Halos lahat ng malalaking lungsod sa mundo ay may parehong problema, lalo na ang kasikipan at polusyon sa hangin. Syempre, pagod ka na sa araw-araw na nakikita ang kulay abong langit. Samakatuwid, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng mga paraan upang harapin ang polusyon sa hangin na maaaring gawin nang mag-isa. Ang polusyon sa hangin na pinapayagan na patuloy na lumala ay hindi lamang makagambala sa paghinga, ngunit makakaapekto rin sa pangkalahatang kondisyon ng kalusugan. Sa katunayan, ang mga buntis na nakalanghap ng maraming maruming hangin ay magkakaroon ng mas mataas na panganib na manganak ng mga sanggol na may mababang timbang sa katawan. Kaya, huwag mag-antala upang agad na ilapat ang pitong paraan upang harapin ang polusyon sa hangin sa ibaba. 
Ang pagbabawas ng paggamit ng mga de-motor na sasakyan ay maaaring gawing mas malinis ang hangin 
Ang pagsunog ng basura ay maaaring pagmulan ng polusyon sa hangin 
Ang pagbabawas ng polusyon sa hangin ay mahalaga para sa kinabukasan ng ating mga anak. Gaya ng alam natin, ang epekto ng polusyon sa hangin sa kalusugan ay lubhang magkakaibang. Ngunit alam mo ba kung ano ang mangyayari kung mababawasan ang polusyon sa hangin? Ang isang pag-aaral sa Estados Unidos ay nagsiwalat ng mga positibong bagay na nangyari kapag ang polusyon sa hangin sa isang lugar ay nabawasan, tulad ng mga sumusunod.
Paano haharapin ang polusyon sa hangin na maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang mga hakbang upang makontrol ang polusyon sa hangin ay hindi maaaring gawin nang isang beses o dalawang beses. Nangangailangan ito ng pangmatagalang plano at malalaking pagbabago sa mga tuntunin ng regulasyon pati na rin ang mga pagbabago sa pamumuhay ng maraming tao. Gayunpaman, ang malaking hakbang ay dapat palaging magsimula sa maliliit na hakbang na maaaring gawin nang mag-isa. Kaya, huwag mag-antala upang simulan ang pagpapatupad ng mga paraan upang harapin ang polusyon sa hangin sa ibaba.
Ang pagbabawas ng paggamit ng mga de-motor na sasakyan ay maaaring gawing mas malinis ang hangin 1. Pagbawas sa paggamit ng mga de-motor na sasakyan
Ang usok mula sa mga de-motor na sasakyan ay isa sa pinakamalaking nag-aambag sa polusyon sa hangin. Samakatuwid, ang pagbabawas sa paggamit ng mga sasakyang de-motor ay maaaring maging isang makabuluhang hakbang upang mabawasan ang polusyon na nangyayari. Upang magsimula, maaari mong limitahan ang paggamit nito sa isang tiyak na distansya. Halimbawa, magdadala ka lamang ng iyong sariling sasakyan kung ang destinasyon ay walang access sa pampublikong transportasyon.2. Kung kailangan mong gumamit ng de-motor na sasakyan, gawin ito
Kung mapipilitan kang magdala ng de-motor na sasakyan, may ilang bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ng kaunti ang polusyon sa hangin, ito ay:- Huwag simulan ang makina kapag matagal na itong nakahinto.
- Magmaneho ng motor o kotse nang maayos. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagbabawas ng biglaang preno upang makatipid ng gasolina. Kaya, maaaring mabawasan ang polusyon sa hangin.
- Kung maaari, subukang lumipat sa isang de-kuryenteng sasakyan.
3. Mag-alaga ng mas maraming halaman
Hindi mo kailangang magkaroon ng isang malaking lugar upang madagdagan ang bilang ng mga halaman sa bahay. Sapat na ang mga halamang ornamental tulad ng dila ng biyenan sa mga kaldero, makakatulong ito sa pagsala ng hangin sa silid.4. Pagtigil sa mga gawi sa paninigarilyo
Ang usok ng sigarilyo ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng polusyon sa hangin sa loob ng bahay. Kaya, ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang harapin ang polusyon sa hangin. Ang mga panganib ng paninigarilyo ay hindi lamang makakasira sa kalusugan ng mga aktibong naninigarilyo at passive na naninigarilyo, kundi pati na rin sa mga ikatlong naninigarilyo. Ang mga third smoker o third hand smoke, hindi kailangang nasa iisang kwarto ng mga naninigarilyo para maramdaman ang masamang epekto. Ito ay dahil ang mga mapaminsalang butil ng usok ng sigarilyo ay maaaring dumikit sa iba't ibang pampublikong pasilidad na nalantad sa polusyon na ito.
Ang pagsunog ng basura ay maaaring pagmulan ng polusyon sa hangin 5. Huwag magsunog ng basura
Isang masamang ugali na madalas pa ring makita ay ang pagsunog ng basura. Sa katunayan, ang usok mula sa pagkasunog ay mapanganib at maaaring mag-ambag sa polusyon sa hangin sa paligid natin.6. Paglilimita sa paggamit ng kuryente
Ang paglilimita sa paggamit ng kuryente sa bahay ay maaari ding isa sa pinakamabisang hakbang sa pag-iwas sa polusyon sa hangin. Mula ngayon, subukang palaging i-off ang mga electronic device na hindi ginagamit.7. Panatilihing malinis ang bahay
Ang maruming hangin ay maaaring pumasok sa bahay mula sa iba't ibang panig. Nagiging sanhi ito ng pagiging maalikabok ng bahay. Upang hindi kumalat ang alikabok sa pagitan ng mga bagay sa bahay, sa halip na magwalis, mas mahusay na gamitin ito vacuum cleaner na may tampok na air filter. Dagdag pa rito, ang mahalaga para maiwasan ang alikabok ng bahay ay ang regular na paglilinis ng sahig gamit ang mop. Dapat mo ring regular na didiligan ng tubig ang bakuran, upang mapanatili itong basa-basa at ang alikabok ay hindi matutuyo at umaangat sa hangin. [[Kaugnay na artikulo]]Ang kahalagahan ng pagtagumpayan ng polusyon sa hangin para sa kalusugan
Ang pagbabawas ng polusyon sa hangin ay mahalaga para sa kinabukasan ng ating mga anak. Gaya ng alam natin, ang epekto ng polusyon sa hangin sa kalusugan ay lubhang magkakaibang. Ngunit alam mo ba kung ano ang mangyayari kung mababawasan ang polusyon sa hangin? Ang isang pag-aaral sa Estados Unidos ay nagsiwalat ng mga positibong bagay na nangyari kapag ang polusyon sa hangin sa isang lugar ay nabawasan, tulad ng mga sumusunod.