Ang mga karamdaman sa pagkain ay lubhang mapanganib para sa kalusugan, kilalanin ang mga uri!

eating disorder o mga karamdaman sa pagkain ay isang hanay ng mga sikolohikal na kondisyon na nagdudulot ng hindi malusog na mga gawi sa pagkain. Ang karamdaman na ito ay maaaring magsimula sa pagkahumaling sa pagkain, timbang, o hugis ng katawan. Sa matinding kaso, eating disorder Kung hindi ginagamot, maaari itong magdulot ng malubhang problema sa kalusugan o maging ng kamatayan. Mayroong ilang mga sintomas na maaaring idulot ng mental disorder na ito, ngunit ang ilan sa mga pinakakaraniwang palatandaan ay kinabibilangan ng:
  • Paghihigpit sa labis na pagkonsumo ng pagkain
  • Mabilis na kumain nang labis, kahit na hindi ka nagugutom
  • Sinadyang sumuka ng pagkain
  • Labis na ehersisyo.

Mga uri eating disorder

Buong hugis eating disorder maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong kalusugan. Mayroong ilang mga uri ng mga order sa pagkain na madalas na matatagpuan sa mga kaso, katulad:

1. Anorexia nervosa

Ang mga taong may anorexia nervosa ay palaging nararamdaman na sila ay sobra sa timbang, kahit na ang ibang tao ay nakikita silang napakapayat. May posibilidad silang patuloy na subaybayan ang kanilang timbang, kahit na ito ay mas mababa sa perpektong limitasyon sa timbang. Ang mga taong may mga karamdaman sa pagkain ay napakahigpit ng mga calorie at umiiwas sa ilang uri ng pagkain. Mayroong dalawang uri ng anorexia nervosa, kabilang ang:
  • Restriction type anorexia, na isang uri ng anorexia kung saan nililimitahan ng nagdurusa ang timbang ng katawan na may mahigpit na diyeta, pag-aayuno, o labis na ehersisyo.
  • Uri ng anorexia binge eating/paglilinis, na isang uri ng anorexia na may mga katangian ng labis na pagkain sa maikling panahon at "pagpatay" ng pagkain na kinakain lamang sa maraming paraan, tulad ng pagsusuka ng pagkain, pag-inom ng laxatives, o labis na pag-eehersisyo.
Ang anorexia ay maaaring magdulot ng ilang mapanganib na problema sa kalusugan, tulad ng pagnipis ng buto, kapansanan sa fertility, pagpalya ng puso, at maging ng kamatayan.

2. Bulimia nervosa

Ang mga taong may bulimia nervosa ay madalas na kumain nang labis sa loob ng mahabang panahon. Halimbawa, sa mga party o pagdiriwang, ang mga nagdurusa ay kumakain ng mas maraming pagkain gaya ng karaniwan nilang iniiwasan. Pagkatapos makumpleto, ang pasyente eating disorder Pilit nitong tinatapon ang naubos na pagkain. Ang mga paraan na karaniwang ginagawa ay ang sapilitang pagsusuka ng pagkain, pag-aayuno, pag-inom ng laxatives, o labis na ehersisyo. Ang mga taong may bulimia nervosa ay karaniwang may medyo normal na timbang at hindi masyadong payat tulad ng mga taong may anorexia. Ang bulimia ay maaaring magdulot ng namamagang lalamunan, acid reflux, cavity, dehydration, at electrolyte imbalances na maaaring humantong sa mga stroke at atake sa puso.

3. Disorder sa sobrang pagkain (binge eatingkaguluhan)

binge eating kaguluhan Nagiging sanhi ito ng nagdurusa na kumain ng napakalaking dami at hindi makontrol sa loob ng maikling panahon. Maaari silang magpatuloy sa labis na pagkain kahit na hindi sila nagugutom nang hindi nililimitahan ang kanilang calorie intake. Nagdurusa binge eating disorder may posibilidad na makonsensya, nahihiya, at mababang pagpapahalaga sa sarili sa kanilang pag-uugali. Gayunpaman, hindi nila siya makontrol. eating disorder Ito ay maaaring humantong sa labis na katabaan at sa gayon ay tumataas ang panganib ng iba't ibang sakit, tulad ng mga problema sa puso at stroke.

4. Pica

Mabait si Pica eating disorder kung saan ang nagdurusa ay kumakain ng isang bagay na hindi itinuturing na pagkain, tulad ng lupa, sabon, papel, buhok, at iba pa. Bilang resulta ng pagkonsumo ng mga bagay na hindi pagkain at mapanganib, ang mga taong may pica ay lubhang nasa panganib ng pagkalason sa pagkain, mga pinsala sa bituka, mga kakulangan sa nutrisyon, at maging ang kamatayan.

5. Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder (ARFID)

ARFID, na kilala rin bilang selective eating disorder, ay isang eating disorder kung saan ang nagdurusa ay masyadong mapili sa pagkain. Dati ang kundisyong ito ay inilaan lamang para sa mga batang wala pang 7 taong gulang. Gayunpaman, kahit na nagsisimula ito bilang mga sanggol at bata, ang kondisyong ito ay maaaring tumagal hanggang sa pagtanda at hindi nakikilala ang kasarian. Iniiwasan ng mga taong may ARFID ang ilang uri ng pagkain dahil hindi nila gusto ang amoy, lasa, texture, kulay, temperatura, o iba pa. Kung hindi mapipigilan, ang kundisyong ito ay maaaring makagambala sa pisikal, mental na kalusugan, at maging limitahan ang buhay panlipunan ng isang tao. Bukod sa limang uri eating disorder Sa itaas, maraming iba pang hindi gaanong karaniwang mga uri ng mga karamdaman sa pagkain. Kung hindi agad magamot, eating disorder potensyal na magdulot ng mga problema sa pisikal o mental na kalusugan. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano malalampasan eating disorder

Ang psychological therapy ay kailangan upang gamutin eating disorder Upang pagtagumpayan eating disorder, kailangan ng tulong medikal at sikolohikal. Bawat kaso eating disorder dapat hawakan nang partikular ayon sa kondisyon ng bawat pasyente. Ibalik ang kalagayan ng pasyente eating disorder nangangailangan ng mahabang panahon. Samakatuwid, ang suporta ng pinakamalapit na tao ay lubhang kailangan. Hindi bababa sa mayroong ilang mga yugto na dapat ipasa upang harapin eating disorder, ibig sabihin:

1. Precontemplation

Nagdurusa eating disorder karaniwang itinatanggi na mayroon silang ganitong karamdaman. Kahit na alam ng mga pinakamalapit sa kanila ang mga sintomas sa kanilang mga gawi sa pagkain, hindi pa rin inaamin o iniiwasan ng mga nagdurusa na pag-usapan ang tungkol sa kanila.

2. Pagmumuni-muni

Ang yugto ng pagmumuni-muni ay nailalarawan ng pasyente eating disorder magsimulang kilalanin ang karamdamang naranasan gayundin magbukas upang makuha ang pangangalaga at paggamot na kailangan.

3. Paghahanda

Nagdurusa eating disorder maghanda para sa paggamot. Ang isang pangkat ng mga eksperto (mga psychologist, nutrisyunista, at mga doktor) ay maaaring lumikha ng isang naaangkop na plano sa paggamot.

4. Aksyon

Nagdurusa eating disorder magsimulang gumawa ng mga pagbabago at paggamot ayon sa direksyon ng medikal na pangkat. Kailangan din nilang matutunang harapin ang iba't ibang discomfort na dulot ng proseso ng paggamot.

5. Pagpapanatili

Ang mga pasyente na may mga order sa pagkain ay matagumpay na nakapagsagawa ng paggamot nang hindi bababa sa 6 na buwan. Nagpatibay sila ng mga bagong gawi na mas malusog para sa pisikal at mental. Gayunpaman, ang mga pasyente at kanilang mga mahal sa buhay ay dapat na patuloy na magkaroon ng kamalayan sa posibilidad ng isang pag-urong o kahit na isang pag-ulit. eating disorder ang parehong isa. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa eating disorder, huwag mag-atubiling magtanong nang direkta sa doktor sa SehatQ family health application. I-download ngayon sa App Store at Google Play.