Pagduduwal Ngunit Hindi Pagsusuka, Ano ang Nagdudulot Nito?

Naranasan mo na bang makaramdam ng pagkahilo ngunit hindi pagsusuka? Ang pagnanasang sumuka ngunit walang naisuka ay isang pangkaraniwang kondisyon. Sa medikal na mundo, ang kondisyong ito ay kilala bilang tuyong pag-init. Ang pagduduwal ngunit hindi pagsusuka ay maaaring isang side effect ng ilang partikular na kondisyong medikal o pag-inom ng mga gamot.

Ano yan tuyong pag-init (nausea sensation pero hindi pagsusuka)?

Dry Heaving ay ang pakiramdam ng nasusuka ngunit hindi nasusuka dahil hindi ito sinasamahan ng isusuka o ilalabas. Sa pangkalahatan, ang pakiramdam na ito ay nagsisimula sa isang pakiramdam ng pagduduwal na nagpapasigla sa ilang bahagi ng utak upang makontrol ang pagsusuka. Kapag huminto ang pakiramdam ng pagduduwal, ang mga sentro ng utak na kumokontrol sa pagsusuka ay maaaring aktibo pa rin. Nagdudulot ito ng patuloy na pag-urong ng mga kalamnan ng tiyan na pumipindot sa diaphragm, na nagiging sanhi ng pagsara ng daanan ng hangin at pinipilit na lumabas ang mga nilalaman ng tiyan at esophagus, na parang isang tunay na gag reflex. Kapag walang natitira sa tiyan na maisuka, ang katawan ay maaaring patuloy na makaranas ng pisikal na paggalaw ng pagduduwal ngunit hindi sumuka ng anuman, maliban sa malinaw na likido at laway. Sa ilang mga kaso, ang pakiramdam ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka ay maaari ding ma-trigger ng isang tugon sa amoy o paningin. Bilang karagdagan sa pakiramdam ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka, ang kondisyong ito ay madalas ding sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkatuyo sa bibig at lalamunan. Ang mga pasyente ay maaari ding pawisan, makaranas ng pagtaas ng pulso, hanggang sa pagkahilo. Ang iba pang sintomas ng pagsusuka ngunit hindi lumalabas ay hindi mapakali, masamang lasa sa bibig, kawalan ng gana sa pagkain, ubo, nasasakal, at pananakit ng tiyan.

Nagdudulot ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka

Mayroong ilang mga sanhi ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka na maaari mong maranasan nang madalas. Narito ang isang buong paliwanag.

1. Mga sakit dahil sa pagtaas ng acid sa tiyan at iba pang digestive disorder

Ang GERD at iba pang digestive disorder ay nagdudulot ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka Isa sa mga sanhi ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka na madalas mong nararanasan ay ang acid reflux disease ogastroesophageal reflux (GERD). Ang GERD ay maaaring magdulot ng nasusunog na pandamdam sa gitna ng dibdib, na kilala rin bilang GERDheartburn. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng pagtaas ng pagkain mula sa esophagus o tiyan nang hindi sinasamahan ng pagduduwal o napakalakas na pag-urong ng kalamnan sa tiyan. Sa ilang mga tao, ang GERD ay maaaring mag-trigger ng pakiramdam na gustong sumuka ngunit hindi talaga pagsusuka. Bilang karagdagan sa acid reflux disease, ang iba pang mga digestive disorder na maaaring magdulot ng pagkahilo ngunit hindi pagsusuka ay: irritable bowel syndrome (IBS) o irritable bowel syndrome, gastritis, at Crohn's disease.

2. Palakasan

Ang mataas na intensidad na ehersisyo at ehersisyo sa isang buong tiyan ay maaaring maging sanhi ng pag-urong ng iyong diaphragm. Ito ang nag-trigger ng pagduduwal ngunit hindi ang kasunod na pagsusuka. Samakatuwid, iwasan ang malalaking pagkain bago mag-ehersisyo, o maghintay ng hanggang 1 oras pagkatapos ng malaking pagkain para mag-ehersisyo. Kung habang nag-eehersisyo ay nasusuka ka at parang nasusuka, dapat kang magpahinga at uminom ng tubig nang dahan-dahan.

3. Pagkonsumo ng ilang mga gamot

Karamihan sa mga gamot na iniinom mo ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka o tuyong pag-init. Ang ilan sa mga gamot na ito ay kinabibilangan ng:

• Mga gamot na antidepressant
• Mga gamot laban sa pagkabalisa
• Mga gamot sa kanser
• Mga antibiotic
• Anesthesia na ibinigay bago ang operasyon
• Insulin at metformin

Maaari kang kumonsulta sa doktor kung nakakaranas ka ng pagduduwal ngunit hindi patuloy na sumusuka dahil sa pagkonsumo ng mga gamot na nabanggit sa itaas. Maaaring palitan ng doktor ang gamot ng ibang uri upang maiwasan ang pagnanasang sumuka ngunit hindi talaga sumuka.

4. Pagbubuntis

Morning sickness ay maaaring mag-trigger ng pakiramdam ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka Maraming mga buntis na kababaihan sa maagang pagbubuntis ay nakakaranas ng pakiramdam ng pagduduwal ngunit hindi nagsusuka dahil ito ay na-trigger ng sakit sa umaga. Kahit ang pangalan sakit sa umaga, ngunit ang kondisyon ng gustong sumuka ngunit hindi aktwal na pagsusuka ay maaaring mangyari sa araw, gabi, o gabi. Bilang karagdagan, ang mga buntis na kababaihan ay madalas ding maging sensitibo sa ilang mga pabango na maaaring magdulot ng pagsusuka dahil sa pagduduwal. Ang pakiramdam ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka sa mga buntis na kababaihan ay karaniwang nangyayari hanggang sa ikalawang trimester ng pagbubuntis.

5. Pag-inom ng labis na alak

Ang labis na pag-inom ng alak ay maaari ding maging sanhi ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka. Samakatuwid, limitahan ang dami ng alkohol na iyong iniinom. Kung nararamdaman mo ang mga palatandaan tuyong pag-init, malalampasan mo ito sa pamamagitan ng paunti-unting pag-inom ng tubig at pagnguya ng mga pagkaing madaling natutunaw, tulad ng saltine crackers.

6. Iba pang kondisyong medikal

Ang iba pang mga kondisyong medikal na maaaring maging sanhi ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka ay kinabibilangan ng:

• Impeksyon
• Nag-aalala
• Pagkalason sa pagkain
• Sakit ng ulo ng migraine
• Matinding sakit sa atay, pancreas, o bato

Paano gamutin ang pagduduwal ngunit hindi pagsusuka

Paano gamutin ang gustong sumuka ngunit hindi lumalabas na nangyayari nang tuluy-tuloy, ibig sabihin:

• Huwag humiga nang may laman ang tiyan dahil maaari nitong gawing mas madali ang pag-back up ng acid sa tiyan sa esophagus.
• Magpahinga kung nagsisimula kang makaramdam ng pagduduwal habang nag-eehersisyo.
• Kumain ng saltine crackers, kanin, tinapay, oatmeal, sinigang, o iba pang madaling matunaw na pagkain kung nasusuka ka.
• Kumain ng saging sa halip na kanin para sa isang malusog na meryenda bago mag-ehersisyo.
• Ang pagkonsumo ng sabaw ng manok at iba pang mga pagkaing nakabatay sa sabaw upang mabawasan ang pagnanasang sumuka.
• Uminom ng sapat na likido sa buong araw.
• Iwasan ang pagkain ng maraming pagkain kapag nakakaranas ng mga sintomas ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka. Sa halip, kumain ng mabigat sa maliliit na bahagi tuwing 2-3 oras.
• Huwag ubusin ang alkohol, caffeine, tsokolate, mataba na pagkain, o maanghang na pagkain nang labis.
• Uminom ng gamot. Ang pag-inom ng over-the-counter na antacid sa mga parmasya ay maaaring makatulong sa pag-neutralize ng acid sa tiyan sa mga taong may acid reflux.

Kailan magpatingin sa doktor?

Kailangan mong magpatingin sa doktor kung ang mga sintomas ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka ay hindi bumuti pagkatapos gumawa ng mga remedyo sa bahay. Pinapayuhan ka ring kumonsulta sa doktor kung gusto mong sumuka ngunit hindi talaga sumusuka ng mahabang panahon at sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

• Nahihilo
• Nanghihina ang pakiramdam
• Matinding pananakit ng dibdib
• Napakasakit ng tiyan
• Tumataas ang rate ng puso
• Nabawasan ang dalas ng pag-ihi
• May dugo sa ihi
• Pagsusuka o dumi ng dugo
• Hirap huminga
• Masakit na kasu-kasuan

Ang doktor ay magsasagawa ng isang serye ng mga pagsusuri upang makatulong sa pag-diagnose ng sanhi ng iyong pagsusuka ngunit walang discharge. Karaniwan, ang mga doktor ay magrereseta ng mga gamot na anti-nausea at anti-emetic na gumagana sa pamamagitan ng pagharang sa ilang partikular na substance o receptors sa katawan na nagdudulot ng pagduduwal. Palaging kumunsulta sa doktor bago uminom ng gamot laban sa pagduduwal. Ang dahilan ay, ang mga anti-nausea na gamot ay maaaring magdulot ng mga side effect, tulad ng tuyong bibig at paninigas ng dumi. Sa mga taong may glaucoma at mataas na presyon ng dugo, ang pag-inom ng mga anti-nausea na gamot ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng sakit. Bilang karagdagan, ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay hindi inirerekomenda na uminom ng mga gamot laban sa pagduduwal. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Sa ilang mga tao, ang pagnanais na sumuka ngunit hindi lumabas ay maaaring mawala nang mag-isa gamit ang mga panlunas sa bahay. Gayunpaman, kung ang pakiramdam ng pagduduwal ngunit hindi pagsusuka ay hindi humupa at sa halip ay tumatagal ng mahabang panahon, dapat kang magpatingin kaagad sa isang doktor.