Ang mga berdeng dumi ay madalas na itinuturing na abnormal. Sa katunayan, sa ilang mga kaso, ang kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit tulad ng mga bacterial infection at digestive disorder. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga berdeng dumi ay hindi mapanganib, dahil ang isang diyeta na kumakain ng maraming gulay ay maaari ding maging sanhi. Kung nag-aalala ka na ang pagdaan ng dumi o dumi ay nagpapahiwatig ng problema sa kalusugan, maaari mong bigyang pansin ang iba pang mga sintomas na maaaring lumitaw. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa doktor upang makakuha ng tamang paggamot. 
Ang pagkain ng berdeng gulay ay maaaring maging sanhi ng berdeng dumi 
Ang mga gamot at suplemento ay maaaring magpalitaw ng berdeng dumi 
Ang impeksyon ay maaaring mag-trigger ng berdeng dumi
Ano ang nagiging sanhi ng berdeng dumi?
Ang normal na dumi ay karaniwang matingkad na kayumanggi hanggang maitim na kayumanggi ang kulay. Ang mga sangkap na lumalabas bilang dumi ay mga dumi mula sa panunaw na hindi kailangan ng katawan. Maraming bagay ang maaaring makaapekto sa kulay ng dumi na lumalabas sa katawan, kabilang ang pagkain na natupok sa sakit. Sa kondisyon ng berdeng dumi, maaaring mangyari ito dahil sa diyeta o bilang side effect ng pag-inom ng ilang gamot. Gayunpaman, posibleng ang kundisyong ito ay nagpapahiwatig na mayroong kaguluhan na nangyayari. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga kondisyon na maaaring mag-trigger ng berdeng kulay na dumi.
Ang pagkain ng berdeng gulay ay maaaring maging sanhi ng berdeng dumi 1. Mga pagkaing berde, tulad ng mga gulay
Ang regular na pagkain ng mga berdeng gulay tulad ng spinach, kale, broccoli, o bok choy sa maraming dami, ay maaaring mag-trigger ng berdeng dumi. Ito ay dahil ang mga gulay na ito ay naglalaman ng chlorophyll, ang berdeng tina sa mga halaman. Ang pagkonsumo ng mga intake na naglalaman ng berdeng pangkulay ng pagkain, tulad ng ice cream at cake, ay maaari ding maging sanhi ng berde pa rin ang mga dumi na lumalabas.2. Mga pagkaing asul o lila
Ang pagkain ng mga pagkaing asul o lila ay maaari ding mag-trigger ng mga berdeng dumi. Ang ilang halimbawa ng mga pagkaing ito ay kinabibilangan ng mga blueberry, ubas, at red wine. Ang mga pagkain at inumin na naglalaman ng asul o lila na pangulay ay maaari ding maging sanhi ng mala-bughaw-berdeng dumi.3. Kape o maanghang na pagkain
Ang kape at maanghang na pagkain ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagtunaw. Dahil dito, maaaring lumabas ang mga dumi na hindi pa ganap na naproseso at kulay berde pa. Karaniwan, ang mga berdeng dumi ay hindi lalabas at ipoproseso pa rin hanggang sa ang resulta ay maging kayumanggi ang kulay.
Ang mga gamot at suplemento ay maaaring magpalitaw ng berdeng dumi 4. Mga bitamina, pandagdag, o antibiotic
Ang regular na pag-inom ng iron supplements ay maaaring magbago ng kulay ng dumi sa madilim na berde o maging itim.Samantala, ang pagkonsumo ng mga antibiotic ay maaaring gawing berde ang dumi, dahil ang mga gamot na ito ay maaaring magbago ng balanse ng bakterya sa digestive tract.
5. Nasa isang tiyak na diyeta
Ang isang high-fat diet, tulad ng keto diet, ay maaaring maging sanhi ng mga dumi na maging maliwanag na berdeng kulay. Ang isang vegetarian diet, na nagpapakain sa isang tao ng mga berdeng gulay sa maraming dami ay maaari ding maging sanhi ng berdeng dumi.6. Pigment ng apdo sa dumi
Ang apdo ay isang maberde-dilaw na likido na ginawa sa atay at nakaimbak sa gallbladder. Ang likidong ito ay may mahalagang tungkulin sa pagsipsip ng taba sa katawan. Karaniwan, ang likidong ito ay pinaghiwa-hiwalay at ginagamot bago ilabas kasama ng mga dumi. Gayunpaman, sa mga taong nakakaranas ng pagtatae, ang proseso ng pagproseso ng apdo ay hindi maaaring ganap na magaganap, kaya ang maberde-dilaw na pigment ay lumalabas kasama ng mga dumi.
Ang impeksyon ay maaaring mag-trigger ng berdeng dumi 7. Mga impeksiyong bacterial, parasitiko, o viral
Kasama sa bakteryasalmonella, mga parasito na matatagpuan sa tubig tulad ng giardia, at maaaring gawin ng norovirus na gumana ang iyong digestive system nang mas mabilis kaysa sa normal, na nagiging sanhi ng pagtatae mo. Kapag nagtatae, ang kulay ng dumi ay nagiging berde ang madalas na nangyayari.8. Mga side effect ng mga medikal na pamamaraan
Ang isang halimbawa ng isang medikal na pamamaraan na may ilang mga side effect na nagdudulot ng berdeng dumi ay isang bone marrow transplant. Kung tatanggihan ng katawan ang transplanted organ, isa sa mga sintomas na magaganap ay pagtatae at berdeng dumi.9. Mga karamdaman sa digestive tract
Bilang karagdagan sa pagtatae, ang ilang iba pang mga sakit sa digestive tract ay maaari ding maging sanhi ng berdeng dumi. Ang ilan sa mga sakit na ito ay kinabibilangan ng:- sakit ni Crohn
- Sakit sa Celiac
- Iritable bowel syndrome
- Ulcerative colitis
- Labis na paggamit ng laxatives
10. Anal fissure
Ang anal fissure ay isang maliit na punit na nangyayari sa tissue ng anal wall. Kadalasan, ang kondisyong ito ay nangyayari kapag ang dumi na lumalabas ay may napakatigas na texture. Ang ganitong kondisyon ay maaari ding maranasan kapag ikaw ay may talamak na pagtatae, upang ang dumi na lalabas ay maging berde. [[Kaugnay na artikulo]]Dapat bang suriin ng doktor ang berdeng dumi?
Dahil ang mga berdeng dumi ay hindi palaging nagpapahiwatig ng isang problema sa kalusugan, hindi lahat ng mga kondisyon ay kailangang suriin ng isang doktor. Gayunpaman, kung ang kundisyong ito ay nangyayari dahil sa pagtatae at hindi humupa pagkatapos ng tatlong araw, mas mabuti kung magsimula kang makipag-ugnay sa isang doktor. Ang pagtatae na hindi nawawala at ginagamot ay maaaring humantong sa dehydration at mga kakulangan sa nutrisyon.Pinapayuhan ka rin na agad na magpasuri ng mga berdeng dumi sa doktor kung ang hitsura ng kundisyong ito ay sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng:
- Sakit sa tiyan
- Dugo sa dumi
- Nasusuka