Ang Myopia o nearsightedness ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa paningin na nararanasan ng mga tao. Kilala rin bilang minus eye, ang kundisyong ito ay ginagawang malabo ang paningin ng maysakit kapag nakakakita ng mga bagay na malayo sa mata. Tapos, magagamot ba ang minus eyes? Una sa lahat, alamin kung ano ang nagiging sanhi ng minus na mata.
Maaari bang gumaling ang minus eye?
Ang mga minus na mata o myopia ay nangyayari kapag ang iyong eyeballs ay masyadong mahaba. Ito ay nagiging sanhi ng pagbagsak ng focus ng mga light ray hindi sa ibabaw ng retina, ngunit sa isang punto sa harap nito. Bilang karagdagan, ang kundisyong ito ay maaari ding mangyari kapag ang kornea o lens ng mata ay masyadong hubog papasok. Hanggang ngayon, walang pananaliksik na nagpapaliwanag ng eksaktong dahilan ng minus eye. Gayunpaman, ang genetika ay isa sa mga salik na maaaring magdulot sa iyo na makaranas ng minus na mata. Halimbawa, ang isang bata na may ama o ina na may minus na mata ay may potensyal din na magkaroon ng nearsightedness. Ang panganib na ito ay tataas kung ang parehong mga magulang ay dumaranas ng myopia. Bilang karagdagan, ang mga bata na gumugugol ng maraming oras sa bahay at madalas na nakikita ang mga bagay sa isang distansya na masyadong malapit ay may potensyal din na makaranas ng minus eye. Sa kabilang banda, ang mga minus na mata ay maaari ding mangyari kapag ikaw ay pumasok sa pagtanda. Ang kundisyong ito ay nagmumula bilang resulta ng iba pang mga problema sa kalusugan sa katawan tulad ng diabetes at katarata. Kaya, maaari bang ganap na gumaling ang minus eye? Hindi, ngunit may mga pagkilos na maaari mong gawin upang matugunan ang mga ito.Paano haharapin ang mga minus na mata
Hindi maaaring ganap na gumaling, mayroong ilang mga medikal na hakbang na maaari mong gawin upang gamutin ang nearsightedness. Ang ilang mga paraan upang harapin ang mga minus na mata ay kinabibilangan ng:1. Salamin o contact lens
Ang pinakamadaling paraan upang makitungo sa minus na mata ay ang pagsusuot ng salamin o contact lens. Pagkatapos magsagawa ng pagsusuri, magrereseta ang ophthalmologist ng naaangkop na lens para sa iyong kondisyon. Kung ikukumpara sa mga salamin, mas gusto ng mga taong nag-aalala sa hitsura na gumamit ng contact lens. Kung isa ka sa kanila, tandaan na ang mga contact lens ay dapat na regular na linisin at palitan sa loob ng isang tiyak na tagal ng panahon dahil ang mga ito ay may petsa ng pag-expire.2. Orthokeratology
Kilala rin bilang corneal refraction therapy, ang pamamaraang ito ay makakatulong sa paggamot sa mga minus na mata nang walang operasyon. Orthokeratology Gumagana ito sa pamamagitan ng paggamit ng mga espesyal na contact lens upang muling hubugin ang iyong kornea. Ang mga espesyal na lente na ito ay naglalagay ng presyon upang patagin ang kornea ng mata. Gayunpaman, ang therapy na ito ay makakatulong lamang sa iyo na magkaroon ng malinaw na paningin pansamantala. Sa kabilang kamay, orthokeratology May potensyal din itong magdulot ng impeksyon sa mata.3. Operasyon
Bilang karagdagan sa paggamit ng mga espesyal na tool, maaari mo ring gamutin ang minus eye sa pamamagitan ng operasyon. Ang mga uri ng operasyon na karaniwang ginagamit ng mga ophthalmologist upang gamutin ang myopia ay kinabibilangan ng:- Photorefractive keratectomy (PRK): gamit ang isang laser, ang PRK surgery ay naglalayong patagin ang gitnang layer ng iyong kornea. Gagawin nitong mas malapit ang mga sinag ng liwanag sa o sa kornea ng mata. Gayunpaman, tandaan na ang PRK surgery ay nagdadala ng panganib ng mga komplikasyon. Ang ilan sa mga komplikasyon na maaaring lumabas mula sa PRK surgery ay kinabibilangan ng paglitaw ng halos sa paligid ng lampara, pagkakapilat ng kornea, pag-ulap ng kornea (corneal clouding), at impeksyon sa corneal.
- Laser in-situ keratomileusis (LASIK): Ang LASIK ay ang pinakakaraniwang operasyon na ginagawa ng mga ophthalmologist para sa mga taong may myopia. Ang paraan ng operasyong ito ay sa pamamagitan ng paggawa ng manipis na layer ( flap ) sa tuktok na layer ng kornea. Tulad ng PRK, ang LASIK surgery ay nasa panganib din na magdulot ng mga side effect sa anyo ng sakit sa mata, malabong paningin, halos sa paligid ng mga ilaw, impeksyon sa mata, at pagkabulag. Ang mga epekto ng LASIK surgery ay kadalasang pansamantala, ngunit may posibilidad na maging permanente ang mga ito. Ngunit tandaan na hindi lahat ay maaaring magpaopera ng LASIK. Mayroong ilang mga kinakailangan na dapat matugunan tulad ng ilang mga minus na kondisyon, edad, kapal ng corneal, at iba pa.
Maiiwasan ba ang minus eye?
Hindi mo mapipigilan ang minus eye, ngunit ang paglaki at pag-unlad nito ay maaaring mabagal. Ang ilang mga tip na maaari mong ilapat upang mapabagal ang pag-unlad ng nearsightedness ay kinabibilangan ng:- Paggamit ng mga lente na inireseta ng isang ophthalmologist
- Magpahinga sa isang tiyak na tagal ng panahon pagkatapos ng mahabang mata na nakatitig sa screen
- Kumain ng prutas, gulay, at pagkaing mayaman sa omega-3
- Huwag manigarilyo
- Regular na suriin sa iyong doktor sa mata