Mga Sanhi at Paano Malalampasan ang Pagsisikip ng Tainga dahil sa Trangkaso

Maaari mong maramdaman hindi lamang ang mga sintomas tulad ng sipon, pananakit ng tainga kapag ikaw ay may trangkaso. Bagama't maaari itong mawala kasama ng paggaling ng trangkaso, ang pagbabara sa tainga ay tiyak na nakakainis. Kaya, paano haharapin ang mga baradong tainga dahil sa trangkaso? Tingnan ang buong paliwanag dito.

Mga sanhi ng baradong tainga sa panahon ng trangkaso

Ang pananakit ng tainga sa panahon ng trangkaso ay maaaring sanhi ng pamamaga ng eustachian tube. Ang mga tainga ay pakiramdam na puno, nakabara, o bukol ay isang normal na bagay na nangyayari sa panahon ng trangkaso. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit sumasakit ang iyong mga tainga kapag mayroon kang influenza virus, katulad ng:

1. Pamamaga ng kanal ng tainga

Tulad ng iniulat ng Mayoclinic, ang pamamaga ng kanal ng tainga ay maaaring maging sanhi ng pakiramdam ng tainga kapag ang trangkaso. Sa panloob na tainga ay ang eustachian tube na nag-uugnay sa gitnang tainga (ang puwang sa likod ng eardrum) sa lalamunan at likod ng lukab ng ilong. Karaniwan, ang uhog ay dadaloy mula sa eustachian tube patungo sa likod ng lalamunan hanggang sa tuluyang malunok. Kapag trangkaso, tataas ang produksyon ng uhog. Sa kasamaang palad, ang kundisyong ito ay kadalasang sinasamahan ng pamamaga ng eustachian tube. Bilang isang resulta, sa halip na dumaloy sa lalamunan, ang uhog ay talagang naiipon at nakulong sa tainga. Ang pagbabara ay kung bakit ang tainga ay pakiramdam na puno at naka-compress, na nagiging sanhi ng sakit kapag ikaw ay may sipon. Hindi madalas, ang kundisyong ito ay nagdudulot din ng pagtunog sa mga tainga at pansamantalang pagkawala ng pandinig.

2. Impeksyon sa tainga

Ang pananakit ng tainga sa panahon ng trangkaso ay maaari ding sanhi ng pangalawang (karagdagang) impeksyon sa tainga. Ang tainga ay binubuo ng tatlong bahagi, katulad ng panlabas, gitna, at panloob na tainga. Kapag ikaw ay may trangkaso, ang influenza virus mula sa ilong at lalamunan ay maaaring maglakbay patungo sa eustachian tube at magdulot ng impeksyon sa panloob na tainga o sa likod ng eardrum (tympanic membrane). Ang kundisyong ito, na kilala rin bilang otitis media, ay ang pinakakaraniwang komplikasyon ng trangkaso. Iyon ang dahilan kung bakit maaari kang makaranas ng pagbabara sa tainga, paghiging, pananakit, at pansamantalang pagkawala ng pandinig kapag mayroon kang sipon. Bagama't pansamantala, ang pagkawala ng pandinig ay maaaring maging seryoso kung ang virus ay umatake sa panloob na tainga. Upang maagapan ito, dapat kang kumunsulta agad sa doktor kung nakakaranas ka ng pagkawala ng pandinig sa panahon ng trangkaso. [[Kaugnay na artikulo]]

3. Impeksyon sa sinus

Ang mga sipon mula sa trangkaso na hindi nalulutas ay maaaring kumalat sa sinus at magdulot ng sinusitis. Nagdudulot ito ng pamamaga ng bahagi ng ilong at noo na siyang sinus area. Ang sinusitis ay maaaring magdulot ng presyon sa tainga, na nagiging sanhi ng pananakit ng tainga.

Paano mapupuksa ang baradong tenga dahil sa trangkaso

Mga maiinit na compress sa mga tainga upang gamutin ang pagbabara ng tainga sa panahon ng trangkaso Sa pangkalahatan, ang pagsisikip ng tainga, pananakit, at paghiging dahil sa trangkaso ay gagaling nang mag-isa. Gayunpaman, may ilang mga paraan na maaari mong gawin upang mabawasan ang pananakit ng tainga kapag mayroon kang sipon, katulad ng:

1. Warm compress sa tenga

Ang paglalagay ng mainit na tela ay nakakatulong na maluwag ang mucus na nakaharang dito at nagbubukas ng eustachian tube. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na pinaka-epektibong paraan ng pagharap sa mga baradong tainga dahil sa trangkaso, at maaaring magbigay ng nakakarelaks at nakakakalmang epekto.

2. Pagbutihin ang posisyon ng pagtulog

Ang pagwawasto ng iyong posisyon sa pagtulog ay maaaring makatulong na mapawi ang mga problema sa tainga na dulot ng trangkaso. Kung isang tainga lang ang nakaharang, subukang matulog nang nakatagilid patungo sa hindi naka-block na tainga. Maaari nitong bawasan ang presyon sa naka-block na tainga. Inirerekomenda din na gumamit ka ng dalawang unan habang natutulog upang mabawasan ang presyon sa mga tainga. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay kailangang iakma sa mga kundisyon dahil maaari itong makaramdam ng tensyon sa iyong leeg.

3. Linisin ang ilong

Gaya ng nabanggit na, ang trangkaso na hindi nawawala ay maaaring magdulot ng sinusitis. Ito ay maaaring magpalala ng iyong sakit sa tainga. Paano haharapin ang sakit sa tainga dahil sa trangkaso at sinusitis nang sabay ay ang paghuhugas ng ilong. Maaari mo itong hugasan gamit ang isang solusyon asin partikular para sa paglilinis ng ilong. Sa ganoong paraan, maaari ring unti-unting gumaling ang iyong mga tainga.

4. Uminom ng sapat

Ang pag-inom ng sapat ay makakatulong sa iyong manatiling hydrated. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng maraming tubig ay makakatulong din sa pagluwag ng uhog na bumabara sa mga tainga. Tiyaking nakakakuha ka ng sapat na likido, sa pamamagitan ng pag-inom ng hanggang 2 litro bawat araw.

5. Magpahinga ng sapat

Ang sapat na pahinga o pagtulog ay napakahalaga sa proseso ng pagbawi. Maaari nitong suportahan ang kakayahan ng iyong katawan na labanan ang mga sipon at mga impeksiyon. Kung ang trangkaso ay mabilis na nawala, ang mga barado na tainga ay mabilis ding nareresolba. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang pagsikip ng tainga, pananakit, at paghiging kapag ikaw ay may sipon ay karaniwang mga kondisyon na kusang mawawala. Tumutok sa pagpapagaling sa impeksyon ng virus ng trangkaso na iyong nararanasan. Kung nakakaabala ka, maaari mong gawin ang ilan sa mga bagay sa itaas para gumaan ang pakiramdam mo. Kung mayroon ka pa ring mga katanungan tungkol sa kung paano haharapin ang mga baradong tainga dahil sa trangkaso o iba pang mga problema sa kalusugan ng ENT, huwag mag-atubiling kumunsulta nang direkta sadirektang kumunsulta sa doktor sa pamamagitan ng SehatQ family health application. I-download ang app sa App Store at Google Play ngayon na!