Ito ang mga GERD na gamot sa mga parmasya at mga natural na maaari mong piliin

Gastroesophageal reflux disease (GERD) ay isang sakit na nagiging popular sa mga kamakailang panahon. Ang sakit na ito ay nangyayari kapag ang acid ng tiyan ay regular na umaakyat sa esophagus, ang bahagi ng katawan na nag-uugnay sa bibig at tiyan. Ang acid sa tiyan na kadalasang tumataas o reflux ay maaaring makairita sa lining ng esophagus. Upang gamutin ang GERD, may ilang mga paraan ng paggamot na maaari mong piliin, mula sa mga gamot na GERD na mabibili sa mga parmasya, hanggang sa mga natural na sangkap na makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng sakit na ito.

Mga gamot na GERD sa mga parmasya at sa pamamagitan ng reseta ng doktor

Karaniwang inirerekomenda ng mga doktor na subukan mo munang gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay at uminom ng mga over-the-counter na gamot. Kung ang paggamot ay hindi epektibo pagkatapos ng ilang linggo, maaaring magreseta ang doktor ng iba pang mas malalakas na gamot o operasyon. Narito ang mga GERD na gamot na mabibili mo sa mga botika.

1. Mga antacid

Mabilis na pinapawi ng mga antacid ang mga sintomas ng GERD. Gayunpaman, ang mga antacid lamang ay hindi sapat upang pagalingin ang isang inflamed esophagus dahil sa acid sa tiyan. Ang sobrang paggamit ng mga antacid ay maaaring magdulot ng mga side effect, tulad ng pagtatae o mga problema sa bato. Maaaring mabili ang gamot na ito nang walang reseta ng doktor.

2. Simethicone

Maaari kang bumili ng Simethicone sa mga parmasya nang walang reseta ng doktor dahil ito ay gamot na may label na berde. Ang gamot na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng discomfort at sakit na dulot ng sobrang gas sa digestive tract, tulad ng utot at belching. Kung magpasya kang magpatingin sa doktor, narito ang mga uri ng gamot na karaniwang inirereseta para gamutin ang GERD.

1. H-2 receptor blockers

Sa likod ng kumplikadong pangalan nito, ang GERD na gamot na ito ay gumagana upang bawasan ang produksyon ng acid sa tiyan. Droga H-2 receptor blockers ay hindi gumagana nang kasing bilis ng mga antacid, ngunit ang mga epekto ng mga gamot na ito ay maaaring madama nang mas matagal at maaaring mabawasan ang paggawa ng gastric acid nang hanggang 12 oras. Ang ilan sa mga gamot na ito ay maaaring magreseta ng mga doktor, katulad ng cimetidine, famotidine, at nizatidine.

2. Mga inhibitor ng proton pump (PPI)

Mga inhibitor ng proton pump ay mga gamot na humaharang sa acid sa tiyan na mas makapangyarihan kaysa H-2 receptor blockers. Hindi lang iyan, ang GERD na gamot na ito ay maaari ding magbigay ng oras para gumaling ang nasirang esophageal tissue. Uri mga inhibitor ng proton pump na maaaring ireseta ng isang doktor, katulad ng lansoprazole, omeprazole, at esomeprazole. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano haharapin ang GERD nang natural

Ang pagtulog pagkatapos kumain ay nagdudulot ng pagtaas ng acid sa tiyan. Ang mga natural na paraan ng paggamot ay kadalasang mas pinipili para gamutin ang GERD na sakit kaysa sa paggamit ng mga gamot na GERD sa itaas. Ang mga paraang ito ay karaniwang nauugnay sa mas malusog na mga pagbabago sa pamumuhay.

1. Pagkain nang dahan-dahan at katamtaman

Kapag ang tiyan ay punong-puno, ang dami ng acid sa tiyan na tumataas (reflux) sa esophagus ay maaaring tumaas. Upang mahulaan ang sitwasyong ito, dapat mong subukang kumain ng mas kaunti ngunit mas madalas kaysa sa pagkain ng tatlong beses sa isang araw. Gayundin, kumain ng dahan-dahan sa bawat pagkain.

2. Iwasan ang ilang uri ng pagkain

Kailangan mong iwasan ang mga pagkain na maaaring mag-trigger ng acid reflux sa tiyan. Kabilang sa mga uri ng pagkain na ito ang dahon ng mint, matatabang pagkain, maanghang na pagkain, kamatis, bawang, sibuyas, kape, tsaa, tsokolate, at alkohol. Kung regular mong kakainin ang mga pagkaing ito, maaari mong bawasan ang mga ito isa-isa upang makita kung makokontrol ang reflux o hindi, pagkatapos ay bumalik sa pagkain nang paisa-isa.

3. Lumayo sa mga carbonated na inumin

Ang mga carbonated na inumin ay maaari kang dumighay ng husto. Tandaan na ang burping ay maaaring magpadala ng acid sa tiyan hanggang sa esophagus. Iwasan ang pag-inom ng softdrinks habang sinusubukan mong makayanan ang GERD.

4. Gumising at huwag matulog pagkatapos kumain

Kapag tumayo ka, makakatulong ang gravity na pigilan ang acid sa tiyan na umakyat sa iyong esophagus. Kailangan mo ring iwasan ang ugali ng pagtulog pagkatapos kumain at kumain ng mga pagkaing malapit sa oras ng pagtulog. Subukang kumain ng hindi bababa sa tatlong oras bago matulog.

5. Iwasan ang masyadong mabilis na paggalaw pagkatapos kumain

Iwasan ang mabigat na ehersisyo sa loob ng ilang oras pagkatapos kumain. Ang paglalakad pagkatapos ng hapunan ay mainam, ngunit ang mas mabigat o masinsinang ehersisyo ay dapat na iwasan dahil maaari itong mag-trigger ng acid sa tiyan na tumaas sa esophagus.

6. Iposisyon ang iyong ulo nang mas mataas kaysa sa iyong katawan habang natutulog

Iposisyon ang iyong ulo nang mas mataas habang natutulog upang maiwasan ang pagtaas ng acid sa tiyan, sa eksaktong 15-20 cm mula sa iyong mga paa. Maaari kang gumamit ng mga foam pad upang suportahan ang iyong itaas na katawan habang natutulog ka. Bagama't hindi inirerekomenda, maaari mo ring gawin ito sa pamamagitan ng pagsasalansan ng mga unan.

7. Panatilihin ang timbang

Ang pagtaas ng timbang ay maaaring mabatak ang mga istruktura ng kalamnan na sumusuporta sa lower esophageal sphincter, na binabawasan ang presyon na nagpapanatili sa sphincter na nakasara. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng gastric acid reflux at heartburn.

8. Tumigil sa paninigarilyo

Ang nilalaman ng mga sigarilyo, tulad ng nikotina, ay maaaring makapagpahinga sa lower esophageal sphincter upang ang acid ng tiyan ay mas madaling umakyat sa esophagus.

9. Suriin ang mga gamot na iniinom mo

Ang ilang uri ng mga gamot ay maaaring makapagpahinga sa lower esophageal sphincter, na posibleng magdulot ng tiyan acid reflux. Mayroon ding mga uri ng mga gamot na maaaring direktang makairita sa esophagus, tulad ng bisphosponate na gamot. Kumunsulta sa doktor para makakuha ng kapalit na gamot para maiwasan ang GERD. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga gamot na GERD, huwag mag-atubiling magtanong sa doktor nang direkta sa SehatQ family health application. I-download ngayon sa App Store at Google Play.