na mukha. Maraming dahilan kung bakit dapat mong dagdagan ang iyong paggamit ng mga gulay at prutas. Ang nilalaman ng mga bitamina at antioxidant molecule ay hindi lamang nagpapalusog sa mga organo ng katawan, ngunit nakakaapekto rin sa kalusugan ng balat. Bilang karagdagan sa mga gulay at prutas, pinapayuhan ka ring kumain ng malusog na pinagmumulan ng taba. Ayon sa mga eksperto, ang pagkonsumo ng malusog na pinagmumulan ng taba at pag-iwas sa mga processed food ay maaaring magkaroon ng magandang epekto sa kalusugan ng balat. 3. Lumayo sa usok ng sigarilyo
Ang balat na naiwang nakalantad sa usok ng sigarilyo ay magpapalabas ng iba't ibang kemikal na lason sa ibabaw nito. Kung hahayaan itong magpatuloy, tataas ang kondisyon ng oxidative stress sa mga selula ng balat. Ang oxidative stress ay mag-trigger ng maagang pagtanda upang ang balat ay maging mapurol. Kung ikaw ay kasalukuyang naninigarilyo pa rin, ang mga dahilan sa itaas ay maaaring maging isang motivating factor upang agad na huminto at ilapat ang ganitong paraan upang maalis ang mapurol na mukha4. Iwasang maligo ng napakatagal
Bawasan ang tagal ng paligo upang maiwasan ang mapurol na mukha Ang mainit na singaw ay makakatulong sa pagbukas ng mga pores ng balat at tumulong sa pag-alis ng mga lason. Gayunpaman, ang pagligo na may maligamgam na tubig nang masyadong mahaba ay maaaring talagang matanggal ang langis sa balat at magmukhang pagod at mapurol. Bilang solusyon, maaari mong bawasan ang tagal ng paliguan upang mabawasan ang epektong ito. Bago tapusin ang ritwal sa pagligo, maaari mo ring subukang banlawan ang iyong mukha ng mas malamig na tubig upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang makinis na sirkulasyon ng dugo ay maaaring gawing mas matatag at mas bata ang mukha.