Ang hindi regular na regla ay hindi lamang nararanasan ng mga babaeng nasa hustong gulang. Maaaring maranasan din ito ng mga teenager na babae. Unawain pa natin ang iba't ibang dahilan ng iregular na regla sa mga teenager at ang mga pinakamahusay na solusyon na maaaring gawin.
8 sanhi ng hindi regular na regla sa mga kabataan
Ang hindi regular na regla sa mga kabataan sa unang ilang taon ay itinuturing na normal. Gayunpaman, bilang isang magulang, kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa iba't ibang mga kondisyon at kadahilanan na maaaring maging sanhi ng hindi regular na regla sa mga tinedyer. Tandaan, ang menstrual cycle ng bawat teenager ay maaaring magkakaiba. Ang average ay 28 araw, ngunit ang isang cycle na tumatagal sa pagitan ng 21-35 araw ay itinuturing pa rin na normal. Samantala, ang normal na tagal ng regla ay 2-7 araw. Ang cycle ng regla at tagal ng regla ay dalawang magkaibang bagay. Ang cycle ng regla ay kinakalkula mula sa unang araw ng regla ngayong buwan hanggang sa unang araw ng regla sa susunod na buwan. Habang ang tagal ng regla ay ang unang araw hanggang sa huling araw ng paglabas ng dugo sa bawat buwan. Ano ang mga sanhi ng hindi regular na regla sa mga kabataan?1. Stress
Ang hindi regular na pag-ikot ng regla sa mga kabataang babae ay maaaring sanhi ng stress. Ayon sa isang pag-aaral, ang stress ay maaaring makagambala sa ilang bahagi ng utak na responsable sa pagkontrol sa mga hormone na kumokontrol sa mga menstrual cycle ng kababaihan. Gayunpaman, hindi mo kailangang mag-alala dahil kung nalampasan na ang stress na nararanasan ng mga teenager, maaaring bumalik sa normal ang kanilang menstrual cycle gaya ng dati.2. Labis na ehersisyo
Ang sport ay isang pisikal na aktibidad na makapagpapalusog sa katawan ng isang babae. Gayunpaman, kung gagawin nang labis, ang aktibidad na ito ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na regla sa mga tinedyer. Ayon sa isang pag-aaral, ang labis na ehersisyo ay maaaring makagambala sa mga hormone na responsable para sa proseso ng regla. Ang pananaliksik na ito ay kinasasangkutan ng mga babaeng atleta at iba pang babaeng kalahok na nagsagawa ng matinding ehersisyo (ballet) na kadalasang nakakaranas ng amenorrhea, na hindi nakuha o huminto sa mga cycle ng regla. Upang ayusin ito, subukang bawasan ang antas ng intensity ng ehersisyo na iyong ginagawa at dagdagan ang iyong calorie intake na makakain.3. Biglang pagbaba ng timbang
Pag-uulat mula sa Medical News Today, ang matinding o biglaang pagbaba ng timbang ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na regla sa mga teenager. Dahil, kapag ang katawan ay kulang sa calories, ang produksyon ng mga hormone na kailangan para sa obulasyon ay maaabala. Bilang karagdagan sa mga hindi regular na regla, ang iyong anak ay maaaring makaranas ng iba pang mga sintomas, tulad ng pagkapagod, pananakit ng ulo, at pagkawala ng buhok. Agad na kumunsulta sa iyong tinedyer sa doktor kung ang kanyang mga siklo ng regla ay hindi regular at bigla siyang nawalan ng timbang.4. Magkaroon ng labis na timbang
Ang pagkakaroon ng labis na timbang o katabaan ay maaari ding maging sanhi ng hindi regular na regla sa mga kabataan. Ang ilang mga eksperto ay naniniwala, ang pagiging sobra sa timbang ay maaaring magkaroon ng epekto sa mga antas ng hormone at insulin sa katawan kung kaya't ang menstrual cycle ay naabala. Ang pagtaas ng timbang at hindi regular na regla ay maaari ding magpahiwatig ng mga sintomas ng ilang partikular na kondisyon na nangangailangan ng agarang paggamot, tulad ng hypothyroidism at polycystic ovary syndrome (PCOS).5. Mga sakit sa thyroid
Ang isang pag-aaral mula sa 2015 ay nagsabi na 44 porsiyento ng mga kalahok na nakaranas ng hindi regular na mga siklo ng panregla ay mayroon ding mga sakit sa thyroid, isa sa mga ito ay hypothyroidism. Ang hypothyroidism ay maaaring magdulot ng mas mahabang cycle ng regla at mas maraming pagdurugo. Ang iba pang sintomas na maaari mong maranasan ay ang pagkapagod, pagiging sensitibo sa sipon, at pagtaas ng timbang. Bilang karagdagan, ang ilang mga kaso ng hyperthyroidism ay maaaring maging sanhi ng mas maikling mga cycle ng regla at mas kaunting dugo ng regla. Ang mga nagdurusa ay maaari ring makaranas ng biglaang pagbaba ng timbang, pagkabalisa, at palpitations ng puso. Ang pamamaga sa leeg ay isa sa mga karaniwang sintomas ng thyroid disorder. Agad na kumunsulta sa iyong tinedyer sa doktor kung siya ay nagpapakita ng mga sintomas sa itaas.6. Ilang gamot
Ang hindi regular na regla sa mga kabataan ay maaaring sanhi ng ilang mga gamot, kabilang ang:- Hormone replacement therapy
- Mga pampanipis ng dugo
- gamot sa thyroid
- gamot sa epilepsy
- Mga gamot na antidepressant
- Mga gamot sa kemoterapiya
- Aspirin
- Ibuprofen.
7. Endometriosis
Maaaring makaapekto ang endometriosis sa 1 sa 10 kababaihan sa edad ng reproductive. Ang kondisyong medikal na ito ay nagiging sanhi ng paglaki ng tissue na karaniwang naglinya sa matris sa labas ng matris. Ang endometriosis ay maaaring magdulot ng masakit na panregla, matinding pagdurugo ng regla, matagal na regla, at pagdurugo kapag hindi ka nagreregla. Sa kasalukuyan, walang lunas para sa endometriosis. Gayunpaman, ang ilang mga gamot at hormone therapy ay maaaring makatulong sa pagkontrol sa mga sintomas.8. Uterine fibroids
Ang uterine fibroids ay hindi cancerous na paglaki na kadalasang nararanasan ng mga babae kapag sila ay nasa reproductive age. Ang ilang mga tao na may uterine fibroids ay hindi matukoy ang pagkakaroon ng fibroids sa kanilang matris dahil ang kundisyong ito ay kadalasang nagdudulot ng walang sintomas. Gayunpaman, ang iba ay maaaring makaranas ng ilang mga sintomas, katulad:- Malakas na pagdurugo ng regla
- Ang regla na tumatagal ng higit sa isang linggo
- Pakiramdam ng sakit sa pelvis
- Madalas na pag-ihi
- Kahirapan sa pag-alis ng laman ng pantog
- Pagkadumi
- Sakit sa likod
- Sakit sa binti.