Pagtagumpayan ang Tumibok na Tiyan ng mga Bata gamit ang 7 Natural na Paraan na Ito

Ang utot sa mga bata ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang bagay, mula sa pagkonsumo ng masyadong maraming gas na pagkain hanggang sa iba pang mga digestive disorder tulad ng constipation o constipation. Kaya, kailangan ding ayusin ang paraan ng paghawak nito. Kung naramdaman ng iyong anak na puno ng gas ang kanyang tiyan, ang unang hakbang na maaari mong gawin ay alamin ang dahilan. Higit pa rito, maaari kang magbigay ng naaangkop at epektibong paggamot.

Mga sanhi ng utot sa mga bata

Mayroong ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng utot sa mga bata, katulad ng paglunok ng labis na hangin, pagkain habang gumagalaw, pagkain habang naglalaro. mga gadget, pagkonsumo ng masyadong maraming gas na pagkain o inumin, paninigas ng dumi, o lactose intolerance. Ang pagnguya ng gum ay maaaring makabuo ng tiyan ng isang bata

• Paglunok ng sobrang hangin

Ang paglunok ng sobrang hangin o kung ano ang matatawag na aerophagia, ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng pamumulaklak, kundi pati na rin ang pagbaba ng gana. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari kapag ang bata ay nababalisa o kinakabahan. Ang masyadong madalas na ngumunguya ng gum ay magbibigay din ng mas maraming hangin sa digestive tract.

• Kumakain habang gumagalaw ng sobra

Hindi madalas ang mga bata ay gusto lamang kumain kung sila ay pinapakain at habang naglalaro o kahit na tumatakbo. Ito, bilang karagdagan sa pagpapahirap sa mga bata na masanay sa maayos na pagkain, ay maaari ding makaranas ng mga digestive disorder, tulad ng utot. Kapag kumakain habang gumagalaw ng sobra, ang mga bata ay kadalasang kumakain ng masyadong mabilis, nang hindi ngumunguya ng maayos. Para sa paglunok, mas maraming hangin na pumapasok sa digestive tract.

• Kumain habang naglalaro ng gadgets

Habang kumakain habang naglalaromga gadget o nanonood ng kanyang paboritong broadcast, kung gayon ang bata ay madaling kumain ng higit sa kayang tanggapin ng kanyang tiyan. Maaari itong mag-trigger ng bloated na tiyan. Ang pag-inom ng sobrang soda ay maaaring mag-trigger ng utot sa mga bata

• Pagkonsumo ng masyadong maraming gas na pagkain at inumin

Ang mga pagkain tulad ng broccoli, beans, at cauliflower, kung labis na natupok ay maaaring maging sanhi ng pamumulaklak. Ito ay dahil ang mga pagkaing ito ay naglalaman ng maraming gas. Bilang karagdagan, ang mga inumin tulad ng soda at mga de-boteng juice ay maaari ring mag-trigger ng pamumulaklak sa mga bata.

• Pagkadumi

Ang constipation o constipation ay maaari ding isa sa mga sanhi ng utot sa mga bata. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari sa mga batang nasa paaralan. Isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng constipation na nararanasan ng mga mag-aaral ay madalas na pagdumi habang nasa paaralan. Kung magpapatuloy ang ugali na ito, madalas na hindi maiiwasan ang pagdurugo at pananakit sa panahon ng pagdumi.

• Lactose intolerance

Para sa mga batang may lactose intolerance, ang pag-inom ng gatas o iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring mag-trigger ng pagbuo ng gas sa tiyan at maging sanhi ng pagdurugo at pagtatae.

Paano haharapin ang utot sa mga bata

Dahil magkakaiba ang mga sanhi, kailangan ding isaayos ang paraan ng pagharap sa mga ito. Narito ang ilang hakbang na maaaring gawin ng mga magulang upang harapin ang utot sa mga bata. Bigyan ang bata ng bahagi na angkop sa kanyang edad upang maibsan ang pagdurugo

1. Muling ayusin ang diyeta

Upang maibsan ang utot sa mga bata, ang unang hakbang na kailangang gawin ay ayusin ang kanilang diyeta. Bigyan ang bata ng sapat na mga bahagi, huwag lumampas. Bilang karagdagan, iwasan din ang pagbibigay sa mga bata ng mga pagkaing naglalaman ng mataas na gas sa loob ng ilang araw na magkakasunod. Pinagsama-sama sa iba pang mga pagkain upang maiwasan ang pagkakaroon ng gas, na sa huli ay nag-trigger ng pagdurugo sa tiyan ng bata.

2. Pagmasahe sa tiyan

Maaari mo ring subukang imasahe ang iyong anak upang mailabas ang labis na gas sa kanyang tiyan. Dahan-dahang i-massage ang tiyan ng bata, pagkatapos ay maaari mong i-massage ang likod para makatakas ang lahat ng hangin o gas.

3. Pagtulong sa mga bata na 'mag-ehersisyo nang kaunti'

Sa mga batang paslit pa, maiibsan mo ang bloating na nararanasan nila sa pamamagitan ng paggalaw ng kanilang mga paa na parang ikaw ay nagbibisikleta. Ang paggalaw na ito ay itinuturing na epektibo para sa pag-alis ng gas sa tiyan. Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamumulaklak sa mga bata

4. Siguraduhing uminom ng mas maraming tubig ang mga bata

Sa mga kondisyon ng pamumulaklak na dulot ng paninigas ng dumi, ang pag-inom ng mas maraming tubig ay makakatulong sa makinis na pagdumi. Kung mas malaki ang bigat ng bata, tataas din ang mga pangangailangan ng likido.

5. Paglalagay ng warm compress

Ang isang simpleng paraan upang mapawi ang utot sa mga bata ay ang pagbibigay ng mainit na compress. Maglagay ng mainit na compress sa tiyan sa loob ng ilang saglit upang makatulong sa pagpapalabas ng gas sa digestive tract.

6. Pagpapalit ng gatas ng mga bata ng soy milk

Kung ang pagdurugo ng iyong anak ay sanhi ng lactose intolerance, dapat mong palitan ang gatas ng soy-based, hindi gatas ng baka.

7. Magbigay ng probiotics

Ang mga probiotics tulad ng yogurt ay itinuturing na mabuti para sa digestive tract. Bukod sa makakatulong sa pag-iwas sa paninigas ng dumi at pagtatae, ang pag-inom na ito ay pinaniniwalaang nakakatulong sa pag-alis ng bloating sa mga bata. [[Kaugnay na artikulo]]

Kailan dapat dalhin ang bata sa doktor?

Sa maraming mga kaso, ang utot sa mga bata ay hindi mapanganib. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig ng isang mas malubhang karamdaman. Dalhin kaagad ang iyong anak sa doktor kung naranasan niya ang mga sumusunod na sintomas.
  • Bumaba ang timbang ng bata mula nang mamaga
  • Utot na may kasamang pagtatae na hindi nawawala pagkatapos ng 7 araw
  • Mukhang mas malaki ang tiyan ni baby
  • Mukhang matamlay ang bata
  • Hindi nawawala ang bloating kahit binago mo ang iyong diyeta
  • Sakit sa tiyan na hindi nawawala
  • May dugo sa kanyang dumi
  • Walang gana
  • Madalas na pagsusuka at pagduduwal
Maaari mo munang dalhin ang iyong anak sa isang general practitioner. Pagkatapos, kung kinakailangan, maaaring i-refer ng general practitioner ang bata sa isang espesyalista na itinuturing na kayang magbigay ng mas partikular na paggamot.