Ang maliit na dami ng semilya na lumalabas para sa maraming tao ay maaaring bigyang-kahulugan bilang isang mababang dami ng tamud sa panahon ng bulalas. Pero sa totoo lang, mababa ang sperm count, o
mababang bilang ng tamud, ay magkaibang kondisyon. Kapag nag-ejaculate ang lalaki, ang lumalabas sa ari ay hindi lang semilya, kundi pati na rin semilya, aka semilya. Oo, ang tamud at semilya ay dalawang magkaibang bagay, ngunit magkaugnay sila. Sa kabuuang dami na lumalabas sa panahon ng bulalas, ang tamud ay binubuo lamang ng halos 1% nito. Ang kundisyong ito ay tinatawag na hypospermia, at may maliit na epekto sa pagkamayabong. Samantala, ang bilang ng tamud na mas mababa sa normal ay tinatawag na oligospermia at may malaking epekto sa fertility ng isang lalaki. Mayroong ilang mga bagay na nagiging sanhi ng kaunting semilya at tamud na dapat bantayan.
Maging sanhi ng isang maliit na cum
Karaniwan, sa isang mililitro ng semilya ay may humigit-kumulang 15 milyong selula ng tamud. Mas mababa pa riyan, masasabing mababa ang sperm count ng isang tao. Kung mas mababa ang bilang ng tamud na ginawa, mas maliit ang posibilidad na maabot at mapataba ng semilya ang itlog. Kaya naman, ang pagbubuntis ay magiging mas mahirap mangyari. Mayroong ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng pagbaba ng bilang ng paggawa ng tamud, mula sa mga problema sa kalusugan hanggang sa masasamang gawi.
Maaaring gawing mababa ng varicocele ang bilang ng tamud
1. Varicocele
Ang varicocele ay nangyayari kapag ang mga ugat sa scrotum ay lumaki nang husto na humaharang sa daloy ng dugo sa mga testicle. Nagiging sanhi ito ng pagtaas ng temperatura ng testes at nakakaapekto sa produksyon ng tamud.
2. Impeksyon
Ang ilang uri ng impeksiyon ay maaaring makagambala sa paggawa ng tamud o maging sanhi ng mga sugat na humaharang sa mga daanan kung saan dumadaan ang tamud. Kasama sa mga impeksyong ito ang:
- Epididymitis
- Orchitis
- Gonorrhea
- HIV
3. Mga karamdaman sa bulalas
Ang isang uri ng ejaculation disorder na nagiging sanhi ng mababang semilya ay ang retrograde ejaculation. Sa ganitong kondisyon, ang tamud na dapat lumabas sa dulo ng ari sa panahon ng bulalas, ay talagang pumapasok sa pantog. Bilang resulta, ang tamud na nagawang lumabas ay kaunti lamang o kahit na wala.
4. Tumor
Ang mga benign o malignant na tumor tulad ng cancer, parehong maaaring makaapekto sa male reproductive organs. Bilang karagdagan, ang paggamot na natanggap ng mga pasyente ng tumor at kanser ay maaari ding magkaroon ng epekto sa pagpapababa ng produksyon ng tamud.
5. Mga karamdaman sa hormone
Ang mga hormone ay may mahalagang papel sa proseso ng paggawa ng tamud. Kaya naman, kapag may hormonal imbalance, maaari ding bumaba ang bilang ng sperm.
Maaaring bawasan ng ilang gamot ang produksyon ng tamud
6. Paggamit ng droga
Ang paggamit ng ilang uri ng gamot ay sanhi din ng mababang semilya. Ang mga uri ng gamot na pinag-uusapan ay kinabibilangan ng:
- Mga beta-blocker
- Mga antibiotic
- Mataas na presyon ng dugo
7. Pagkakalantad sa mga kemikal at metal
Ang pagkakalantad sa mga kemikal, tulad ng mga pestisidyo, mga ahente sa paglilinis, at mga pintura, ay maaaring mabawasan ang bilang ng tamud. Bilang karagdagan, ang pagkakalantad sa mabibigat na metal tulad ng lead ay maaari ding maging sanhi ng parehong bagay.
8. Sobrang init ng mga testicle
Ang temperatura ng testicular ay napaka-impluwensya sa produksyon ng tamud. Kung ito ay masyadong mainit, pagkatapos ay ang paggawa ng tamud (spermatogenesis) ay awtomatikong bababa. Ang mga sanhi ng pagtaas ng temperatura ng testicular ay kinabibilangan ng ugali ng paghawak ng laptop nang mahabang panahon at paggamit ng masyadong masikip na pantalon.
9. Labis na pag-inom ng alak at pag-abuso sa droga
Ang paggamit ng mga ilegal na droga, tulad ng marihuwana at cocaine ay maaaring mabawasan ang bilang ng tamud, gayundin ang labis na pag-inom ng alak.
Ang labis na katabaan ay maaaring mabawasan ang paggawa ng tamud
10. Sobra sa timbang
Ang pagkakaroon ng labis na timbang o labis na katabaan ay ang sanhi ng mababang semilya at sperm count. Bilang karagdagan, ang mga taong napakataba ay kadalasang nakakaranas din ng kapansanan sa produksyon ng hormone, na nauugnay din sa produksyon ng tamud.
11. Mga gawi sa paninigarilyo
Ayon sa isang pag-aaral noong 2012 na inilathala sa
Ang Journal ng Medikal na Pananaliksik nagsiwalat na ang paninigarilyo ay may epekto sa pagpapababa ng bilang ng tamud na maaaring gawin ng mga testes. Kung ikaw ay isang aktibong naninigarilyo at madalas mong makita na ang maliit na halaga ng semilya ay inilabas, pagkatapos ay oras na para sa iyo na itigil ang ugali kung nais mong mapanatili ang dami at kalidad ng tamud.
12. Sikolohikal na mga kadahilanan
Ang mga sikolohikal na kadahilanan ay maaari ring makaapekto sa bilang ng tamud na ginawa. Ang matagal na emosyonal na stress at depresyon ay maaaring makaapekto sa balanse ng mga hormone sa katawan, na pagkatapos ay may epekto sa bilang ng tamud na ginawa.
13. Exposure sa radiation
Ang pagkakalantad sa radiation ay maaaring magdulot ng mababang semilya. Sa katunayan, maaaring tumagal ng mga taon para bumalik sa normal ang paggawa ng tamud. Kung ang pagkakalantad sa radiation ay nangyayari sa malalaking dosis, ang produksyon ng tamud ay maaaring permanenteng bawasan. [[Kaugnay na artikulo]]
Ang maliit na semilya ay tanda ng mababang bilang ng tamud?
Ang kakulangan ng semilya na lumalabas ay maaaring madalas na mag-isip sa iyo na ang bilang ng tamud ay mababa din. Maaaring totoo ito, ngunit hindi ito makumpirma sa mata. Ang tamud at semilya ay dalawang magkaibang bagay. Ang semilya ay makikita sa mata, habang ang tamud ay hindi. Kaya naman, upang malaman ang bilang ng tamud sa semilya, kailangan mong sumailalim sa isang espesyal na pagsubok sa pagkamayabong ng lalaki.
Paano madagdagan ang bilang ng tamud
Maaaring maibalik ng ehersisyo ang produksyon ng tamud. Kung na-diagnose ka na may oligospermia, ang mga sumusunod na hakbang sa paggamot ay maaaring makatulong sa pagpaparami ng sperm:
• Operasyon
Ang mga kondisyon tulad ng varicoceles ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng operasyon. Sa panahon ng operasyon, isasara ng doktor ang mga pinalaki na daluyan ng dugo at ililihis ang daloy ng dugo sa iba pang normal na mga daluyan ng dugo.
• Droga
Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng mga antibiotic upang mapawi ang impeksiyon na nagdudulot ng mababang bilang ng tamud. Ang pagbibigay ng iba pang uri ng gamot ayon sa kondisyon ng pasyente ay maaari ding gawin. Ito ay maaaring hindi awtomatikong tumaas ang produksyon ng tamud, ngunit pipigilan ang bilang ng tamud na patuloy na bumaba.
• Hormone therapy
Ang hormonal imbalance ay kadalasang utak sa likod ng kakulangan ng sperm na ginawa. Ang hormone therapy ay maaaring isang solusyon. Kapag ang mga antas ng hormone ay bumalik sa balanse, ang paggawa ng tamud ay maaaring bumalik sa normal.
• Mga pagbabago sa pamumuhay
Para sa mga lalaking sobra sa timbang, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring maging isang epektibong opsyon upang maibalik ang produksyon ng tamud. Bukod sa pag-eehersisyo at pag-inom ng mga sperm-boosting na pagkain, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaari ding gawin sa pamamagitan ng pagtigil sa paninigarilyo at pag-inom ng alak.
• Mas madalas na pakikipagtalik
Kung ikaw at ang iyong kapareha ay nagsisikap na magkaroon ng isang sanggol ngunit ang bilang ng tamud ay mababa, subukang makipagtalik nang mas madalas, na 3-4 beses sa isang linggo. Ito ay magpapataas ng pagkakataon ng pagpapabunga. Tandaan din ang oras ng obulasyon o ang fertile period ng iyong partner, at makipagtalik kapag pumasok ka sa iyong fertile period. Dagdagan din nito ang potensyal para sa pagbubuntis.
• Huwag gumamit ng mga pampadulas habang nakikipagtalik
Ang ilang mga produktong pampadulas o pampadulas ay maaaring makaapekto sa paggana at paggalaw ng tamud. Tiyaking pipili ka ng ligtas na produkto ayon sa mga rekomendasyon ng doktor. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Ang kakulangan sa bilang ng tamud ay maaaring malampasan hangga't naghahanap ka ng tamang paggamot. Kaya, kung ikaw at ang iyong kapareha ay hindi pa nagkakaroon ng anak na gusto mo, kumunsulta sa iyong doktor. Bilang karagdagan, ikaw at ang iyong asawa ay dapat ding gumawa ng isang pagsubok sa pagkamayabong upang makatulong na matukoy ang pinakaangkop na paggamot upang ang pagbubuntis ay mabilis na makamit. Magtanong tungkol sa mga sanhi ng mababang semilya at iba pang mga problema sa reproductive ng lalaki sa pinakamahusay na doktor nang direkta mula sa
smartphone Ikaw sa SehatQ family health app! Sa mga tampok
chat ng doktor, ang konsultasyon sa medisina ay mas madali at mas mabilis. I-download ang application ngayon sa
App Store at Google Play.