Paano gamitin ang tamang sanitary napkin para sa mga bagong lalaki

Para sa mga kabataang babae o nasa hustong gulang na kababaihan na hindi sanay sa paggamit ng sanitary napkin, ang pag-alam kung paano gamitin ang tamang sanitary napkin ay mahalagang gawin. Ang dahilan ay, ang maling gawi sa paggamit ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang karamdaman sa ari at sa paligid. Sa pamamagitan ng maayos na pagkakabit ng mga pad, ang dugong lumalabas sa panahon ng regla ay maaaring ganap na matanggap at ang iyong pang-araw-araw na gawain ay magiging maayos. Kung ito ay mali, kung gayon ang dugo ay maaaring tumagos sa damit na panloob, kaya kailangan mong palitan ito kaagad. Bilang karagdagan sa kung paano i-install, kailangan mo ring bigyang pansin ang dalas ng pagpapalit ng mga pad. Ito ay may kaugnayan sa kalinisan na dapat laging panatilihin sa panahon ng regla.

Paano gamitin ang tamang pad

Ang sanitary napkin ay isang manipis na layer ng materyal na nakakabit sa damit na panloob upang sumipsip ng dugo mula sa ari sa panahon ng regla. Ang tamang paraan ng paggamit ng mga sanitary napkin ay ang mga sumusunod.
  • I-unpack ang pad, kabilang ang layer na tumatakip sa pandikit sa ilalim at pakpak (kung ginagamit ang uri ng pakpak).
  • Ilagay ang pad sa gilid na may pandikit sa gitna ng panty
  • Para sa mga pad na walang pakpak, ang mga posisyon sa harap at likod ay karaniwang pareho. Ngunit para sa mga pad na gumagamit ng mga pakpak, ang likod (malapit sa anus) ay mas malawak.
  • Idikit ang lahat ng malagkit na bahagi para hindi madulas habang ginagamit.
  • Kapag ang mga pad ay perpektong nakadikit sa damit na panloob, gamitin ang damit na panloob gaya ng dati.
Maraming uri ng pad. Ang iba ay gumagamit ng pakpak, ang iba ay hindi. Nag-iiba din ang laki, mula sa maikli hanggang sa mahaba. Maaaring gamitin ang iba't ibang uri nito kung kinakailangan. Halimbawa, kapag ang dugong lumalabas ay kaunti pa, maaari kang gumamit ng manipis at maliit na pad na tinatawag na pantyliner. Samantala, kapag ang dami ng dugo ay hindi masyadong marami, maaaring pumili ng isang medium size na pad. Kapag ang dami ng dugo ay sagana, gumamit ng mas makapal, mas mahabang pad. Karaniwang nakasulat sa packaging ang maxi pads o super pads. Basahin din:Paano Pumili ng mga Pad para maiwasan ang pangangati

Mga bagay na dapat isaalang-alang kapag gumagamit ng mga sanitary napkin

Bilang karagdagan sa pag-alam kung paano gamitin nang tama ang mga sanitary pad, ang mga sumusunod na bagay ay mahalaga ding tandaan.

1. Oras na para magpalit ng sanitary napkin

Kailan ang pinakamahusay na oras upang magpalit ng pad? Sa isip, dapat mong palitan ang mga pad 4-5 beses sa isang araw. Gayunpaman, ang dalas na ito ay maaaring mag-iba depende sa pang-araw-araw na gawain, ang dami ng dugo na lumalabas, at ang uri ng mga pad na ginamit. Pinapayuhan kang palitan ang mga pad bago ito ganap na mapuno upang hindi masyadong mamasa-masa ang bahagi ng pambabae. Mababawasan nito ang panganib ng mga impeksyon sa vaginal pati na rin ang paglabas ng hindi kasiya-siyang amoy sa panahon ng regla. Ang dalas ng pagpapalit ng pad ay dapat ding tumaas kapag mainit ang panahon, dahil ang labis na pagpapawis ay maaaring magpapataas ng halumigmig sa vaginal area. Gayundin pagkatapos mag-ehersisyo.

2. Paano itapon ang mga ginamit na sanitary napkin

Pagkatapos gamitin, ang ginamit na sanitary napkin ay kailangang itapon sa pamamagitan ng:
  • Roll at tiklupin ito
  • Balutin ang mga ginamit na sanitary napkin ng tissue, papel, plastik, o iba pang balot bago ilagay sa basurahan
  • Huwag direktang magtapon ng mga sanitary pad sa palikuran dahil barado ito
Huwag kalimutang hugasan nang maigi ang iyong mga kamay pagkatapos magpalit ng pad.

3. Mga kalamangan at kahinaan ng paggamit ng mga sanitary napkin

Bukod sa mga pad, ang mga tampon at menstrual cup ay maaari ding gamitin sa pagkolekta ng dugo ng regla. Ngunit sa Indonesia, ang mga sanitary napkin pa rin ang pinakakaraniwang pagpipilian. Ang paggamit ng mga pad ay may ilang mga pakinabang at disadvantages kaysa sa mga tampon o menstrual cup. Narito ang paliwanag.

• Mga kalamangan ng paggamit ng mga sanitary napkin

  • Angkop na gamitin kapag maraming dugo sa pagreregla
  • Mas madaling gamitin para sa mga bagets na kakaregla lang
  • Magagamit sa maraming uri at opsyon upang ito ay maiangkop sa mga personal na kondisyon
  • Walang panganib na magkaroon ng toxic shock syndrome (isang bihirang, nakamamatay na komplikasyon ng ilang uri ng bacterial infection) gaya ng paggamit ng tampon.
  • May mga taong mas komportable dahil hindi na kailangang magpasok ng kahit ano sa ari

• Mga disadvantages ng paggamit ng mga sanitary napkin

  • Nakakainis sa ilang tao
  • Malinaw na nakikita kapag may suot na ilang uri ng damit
  • Hindi maaaring gamitin habang lumalangoy
  • Kung hindi gagamitin ng maayos, madali itong maililipat at makapasok ang menstrual blood sa underwear
[[mga kaugnay na artikulo]] Napakadaling gumamit ng mga sanitary napkin, ngunit kailangan mo pa ring bigyang pansin ang kalinisan at ang pinakamahusay na oras upang palitan ang mga ito. Ang mga pad na hindi pinapalitan ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang sakit sa vaginal area, mula sa pangangati hanggang sa impeksiyon. Para sa karagdagang pagtalakay sa mga bagay na may kaugnayan sa regla, diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa App Store at Google Play.