Calcium Oxalate Crystals, Ang Pinakakaraniwang Uri ng Kidney Stones

Mayroong ilang mga uri ng mga bato sa bato batay sa kanilang mga sangkap na bumubuo. Ang pinakakaraniwang uri ng bato sa bato ay mga kristal na calcium oxalate. Ang calcium oxalate ay maaaring mabuo dahil sa akumulasyon ng oxalate sa mga bato o dahil sa masyadong maliit na ihi.

Calcium oxalate crystals, ang pangunahing sanhi ng mga bato sa bato

Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga kristal na calcium oxalate ay mga kristal ng kumbinasyon ng oxalate na may calcium na siyang pangunahing sanhi ng mga bato sa bato. Ang Oxalate ay isang natural na nabubuong compound na matatagpuan sa iba't ibang pagkain. Ang mga kristal ng calcium oxalate ay maaaring mabuo dahil sa oxalate na naipon sa mga bato. Ang isa pang dahilan ay ang kaunting ihi dahil sa hindi pag-inom ng sapat na tubig. Ang ihi ay may mahalagang papel sa pagpigil sa oxalate mula sa pagbubuklod sa ibang mga mineral. Ang mga oxalates ay matatagpuan sa maraming pagkain. Ilan sa mga pagkaing ito, kabilang ang:
  • Spinach at iba pang berdeng gulay
  • Rhubarb
  • Almond nut
  • navy beans
  • tsokolate
  • okra
  • French fries at inihurnong patatas
  • Mga mani at buto
  • Mga produktong toyo
  • tsaa
  • Mga strawberry at raspberry
Ang spinach ay isang gulay na mataas sa oxalate content

Mga sintomas ng bato sa bato dahil sa mga kristal na calcium oxalate

Ang mga bato sa bato ay karaniwang hindi nagdudulot ng mga sintomas maliban kung nagsimula na silang dumaan sa daanan ng ihi. Kapag gumagalaw ang mga kristal at bato, ang sakit ay maaaring maging masakit. Ang ilan sa mga sintomas kung ang ihi ay naglalaman ng calcium oxalate crystals, katulad ng:
  • Pananakit sa gilid ng tiyan o likod na maaaring maging matindi at maaaring dumaloy sa alon (minsan masakit, minsan nawawala)
  • Sakit kapag umiihi
  • Ang hitsura ng dugo sa ihi na maaaring magmukhang pula, rosas, o kayumanggi
  • Ihi na maulap
  • Mabangong ihi
  • Madalas na pag-ihi
  • Pagduduwal at pagsusuka
  • Nilalagnat at nanlalamig kung may impeksyon din ang katawan

Paggamot ng doktor para maalis ang calcium oxalate crystals

Ang mga kaso ng akumulasyon ng calcium oxalate crystals ay maaaring gamutin sa iba't ibang paraan at ito ay depende sa laki ng nabuong bato.

1. Sa isang maliit na bato

Ang maliliit na calcium oxalate na mga bato at kristal ay maaaring mawala nang kusa nang walang paggamot, na maaaring tumagal ng hanggang apat hanggang anim na linggo. Hihilingin ng doktor na uminom ng maraming tubig upang mapabilis ang pag-alis ng bato sa bato. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor mga alpha-blocker tulad ng doxazosin o tamsulosin. Ang mga gamot na ito ay tumutulong sa pagrerelaks sa mga daanan ng ureteral upang matulungan ang bato na dumaan sa bato. Bukod sa mga alpha-blocker, maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng mga pain reliever, tulad ng ibuprofen at acetaminophen. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang mag-ingat sa mga pain reliever mula sa non-steroidal anti-inflammatory group.

2. Sa isang malaking bato

Kung ang calcium oxalate na kristal na bato ay napakalaki o o hindi matutunaw sa sarili nitong, tutulungan ka ng iyong doktor sa pamamagitan ng pag-aalok ng mga sumusunod na medikal na pamamaraan:
  • Extracorporeal shock wave lithotripsy (ESWL), na naghahatid ng mga sound wave mula sa labas ng katawan upang masira ang bato sa mas maliliit na piraso.
  • Ureteroscopy: maglalagay ang doktor ng manipis na tubo na may camera sa dulo sa pamamagitan ng pantog at sa mga bato. Ang mga bato ay tinanggal o nabasag muna gamit ang isang laser.
  • Percutaneous nephrolithotomy. Ang pamamaraang ito ay nangyayari habang ang pasyente ay natutulog at nasa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Gagawa ang doktor ng maliit na hiwa sa likod at aalisin ang bato gamit ang maliit na uri ng instrumento.

Pigilan ang pagtatayo ng calcium oxalate upang maiwasan ang mga bato sa bato

Ang mga bato sa bato, kabilang ang mga nasa anyo ng mga kristal na calcium oxalate, ay isang sakit na maiiwasan at maiiwasan. Ang ilang mga hakbang upang maiwasan ang akumulasyon ng mga kristal na calcium oxalate, katulad:

1. Uminom ng mas maraming tubig

Ang inirekumendang dami ng pag-inom ng tubig ay 2.5 litro bawat araw. Makipag-usap sa iyong doktor para sa pinakamahusay na mga pangangailangan sa pag-inom ng tubig na nababagay sa iyong kalusugan na maaaring mas mataas. Ang sapat na pangangailangan ng tubig ay maaaring maiwasan ang mga bato sa bato

2. Limitahan ang paggamit ng asin

Hindi lamang nag-trigger ng mataas na presyon ng dugo, ang labis na paggamit ng asin ay maaaring mag-trigger ng buildup ng calcium sa ihi. Ang pagtitipon ng calcium sa ihi ay maaaring magbigkis sa oxalate at bumuo ng mga kristal.

3. Maging matalino sa pagkonsumo ng protina

Bagaman mahalaga para sa pag-unlad at paggana ng katawan, ang sobrang protina ay maaaring mag-trigger ng pagbuo ng mga bato sa mga bato. Subukang panatilihin ang protina mula sa iyong pagkain ay may pinakamataas na bahagi na 30%.

4. Dagdagan ang paggamit ng calcium

Bagama't ang calcium oxalate ay isang karaniwang uri ng bato sa bato, marami sa inyo ang maaaring mag-isip tungkol sa pag-iwas sa calcium. Ang katotohanan ay ang kabaligtaran, hindi mo dapat iwasan ang calcium. Ang kaltsyum mula sa mga masusustansyang pagkain ay nakakatulong na maiwasan ang pagtaas ng antas ng oxalate habang pinoproseso ang mga ito sa digestive system. Para diyan, siguraduhing pagsamahin mo ang iba't ibang mga mapagkukunan ng calcium, tulad ng gatas at keso.

5. Maging matalino sa pagkonsumo ng mga pagkaing mataas sa oxalate

Ang mga gulay tulad ng kangkong ay napakasustansya, kaya hindi natin ito maiiwasan. Kung kumain ka ng mga pagkaing mataas sa oxalate, maaari mong pagsamahin ang mga ito sa mga pagkaing mataas sa calcium, tulad ng gatas. Ginagawa nitong ang oxalate sa mga gulay ay unang magbubuklod sa calcium bago ang oxalate ay ilalabas sa mga bato. Sa ganoong paraan, maiiwasan ang pagtatayo ng oxalate sa mga bato. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang mga kristal na calcium oxalate ay ang pinakakaraniwang uri ng bato sa bato. Maaaring mangyari ang kundisyong ito dahil sa kakulangan ng inuming tubig at mataas na oxalate sa mga bato. Sa kabutihang palad sa isang malusog na pamumuhay, ang pagtatayo ng calcium oxalate sa sistema ng ihi ay maiiwasan.