Kilalanin ang mga Sintomas ng Vaginismus, isang Sex Disorder na Maaaring Mangyari sa Babae

Narinig mo na ba ang terminong vaginismus? Ang Vaginismus ay isang kondisyon kung saan ang mga kalamnan sa paligid ng ari ng babae ay kusang humihigpit sa panahon ng pakikipagtalik. Ang sexual disorder na ito ay karaniwan sa mga babae. Bagama't hindi ito nakakaapekto sa sekswal na pagpukaw, ang kundisyong ito ay maaaring makahadlang sa pakikipagtalik dahil ito ay nagdudulot ng discomfort o kahit na pananakit. Ang Vaginismus ay maaari ding makilala ng iba't ibang sintomas na dapat mong malaman.

Mga sintomas ng vaginismus

Ang Vaginismus ay nakakaapekto sa mga grupo ng kalamnan pubococcygeus responsable para sa pag-ihi, pakikipagtalik, orgasm, pagdumi, at panganganak. Ang Vaginismus ay nahahati sa dalawa, lalo na ang pangunahin at pangalawang vaginismus. Ang ibig sabihin ng pangunahin ay nakaranas ka ng pananakit mula noong unang beses kang nakipagtalik o sa tuwing gumamit ka ng tampon. Samantala, ang pangalawang vaginismus ay isang kondisyon kung saan ito ay sa una ay walang sakit at pagkatapos ay biglang nagiging masakit. Ang mga sintomas ng vaginismus na maaari mong maranasan ay:
  • Masakit na pakikipagtalik (dyspareunia) na maaaring sinamahan ng isang nasusunog o nakakatusok na sensasyon
  • Mahirap o hindi man lang maka-penetrate
  • Pangmatagalang pananakit sa pakikipagtalik mayroon man o walang alam na dahilan
  • Sakit kapag naglalagay ng mga tampon
  • Sakit sa panahon ng pagsusuri sa ginekologiko
  • Nakakaranas ng pangkalahatan na kalamnan ng kalamnan habang sinusubukang tumagos
Maaaring mag-iba ang mga sintomas sa pagitan ng mga indibidwal mula sa banayad hanggang sa malala. Maaari kang mag-alala tungkol sa pakikipagtalik kaya subukang iwasan ito. Kung hindi mapipigilan, siyempre maaari itong makagambala sa mga relasyon at kalidad ng iyong buhay. Samakatuwid, kung naramdaman mo ang mga sintomas na ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Mga sanhi ng vaginismus

Ang Vaginismus ay maaaring sanhi ng mga pisikal na problema, emosyonal na problema, o pareho. Maaari ding mangyari ang karamdamang ito dahil gusto ito ng tao. Ang mga sumusunod na emosyonal na kadahilanan ay nagiging sanhi ng vaginismus:
  • Takot sa pakikipagtalik, halimbawa takot sa sakit sa panahon ng pakikipagtalik o pagbubuntis
  • Pakiramdam ng pagkabalisa o pagkabalisa
  • Problemadong relasyon sa mga kasosyo, tulad ng nakakaranas ng karahasan, pangangati, kawalan ng tiwala, at iba pa
  • Nakaranas ng traumatikong pangyayari, gaya ng panggagahasa o panliligalig
  • Mga karanasan sa pagkabata, tulad ng pagkakalantad sa mga sekswal na larawan o paglalarawan ng pakikipagtalik sa kapaligiran
Samantala, ang mga pisikal na kadahilanan na nagiging sanhi ng mga kababaihan na makaranas ng vaginismus ay kinabibilangan ng:
  • Mga impeksyon, tulad ng impeksyon sa ihi at impeksyon sa lebadura
  • Ilang kondisyong medikal, gaya ng cancer o lichen sclerosus
  • Epekto ng panganganak
  • Menopause
  • Pag-opera sa pelvic
  • Foreplay na hindi sapat
  • Kakulangan ng pagpapadulas ng puki
  • Mga side effect ng droga
Ang Vaginismus ay maaaring mangyari sa mga kababaihan sa anumang edad. Maaari kang malungkot at nahihiya tungkol sa kondisyon, ngunit sa karamihan ng mga kaso, makakatulong ang paggamot. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano haharapin ang vaginismus

Ang diagnosis ng vaginismus ay karaniwang ginagawa sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong medikal na kasaysayan at pagsasagawa ng pelvic exam. Kung paano gamutin ang vaginismus sa pagitan ng mga indibidwal ay maaaring mag-iba depende sa sanhi. Karamihan sa mga karamdamang ito ay magagamot kaya hindi mo kailangang panghinaan ng loob. Karaniwang kasama sa mga paggamot ang:

  • Mga pagsasanay sa pagkontrol ng kalamnan sa pelvic floor

Subukang gumawa ng mga ehersisyo upang mapabuti ang kontrol ng kalamnan sa pelvic floor, tulad ng pagpapahinga at mga ehersisyo ng Kegel.

  • Sex therapy at pagpapayo

Ang pamamaraang ito ay karaniwang nagsasangkot ng pag-aaral tungkol sa anatomy ng ari at kung ano ang nangyayari sa panahon ng pagpukaw o pakikipagtalik. Bilang karagdagan, makakakuha ka rin ng impormasyon tungkol sa kung aling mga kalamnan ang nasasangkot sa vaginismus. Sa ganoong paraan, mauunawaan mo kung paano gumagana at tumutugon ang mga bahagi ng katawan na ito. Bilang karagdagan, ikaw lamang o kasama ng iyong kapareha ay makikipag-usap sa isang sex counselor upang makatulong na malampasan ang sekswal na karamdamang ito. Ang mga diskarte sa pagpapahinga at hipnosis ay maaari ding gamitin upang maging mas komportable ka kapag nakikipagtalik.

  • Emosyonal na ehersisyo

Ang emosyonal na pagsasanay ay isang paraan na makakatulong sa iyong matukoy, maipahayag, at malutas ang anumang emosyonal na salik na mag-trigger ng vaginismus.

  • Vaginal dilator

Maaaring irekomenda ng iyong doktor o sex counselor na matuto kang gumamit ng vaginal dilators. Ilagay ang hugis-kono na dilator sa puwerta, pagkatapos kapag lumaki ito ay mag-uunat at magiging mas flexible ang mga kalamnan ng vaginal. Pagkatapos gumawa ng isang serye ng mga paggamot na may mga dilator, ikaw at ang iyong kapareha ay maaaring subukang makipagtalik muli. Ang Vaginismus ay bihirang nangangailangan ng operasyon. Para sa iyo na may ganitong problema, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor o sex counselor upang ang iyong relasyon sa iyong kapareha ay patuloy na maging maayos.