Ang anemia ay nangyayari kapag ang bilang ng pulang selula ng dugo ng isang tao ay mas mababa sa normal o kapag ang mga pulang selula ng dugo ay hindi gumagana nang husto. Ang sanhi ng kakulangan ng dugo o anemia ay maaaring mula sa diyeta o ilang mga kondisyong medikal. Ngunit ano ba talaga ang tumutukoy sa isang taong nakakaranas ng ganitong kondisyon ng anemia? Tingnan ang sagot sa ibaba!
Kailan itinuturing na anemic ang isang tao?
Ang isang tao ay maaaring ituring na may anemia kung ang halaga ng hemoglobin sa kanyang katawan ay mas mababa kaysa sa normal. Ang normal na bilang na ito ay iba para sa mga nasa hustong gulang na lalaki at babae. Ang normal na bilang ng hemoglobin para sa mga kababaihan ay 12.0 gm/dL. Habang ang normal na hemoglobin para sa mga lalaki ay 13.5 gm/dL sa mga lalaki. Ang mga pulang selula ng dugo ay naglalaman ng hemoglobin. Ang protina na ito ay namamahala sa pagsipsip ng oxygen sa mga baga at pagdadala nito sa lahat ng mga tisyu ng katawan na may daluyan ng dugo. Kung ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan ng dugo, nangangahulugan ito na ang kanyang katawan ay mawawalan ng oxygen. Ang kondisyong ito ay maaaring makilala ng mga sumusunod na sintomas:
- Mahina at matamlay.
- Kapos sa paghinga o igsi ng paghinga.
- Nahihilo.
- Bumibilis ang tibok ng puso o nagiging irregular ang tibok.
- Sakit ng ulo.
- Nanlamig ang mga paa at kamay.
- Maputlang balat.
- Sakit sa dibdib.
Ang mga sintomas sa itaas ay maaaring mukhang walang halaga. Ngunit dapat mong suriin sa iyong doktor kung madalas mo itong nararanasan. Tutulungan ka ng iyong doktor na matukoy kung mayroon ka ngang anemia, pati na rin imbestigahan ang sanhi ng iyong anemia. [[Kaugnay na artikulo]]
Ano ang tunay na sanhi ng anemia?
Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng anemia. Ang ilan sa mga karaniwang sanhi ng anemia ay kinabibilangan ng:
1. Kakulangan sa bakal
Ang utak ng buto ay nangangailangan ng paggamit ng bakal upang makagawa ng mga pulang selula ng dugo. Ang papel ng bakal ay napakahalaga sa pagbuo ng perpektong istraktura ng hemoglobin. Kung ang pangangailangan para sa bakal ay hindi natutupad (halimbawa, dahil sa isang hindi balanseng diyeta), ang produksyon ng mga pulang selula ng dugo at ang pagbuo ng hemoglobin ay hindi tatakbo nang perpekto. Ang resulta ay anemia. Ang sanhi ng kakulangan ng dugo na ito ay maaari ding mangyari kung ang pasyente ay may sugat na may talamak na pagdurugo. Halimbawa, sa cancer, colon polyps, at almoranas. Bagama't hindi gaanong dami ng dugong lumalabas, mas mabilis na mawawala ang iron content sa dugong patuloy na lumalabas. Sa paglipas ng panahon magkakaroon ng kakulangan sa bakal at kakulangan ng dugo.
2. Pagdurugo
Ang mga halimbawa ng pagdurugo na ito ay kinabibilangan ng dugo na patuloy na bumubulwak mula sa sugat, menstrual blood na lumalabas nang napakarami bawat buwan, at ang pagkakaroon ng mga sugat na laging dumudugo (tulad ng sa mga taong may gastric ulcer at colon cancer).
3. Pagbubuntis
Kapag ang isang babae ay buntis, ang kanyang nilalaman ng likido sa katawan ay tataas nang husto. Ang kundisyong ito ay maaaring manipis ng dugo. Nangyayari ang anemia dahil ang karaniwang konsentrasyon ng mga pulang selula ng dugo ay magiging mas mababa sa mas dilute na dugo.
4. Malnutrisyon
Ang sapat na paggamit ng mga bitamina at mineral ay kinakailangan para sa produksyon ng mga pulang selula ng dugo. Bilang karagdagan sa bakal, ang bitamina B12 at folic acid (B9) ay mahalaga din para sa pagbuo ng hemoglobin. Ang kakulangan ng isa sa mga sustansyang ito ay maaaring magresulta sa kakulangan ng produksyon ng pulang selula ng dugo. Ang pangunahing sanhi ng kakulangan ng folic acid at bitamina B12 ay kakulangan ng nutrisyon dahil sa hindi balanseng diyeta. Halimbawa, sa mga vegetarian na napakahigpit sa pagpapatupad ng diyeta. Nanganganib sila sa kakulangan ng iron at bitamina B12 na sanhi ng anemia.
5. Malalang sakit
Anumang sakit na dumanas sa mahabang panahon, ay maaaring humantong sa anemia. Hindi alam kung paano eksakto ang proseso, ngunit ang talamak na impeksyon o kanser ay kadalasang sanhi ng anemia.
6. Sakit sa bato
Ang isa sa mga tungkulin ng mga bato ay ang paglabas ng mga hormone na tumutulong sa bone marrow na makagawa ng mga pulang selula ng dugo. Ang mga bato na apektado na ng malalang sakit sa bato o may kabiguan sa bato ay hindi makakapaglabas ng sapat na dami ng mga hormone na ito. Bilang resulta, ang produksyon ng mga pulang selula ng dugo ay maaabala at ang anemia ay nangyayari.
7. Problema sa pagsipsip sa bituka
May mga taong may problema sa kanilang bituka. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng mga bituka upang hindi ma-absorb ang bitamina B12 kahit na ang paggamit ay sapat. Ang mga problema sa bituka ay maaaring makagambala sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo at hemoglobin, na nagiging sanhi ng pernicious anemia.
8. Sickle cell anemia
Ang namamana na sakit na tinatawag na sickle cell anemia ay maaari ding maging sanhi ng anemia. Ang sakit sa dugo na ito ay mas karaniwan sa mga taong may lahing African, Middle Eastern, at Mediterranean. Ang mga taong may sickle cell anemia ay may mga problema sa paggawa ng mga abnormal na molekula ng hemoglobin na nakakaapekto sa istruktura ng mga pulang selula ng dugo. Karaniwan, ang mga pulang selula ng dugo ay bilog tulad ng letrang O at may kakayahang magdala ng oxygen at madaling gumalaw sa mga daluyan ng dugo. Sa mga taong may sickle cell anemia, ang mga pulang selula ng dugo ay hugis tulad ng isang crescent moon o ang titik C. Bilang resulta, ang mga selula ng dugo ay hindi makapagdala ng oxygen nang maayos. Ang mga sickle cell ay may posibilidad ding magkumpol-kumpol at magkadikit, kaya hindi sila madaling gumalaw sa mga daluyan ng dugo. Bilang karagdagan, ang hugis-karit na mga selula ng dugo ay magwawakas sa loob ng humigit-kumulang 20 araw, samantalang ang mga normal na pulang selula ng dugo ay magwawakas sa loob ng 120 araw. Ang kundisyong ito ay tiyak na ginagawang lubhang madaling kapitan ng anemia ang nagdurusa.
Paano haharapin ang anemia
Maaaring gamutin ang anemia sa iba't ibang paraan, depende sa mga salik na nagdudulot ng kakulangan ng dugo. Kung ang anemia ay nangyayari dahil sa kakulangan ng iron at bitamina dahil sa diyeta at pagbubuntis, ang nagdurusa sa pangkalahatan ay sapat na upang uminom ng mga suplemento at mapabuti ang diyeta. Samantala, para sa sanhi ng anemia sa anyo ng ilang mga kondisyong medikal, ang sakit ay dapat munang gamutin upang makontrol ang anemia. Dahil maaaring mag-iba ang mga sanhi at paggamot, inirerekomenda na magpatingin ka sa doktor upang maging mas tumpak ang diagnosis at paggamot.
Kailan pumunta sa doktor
Agad na kumunsulta sa doktor kung mabilis kang mapagod o makaranas ng mga sintomas ng anemia na lumalala sa paglipas ng panahon. Kung dumaranas ka ng anemia na nangangailangan ng pangmatagalang paggamot o kahit na regular na tumatanggap ng mga pagsasalin ng dugo, kailangan mong magkaroon ng regular na check-up sa iyong doktor upang masubaybayan ang pag-unlad ng sakit. Agad na kumunsulta sa doktor kung nakakaranas ka ng mga kondisyon na maaaring magdulot ng anemia, tulad ng sakit sa bato, mga sakit sa pagregla, colon cancer, o almoranas. Para sa mga buntis, ang pagbaba ng Hb ay normal. Upang mapanatili ang kalusugan ng ina at fetus, dapat mong regular na suriin ang iyong pagbubuntis sa obstetrician. Ang obstetrician ay magbibigay ng mga pandagdag upang maiwasan ang anemia sa panahon ng pagbubuntis. Kung dumaranas ka ng genetic disorder na nagdudulot ng anemia, tulad ng thalassemia, o may pamilyang dumaranas ng sakit, pinapayuhan kang kumunsulta sa iyong doktor bago magplanong magkaanak.