Mga sanhi ng split ends at kung paano haharapin ang mga ito

Ang mga split end ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa buhok na nararanasan ng maraming tao. Ang mga split end ay isang kondisyon kapag nasira na ang iyong buhok. Kaya, paano haharapin ang mga split end? Bago malaman kung paano haharapin nang maayos ang split ends, mainam na malaman muna ang sanhi ng split ends. Kaya, kung paano haharapin ang mga split end ay maaaring iakma ayon sa dahilan.

Ano ang nagiging sanhi ng split ends?

Ang mga split end ay nangyayari kapag ang mga dulo ng buhok ay naging tuyo, malutong, at mapurol, na nagiging sanhi ng mga ito na mahati sa dalawa o higit pang mga seksyon. Ito ay karaniwang sanhi ng sun exposure, ugali pag-istilo buhok, o ang paggamit ng ilang partikular na produkto ng buhok. Narito ang mga sanhi ng split ends nang buo.

1. Maling gawi sa buhok

Ang pagtali ng iyong buhok ng masyadong mahigpit ay maaaring mapanganib na mapinsala ang iyong buhok. Ang pinakakaraniwang sanhi ng split ends ay ang maling gawi o paggamot sa buhok. Halimbawa, sapilitang pagsusuklay ng iyong buhok, pagtali ng iyong buhok ng masyadong mahigpit, madalas na paghuhugas ng iyong buhok ng masyadong mainit na tubig, pagbabalot ng basang buhok ng tuwalya, at pagtulog nang nakatali ang iyong buhok. Kung ang ugali na ito ay patuloy na ginagawa, kung gayon ang buhok ay maaaring ma-stress at madagdagan ang panganib ng pinsala sa pamamagitan ng paghahati sa mga dulo ng buhok sa dalawa.

2. Madalas gumamit ng mga tool sa pag-aayos ng buhok

Para sa iyo na madalas gumamit ng mga tool sa pag-istilo ng buhok, tulad ng pampatuyo ng buhok , mga straightener, at hair curler, kailangan mong maging mapagbantay. Dahilan, gamitin pampatuyo ng buhok o masyadong madalas na pagtuwid ang sanhi ng split ends. Ang sobrang init mula sa mga tool sa pag-istilo ay maaaring makapinsala sa mga cuticle (ang pinakalabas na layer ng buhok) na nagiging sanhi ng pag-alis ng kahalumigmigan. Ang kakulangan ng moisture sa mga cuticle ng buhok ay ginagawang mahina ang buhok at madaling mahati at malubhang pinsala.

3. Ang epekto ng pangkulay ng buhok

Ang proseso ng pagkulay ng buhok ay maaaring nasa panganib na makagawa ng paghahati ng buhok. Ang mga epekto ng pangkulay ng buhok ay maaari ding maging sanhi ng mga split end. Maaaring baguhin ng mga kemikal na paggamot sa buhok ang kulay, hugis, o texture ng iyong buhok. Ang proseso ay nagsasangkot ng pagsira sa mga bundle ng buhok at muling paghubog ng mga ito upang bigyan ang buhok ng bagong hitsura. Gayunpaman, ang mga marahas na pagbabagong ito ay gumagawa ng buhok na napakahina at madaling kapitan ng pinsala, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga split end.

4. Paggamit ng hindi naaangkop na mga produkto ng pangangalaga sa buhok

Ang susunod na sanhi ng split ends ay ang paggamit ng hindi naaangkop na mga produkto ng pangangalaga sa buhok. Ang ilang mga produkto ng pangangalaga sa buhok na ibinebenta sa merkado ay karaniwang naglalaman ng mga kemikal, drying agent, at alkohol na may panganib na maalis ang moisture sa buhok at anit. Halimbawa, ang ilang mga produkto ng shampoo ay naglalaman ng sodium lauryl sulfate at sodium Laurethsulpate, na isang substance na may kakayahang gumawa ng foam effect. Bagama't maaari nitong linisin ang mantika at dumi sa iyong ulo, ang paggamit ng shampoo na may ganitong nilalaman ay talagang nakakapag-alis ng moisture at mahahalagang taba upang ang panganib ng tuyo at gusot na buhok, kabilang ang mga split end ay maaaring mangyari.

5. Labis na pagkakalantad sa araw

Ang sobrang pagkakalantad sa araw ay maaaring magdulot ng split ends. Environmental exposure na pinag-uusapan, tulad ng labis na pagkakalantad sa araw na sinamahan ng kakulangan ng moisture na nagiging sanhi ng pagkasira ng ibabaw ng buhok. Bilang resulta, maaaring mangyari ang mga split end o split end.

6. Hindi magandang diyeta

Ang sanhi ng split ends ay maaaring sanhi ng hindi magandang diyeta o kakulangan ng mahahalagang nutrients sa pagpapalakas ng buhok, tulad ng protina, sink , iron, at folic acid. Samakatuwid, walang masama sa regular na pagkonsumo ng mga itlog, spinach, salmon, avocado, at nuts upang maiwasan ang pagkasira ng buhok, kabilang ang mga split end.

7. Kulang sa pag-inom ng tubig sa katawan

Ang kakulangan sa pag-inom ng tubig sa katawan ay lumalabas na nakakaapekto sa kondisyon ng kalusugan ng iyong buhok. Ang dahilan ay, ang anit ay maaaring maging dehydrated, na pumipigil sa proseso ng paglago ng buhok. Kaya naman, pinapayuhan kang magkaroon ng sapat na tubig sa katawan upang ang kalusugan ng buhok ay mapanatili ng maayos.

Paano haharapin ang mga split end?

Ang ilang mga paraan upang harapin ang mga split end na maaari mong gawin ay ang mga sumusunod.

1. Gupitin ang dulo ng buhok

Regular na gupitin ang mga dulo ng buhok upang harapin ang mga split ends. Ang isang paraan upang harapin ang split ends ay ang paggupit sa dulo ng buhok (trim). Ang mga split end ay kadalasang mahirap ayusin, kaya ang pag-trim ng mga dulo ay isang madaling paraan upang maalis ang mga split end. Maaaring maiwasan ng pag-trim ng mga split end ang buhok na magmukhang tuyo at sa gayon ay maiwasan ang karagdagang pinsala sa buhok. Maaari mong gupitin ang mga dulo ng iyong buhok nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan. Gayundin, anumang oras na mapansin mong nagsisimula nang mahati ang iyong mga dulo o pakiramdam na medyo tuyo, magandang ideya na magpagupit kaagad ng iyong buhok.

2. Mabagal na pagsusuklay ng buhok

Ang buhok sa tuyo o basang mga kondisyon ay kung minsan ay mahirap suklayin kaya ang ilan sa inyo ay maaaring madalas na magsuklay ng buhok nang magaspang o malakas. Ang labis o magaspang na pagsipilyo ng buhok ay maaaring magdulot ng pinsala sa buhok, kabilang ang mga split end, dahil sa friction. Kaya, subukang magsuklay ng iyong buhok nang dahan-dahan. Maaari mong suklayin ang iyong buhok bago magpatuyo o mag-istilo ng iyong buhok. Inirerekomenda ng American Academy of Dermatology ang paggamit ng isang malawak o malawak na suklay na ngipin bilang isang paraan upang gamutin ang mga split end nang hindi nasisira o nasisira ang mga dulo. Para sa iyo na may straight hair, magsuklay ng iyong buhok dry. Samantala, para sa mga may-ari ng kulot na buhok, suklayin ang buhok sa mamasa-masa na kondisyon.

3. Dahan-dahang patuyuin ang buhok

Isa ka ba sa mga taong madalas magpatuyo ng buhok sa pamamagitan ng pagkuskos ng husto ng tuwalya para mas mabilis matuyo ang buhok? Kung gayon, dapat mong iwasan ito dahil ang ugali na ito ay maaaring magpalala sa kondisyon ng iyong mga split ends. Ang madalas na pagkuskos ng basang buhok gamit ang isang tuwalya ay madaling masira ang mga dulo ng buhok pati na rin ang pagkasira ng mga cuticle ng buhok. Magandang ideya na kuskusin ang iyong buhok nang malumanay at malumanay habang tinutuyo mo ang iyong buhok, o balutin ang iyong buhok ng tuwalya nang ilang sandali. Hangga't maaari, hayaang matuyo ang buhok nang mag-isa. Kung kailangan mong gamitin pampatuyo ng buhok , gamitin sa pinakamababang temperatura at limitahan ang oras ng paggamit para hindi masyadong madalas.

4. Gumamit ng hair conditioner

Gumamit ng conditioner sa gitna hanggang sa dulo ng buhok.Paano haharapin ang split ends ay kailangang samahan ng paggamit ng hair conditioner. Maaaring gawing mas malusog at masustansya ang buhok. Ang dahilan ay, maaaring protektahan ng conditioner ang mga dulo ng split ends. Paano gamitin conditioner ay sapat na upang ilapat sa gitna hanggang sa dulo ng buhok pagkatapos ng paghuhugas ng buhok.

5. Magsuot ng hair mask

Ang paggamit ng isang hair mask ay maaaring maging isang paraan upang harapin ang mga split end na maaari mong gawin. Ang hakbang na ito ay kapaki-pakinabang din para sa iyo na may tuyong buhok, lalo na sa mga dulo, dahil sila ay madaling masira o mahati ang mga dulo. Maaaring ibalik ng mga hair mask ang nawalang moisture ng buhok habang pinapalakas ang buhok upang hindi ito madaling malutong. Hindi lamang iyon, ang mga maskara sa buhok ay maaaring mabawasan ang pinsala sa buhok upang maging makinis at mukhang makintab. Maaari kang bumili ng mga instant hair mask na produkto sa ilang mga beauty shop at supermarket. Maaari ka ring gumawa ng natural na hair mask na gawa sa coconut oil, honey, aloe vera gel, banana, at olive mask. Gumamit ng mask para sa buhok nang hindi bababa sa 20 minuto, o magdamag, upang ang mga benepisyo ay madama nang husto.

6. Limitahan ang paggamit ng mga tool sa pag-istilo ng buhok

Gumamit muna ng hair serum kung gusto mong gumamit ng tool sa pag-istilo ng buhok Para sa ilang tao, maaaring mahirap iwasan ang paggamit ng tool sa pag-istilo ng buhok. Gayunpaman, para sa iyo na may malubhang split ends, ang pamamaraang ito ng pag-alis ng mga split end ay kailangang gawin. Ang dahilan ay, ang mainit na temperatura na nagmumula sa tool sa pag-aayos ng buhok ay maaaring magpatuyo ng buhok at mabago ang istraktura ng protina ng buhok. Bilang resulta, ang mga split end ay maaaring lumala at mas marami. Kung hindi mo ito maiiwasan, gumamit ng tool sa pag-istilo ng buhok sa mababang temperatura. Gayundin, kailangan mo munang maglagay ng serum ng buhok o produkto ng proteksyon sa buhok bago i-blow drying o i-istilo ang iyong buhok pag-istilo buhok upang maiwasan ang pinsala.

7. Bigyan ang iyong sarili ng pahinga para sa mga kemikal na paggamot sa buhok

Ang mga kemikal na paggamot sa buhok, tulad ng pagkulay o pagkukulot ng iyong buhok nang madalas ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong buhok. Samakatuwid, kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng pahinga bago gumawa ng mga kemikal na paggamot sa buhok bilang isang paraan upang harapin ang mga split end. Halimbawa, kung ikaw ay nag-permed o nagtuwid ng iyong buhok, pagkatapos ay bigyan ito ng pahinga ng hindi bababa sa 2 linggo kung gusto mong kulayan ang iyong buhok.

Ito ba ay isang natural na paraan upang mapupuksa ang mga split ends?

Tulad ng naunang nabanggit, ang paggamit ng isang hair mask ay maaaring maging isang natural na paraan upang mapupuksa ang mga split end. Mayroong ilang mga paraan upang natural na maalis ang mga split end na maaari mong subukan sa bahay, kabilang ang:

1. Banlawan ng lemon juice

Lemon juice ay maaaring gamitin bilang isang natural na conditioner.Ang isang paraan upang mapupuksa ang split dulo natural ay maaaring sa pamamagitan ng lemon tubig. Ang tubig ng lemon ay isang natural na conditioner na pinaniniwalaang nakakapaglinis ng buhok. Ang natural na sangkap na ito ay maaari ding makatulong na maiwasan ang pagkasira ng iyong mga hibla. Pagkatapos mag-shampoo, banlawan ang iyong buhok gamit ang lemon juice na hinaluan ng tubig. Pagkatapos, tuyo ang iyong buhok nang malumanay gamit ang isang tuwalya.

2. Lagyan ng aloe vera gel

Maaari mo ring gawin kung paano mapupuksa ang mga split end na may aloe vera gel sa bahay. Ang mga benepisyo ng aloe vera para sa buhok ay maaaring makatulong na mapabuti ang kalusugan ng buhok, magdagdag ng volume sa buhok, at maprotektahan ito mula sa pinsala mula sa init o sikat ng araw. Kailangan mo lamang maglagay ng pinaghalong aloe vera gel at katas ng kalamansi simula sa mga ugat hanggang sa dulo ng buhok. Iwanan ito ng halos 1 oras. Pagkatapos, banlawan ang iyong buhok gamit ang shampoo at tubig gaya ng dati.

3. Lagyan ng langis ng niyog

Maaaring maiwasan ng langis ng niyog ang pagkatuyo ng buhok Paano alisin ang mga split end na may langis ng niyog ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkatuyo ng buhok. Ang nilalaman ng langis ng niyog ay maaaring tumagos sa buhok hanggang sa mga pores at palakasin ang buhok upang hindi ito madaling masira at magkahiwa-hiwalay. Maaari mong makuha ang mga benepisyo ng langis ng niyog para sa buhok sa pamamagitan ng paglalapat nito ng 1-2 beses bawat linggo, hayaang tumayo ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maigi.

Mga tala mula sa SehatQ

Ang pagkakaroon ng split ends ay maaaring nakakainis dahil nakakaapekto ito sa iyong hitsura. ngayonMaaari kang gumawa ng iba't ibang madaling paraan upang harapin ang mga split end sa itaas upang maging libre sa mga problema sa buhok. Kung ang problema sa split ends ay hindi nawala pagkatapos ilapat ang iba't ibang mga hakbang sa itaas, dapat kang kumunsulta agad sa doktor upang makakuha ng tamang paggamot. Dahil, sa ilang mga kaso, ang sanhi ng split ends at dry hair ay isang senyales ng ilang mga problema sa kalusugan, tulad ng mga karamdaman sa pagkain o hyperthyroidism. [[mga kaugnay na artikulo]] Maaari mo direktang kumunsulta sa doktor sa pamamagitan ng SehatQ family health application. Paano, i-download ngayon sa App Store at Google Play .