Ang Mga Pagkakaiba sa Mga Prutas ng Kokosan, Duku, at Langsat at ang mga Benepisyo sa Kalusugan ng mga ito

Narinig mo na ba ang prutas ng kokosan? Ang prutas na ito ay hindi gaanong kilala ng publiko, hindi tulad ng kanyang kapatid na nagngangalang duku o langsat na halos magkatulad ang pisikal na katangian. Ang kokosan, duku, at langsat na prutas ay nagmula sa parehong pamilya, ibig sabihin Lansium domesticum. Gayunpaman, ang lahat ng tatlo ay magkakaibang mga varieties. Duku ay kilala bilang L. domesticum var. duku, langsat as L. domesticum var. domesticum, habang ang prutas na kokosan ay may Latin na pangalan L. domesticum var. aquaeum. Minsan, ang pisikal na anyo ng prutas na kokosan ay tinutumbasan din ng menteng na isa sa mga pambihirang prutas sa Indonesia. Kaya lang, menteng (Baccaurea racemosa) hindi mula sa pamilya Lansium domesticum at pisikal na may mas makapal na balat kaysa sa prutas na kokosan.

Ano ang pagkakaiba ng kokosan, duku, at langsat na prutas?

Dahil nagmula sila sa iisang pamilya, ang mga prutas ng kokosan, duku, at langsat ay may ilang pagkakatulad, isa na rito ang bilang ng mga silid sa obaryo na maaaring umabot sa limang silid. Maliit ding bilog ang tatlong prutas na parang ping pong ball. Gayunpaman, ang prutas ng kokosan ay may pagkakaiba sa duku o langsat. Ang ilang bagay na mapapansin mo tungkol sa pagkakaibang ito ay:

• Ang mga dahon ng puno ng Cocosan ay madilim na berde na may mabalahibong ibabaw at ibabang ibabaw.
• Ang mga bungkos na naglalaman ng mga butil ng prutas ay napakahigpit na nakaayos at maaaring higit sa 25 prutas bawat bungkos. Samantala, ang duku ay mayroon lamang 3-10 prutas kada bungkos, habang ang langsat ay may 15-25 butil kada bungkos.
• Ang balat ng prutas ng kokosan ay madilim na dilaw, hindi kayumanggi tulad ng duku.
• Ang bunga ng Cocosan ay mas maliit kaysa sa duku, ngunit ang balat ay mas manipis at ang mga buto ay mas malaki.
• Ang bunga ng Cocosan ay malagkit pa kapag hinog, habang ang duku ay hindi pa.
• Ang cocosan fruit ay maasim at hindi matamis tulad ng duku.

Upang tamasahin ang prutas ng kokosan, ang balat ay dapat na hagod nang husto o kagat-kagat. Ang bunga ng Cocosan ay may posibilidad din na matubig at walang mabangong aroma tulad ng duku, hindi pa banggitin ang mga buto ay malalaki at ang laman ay maasim kaya ito ay may mababang halaga sa ekonomiya kaysa sa duku. [[Kaugnay na artikulo]]

Ang nilalaman at benepisyo ng prutas ng kokosan para sa kalusugan

Sa kasamaang palad, hanggang ngayon ay wala pang maraming pag-aaral na partikular na tumatalakay sa mga benepisyo ng prutas ng kokosan para sa kalusugan. Gayunpaman, sa pangkalahatan ang mga halaman ng pamilya L. domesticum pinaniniwalaang isang tradisyunal na gamot na nakakapagpagaling ng malaria, nakakapatay ng iba't ibang bad bacteria, nakakapagpagaling ng mga tumor at cancer. Narito ang ilang potensyal na gamit ng mga halaman L. domesticum para sa kalusugan ng tao:

1. Antibacterial

Ang pananaliksik sa duku ay nagpapakita na ang ganitong uri ng prutas ay maaaring pumatay ng masamang bakterya na maaaring makagambala sa kalusugan ng tao. Ang mga bakterya na maaaring humadlang sa paglaki sa pamamagitan ng pagbibigay ng prutas ng kokosan ay: Escherichia coli (E. coli), Staphylococcus aureus, at Bacillus subtilis. E. coli ay kilala bilang bacteria na kadalasang nagiging sanhi ng impeksyon sa ihi at matinding pagtatae sa pulmonya. Samantala, S. aureus maaaring humantong sa malubhang sakit, tulad ng bacteremia, endocarditis, hanggang osteomyelitis.

2. Antimalarial

Ang isa pang benepisyo ng prutas na kokosan na malawakang pinaniniwalaan ng mga Indonesian ay nakakagamot ito ng malaria. Ang konklusyon na ito ay nakuha pagkatapos na ihiwalay ang ilang tetranortriterpenoid at triterpenoid compound mula sa mga buto ng L. domesticum ay may aktibidad na antimalarial laban sa mga parasito P. falciparum. Walang masama kung kumpletuhin ang iyong curiosity sa pamamagitan ng pagsubok sa prutas na kokosan na ito. Gayunpaman, dahil sa kakulangan ng pananaliksik sa mala-duku na prutas, hindi mo ito dapat gamitin bilang alternatibong gamot. Kung mayroon kang mga reklamo tungkol sa mga sakit na nabanggit sa itaas, gawing prayoridad na magpatingin sa doktor upang makakuha ng tamang paggamot.