Ang ORS ay pinaghalong tubig at asin na karaniwang iniinom para maiwasan o magamot ang dehydration. Ang likidong ito ay kilala rin bilang Oral Rehydration Salt (ORS). Isa sa mga mahahalagang benepisyo ng ORS ay ang pagpapanumbalik ng mga likidong nawala dahil sa dehydration sa mga bata o mga taong nasa panganib na magkaroon ng kondisyon. Bago nag-apply ang UNICEF at WHO ng ORS noong huling bahagi ng 70s, ang pagtatae at dysentery ay itinuturing na mga kondisyon na nagbabanta sa buhay. Ang dalawang sakit na ito ay naging sanhi ng pagkamatay ng maraming batang wala pang limang taong gulang. Gayunpaman, ang ORS ay inaangkin na makapagliligtas ng milyun-milyong buhay ng mga bata bawat taon mula noong 1990.
Mga benepisyo ng ORS
Ang mga benepisyo ng ORS ay karaniwang nauugnay sa kakayahan ng mga likidong ito na mag-rehydrate ng katawan. Samakatuwid, ang ORS ay karaniwang ibinibigay bilang first aid laban sa dehydration. Narito ang ilan sa mga benepisyo ng ORS para sa mga bata at matatanda.1. Ibalik ang mga nawawalang likido at electrolytes
Isa sa mga pangunahing benepisyo ng ORS ay upang mapataas ang antas ng potassium at sodium sa katawan. Ang parehong mga sangkap ay maaaring makatulong sa mga bituka na sumipsip ng mas maraming likido. Sa ganoong paraan, mapapalitan ng katawan ang mga likido at electrolyte na mas mabilis na nawawala dahil sa pagtatae, pagsusuka, o iba pang dahilan.2. Pagbabawas ng panganib ng kamatayan mula sa pagtatae sa mga sanggol at maliliit na bata
Ang diarrhea at dysentery ay dalawang digestive disorder na nagiging dahilan ng pagdumi ng isang tao ng maraming beses. Ang kundisyong ito ay lubhang mapanganib, lalo na sa mga sanggol at maliliit na bata, at may panganib na magdulot ng kamatayan. Sa tamang dosis, mabilis na mapapalitan ng ORS ang mga nawawalang likido. Kaya, ang mga benepisyo ng ORS ay maaaring mabawasan ang panganib ng kamatayan sa mga sanggol at maliliit na bata dahil sa dehydration na dulot ng pagtatae at dysentery.3. Pigilan at ibalik ang dehydration dahil sa iba't ibang problema sa kalusugan
Bukod sa ginagamit sa paggamot sa pagtatae at dysentery, ang mga benepisyo ng ORS ay maaari ding madama ng mga taong nasa panganib na ma-dehydration. Narito ang isang bilang ng mga kondisyon na may mataas na panganib ng dehydration.- Diabetes
- Labis na pagpapawis, tulad ng sa mga taong may anemia o labis na katabaan
- Patuloy na pagduduwal at pagsusuka, hindi bababa sa tatlong beses sa loob ng ilang oras
- Hindi makainom o makalunok ng mga likido
- Matinding paso.
Paano gumawa ng sarili mong ORS
Kung hindi maaring bumili ng nakabalot na ORS, ang emergency ORS ay maaari ding gawin sa bahay. Ang mga benepisyo ng homemade ORS ay maaaring gamitin bilang first aid para sa dehydration bago makakuha ng medikal na tulong. Narito ang mga sangkap na kailangang ihanda sa paggawa ng ORS sa bahay:- 6 kutsarita ng asukal
- 1/2 kutsarita ng asin
- 1 litro ng malinis na tubig.