Pagkilala sa mga katangian ng kawalan ng lakas at mga kadahilanan ng panganib nito

Para sa mga lalaki, ang kawalan ng lakas o kawalan ng lakas ay katumbas ng isang bangungot. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari sa sinumang lalaki, ngunit pinakakaraniwan sa mga lalaki sa edad na 40, gaya ng iniulat ng NHS. Kung ito ay nangyayari nang paulit-ulit, ang kundisyong ito ay nangangailangan ng mas malubhang paggamot sa isang doktor. Ang pag-alam sa mga katangian ng kawalan ng lakas ay mahalaga upang matukoy ng mga lalaki ang problemang ito sa lalong madaling panahon. Ang erectile dysfunction o impotence ay ang kawalan ng kakayahan ng ari na magkaroon ng paninigas o manatiling matigas sa panahon ng pakikipagtalik. Ang ilang mga tao ay tumutukoy din sa kondisyong ito bilang kawalan ng lakas. Ang mga pasyente na may kawalan ng lakas ay maaaring makaranas ng pagbaba sa sekswal na pagnanais. Ang kundisyong ito ay talagang normal, lalo na kung ikaw ay stress o pagod pagkatapos ng isang araw ng mga aktibidad. Gayunpaman, ang patuloy na erectile dysfunction ay maaaring magpahiwatig ng isang problema sa kalusugan, parehong pisikal at sikolohikal. Ano ang mga palatandaan ng kawalan ng lakas para sa mga lalaki at ang mga sanhi ng mahirap na pagtayo? [[Kaugnay na artikulo]]

Sintomas ng kawalan ng lakas

Mayroong tatlong pangunahing katangian ng kawalan ng lakas o kawalan ng lakas, lalo na:

• Hindi makakuha ng paninigas
• Hindi mapanatili ang paninigas habang nakikipagtalik
• Nabawasan ang sekswal na pagnanais

Tinatawag kang nakakaranas ng impotence o erectile dysfunction, kung ang mga sintomas na ito ay patuloy na umuulit sa loob ng tatlong buwan o higit pa. Kung hindi ginagamot, maaari ka ring makaranas ng mga kasamang sintomas ng kawalan ng lakas sa mga lalaki, tulad ng:

• Napaaga na bulalas
• Naantalang bulalas
• Anorgasmia, na kung saan hindi mo maabot ang orgasm kahit na nakatanggap ka ng maraming pagpapasigla.

Kung naramdaman mo ang mga palatandaan ng kawalan ng lakas sa itaas, lalo na upang makaapekto sa iyong sekswal na buhay, agad na kumunsulta sa isang doktor. Ang doktor ay magbibigay ng tamang paggamot ayon sa sanhi ng iyong erectile dysfunction.

Pisikal at sikolohikal na mga kadahilanan na nagdudulot ng kawalan ng lakas

Ang erectile dysfunction o impotence ay karaniwang sanhi ng mga problema sa kalusugan at sikolohikal na kondisyon. Ang ilan sa mga karaniwang salik na matatagpuan ay:

• Pinsala sa ari
• Mataas na kolesterol
• Obesity
• Sakit sa puso
• Pagbara ng mga daluyan ng dugo
• Metabolic syndrome
• sakit na Parkinson
• Maramihang esklerosis
• Paninigarilyo at pag-inom ng alak
• Pag-abuso sa narcotics at ilegal na droga (droga)
• Hindi nakatulog ng maayos
• Paggamot ng kanser sa prostate o pamamaga ng prostate
• pinsala sa gulugod
• Peyronie's disease (scar tissue sa loob ng ari).

Bilang karagdagan sa mga pisikal na kadahilanan, ang hindi matatag na emosyonal na mga kondisyon ay maaari ring humantong sa kawalan ng lakas. Ang mga emosyong ito ay kadalasang sanhi ng:

• Stress
• Depresyon
• Mag-alala
• Mga karamdaman sa pag-iisip
• May mga problema sa mga relasyon sa pag-ibig.

Kapag naranasan mo ang mga katangian ng kawalan ng lakas sa panahon ng pakikipagtalik sa isang kapareha, maaaring ito ay isang sikolohikal na kadahilanan. Gayunpaman, kung hindi ka makakakuha ng paninigas kahit na pagkatapos na bigyan ng iba't ibang mga sekswal na pagpapasigla, malamang na mayroon kang problema sa kalusugan na kailangang suriin. Gayunpaman, hindi karaniwan para sa impotent na nangangahulugan na nakakaranas ka ng kumbinasyon ng mga pisikal at sikolohikal na problema. Halimbawa, kapag nakaranas ka ng pisikal na pinsala, ang relasyon ay nagambala, na nagreresulta sa malubhang erectile dysfunction. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga lalaki na madaling kapitan ng kawalan ng lakas

Ang sinumang lalaki ay maaaring makaranas ng erectile dysfunction. Gayunpaman, may ilang mga kadahilanan na nakakaranas ng kawalan ng lakas ng lalaki. Ang ilan sa mga kondisyon na nagdudulot ng mga sintomas ng kawalan ng lakas ay ang mga sumusunod:

• Usok

Ang mga babala na nagsasabing ang paninigarilyo ay maaaring magdulot ng kawalan ng lakas ay hindi walang laman na pagbabanta. Sinasabi ng pananaliksik na ang paninigarilyo ay maaaring magpatigas ng mga daluyan ng dugo upang makagambala ito sa maayos na daloy ng dugo sa ari ng lalaki. Ang mas maayos na daloy ng dugo, mas madali para sa iyo na makakuha ng paninigas, at kabaliktaran.

• Obesity

Ang pagkakaroon ng labis na timbang ay nagpapataas ng iyong panganib na magkaroon ng mga sakit na nakakasagabal sa maayos na daloy ng dugo upang ito ay humantong sa paglitaw ng mga katangian ng kawalan ng lakas.

• Uminom ng alak

Ang sobrang alak sa dugo ay hindi lamang haharang sa sirkulasyon nito sa ari, ngunit pinipigilan din ang paggawa ng hormone na testosterone na nagpapagaan sa iyo ng damdamin at hindi gaanong malakas sa panahon ng pakikipagtalik.

• Abuso sa droga

Ang mga ilegal na droga, tulad ng marihuwana at cocaine, ay maaaring humarang at makapinsala sa mga daluyan ng dugo at makakaapekto sa kakayahan ng ari na magkaroon ng paninigas.

• Hindi gaanong gumagalaw

Kapag ito ay hindi malala, ang impotent ay nangangahulugan ng isang senyales ng babala para sa iyo na kumilos nang mas aktibo. Maaari kang magsimula sa ilang minutong ehersisyo bawat araw para sa mga nagsisimula.

• Hindi maayos na kinokontrol ang asukal sa dugo

Ang mga taong may diabetes ay mas madaling makaranas ng kawalan ng lakas dahil ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring makagambala sa daloy ng dugo sa ari ng lalaki. Kaya naman, kailangan mong tiyakin na ang gamot sa diabetes na iniinom mo ay mahusay na kontrolado. Laging suriin ang iyong sarili nang regular. Huwag kalimutang kumain ng masusustansyang pagkain, madalas gumalaw, at uminom ng gamot ayon sa payo ng doktor.

• Mataas na kolesterol

Ang mataas na kolesterol ay maaaring makapinsala sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, kabilang ang mga nasa ari ng lalaki. Katulad ng diabetes, kailangan mo ring mag-adopt ng healthy diet, madalas kumilos, at uminom ng gamot ayon sa payo ng doktor.

• Stress at pagkabalisa

Ang kundisyong ito ay kadalasang nagreresulta sa paglitaw ng mga sintomas ng erectile dysfunction sa loob ng isang yugto ng panahon dahil hindi ka nakikipagtalik kalooban upang makipagtalik. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang kawalan ng lakas ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahirap na pagtayo ng titi. Upang malampasan ang kawalan ng lakas, maaari kang magsimula sa pagpapatupad ng isang malusog na pamumuhay, tulad ng pag-eehersisyo at pagkain ng mga masusustansyang pagkain, nang regular. Upang malampasan ang mga sintomas ng kawalan ng lakas na hindi nawawala, maaari mong isaalang-alang ang pag-inom ng matatapang na gamot, tulad ng tadalafil at sildenafil (viagra). Gayunpaman, kumunsulta muna sa iyong doktor bago gamitin ang mga gamot na ito upang magamit ito nang maayos at upang mabawasan ang paglitaw ng mga side effect na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa katawan. Upang malaman ang higit pa tungkol sa mga katangian ng kawalan ng lakas at kung paano mapaglabanan o maiwasan ito, maaari mongonline na chat ng doktorsa SehatQ family health app. I-download ngayon saApp Store at Google Play.