Ang pagkakaroon ng kapareha o kasintahan ay may mga kalamangan at kahinaan. Kapag nakikipag-date ka, hindi ka maaaring maging makasarili at maaaring magkaroon ng mga pagtatalo sa iyong kasintahan kung minsan. Kung ang mga pagtatalo ay madalas at ang mga pagkakaiba ng opinyon ay hindi matatagalan, kung minsan ang isang bagay na maaari mong gawin ay makipaghiwalay sa iyong kasintahan. Ang pakikipaghiwalay sa isang kasintahan ay hindi madali, lalo na ang pagsisikap na makipaghiwalay sa mabuting paraan. Ang wastong pakikipaghiwalay sa isang kasintahan ay hindi lamang nagsisilbi upang mapanatili ang magandang relasyon sa isa't isa, ngunit tinitiyak din na ang bawat isa ay tumatanggap at hindi sinisisi ang isa't isa. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano makipaghiwalay sa isang kasintahan ng maayos?
Maraming dahilan para masira ang iyong relasyon sa Siya. Ang ilan sa kanila ay iba't ibang pananaw, kawalan ng atensyon, pagkakaiba ng personalidad, hanggang sa pagtataksil. Hindi lahat ng tao ay kayang sirain ng maayos ang isang relasyon, pero ang magandang paghihiwalay ay tanda na ikaw ay isang mature na tao. Kaya, paano ka magpasya sa isang mabuting kasintahan? Narito ang ilang mga tip na maaari mong subukan: 1. Direktang makipag-usap nang pribado
Tulad ng unang pagkakataon na nagpasya kang "shoot" o tanggapin ang iyong kasintahan, ang mabuting komunikasyon ay ang unang hakbang upang ipaalam sa iyong kasintahan ang iyong desisyon. Hayaan siyang makipag-usap nang isa-isa sa isang pribadong silid o kung saan walang ibang makakarinig sa iyong pag-uusap. Ipinapakita nito na pinahahalagahan mo ang iyong kapareha. Huwag makipaghiwalay sa mga pampublikong lugar, ngunit gawin ito sa isang saradong lugar. Ang pagpapaiyak o pagsigawan ng iyong partner sa isa't isa sa publiko ay mapapahiya lamang siya at ang iyong sarili. Ngunit maaari itong maging sitwasyon. Kung ang iyong partner ay malamang na maging bastos pagkatapos marinig ang desisyon, mas mabuting makipagkita sa iyong partner sa isang pampublikong lugar. 2. Huwag sisihin ang iyong partner
Kapag nagpapasya sa isang kapareha, huwag sisihin ang iyong kapareha sa iyong desisyon. Bigyang-diin na ang desisyong ito ay sa iyo at hindi naiimpluwensyahan ng mga partikular na pangyayari. Kung nagsimulang makipagtalo ang iyong partner, makinig at sagutin ang mga tanong ng iyong partner. Pagkatapos nito, sabihin sa iyong kapareha na ang iyong desisyon ay ginawa na. 3. Sabihin na nalulungkot ka
Ang paraan upang magpasya sa isang magandang relasyon ay sabihin sa iyong kapareha kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa ginawang desisyon. Sabihin sa iyong partner na ang desisyon na gagawin mo ay isang bagay na hindi madali at nakakalungkot para sa iyo. 4. I-highlight ang mga positibong halaga ng iyong kapareha
Bilang karagdagan sa pagpapahayag ng iyong mga damdamin, maaari mong sabihin kung ano ang positibong epekto ng iyong kapareha sa iyo. Maaalala mo rin kung ano ang mga layunin mo at ng iyong kapareha. Halimbawa, maaari mong sabihin sa iyong kapareha na naging mas mahusay kang pintor dahil sa iyong kapareha o sabihin na gusto mo siyang pakasalan ngunit nalulungkot ka na hindi mo makakamit ang layuning iyon. 5. Sabihin nang tapat at malinaw ang dahilan
Hindi lang damdamin, kailangan mong matapat na sabihin kung ano ang nagpasya sa iyo na makipaghiwalay sa iyong kapareha. Kung paano makipaghiwalay sa isang mabuting kasintahan ay dapat na may kasamang mga dahilan na tapat, malinaw, at hindi gumagawa nito. Ang katapatan sa pagsasabi ng iyong mga dahilan ay isang paraan ng paggalang sa iyong kapareha. 6. Sabihin nang matatag ang desisyon
Hindi mo dapat sisihin na mamaya magkakaroon ng pagkakataon para makabawi. Maaari nitong gawing malabo ang katayuan mo at ng iyong partner. Malinaw na sabihin na gusto mong makipaghiwalay sa iyong kapareha. 7. Huwag pilitin ang mga kaibigan
Minsan, maaari kang matukso na nais na mapanatili ang isang magandang relasyon sa iyong kapareha sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanila na gusto mong manatiling kaibigan sa iyong kapareha. Gayunpaman, kung minsan maaari itong makapinsala sa iyong kapareha. Ang pinakamahusay na paraan upang makipaghiwalay sa iyong kasintahan ay upang makita ng iyong kapareha ang iyong oras na magkasama bilang isang magandang alaala. 8. Bigyan ng oras ang iyong kapareha
Bigyan ng oras ang iyong kapareha na maramdaman ang kanilang mga emosyon at iproseso ang nangyari. Iwasang makipag-ugnayan o makipag-ugnayan sa iyong kapareha, gayundin ang pag-aliw sa isang kapareha na nalulungkot sa iyong desisyon. 9. Huwag magsalita ng masama tungkol sa iyong partner
Kahit na hiwalay na kayo, hindi ibig sabihin na pagsalitaan mo agad ng masama ang iyong partner at gagawin mong 'masamang tao' ang boyfriend mo sa mata ng ibang tao. Napagtanto na ang bawat isa ay may kanya-kanyang lakas at kahinaan. 10. Makinig sa mga reklamo at reklamo ng iyong partner
Ang susunod na paraan upang magpasya ng isang mabuting kasintahan ay makinig sa mga reklamo at reklamo ng iyong kapareha bago maghiwalay. Maaaring, ang iyong kapareha ay nagkikimkim ng maraming reklamo laban sa iyo ngunit hindi ito nangahas na ipahayag ito. Kapag gusto niyang magreklamo, makinig siyang mabuti at subukang sumagot nang hindi nagagalit. Sa ganoong paraan, inaasahan na ang iyong mga problema sa kanya ay malulutas nang maayos upang ang iyong relasyon bilang magkaibigan ay mapanatili din. Mga senyales na kailangan mong makipaghiwalay sa iyong partner
Hindi kakaunti ang nagsasabi na naghiwalay sila dahil hindi na nila mahal ang isa't isa. Sa katunayan, ang isang relasyon ay hindi basta-basta masisira nang walang anumang dahilan. Laging may dahilan kung bakit hindi na compatible ang isang relasyon. Ang mga sumusunod ay mga dahilan ng breakups na kadalasang nagiging dahilan upang magdesisyon ang mag-asawa na hindi na magsama: 1. Hindi na matugunan ang pangangailangan ng bawat isa
Ang bawat relasyon ay nagsisimula sa atraksyon. Maaaring mahulog ang loob mo sa kanya dahil sa kanyang palakaibigang kilos at pagpapatawa. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang mga bagay na sa una ay nakapagpasaya sa iyo ay nagiging nakakainis. Sa paglipas ng panahon, maaari mong maramdaman na ang iyong kasintahan ay masyadong palakaibigan sa ibang mga lalaki o babae. Ito ay humahantong sa selos. Sa wakas, ang mga pagtatalo at away ay palaging nagbibigay kulay sa iyong relasyon. 2. Kaugnayan
Ang pagtataksil ay isa sa mga karaniwang dahilan ng mga breakup. Kapag niloko ka ng isang tao, sisirain nito ang tiwala ng partner niya. Ang pagbuo ng tiwala ay hindi madali at maaaring tumagal ito ng ilang oras. Maraming tao ang pinipili agad na makipaghiwalay kapag alam nilang niloloko sila. 3. Masamang pag-uugali ng kapareha
Nais ng bawat isa ang pinakamahusay para sa kanilang kapareha. Gusto mong magkaroon siya ng magandang karera, laging malusog, at iba pang positibong bagay. Ngunit paano kung ang iyong kasintahan ay mahilig i-spoil ang kanyang sarili? Kahit na tila walang pakialam sa iyong mga alalahanin? Ang masamang gawi ng kapareha ay isa sa mga pangunahing dahilan ng pagtatapos ng isang relasyon. Halimbawa, kapag ang isang kapareha ay madalas pa ring umiinom, kahit na ang kanyang kalusugan ay lubhang nabawasan. Nagbabala ka ng maraming beses, ngunit hindi narinig. Wala ka ring nakikitang effort mula sa kanya para pagbutihin ang sarili niya. 4. Madalas mag-away
Ang salungatan ay maaaring magdulot ng mga away, ngunit maaari rin itong pag-isahin ang mga mag-asawa upang sila ay maging mas compact. Ngunit sa kasamaang-palad, hindi lahat ng mag-asawa ay makakayanan ng maayos ang mga pagsubok. Ang ilang mga mag-asawa ay malamang na nahihirapang harapin ang mga hindi pagkakasundo nang may malamig na ulo, na para bang ang lahat ay dapat lutasin sa pamamagitan ng pagtatalo at pagsisigawan sa isa't isa. Bilang resulta, hindi nila nararamdaman na mayroon silang kapareha, ngunit mga kaaway. Ang mga pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan at pananakit ay malamang na bumangon. Bago magpasya na makipaghiwalay sa iyong kapareha, isipin muli kung wala ka na bang magagawa para mapanatili ang iyong relasyon. Kapag naayos mo na ang desisyon na iyong ginawa, kailangan mong mapagtanto na ang paghihiwalay sa isang tao ay hindi madali at tiyak na mag-trigger ng pagbabago sa iyong relasyon sa iyong kapareha. Kahit na ang pakikipaghiwalay sa isang kasintahan ay maaaring maging masakit para sa iyo, sa iyong kapareha, o pareho. Maaari mong bigyan ang iyong sarili ng oras upang gumaling sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa mga kaibigan, pagmumuni-muni sa iyong sarili, at iba pa. Kung nahihirapan kang panatilihin ang isang relasyon o nahaharap sa isang regla pagkatapos ng paghihiwalay, huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang tagapayo o psychologist