Ang artritis ay isang nagpapaalab na sakit ng mga kasukasuan, ano ang sanhi nito?

Ang artritis ay isang nagpapaalab na sakit sa kasukasuan na maaaring mag-trigger ng pamamaga at pananakit sa lugar kung saan nagtatagpo ang dalawang butong ito. Ang mga taong nakakaranas nito ay maaari ding makaramdam ng paninigas ng mga kasukasuan sa kanilang katawan. Ang terminong arthritis ay tumutukoy sa higit sa 200 rheumatoid na kondisyon na nakakaapekto sa mga kasukasuan, mga tisyu na nakapalibot sa mga kasukasuan, at iba pang mga nag-uugnay na tisyu. Gayunpaman, ang pinakakaraniwang uri ay osteoarthritis, rheumatoid arthritis at gout. Maaaring lumitaw ang artritis dahil sa impluwensya ng mga sakit sa immune system o dahil sa mga nasirang joints dahil sa sobrang paggamit sa maling posisyon. Dagdag pa, narito ang isang paliwanag para sa iyo.

Kilalanin ang mga sanhi ng arthritis

Hanggang ngayon ay wala pang dahilan na maaaring magdulot ng arthritis. Dahil may ilang uri ng arthritis, ang mga sanhi ng arthritis ay maaaring mag-iba, depende sa uri. Ang mga sumusunod ay ilang mga dahilan na maaaring mag-ambag sa arthritis.

• Trauma na maaaring humantong sa osteoarthritis o degenerative arthritis
• Metabolic disorder na maaaring magdulot ng gout o gout
• Namamana na mga kadahilanan, tulad ng sa osteoarthritis
• Mga impeksyon tulad ng sa arthritis, dahil sa Lyme disease
• Mga sakit na autoimmune tulad ng rheumatoid arthritis at lupus

Sa arthritis na dulot ng mga autoimmune disease, ang immune system na dapat gumana upang protektahan ang mga cell at tissue ay talagang umaatake sa mga malulusog na selula. Kaya, nagiging sanhi ng pinsala sa buto na humahantong sa arthritis. Halos lahat ng uri ng arthritis ay nangyayari dahil sa kumbinasyon ng ilang salik. Gayunpaman, ang ilang mga uri ng arthritis ay mayroon ding hindi alam na mga sanhi. Ang ilang mga tao ay maaaring may mga genetic na kadahilanan na nagpapataas ng panganib na magkaroon ng arthritis. Ang mga genetic na kadahilanan na ito ay maaaring makipag-ugnayan sa ilang mga kadahilanan tulad ng isang kasaysayan ng trauma, mga gawi sa paninigarilyo, at mga impeksyon. Ang mga kadahilanan ng paggamit ng pagkain ay nakakaapekto rin sa paglitaw ng arthritis. Ang mga pagkaing nakabatay sa hayop, gayundin ang mga mataas sa asukal, ay maaaring magdulot ng pamamaga at magpalala ng mga sintomas ng arthritis. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari sa mga taong may nakaraang metabolic disorder. Samantala, ang gout ay isang uri ng arthritis na malapit na nauugnay sa paggamit ng pagkain. Sa mga pasyenteng may gout, makikita ang mataas na antas ng uric acid, dahil sa diyeta na mataas sa purines gaya ng seafood, red wine, at karne.

Mga kadahilanan sa panganib ng arthritis

Mayroong ilang mga bagay na maaaring tumaas ang panganib ng isang tao na magkaroon ng arthritis. Ang ilan sa mga salik na ito ay ganap, o hindi ganap.

Ganap na kadahilanan

• Ang panganib ng arthritis ay tumataas sa edad.
• Kasarian. Ang ilang uri ng arthritis ay mas karaniwan sa mga kababaihan, at 60% ng mga taong may arthritis ay mga babae. Ang gout ay mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki.
• Mga salik ng genetiko. Ang ilang mga gene ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng ilang uri ng arthritis, tulad ng rheumatoid arthritis, lupus, at ankylosing spondylitis.

Mga salik na hindi ganap

• Sobra sa timbang at labis na katabaan. Ang labis na timbang ng katawan ay nag-aambag sa pag-unlad ng osteoarthritis ng tuhod.
• Ang pinsala o trauma sa kasukasuan, ay nag-aambag sa osteoarthritis.
• Ang ilang mikrobyo ay maaaring mag-trigger ng ilang uri ng arthritis.
• Ang ilang mga propesyon ay nangangailangan ng mga manggagawa na yumuko ang kanilang mga tuhod o maglupasay, na maaaring humantong sa osteoarthritis ng tuhod dahil sa madalas na paggamit.

Mga sintomas ng arthritis na maaaring lumitaw

Ang mga sintomas na lumilitaw sa mga taong may arthritis ay hindi palaging pareho. Ang lahat ay depende sa uri ng arthritis na naranasan. Gayunpaman, may ilang karaniwang sintomas na maaaring maging marker ng sakit na ito, tulad ng:

• Ang sakit ay nangyayari sa mga kasukasuan
• Ang mga kasukasuan ay nararamdaman na malambot sa pagpindot
• Naninigas ang mga kasukasuan
• Ang mga kasukasuan ay mahirap ilipat
• Lumilitaw ang mga palatandaan ng pamamaga, tulad ng pamamaga, mainit sa pagpindot, at pula
• Ang mga kalamnan sa paligid ay nagiging mahina

[[Kaugnay na artikulo]]

Paano haharapin ang arthritis

Ang artritis ay talagang hindi mapapagaling, lalo na ang mga sanhi ng mga sakit sa immune tulad ng mga may rheumatoid arthritis. Gayunpaman, ang mga doktor ay maaaring magbigay ng ilang mga hakbang sa paggamot upang mabawasan ang mga sintomas na iyong nararamdaman, tulad ng mga gamot, operasyon, at therapy.

1. Medisina

Para maibsan ang mga sintomas ng arthritis na nararamdaman, maaaring magreseta ang mga doktor ng ilang uri ng gamot gaya ng pain reliever at inflammatory drugs. Ang mga uri ng gamot na ibinigay ay kinabibilangan ng:

• Paracetamol
• Ibuprofen
• Menthol cream o capsaicin
• Mga immunosuppressant na gamot tulad ng prednisone at cortisone

2. Operasyon

Sa malalang kaso ng arthritis, maaaring magmungkahi ang doktor ng operasyon. Ang pinakakaraniwang operasyon upang gamutin ang arthritis ay ang pagpapalit ng balakang at tuhod na operasyon.

3. Therapy

Kung ang arthritis na nararamdaman mo ay talagang nakakasagabal sa iyong paggalaw, maaari ka ring imungkahi ng iyong doktor na sumailalim sa proseso ng therapy. Ang therapy na ito ay ginagawa sa layuning palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng mga inflamed joints upang sila ay sapat na malakas upang suportahan ang paggalaw ng katawan. Upang malaman kung aling paggamot ang pinakaangkop para sa iyo, magsasagawa ang iyong doktor ng masusing pisikal na pagsusuri. Ang mga karagdagang pagsusuri tulad ng X-ray ay karaniwang gagawin din. Bilang karagdagan sa tatlong paraan sa itaas, maaari mo ring gawin ang iyong sariling mga hakbang na maaaring gawin sa bahay, tulad ng pag-compress sa masakit na bahagi ng magkasanib na bahagi gamit ang mga warm compress at cold compress. Maaari mo ring subukang gumamit ng walker, upang mabawasan ang presyon sa mga kasukasuan ng katawan. Pinapayuhan ka rin na patuloy na mamuhay ng malusog na pamumuhay na may regular na ehersisyo at pagkain ng mga masusustansyang pagkain na mayaman sa antioxidants, tulad ng mga prutas at gulay. Sa ganoong paraan, maiiwasan ang mga risk factor na maaaring mag-trigger ng pag-ulit ng arthritis, tulad ng mataas na antas ng uric acid at labis na timbang sa katawan.