Ang isang sagot kung bakit ang panloob na bahagi ng hita at pigi ay madalas na lumilitaw na mas madidilim kaysa sa nakapaligid na balat ay alitan. Kapag madalas kang nakakaranas ng friction, ang balat ay makakaranas ng hyperpigmentation. Ang resulta? May mga reklamo ng itim na puwit. Bilang karagdagan, ang labis na paggamit ng asukal, labis na timbang, at mga pagbabago sa hormonal ay may papel din sa pagpapadilim ng kulay ng balat ng puwit. Ang isang paraan upang mapaputi ang itim na puwit ay maaaring sa pamamagitan ng pag-exfoliating upang maalis ang mga dead skin cells.
Paano pumuti ang itim na pwet
Sa katunayan, ang hyperpigmentation sa bahagi ng puwit ay karaniwan at hindi na kailangang itama. Ngunit kung gusto mong pagandahin ang lugar ng puwit, may ilang bagay na maaari mong gawin:1. Nakagawiang paglilinis
Ang pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang paglala ng hyperpigmentation ay ang regular na paglilinis sa bahagi ng puwit, kabilang ang mga tupi hanggang sa panloob na hita. Gayundin, mag-exfoliate 1-2 beses sa isang linggo upang alisin ang mga patay na selula ng balat. Araw-araw, gumamit ng sabon upang linisin ang bahagi ng puwit at matuyo nang lubusan. Lalo na kung ang iyong mga aktibidad ay madalas na nagpapawis sa iyong katawan, huwag ipagpaliban ang pagpapalit ng basang panloob at pantalon na may tuyo.2. Gamitin pangangalaga sa balat
Hindi lang sa mukha, may mga produkto din pangangalaga sa balat naglalaman ng salicylic acid o mga extract berdeng tsaa na makakatulong sa pagpapagaan ng itim na puwitan. Ito ay epektibo kapag ang hyperpigmentation ay nangyayari sa banayad na antas. Gayunpaman, kung mayroong pamamaga hanggang sa magmukhang mamula-mula ang balat, gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng azaleic acid. Ang komposisyon na ito ay dahan-dahang mag-aangat sa panlabas na layer ng balat at may antibacterial at antioxidant properties.3. Sugar scrub
Makakatulong ang asukal sa pag-alis ng mga patong ng mga patay na selula ng balat. Pangunahin, kung ang itim na asno ay nangyayari dahil sa buildup ng mga patay na selula ng balat. Paano gumawa:- Paghaluin ang katas ng lemon, 1 kutsarita ng asukal at 1 kutsarang pulot
- Dahan-dahang kuskusin ang puwitan at panloob na hita
- Banlawan hanggang malinis
4. Oatmeal at yogurt scrub
Ang oatmeal ay may kalamangan sa kakayahang mabawasan ang pamamaga habang kumikilos bilang isang exfoliant. Sa katunayan, ito ay isang mas banayad na opsyon kaysa sa asukal. Habang ang yogurt ay naglalaman ng lactic acid na mabuti para sa kalusugan ng balat. Upang gawin ito sa iyong sarili sa bahay, narito ang mga hakbang:- Gumawa ng kuwarta sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng oatmeal at yogurt
- Kapag ang texture ay kahawig ng isang paste, kuskusin ito sa puwit at malumanay na imasahe
- Banlawan hanggang malinis
5. Patatas
Ang pagpahid ng patatas sa balat ay matagal nang pinaniniwalaang nagpapagaan ng balat. Ang lahat ay nangyayari salamat sa nilalaman ng mga enzyme catecholase loob nito. Upang subukan ang isang paraan na ito, narito kung paano:- Hiwa ng patatas
- Kuskusin ang mga hiwa ng patatas sa itim na lugar sa loob ng 15 minuto
- Banlawan hanggang malinis
6. Laser procedure
Tulad ng para sa paggamot sa klinika, ang isa sa mga pinaka-epektibo ay upang subukan ang mga pamamaraan ng laser. Ang pag-andar nito ay maaaring mabawasan ang pigmentation ng balat nang hindi nagiging sanhi ng pinsala bilang isang side effect. Sa pangkalahatan, tatalakayin muna ng doktor ang pamamaraang nababagay sa iyong mga pangangailangan. Minsan, ang proseso ng pagbawi ay hindi komportable dahil ang bahagi ng puwit ay may posibilidad na magkaroon ng maraming alitan. Gayunpaman, libutin ito sa pamamagitan ng pagsusuot ng damit na panloob na sumisipsip ng pawis at maluwag na pantalon. Ang balat ng bawat indibidwal ay tiyak na maaaring magkaiba sa mga pamamaraan sa itaas. Gayunpaman, dapat mong iwasan ang paggamit ng mga produktong pampaputi ng balat sa pamamagitan ng iniksyon. Walang siyentipikong katibayan tungkol sa pagiging epektibo nito, maaari pa itong makapinsala sa kalusugan. [[Kaugnay na artikulo]]Alamin din ang dahilan
Ang pagkilala kung ano ang mga sanhi ng itim na pigi ay mahalaga din upang ito ay maasahan. Ang ilan sa mga dahilan na nagdudulot ng hyperpigmentation sa bahagi ng puwit ay kinabibilangan ng:- Friction o paltos kapag naglalakad o nag-eehersisyo
- Hormonal imbalance (lalo na sa mga buntis, mga nagpapasusong ina, sa panahon ng regla, o mga taong may PCOS)
- Pagkonsumo ng mga gamot tulad ng birth control pills
- Pagkonsumo ng mga gamot sa chemotherapy
- pagkabilad sa araw
- Masyadong tuyo ang kondisyon ng balat
- Mga karamdaman sa pigmentation ng balat (Acanthosis nigricans)
- Diabetes
- Sobra sa timbang