Alam na ang Mga Pag-andar ng Kneecap Bones

Bukod sa siko, ang buto sa tuhod ay isa sa pinakamatigas na buto sa katawan ng tao. Ang function ng kneecap ay upang protektahan ang joint ng tuhod at tulungan ang paggalaw. [[Kaugnay na artikulo]]

Ano ang function ng kneecap bones?

Ang kneecap ay isang maliit na buto na nasa pagitan ng femur at shinbone. Ang kneecap ay halos limang sentimetro ang haba at natatakpan ng malakas at nababaluktot na kartilago. Ang mga buto ng kneecap ay natatakpan ng mga tendon na nag-uugnay sa mga kalamnan ng hita sa shinbone sa ilalim ng joint ng tuhod. Narito ang ilan sa mga function ng kneecap bones:

  • Pagbuo ng joint ng tuhod

Ang mga buto ng kneecap ay nakikilahok sa pagbuo ng kasukasuan ng tuhod kasama ng dalawang iba pang mga buto, lalo na ang femur at ang shinbone.

  • Tinutulungan ang mga tuhod na makayuko at makagalaw

Ang mga buto ng kneecap ay may pangunahing tungkulin na gawing yumuko at gumalaw ang tuhod, at gumaganap ng isang papel sa anumang paggalaw na nangangailangan ng paggamit ng hita.

  • Tumutulong at binabalanse ang paggalaw ng kasukasuan ng tuhod

Ang isa pang pangunahing pag-andar ng kneecap ay upang matulungan ang joint ng tuhod na lumipat. Ang mga buto ng kneecap ay nagbibigay-daan sa joint ng tuhod na mag-inat nang mahusay. Hindi lamang iyon, ngunit ang mga buto ng kneecap ay nagbabalanse din sa paggalaw ng binti at hita sa pamamagitan ng pagsasaayos ng direksyon, presyon, at haba ng mga litid sa hita at tuhod.

  • Protektahan ang mga kasukasuan ng tuhod

Bagama't hindi nito pangunahing pag-andar, ang buto ng kneecap ay gumaganap pa rin bilang isang tagapagtanggol ng joint ng tuhod mula sa panlabas na pinsala.

  • Ikonekta ang mga kalamnan ng hita at shins

Ang kneecap bone ay may function bilang isang connector para sa front thigh muscle na may shin bone.

  • Dagdagan ang lakas ng kalamnan ng hita

Maaaring mapataas ng kneecap ang lakas ng mga kalamnan ng hita sa pamamagitan ng pag-optimize ng paggalaw ng tuhod. Sa buto ng kneecap, ang lakas ng kalamnan ng hita ay maaaring tumaas ng 33-50 porsiyento.

  • Protektahan ang mga litid sa hita

Ang kneecap ay nagsisilbing tagapamagitan sa pagitan ng shinbone at ng tendon na nagpapababa ng friction at pressure mula sa shin bone sa tendon at namamahagi ng mga stress na ito nang pantay-pantay sa shinbone. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga problema sa tuhod

Maaaring bawasan ng ilang partikular na karamdaman ang paggana ng mga buto ng kneecap at maging mahirap para sa iyo na maglakad, tumakbo o gumawa ng iba pang aktibidad na nangangailangan ng mga binti at hita. Ang dislokasyon ng tuhod ay isa sa mga pinakakaraniwang pinsalang nararanasan ng mga taong aktibo sa palakasan. Kapag ang isang tao ay nakaranas ng dislokasyon ng buto ng kneecap, ang buto ng kneecap ay kailangang ibalik sa orihinal nitong lugar. Gayunpaman, hindi lamang mga dislokasyon na maaaring makagambala sa paggana ng mga buto ng kneecap, may ilang iba pang mga problema, tulad ng:

1. Prepatellar bursitis

Pagkagambala prepatellar bursitis Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga at pamamaga sa harap ng kneecap. Kadalasan ang problemang ito ay nararanasan ng mga taong gumagawa ng mga aktibidad na may maraming pagluhod sa mahabang panahon, tulad ng mga hardinero.

2. Patellar subluxation

Ang karamdaman na ito ay kilala rin bilang isang hindi matatag na kneecap. Ang mga taong may ganitong kondisyon ay may buto ng kneecap na hindi maayos na nakakabit sa dulo ng femur.

3. Chondromalacia patellae

Bukod sa mga dislokasyon, ang iba pang karaniwang mga karamdaman ay: chondromalacia patellae. Ang kundisyong ito ay nangyayari kapag may pamamaga ng kartilago na sumasaklaw sa mga buto ng kneecap o sa ilalim ng mga buto ng kneecap.

4. Nabali ang takip ng tuhod

Katulad ng iba pang buto, ang kneecap ay maaari ding mabali o mabasag sa panahon ng pinsala, gaya ng aksidente sa sasakyan, pagkahulog sa pagkakatama ng iyong tuhod sa sahig at iba pa. Kung ang kneecap ay bali, ang nagdurusa ay mahihirapan o hindi man lang maiunat ang tuhod at makalakad. Ang mga bitak sa kneecap ay maaaring masira sa dalawang piraso o pumutok sa maraming piraso. Ang mga bitak sa kneecap ay maaaring mangyari sa itaas, ibaba, o gitna ng buto. Minsan, ang bali ay maaaring mangyari sa higit sa isang bahagi ng buto ng kneecap. Kailangan mong magpatingin sa doktor kung nakakaranas ka ng:
  • Ang pamamaga na nangyayari nang biglaan o tumatagal ng higit sa 48 oras
  • May malaking tunog na 'pop' kapag nangyari ang pinsala
  • Ang pananakit ng tuhod ay napakasakit o tumatagal ng higit sa 48 oras
  • Mga tuhod na abnormal ang hugis
  • Ang mga tuhod ay hindi maaaring ilipat o i-lock sa parehong posisyon
  • Ang tuhod ay hindi matatag o hindi kayang suportahan ang timbang ng katawan
Ang paggamot sa anumang mga karamdaman ng kneecap ay depende sa sanhi. Samakatuwid, kumunsulta sa isang doktor kung nakakaranas ka ng mga reklamo sa iyong tuhod o nakakaranas ng mga kondisyon sa itaas.