Paano Gumamit ng Condom ay Maganda at Tama, Garantisado na Ligtas!

Batay sa data analysis ng 50 pag-aaral na isinagawa sa 14 na bansa, maraming pagkakamali sa paggamit ng condom na kadalasang nangyayari, na nagiging sanhi ng hindi ginustong pagbubuntis at sexually transmitted disease (STDs). Kaya, paano gamitin ang tamang condom?

Ang maling paraan ng paggamit ng condom

Pinag-aralan ni Stephanie Sanders at mga kasamahan sa The Kinsey Institute sa Indiana University ang mga datos na nakolekta sa loob ng 16 na taon sa mga pinakakaraniwang error sa paggamit ng condom, partikular sa United States at Britain. Ang paghahanap ng katotohanan ay ang mga sumusunod:
  • Humigit-kumulang 17-51% ng mga bagong tao ang gumagamit ng condom kapag tumagos (mapanganib dahil maaaring mangyari ang pre-ejaculatory fluid exchange).
  • Humigit-kumulang 13-45% ng mga respondent ang nagtanggal ng condom bago natapos ang sex session.
  • Humigit-kumulang sa bilang ng mga respondent ang hindi nag-iwan ng espasyo sa dulo ng condom upang paglagyan ng sperm, aka pagsusuot nito ng masyadong masikip.
  • 75% ng mga lalaki at 82% ng mga kababaihan ay hindi nagsuri sa kondisyon ng condom bago gamitin.
  • Naganap ang pagkalagot ng condom sa humigit-kumulang 1-41% ng mga sumasagot.
  • Humigit-kumulang 13-19% ng mga respondent ang nakaranas ng mga condom na nadulas, natanggal, at naipasok sa ari.
  • Humigit-kumulang 4-30% na higit pang mga tumutugon ang gumagamit ng condom nang baligtad at pagkatapos ay ibinalik ang mga ito nang tama, kaya may panganib na magkaroon ng mga likido sa katawan.
  • Humigit-kumulang 2-11% ng mga tao ang nagbukas ng pambalot ng condom gamit ang isang matulis na bagay kaya may panganib na masira/punit ang condom.
  • 1-3 respondent ang gumamit ng mga ginamit na condom para sa kanilang susunod na sekswal na aktibidad.

Paano gumamit ng condom nang tama at ligtas

Gamitin ang mga hakbang na ito para malaman kung paano gumamit ng condom nang tama at ligtas:
  1. Piliin ang tamang sukat ng condom, hindi masyadong malaki para maluwag o masyadong maliit para masikip at makitid.
  2. Suriin ang kondisyon at pagiging angkop ng pambalot ng condom, kasama ang petsa ng pag-expire bago ito gamitin.
  3. Bago buksan ang pakete, itulak ang condom sa tapat upang hindi ito mapunit kasama ng pakete.
  4. Buksan ang pambalot ng condom simula sa pinakadulo palabas, hindi patungo sa gitna. Pilitin ang wrapper gamit ang iyong daliri upang hindi masira ang condom. Huwag gumamit ng gunting o punitin ito gamit ang iyong mga ngipin.
  5. Dahan-dahang kurutin ang dulo ng condom (ang bahaging lumalabas) sa gitna ng bilog gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo. Nagsisilbi itong pigilan ang hangin na maipit sa loob. Ang mga condom ay may potensyal na mapunit kung may hangin na nakapasok sa loob.
  6. Bigyang-pansin ang lokasyon ng rubber condom roll. Ang rubber roll ay dapat nasa labas, hindi sa loob. Kung ang rubber roll ay nakaturo sa loob, ang iyong condom ay nakabaligtad.
  7. Habang hawak ang dulo ng condom, ilagay ang bukana ng condom sa ulo ng ari. Ang ligtas na paraan: siguraduhin na ang ari ay ganap na nakatayo kapag gumagamit ng condom.
  8. Habang hawak ang tuktok ng condom sa ulo ng ari ng isang kamay, i-unroll ang condom gamit ang isa. Dahan-dahang gumulong patungo sa base ng ari hanggang sa masakop ng condom ang buong baras ng ari.
  9. Kung sa puntong ito ay hindi mo ma-roll down ang condom, nangangahulugan ito na mali ang suot mo o nakabaligtad ang gilid ng condom.
  10. Kumuha ng bagong condom at magsimulang muli. Pinangangambahan na kontaminado ng semilya ang nabigong condom.
Siguraduhin na ang condom ay ginamit nang tama at ang condom ay nananatili sa lugar habang nakikipagtalik. Kung natanggal ang condom, itigil ang sekswal na aktibidad at gumamit ng bagong condom.

Paano tanggalin ang condom sa tamang paraan pagkatapos makipagtalik

Pagkatapos ng bulalas at kapag nakatayo pa rin ang ari, agad na tanggalin ang ari sa ari upang hindi mabuksan ang panganib ng pagtagas ng laman ng condom sa loob. Upang maging ligtas, hawakan at hawakan ng isang kamay ang base ng rubber condom sa labas ng ari. Pagkatapos, dahan-dahang bunutin ang ari. Alisin lamang ang condom kung ang ari ng lalaki ay malayo sa butas ng ari, anus, o bibig upang walang tumutulo na likido. Habang hawak pa rin ng isang kamay ang rubber base ng condom, gamitin ang kabilang kamay para hawakan ang dulo ng condom sa iyong ulo. Dahan-dahang igulong ang goma sa paligid ng condom palabas hanggang sa tuluyan itong makalabas. Maingat na tanggalin ang condom. Pagkatapos nito, itali ang dulo ng condom para hindi tumagas ang semilya sa loob. I-wrap ang condom sa tissue, papel, o plastic at agad itong itapon sa basurahan. Iwasang magtapon ng condom sa palikuran para sa maayos na pagtakbo ng palikuran at para sa mga kadahilanang pangkalikasan. Kung ang iyong condom ay tumagas habang nakikipagtalik at maaaring may pagpapalitan ng mga likido sa katawan kabilang ang ejaculate at sperm, tawagan kaagad ang iyong doktor. Ang konsultasyon sa isang doktor ay tumutulong sa iyo na malaman ang kasalukuyang kalagayan ng sekswal na kalusugan, pati na rin ang tungkol sa mga pagkakataon ng isang hindi planadong pagbubuntis.