Ang Pagkakaiba ng Kaliwa at Kanang Utak, Mula sa Pag-andar Hanggang Paano Ito Patalasin

Ang ating utak ay isang hindi kapani-paniwalang kumplikadong organ. Tumitimbang lamang ng halos 2 kg, mayroong 100 bilyong nerve cell at 100 trilyon na koneksyon sa nerve cell sa utak. Bilang command center ng katawan, malawak na hinahati ng utak ang mga gawain nito sa dalawang grupo, katulad ng kanang utak at kaliwang utak. Ano ang pagkakaiba ng kanang utak at kaliwang utak? Ang pagkakaiba sa pagitan ng kanang utak at kaliwang utak ay nakasalalay sa uri ng pag-iisip na ginawa. Ang kanang utak, ay ang bahagi ng utak na nagpoproseso ng pagkamalikhain upang mag-isip at mag-isip tungkol sa sining. Samantala, ang kaliwang utak ay higit na nag-iisip tungkol sa analytical at mathematical na mga bagay. Batay sa malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng dalawa, sinabi rin ng mga mananaliksik na ang mga tao ay may isang nangingibabaw na bahagi ng utak. tama ba yan

Higit pa tungkol sa pagkakaiba ng kanang utak at kaliwang utak

Ang ating utak ay malawak na nahahati sa dalawang bahagi, o kung ano sa wikang medikal ay tinatawag na hemispheres. Ang bawat bahagi nito ay kumokontrol sa ibang function. Sa pisikal, hindi gaanong naiiba ang kanang utak at kaliwang utak. Gayunpaman, mayroong isang malaking pagkakaiba na naghihiwalay sa dalawa. Ang pagkakaiba sa pagitan ng kanang utak at kaliwang utak ay nakasalalay sa paraan ng pagpoproseso ng impormasyong pumapasok sa utak. Gayunpaman, ang dalawang bahagi ng utak na ito ay hindi gumagana nang nakapag-iisa. Ang teorya ng pagkakaiba sa pagitan ng kanang utak at kaliwang utak ay unang iniharap ng isang mananaliksik na nagngangalang Roger W. Sperry noong 1960s. Batay sa teorya ni Sperry, lahat ay may tendensiya na mas gamitin ang kanilang kanang utak o kaliwang utak. Narito ang mga pagkakaiba sa pagitan ng bawat isa.

1. Tamang utak

Ang kanang utak ay ang pinakamagandang bahagi para sa paggawa ng mga gawaing may kaugnayan sa pagkamalikhain, at isang bagay na nagpapahayag. Ang ilang mga bagay at kakayahan na malapit na nauugnay sa kanang utak ay kinabibilangan ng:
  • musika
  • Kulay
  • Kakayahang makilala ang mga mukha ng ibang tao
  • Pagpapahayag ng damdamin
  • Pagbabasa ng damdamin ng ibang tao
  • Intuwisyon
  • Imahinasyon
  • Pagkamalikhain
Ang mga taong may mas nangingibabaw na kanang utak, ay mas gustong mag-visualize ng isang bagay, kaysa isipin ito sa anyo ng mga salita. Bilang karagdagan, mas nakikita nila ang mga bagay mula sa isang mas malawak na pananaw, at mas malayang mag-isip.

2. Kaliwang utak

Samantala, ang kaliwang utak ay gumagana upang gumawa ng mga lohikal na gawain. Ang bahaging ito ng utak ay itinuturing na mas may kakayahang gumawa ng isang bagay na may kaugnayan sa:
  • Wika
  • Lohika
  • Kritikal na pag-iisip
  • numero
  • Pagsusuri
Ang mga indibidwal na pangkat na may dominanteng kaliwang utak ay pinaniniwalaang mas detalyado at may posibilidad na gumana batay sa data at katotohanan. Gusto rin nilang mag-isip sa mga salita, kaysa sa visualization.

Gayunpaman, ang teorya ng pangingibabaw ng kanang-utak at kaliwang-utak, ay pinabulaanan

Ang pananaliksik sa kanang utak at kaliwang utak na dominasyon ay lumang pananaliksik. Gayunpaman, ang mga resulta ng pananaliksik ay malawak na pinaniniwalaan ng maraming tao hanggang ngayon, lalo na sa mga sikat na pagbabasa ng sikolohiya o mga pagsusulit sa sikolohiya sa Internet. Ngunit sa katunayan, ayon sa kamakailang pananaliksik, ang teorya ng right-brain at left-brain dominance ay sinasabing hindi tumpak. Ang pananaliksik na ito ay isinagawa sa pamamagitan ng pagtingin sa mga three-dimensional na imahe ng utak na kinuha mula sa 1,000 mga paksa ng pananaliksik. Pagkatapos, inihambing ng mga mananaliksik ang aktibidad ng kanang utak at kaliwang utak gamit ang isang MRI machine. Ang resulta, walang makabuluhang pagkakaiba sa aktibidad ng dalawang panig ng utak. Kaya napagpasyahan ng mga mananaliksik, ang mga tao ay wala talagang nangingibabaw na bahagi ng utak, gaya ng iniisip ng maraming tao. Gayunpaman, ang pagkakaiba sa aktibidad sa pagitan ng dalawang panig ng utak ay totoo. Ang bawat panig ay gumagawa ng dalawang bagay na may posibilidad na magkaiba. Gayunpaman, walang isang panig ang mas nangingibabaw kaysa sa iba. Ang pagkakaiba sa aktibidad sa magkabilang panig ng utak ay depende rin sa aktibidad na ginagawa. [[Kaugnay na artikulo]]

Kahit walang dominasyon, kailangan pa ring sanayin ang magkabilang panig ng utak

Bagama't ang teorya ng right brain at left brain dominance ay pinabulaanan, ang pagkakaiba ng dalawa ay totoo pa rin. Kaya, ang magkabilang panig ng utak ay nangangailangan pa rin ng pagpapasigla o ehersisyo, upang sila ay gumana ng maayos.

Ang mga sumusunod ay mga tip na maaari mong subukang sanayin ang kaliwang utak upang gumana pa rin ng maayos ang function nito:

  • Magbasa at magsulat ng higit pa. Kung kaya mo, gawin mo ito araw-araw.
  • Huwag kailanman huminto sa pag-aaral, master ang mga bagong bagay, dumalo sa mga seminar, at iba pa.
  • Sanayin ang iyong utak sa pamamagitan ng paggawa ng mga crossword puzzle at paglalaro ng mga puzzle.
  • Maglaro ng mga larong nagsasanay ng memorya at diskarte, gaya ng monopolyo, card o video game.
  • Kumuha ng bagong libangan na nangangailangan ng pagtuon.
Samantala, upang magsanay ng pagkamalikhain, maaari mong subukan ang ilan sa mga tip sa ibaba:
  • Magbasa o makinig sa mga malikhaing ideya ng ibang tao. Sa ganoong paraan, makakahanap ka ng mga binhi ng mga ideya na maaari mong paunlarin.
  • Subukang gumawa ng bago, tulad ng pag-aaral ng instrumentong pangmusika, pagguhit, o pagkukuwento.
  • Makakahanap ka rin ng bagong libangan na nagsasanay sa iyong imahinasyon.
  • Bigyang-pansin ang kapaligiran sa paligid mo at sa iyong sarili, upang matukoy ang mga bagay na nagbibigay-inspirasyon sa iyo.
  • Magsagawa ng mga bagong aktibidad upang hindi sila mainip. Lumabas sa iyong comfort zone at maglakbay sa mga lugar na hindi mo pa napupuntahan. Matuto tungkol sa mga kultura at larangan na hindi mo pa nahawakan.
Ang lahat ng mga tip para sa pagpapatalas ng kanan at kaliwang utak, ay dapat ding samahan ng pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay, tulad ng pag-eehersisyo at pagkain ng mga masusustansyang pagkain. Ang pag-eehersisyo ng hindi bababa sa dalawang oras bawat linggo ay maaaring makatulong na mapabuti ang mga kakayahan sa pag-aaral at memorya. Iwasan ang fast food na naglalaman ng maraming saturated fat, at huwag kalimutang magpahinga ng sapat araw-araw.