Sa mundo ng medisina, beser ang tawag sobrang aktibong pantog o sobrang aktibo na pantog dahil biglang dumarating ang pagnanasang umihi. Ang sobrang aktibong kondisyon ng pantog na ito ay malamang na makagambala sa pang-araw-araw na buhay sa mga aktibidad na panlipunan. Bilang karagdagan, kung minsan ay mahirap pangasiwaan ang mga sintomas o hanapin ang tamang gamot dahil ang simula ay hindi mahuhulaan. Gayunpaman, ang kumbinasyon ng medikal na paggamot at mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mabawasan ang pagnanais na umihi nang madalas.
Mga sintomas ng sobrang aktibong pantog
Bagama't pareho ang nauugnay sa mga problema sa pag-ihi, ang sobrang aktibong pantog ay iba sa urinary incontinence. Dahil, ang kawalan ng kakayahang humawak ng ihi ay maaari ding mangyari dahil sa iba pang mga kadahilanan tulad ng labis na pagtawa upang mapigil ang ihi ng masyadong mahaba. Sa kabilang banda, ang mga sintomas na nagpapahiwatig na ang isang tao ay may sobrang aktibong pantog ay kinabibilangan ng:- Ang pagnanasang umihi ay biglaan at mahirap kontrolin
- Madalas na binabasa ang kama nang hindi nahawakan
- Pag-ihi ng higit sa 8 beses sa isang araw
- Gumising ng higit sa isang beses sa isang gabi para umihi
dahilan ng beser
Ang sobrang pag-inom ng tubig ay maaaring magdulot ng constipation. Mainam, ang mga bato ay gumagawa ng ihi na idadaan sa pantog. Pagkatapos, ang utak ay nagpapadala ng senyales para sa katawan na umihi. Pagkatapos, ang mga kalamnan ng pelvic floor ay magrerelaks upang ang ihi ay masayang. Ngunit sa mga taong may beser, ang kalamnan ng pantog ay kusang kumukontra. Dahil dito, may pakiramdam na gustong umihi kahit hindi puno ang pantog. Maraming mga kadahilanan na sanhi sobrang aktibong pantog, kabilang ang:- Uminom ng labis na likido
- Pag-inom ng mga gamot na nagpapataas ng produksyon ng ihi
- Impeksyon sa ihi
- Pagkonsumo ng caffeine o alkohol
- Pagkabigong ganap na walang laman ang pantog
- Mga bato sa bato sa pantog
- Diabetes
Masyadong aktibong paggamot sa pantog
Matapos malaman kung ano ang sanhi ng beser, mas madaling pag-usapan sa iyong doktor kung ano ang mabisang gamot sa beser. Ang ilang mga paggamot na maaaring makatulong na mapawi sobrang aktibong pantog kabilang ang:1. Pelvic floor physical therapy
May mga therapist na dalubhasa upang sanayin ang mga kalamnan ng pelvic floor. Ang mga paggalaw ay naka-target sa pagpapalakas ng mga kalamnan. Ang ganitong uri ng therapy ay maaaring mapawi ang mga problema sa pag-ihi na nauugnay sa tagal, dalas, at mga reklamo sa gabi.2. Pangangasiwa ng droga
Ang pangunahing tungkulin ng mga gamot ay ang paggamot sobrang aktibong pantog ay upang mapawi ang mga sintomas at mabawasan ang paglitaw ng kawalan ng pagpipigil. Ang uri ng gamot ay maaaring: tolterodine, trospium, at mirabegron. Minsan, may mga side effect ang mga ganitong uri ng gamot, tulad ng tuyong mata, tuyong bibig, at paninigas ng dumi. Tatalakayin muna ng doktor ang pagpili ng gamot bago ito ireseta.3. Botox
Sa maliliit na dosis, maaaring maparalisa o pansamantalang pahinain ng Botox ang mga kalamnan ng pantog. Kaya, ang mga contraction ay hindi masyadong madalas mangyari at binabawasan ang mga sintomas ng sobrang aktibong pantog. Pagkatapos ng isang Botox injection, ito ay karaniwang tumatagal ng 6-8 na buwan. Mas mahaba kaysa doon, kailangan itong ulitin nang mas madalas.4. Pagpapasigla ng nerbiyos
Gumagana ang pamamaraang ito sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga de-koryenteng signal ng mga nerbiyos na nagpapadala ng mga impulses sa pantog. Ang electrical stimulation na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-attach ng maliit na cable sa lower back. Bilang karagdagan, maaari ka ring magpasok ng isang maliit na karayom sa balat sa binti. Sa katunayan, may ilang mga pag-aaral na nagsasabing ang pamamaraang ito ay maaaring mabawasan ang dalas ng pag-ihi. Gayunpaman, kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik.5. Operasyon
Ang iyong doktor ay maaari ring magmungkahi ng operasyon upang madagdagan ang kapasidad ng pantog. Ginagawa ito kung walang pagpapabuti pagkatapos ng pagbibigay ng beser drugs, nerve stimulation, at iba pang mga therapy.Diet para sa mga may beser
Ang mga taong may sobrang aktibong kondisyon ng pantog ay dapat ayusin kung ano ang kanilang kinakain. Dahil, ang pagkain at inumin ay maaaring tumaas ang panganib ng pangangati ng pantog. Gayunpaman, kung anong mga uri ng pagkain at inumin ang may epekto ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Samakatuwid, dapat mong itala kung ano ang natupok at ang sanhi ng lumalalang mga sintomas. Maraming mga salik na nauugnay sa kalusugan ng pantog ay ang mga gawi o pagkonsumo ng pagkain at inumin tulad ng:- Soft drink
- Pag-inom ng sobrang tubig
- Ang pag-inom ng masyadong malapit sa oras ng pagtulog
- Sensitibo sa gluten
- Sobrang pagkonsumo ng kape
- Mga pagkaing may mga artipisyal na pampatamis at lasa
- Pag-inom ng labis na alak
- Maanghang na pagkain
- Mga produktong batay sa kamatis
- Mga prutas ng sitrus