Bilang karagdagan sa pananakit ng balikat at leeg na maaaring makagambala sa mga aktibidad, hindi dapat maliitin ang pananakit ng kanang balikat. Sa pangkalahatan, ang pananakit ng balikat na ito ay nangyayari dahil sa pinsala o sobrang paggamit ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang pananakit ng kanang balikat ay maaari ding mangyari dahil sa pinsala sa ugat sa lugar na iyon. Minsan, ang pananakit ng kanang balikat ay walang kinalaman sa sobrang pagod o pinsala. Kung walang trigger, maging alerto dahil ang pananakit ng kanang balikat ay maaaring sintomas ng atake sa puso.
Mga sanhi ng pananakit ng kanang balikat
Ang ilang mga bagay na maaaring mag-trigger ng paglitaw ng pananakit ng kanang balikat ay:1. Balikat ng manlalangoy
Tama sa pangalan nito, balikat ng manlalangoy ay isang pinsala sa balikat mula sa paglangoy. Ang mga manlalangoy ay madaling kapitan ng pinsalang ito dahil may pag-uulit ng paggalaw habang nag-eehersisyo. Ang mga uri ng pinsala ay nag-iiba, mula sa mga problema sa mga litid, kartilago, istraktura ng kasukasuan ng balikat, hanggang sa mga ugat. Ang doktor ay magmumungkahi ng paggamot sa anyo ng mga ice pack, pahinga, non-steroidal anti-inflammatory na gamot, o steroid injection sa balikat. Kung ang kondisyon ay sapat na malubha, ang operasyon ay maaaring isang alternatibong opsyon.2. Labis na paggamit ng kalamnan
Ang high-intensity na pisikal na aktibidad ay maaari ding mag-trigger ng pananakit ng kanang balikat. Ang mga unang sintomas ay pananakit ng kalamnan at pagkapagod, ngunit lumilitaw lamang ang mga sintomas pagkaraan ng ilang oras. Ang self-massage ay isang mabisang paraan upang mapawi ang pagkapagod ng kalamnan.3. Disuse syndrome
Taliwas sa labis na paggamit, ang hindi paggamit ng iyong mga balikat sa paggalaw ay maaari ding magdulot ng pananakit. Ang termino ay diuse syndrome, kadalasang lumilitaw dahil sa pisikal na kawalan ng aktibidad para sa isang tiyak na tagal ng panahon. Kaya naman, ang problemang ito ay kadalasang nararanasan ng mga taong sumasailalim pahinga sa kama sapat na katagalan. Ang sindrom na ito ay nagiging sanhi ng pakiramdam ng isang tao na matigas, lumiit, mahina, at madaling kapitan ng pinsala. Sa isip, ang mga nasa hustong gulang ay dapat makakuha ng 150 minuto ng pisikal na aktibidad bawat linggo. Gayunpaman, kung ang sindrom na ito ay lumitaw dahil sa paralisis, ang therapy ay ang naaangkop na paraan ng paggamot.4. Brachial neuritis
Ito ay isang uri ng peripheral nerve problem na maaaring makaapekto sa dibdib, balikat, braso, at kamay. Ang mga unang sintomas ay pananakit ng nerbiyos at hindi gumagana nang husto ang mga bahagi ng katawan. Sa pangkalahatan, ang mga pasyente brachial neuritis maramdaman ang sintomas na ito sa isang bahagi ng katawan na mas nangingibabaw. Dahilan brachial neuritis Ang pinakakaraniwan ay bacterial, viral at parasitic infection. Ang mga nagdurusa ay makakaramdam ng pananakit sa labas ng balikat bigla. Sa gabi, ang sakit na ito ay nagiging mas at mas matindi.5. Mga problema sa puso
Iniuugnay ng marami ang atake sa puso na may pananakit sa kaliwang braso. Ngunit bagaman bihira, ang pananakit ng kanang balikat ay maaari ding indikasyon ng mga problema sa puso. Ang sinumang nakakaranas ng pananakit ng balikat nang walang anumang naunang nag-trigger ay dapat humingi kaagad ng medikal na atensyon. [[related-articles]] Ang iba pang mga sintomas na kasama ng pananakit ng kanang balikat na nauugnay sa mga problema sa puso ay:- Sakit sa dibdib
- Ang sakit ay umaabot sa panga
- Hirap huminga
- Pagduduwal at pagsusuka
- Sakit ng ulo
- Mabilis na tibok ng puso
- Labis na pagpapawis