Alamin ang 7 sanhi ng kidney stones na ito na dapat mong bantayan

Ang mga bato sa bato ay isa sa mga problema sa kalusugan na kadalasang nararanasan ng maraming Indonesian. Ang pagsisimula ng sakit sa bato ay kadalasang nauugnay sa ugali ng bihirang pag-inom. Kapag ang isang tao ay madalang na umiinom, ang mga mineral at asin na dapat na sayangin sa pamamagitan ng ihi ay talagang nag-iipon at naninirahan upang bumuo ng "mga bato" sa iyong mga bato. May apat na uri ng kidney stones, calcium stones, uric acid stones, cystine stones at struvite stones. Gayunpaman, ang kakulangan sa pag-inom ay hindi lamang ang sanhi ng pagbuo ng mga bato sa bato. Mayroon ding mga gawi at iba pang problema na nagdudulot ng bato sa bato.

Ano ang mga sanhi ng mga bato sa bato?

Tulad ng naipaliwanag na, ang sakit sa bato sa bato ay lumitaw dahil sa pagbuo ng mga matitigas na 'bato' na nagmula sa mga solidong mineral at asin sa mga organo ng bato. Ang batong ito ay maaaring mabuo dahil sa ihi na masyadong concentrated o mataas na antas ng ilang mineral kaya sa kalaunan ay nangyayari ang proseso ng crystallization. Ang sakit sa bato sa bato ay kadalasang nakakaapekto sa daanan ng ihi. Ang sanhi ng mga bato sa bato ay hindi lamang isang kadahilanan, ngunit mayroong iba't ibang mga nag-trigger ng mga bato sa bato, tulad ng:

  • Hindi umiinom ng tubig

Karamihan sa ating katawan ay binubuo ng tubig. Samakatuwid ang sapat na pangangailangan ng likido araw-araw ay napakahalaga. Ang kakulangan ng likido sa katawan ay magiging sanhi ng mga mineral na madaling mag-kristal. Kaya, lubos na inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw. Ang mga citric compound sa mga dalandan o lemon ay maaaring maiwasan ang pagbuo ng mga kristal, kaya minsan, maaari kang uminom ng orange o lemon juice. Dagdagan ang iyong pag-inom ng tubig, lalo na kapag pinagpapawisan, kayumanggi ang ihi at pagkatapos uminom ng mga gamot.

  •  Labis na pagkonsumo ng asin

Ang mga pagkaing mataas sa asin o sodium ay tiyak na malasa at masarap, ngunit ang pagkonsumo ng mga pagkaing mataas sa sodium ay maaaring maging sanhi ng mga bato sa bato. Samakatuwid, bawasan ang paggamit ng asin at ubusin ang mga pagkaing may mataas na asin, tulad ng mga de-latang pagkain, tinapay, at malambot na inumin. Ang mga pagkaing may mataas na asin ay maaaring tumaas ang panganib ng pagbuo ng calcium stone.

  • Ang pagkain ng sobrang protina ng hayop

Ang pulang karne at shellfish ay dalawang uri ng mga pagkain na mataas sa protina ng hayop na maaaring magpapataas ng uric acid, mabawasan ang nilalaman ng citrate, at magpataas ng antas ng acid sa ihi. Ang pagtaas ng uric acid ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng mga sakit sa uric acid sa mga kasukasuan, ngunit maaari ding maging sanhi ng mga bato sa bato.

  • Mataas na pagkonsumo ng oxalate

Ang mga bato sa bato ay maaaring makilala batay sa uri ng mineral na bumubuo sa kanila. Ang pinakakaraniwang uri ng bato sa bato ay isang solidong pinaghalong calcium at oxalate na nabubuo kapag ang mga bato ay gumagawa ng ihi. Ang sanhi ng ganitong uri ng bato sa bato ay dahil sa labis na pagkonsumo ng mga oxalate compound. Ang mga pagkaing mataas sa oxalate ay kadalasang matatagpuan sa mga masusustansyang pagkain at gulay, tulad ng spinach, beets, star fruit, nuts at iba pa. Ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa oxalate kasama ang mga pagkaing mataas sa calcium ay maaaring makatulong sa katawan na iproseso ang oxalate at itali ito sa calcium sa digestive tract sa halip na sa mga bato.

  • Mga problema sa panunaw

Ang mga bato sa bato ay karaniwang makikita sa mga taong may mga digestive disorder, tulad ng Crohn's disease, inflammatory bowel disease, at ulcerative colitis. Ang mga digestive disorder ay maaaring magdulot ng pagtatae at bawasan ang dalas ng pag-ihi. Kapag hindi ka naglalabas ng mas maraming ihi gaya ng dati, ang iyong katawan ay maaaring sumipsip ng mas maraming oxalate mula sa iyong mga bituka, na maghahalo sa iyong ihi.

  • Ilang mga kondisyong medikal

Bilang karagdagan sa mga digestive disorder, ang ilang mga medikal na kondisyon ay maaaring magdulot ng mga bato sa bato, tulad ng type 2 diabetes, hyperparathyroidism, gout, at iba pa.

  • Pag-inom ng ilang gamot

Bilang karagdagan sa ilang partikular na kondisyong medikal, ang pag-inom ng ilang partikular na gamot sa anyo ng mga diuretikong gamot, antibiotic, gamot para sa HIV, at iba pa ay may potensyal din na magdulot ng mga bato sa bato. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ayon sa Harvard Health Publishing, isang pangunahing salik sa lahat ng uri ng mga bato sa bato ay ang dehydration. Ang sinumang madaling kapitan ng mga bato sa bato ay dapat magbayad ng pansin sa mahusay na hydration. Ang isang randomized na pagsubok ay nagpakita na ang pag-inom ng 2 litro ng tubig sa isang araw ay maaaring mabawasan sa kalahati ang pagkakataon ng pag-ulit ng bato sa bato. Pinapayuhan pa ng American Urological Association ang mga pasyenteng may kidney stone na uminom ng hindi bababa sa 2.5 litro ng tubig kada araw. Ang sakit sa bato sa bato ay maaaring magamot kaagad sa maagap at naaangkop na paggamot. Kumonsulta kaagad sa doktor kung maranasan mo ang mga sumusunod na sintomas:
  • Pagkakaroon ng dugo sa ihi
  • Hirap umihi
  • Matinding pananakit kapag nakaupo o nagbabago ng posisyon
  • Sakit na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka
  • Sakit na sinamahan ng lagnat at panginginig
Ang mga palatandaan sa itaas ay nagpapahiwatig ng sakit sa bato sa bato na medyo malala at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. taong pinagmulan:

Dr. Cindy Cicilia

MCU Responsableng Manggagamot

Brawijaya Hospital Duren Tiga