Ang paggana ng mga buto ng talampakan ay maaaring maabala dahil sa kondisyong ito

Ang talampakan ng mga paa ay may mahalagang papel sa pagsuporta sa katawan. Kapag nabalisa ang paggana ng mga buto ng talampakan dahil sa ilang kundisyon, hindi imposibleng maaabala rin ang mobility at pangkalahatang kalusugan ng katawan. Ang bawat paa ay may 26 na buto, 33 joints, 19 muscles, at humigit-kumulang 100 muscles, tendons, at ligaments. Ang lahat ng mga bahaging ito ay nagtutulungan upang matiyak na maaari kang tumayo, maglakad, at magbalanse. Sa pagsasagawa ng tungkuling ito, kung minsan ay may sakit na nakakasagabal dito. Anong mga sakit ang tinutukoy at kailan kailangan ng mga kundisyong ito na magpatingin sa doktor?

Alamin ang anatomy ng paa

Upang talakayin ang tungkulin ng mga buto ng paa, kailangan mo munang maunawaan ang kanilang anatomy. Ang anatomya ng talampakan ng paa ay pinagsama ayon sa tatlong bahagi, lalo na:

1. Harap

Ang seksyong ito ay binubuo ng mga phalanges at metatarsal. Ang phalanges ay ang 14 na buto na bumubuo sa iyong mga daliri sa paa. Ang malaking daliri ay may dalawang buto (distal at proximal), habang ang iba pang mga daliri ay may tatlo. Samantala, ang mga metatarsal ay ang limang buto (na may label na 1 hanggang 5 simula sa hinlalaki ng paa) na ginagawang perpekto ang forefoot. Sa ilalim ng 1st metatarsal, mayroong dalawang maliit na buto na kasing laki ng gisantes na tinatawag na sesamoids.

2. Gitnang bahagi

Ang seksyon na ito ay hugis tulad ng isang pyramid na binubuo ng maraming uri ng mga buto na tinatawag na tarsal. Ang mga tarsal ay mga buto na may iba't ibang hugis, tulad ng hugis-kubo, navicular at medial na buto, hanggang sa intermediate at lateral pointed.

3. Ang likod

Ang buto ng talampakan na karaniwang alam natin ay tinatawag na talus. Ang talus mismo ay binubuo ng mga buto ng sakong at bukung-bukong, na parehong gumagana upang suportahan ang paa, lalo na ang mga buto ng binti at hita. Kung ikukumpara sa mga buto sa talampakan, ang buto ng takong (calcaneus) ang pinakamalaki. Kasama ng mga kalamnan, tendon at ligaments, ang talampakan ng paa ay may mahalagang papel sa pagsuporta sa mga kumplikadong paggalaw na iyong ginagawa. Ang pangunahing tungkulin ng mga buto ng paa ay upang suportahan ang paggalaw at balanse ng tao, gayundin upang matiyak na maaari kang tumakbo, tumalon, o tumayo.

Ano ang mga sakit na maaaring makagambala sa paggana ng mga buto ng talampakan?

Maraming mga bagay ang maaaring makagambala sa pag-andar ng mga buto ng talampakan, ang isa sa pinakasimpleng ay ang pagsusuot ng sapatos na makitid. Ang ilang mga sakit ay maaari ding lumitaw at makagambala sa gawain ng mga paa. Narito ang ilang sakit na maaaring umatake sa mga buto ng talampakan ng iyong mga paa:

• Arthritis ng hinlalaki

Ang artritis ay pananakit sa mga kasukasuan na maaaring mangyari sa anumang bahagi ng katawan. Ngunit sa talampakan ng paa, karaniwang inaatake ng arthritis ang sarili nito sa ilalim ng buto ng hinlalaki, kaya kilala ito bilang thumb arthritis hallux limitus hindi rin hallux rigidus. Maaaring mangyari ang arthritis ng hinlalaki dahil ang kartilago sa kasukasuan ay hindi na nababaluktot dahil sa pinsala o labis na aktibidad. Ang sakit na ito na nakakasagabal sa paggana ng mga buto ng talampakan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng paninigas at pamamaga sa hinlalaki sa paa, pag-calcification ng mga buto, at pamamaga.

• Gout (uric acid)

Ang sakit na ito na nakakasagabal sa paggana ng mga buto ng talampakan ay isang uri ng arthritis na namamaga na. Maaaring mangyari ang gout o gout sa anumang bahagi ng paa, ngunit kadalasang lumilitaw sa base ng buto ng hinlalaki sa paa. Maaaring lumitaw ang gout kapag ang antas ng uric acid sa dugo ay napakataas na kilala rin bilang gout. Magi-kristal ang sobrang uric acid na ito sa mga apektadong joints, na magdudulot ng pananakit at pamamaga sa bahaging iyon ng katawan.

• Bunion

Ang bunion ay isang bukol malapit sa base ng thumb bone. Ang mga taong may bunion ay kadalasang nakakaramdam ng discomfort sa pananakit sa apektadong bahagi na lumalala kapag sila ay nakatayo o naglalakad.

• Hammer toe

Ang iba pang mga daliri sa paa ay nasa panganib din para sa isang sakit na tinatawag martilyo daliri ng paa aka toes na nakaturo pababa para magmukhang claws. Ang kundisyong ito ay magreresulta sa paglitaw ng makapal na balat o mga kalyo sa mga dulo ng daliri na kuskusin sa sapatos o medyas. Madalas ding nakakaramdam ng sakit ang mga nagdurusa dahil para itong patuloy na naglalakad sa bato. Ang hinlalaki na hindi unang apektado ay maaari ding makaramdam ng sakit mula sa presyon kapag isinusuot ang sapatos.

• bali ng buto

Ang mga bitak na maaaring makagambala sa paggana ng mga buto ng talampakan ay kadalasang nangyayari dahil sa mabibigat at paulit-ulit na aktibidad na isinasagawa ng talampakan, tulad ng paglalakad at pagtakbo. Ang mga bitak na ito ay karaniwang mikroskopiko at maaaring muling tumigas kung nakakakuha ka ng sapat na pahinga. Gayunpaman, kung minsan ang rate ng pagbawi ng buto na isinasagawa ng katawan ay hindi gaanong mabilis na may pagtaas ng mga bali sa mga buto ng talampakan ng paa dahil ang katawan ay hindi gumagawa ng sapat na thyroid hormone, calcium, o bitamina D. Sa antas na ito, ikaw ay karanasan stress fractures. [[mga kaugnay na artikulo]] Kung mayroon kang mga problema sa mga buto ng talampakan ng iyong mga paa, dapat kang direktang kumunsulta sa iyong doktor upang ang iyong kondisyon ay hindi makagambala sa iyong kadaliang kumilos at pang-araw-araw na gawain.