Pag-iwas sa Hitsura ng Maskne, Acne na Lumalabas Dahil sa Pagsuot ng Maskara

Sa panahon ng pandemyang ito, ang mga maskara ay naging mandatoryo para sa mga aktibidad sa labas. Maaaring maiwasan ng mga maskara ang paghahatid ng virus sa pamamagitan ng mga patak ng laway upang maprotektahan ka mula sa iba't ibang sakit, kabilang ang Covid-19 na nagiging pandaigdigang pandemya. Ngunit para sa ilang mga tao, ang madalas na paggamit ng mga maskara ay maaaring maging sanhi ng acne at iba pang mga sakit sa balat. Ngayon ay mayroon nang bagong termino para sa acne na dulot ng pagsusuot ng maskara, ito ay maskne. Maskne o maskara ng acne ay mga pimples na lumalabas sa mga lugar na natatakpan ng maskara, tulad ng paligid ng ilong, bibig, ibabang pisngi, at baba.

Bakit nakaka-breakout ang pagsusuot ng maskara?

Ang hitsura ng mga maskara ay karaniwang sanhi ng madalas na paggamit ng mga maskara sa mahabang panahon. Ang problema sa balat na ito ay maaaring ma-trigger ng dalawang bagay, kabilang ang:

  • Friction ng mask sa balat

Ang paggamit ng maskara sa mahabang panahon ay maaaring patuloy na kuskusin ang balat ng mukha laban sa maskara, na nagiging sanhi ng pangangati. Bilang karagdagan, ang mga maskara ay maaari ring bitag ang dumi at langis sa mga pores na naghihikayat sa acne.

  • Microorganism imbalance dahil sa mga maskara

Kapag huminga ka o nagsasalita, ang maskara ay maaaring mag-trap ng init. Lumilikha ang hangin ng mainit at mahalumigmig na kapaligiran na ginagawa itong perpektong lugar para sa paglaki ng bacteria, fungi at skin mites (demodex). Ang maruruming maskara ay maaari ding mag-imbita ng maraming mikroorganismo. Ang kawalan ng balanse ng mga microorganism na ito ay maaaring mag-trigger ng mga problema sa balat, tulad ng acne, rosacea, hanggang perioral dermatitis. Ang isang tao ay mas madaling makakuha ng maskara kung siya ay nagkaroon dati ng acne, eczema, rosacea, sensitivity, o allergy.

Paano maiwasan ang maskne

Ang hitsura ng mga maskara ay maaaring mapigilan sa pamamagitan ng paggawa ng ilang mga pagsasaayos, mula sa pagpili ng tamang materyal ng maskara hanggang sa regular na paglilinis ng mga maskara.

1. Piliin ang tamang mask material

Pumili ng mask na gawa sa cotton o polyester na timpla, tulad ng T-shirt o punda, dahil malambot ang mga ito para sa balat. Ang materyal na may makinis na texture ay magbabawas ng alitan na maaaring maging chafed at inis ang mukha.

2. Pumili ng maskara na may tamang sukat

Upang makatulong na maiwasan ang maskara, ang maskara ay hindi dapat masyadong malapad o masyadong masikip dahil maaari itong magdulot ng labis na alitan sa mukha. Siguraduhing akma ang maskara sa iyong mukha upang matakpan nito ang iyong ilong at bibig. Kung gusto mong mas madaling mag-adjust sa laki at hugis ng iyong mukha, pumili ng maskara na maaaring itali sa ulo.

3. Panatilihing malinis ang maskara

Maaaring mahawahan ng mantika, uhog, laway, at pawis ang mga maskarang isinusuot mo araw-araw. Samakatuwid, palaging panatilihing malinis ang maskara sa pamamagitan ng pagsunod sa sumusunod na payo ng WHO:
  • Hugasan ang maskara gamit ang mainit na tubig at sabon kahit isang beses sa isang araw
  • Huwag gumamit ng parehong maskara tulad ng ibang tao
  • Palitan ang maskara kung ito ay madumi o nabasa
  • Itago ang maskara sa isang malinis, saradong bag.

4. Linisin ang iyong mukha pagkatapos gamitin ang maskara

Hugasan ang iyong mukha ng facial soap at tubig upang ang dumi na dumidikit sa iyong mukha habang sinusuot ang maskara ay maalis. Ang ugali na ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga nakakainis na maskara na lumitaw. Siguraduhing pumili ng facial soap na nababagay sa uri ng iyong balat dahil ang hindi pagkakatugma ay maaaring mag-trigger ng acne.

5. Paggamit ng moisturizer

Mag-apply ng moisturizer upang mapanatiling hydrated ang balat ng mukha. Ang mga moisturizer ay maaari ring paginhawahin ang balat ng mukha na kumakas sa maskara upang maiwasan ang pangangati. Pumili ng moisturizer na may magaan na sangkap upang kumportable itong ilapat sa balat.

6. Iwasan ang heavy makeup

Kahit na magsuot ka ng maskara, kung minsan ay maaaring gusto mong manatili sa makeup. Pinakamabuting iwasan ang paggamit magkasundo makapal dahil nakakabara ito ng pores at nakakapag-trigger ng acne.
  • Ang mga anti-virus mask ay epektibo sa pagpigil sa pagkalat ng Covid-19
  • Mga halamang halamang gamot na maaaring makaiwas sa Covid-19
  • Mga komplikasyon ng Corona sa mga pasyente ng Covid-19

Paano mapupuksa ang acne sa pamamagitan ng pagsusuot ng maskara

Kung lumalabas na ang maskne, may ilang mga opsyon na maaari mong gawin upang ayusin ito. Isa sa mga ito sa pamamagitan ng paggamit ng isang acne mask. Maaari kang gumawa ng mga maskara para sa acne na may mga natural na sangkap o bumili ng mga produkto sa mga beauty shop. Bilang karagdagan sa paggamit ng maskara, ang pagpapanatiling malinis sa lugar ng acne sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mukha nang mas madalas, o paglalapat ng gamot ay maaaring mabawasan ang pagtaas ng acne at mabawasan ito nang mas mabilis. Pero tandaan mo, kahit galit na galit ka na matanggal ang pimple na ito sa baba, huwag mo lang pigain ang pimple dahil maaari itong mag-inflamed at dumami. Kung ang maskara ay hindi bumuti o lumala, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist upang makakuha ng tamang paggamot.