May Pimples sa Dibdib? Ang 9 na Dahilan na Ito at Paano Ito Malalampasan

Ang acne sa dibdib ay maaaring isa sa mga problema sa balat na nararanasan ng maraming tao. Oo, hindi lang sa mukha, maaari ding tumubo ang acne sa ibang bahagi ng katawan, kabilang ang leeg, dibdib, balikat, puwitan, likod, hanggang sa ari. Bagama't sa pangkalahatan ay natatakpan ng damit, ang acne sa bahagi ng dibdib ay maaari ding makagambala sa iyong hitsura. Hindi lang iyon, maaari ding bumaba ang kumpiyansa sa sarili, lalo na kung gusto mong magsuot ng mga damit na may bukas na pang-itaas. Samakatuwid, isaalang-alang ang mga sanhi ng acne sa dibdib upang malaman kung paano haharapin ito ng maayos.

Ang mga sanhi ng acne sa dibdib ay maaaring mangyari

Bagama't karaniwan sa mga teenager at young adult, maaari ding mangyari ang acne sa mga matatanda. Sa pangkalahatan, ang sanhi ng acne sa dibdib ay maaaring mangyari dahil sa pagbara ng mga pores ng balat. Ang pagbabara ng mga pores ng balat ay maaaring sanhi ng mga follicle ng buhok at ang pagbuo ng mga patay na selula ng balat sa pamamagitan ng paggawa ng labis na langis o sebum. Kung nangyari ito, ang bakterya ay madaling lumaki at mag-trigger ng pamamaga, na nagiging sanhi ng acne. Gayunpaman, ang sanhi ng acne sa dibdib ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan ng pag-trigger.

1. Mga pagbabago sa hormonal

Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaaring ang pinakakaraniwang sanhi ng acne sa dibdib. Maaaring mangyari ang mga pagbabago sa hormonal dahil sa pagtaas ng labis na androgen hormones. Kapag tumaas ang androgen hormone, ang mga glandula ng sebum ay gumagawa ng mas maraming langis, na nag-uudyok sa paglitaw ng acne. Ang kundisyong ito ay kadalasang nararanasan ng mga kababaihan bago dumating ang menstrual cycle, o sa panahon ng paglipat mula sa paggamit ng isang paraan ng contraceptive patungo sa isa pa.

2. Kakulangan sa pagpapanatili ng kalinisan ng bahagi ng katawan

Ang kalinisan ng bahagi ng katawan na hindi napapanatili ay maaaring magdulot ng acne sa dibdib.Ang kakulangan sa pagpapanatiling malinis ng bahagi ng katawan ay ang kahulugan din ng acne sa dibdib. Ito ay dahil ang iyong dibdib ay may posibilidad na natatakpan, pawisan, at mamasa-masa, na ginagawa itong isang lugar ng pag-aanak ng bakterya. Well, kung bihira kang magshower o bihira kang magpalit ng bra o t-shirt, mas madumi ang balat sa dibdib. Bilang resulta, ang kundisyong ito ay maiipon ng mga patay na selula ng balat, sebum, at pawis na nagiging sanhi ng paglaki ng acne.

3. Paggamit ng moisturizer

Ang paggamit ng moisturizer ay talagang makakatulong sa pagtagumpayan ng tuyo at basag na balat. Gayunpaman, sa ilang mga tao, ang paggamit ng moisturizer na naglalaman ng langis (lotion) ay maaaring maging sanhi ng acne sa dibdib dahil sa pagbabara ng mga pores dahil sa pagtatayo ng dumi at bakterya.

4. Paggamit ng ilang partikular na detergent

Ang ilang mga tao ay maaaring gumamit ng maling sabong panlaba.Ang sanhi ng chest acne na maaaring hindi mo alam ay ang paggamit ng ilang mga detergent. Oo, ang pagsusuot ng malinis na damit ay maaaring maiwasan ang paglitaw ng acne dahil maaari itong maiwasan ang dumi mula sa barado sa pores. Gayunpaman, sa ilang mga tao, ang paggamit ng ilang mga detergent, lalo na ang mga naglalaman ng mga tina o pabango, ay maaaring magdulot ng acne sa likod at dibdib.

5. Dehydration

Ang kahulugan ng acne sa dibdib ay maaaring dahil ang katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na paggamit ng likido o mga kondisyon ng pag-aalis ng tubig. Ang dehydration ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong kalusugan, kabilang ang tuyo, patumpik-tumpik na balat. Bilang resulta, susubukan ng katawan na pataasin ang produksyon ng langis upang moisturize ang balat. Sa kasamaang palad, ang pagtaas ng produksyon ng langis na sinamahan ng pagtatayo ng dumi at mga patay na selula ng balat ay maaaring maging sanhi ng mga baradong pores, na nagreresulta sa acne sa likod at dibdib.

6. Paggamit ng pabango

Huwag magkamali, ang pag-spray ng pabango ay maaaring makairita sa balat, na nagpapalitaw ng hitsura ng acne. Kapag na-spray mo ito sa iyong dibdib, maaaring lumitaw ang mga pimples. Bilang karagdagan, ang paglalagay ng pampaganda sa dibdib, tulad ng pulbos, ay may potensyal din na makabara sa mga pores, na nagiging sanhi ng acne sa likod at dibdib.

7. Pag-eehersisyo

Bagama't malusog, ang ehersisyo ay maaari ding maging sanhi ng acne sa dibdib sa ilang tao. Ang dahilan ay, ang alitan sa pagitan ng pawis na balat at ng mga damit na iyong suot ay maaaring mag-trigger ng acne sa bahagi ng dibdib na lumitaw.

8. Labis na pagkonsumo ng matamis na pagkain at inumin

Ang labis na pagkonsumo ng matatamis na pagkain ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng acne sa dibdib. Ang labis na pagkonsumo ng matamis na pagkain at inumin ay sanhi rin ng acne sa dibdib. Dahil ang mga matamis na pagkain at inumin ay maaaring magpabilis ng pagtaas ng asukal sa dugo. Dadagdagan din ng katawan ang insulin na maaaring mag-trigger ng produksyon ng langis sa balat upang maging mas marami. Ito siyempre ay maaaring maging sanhi ng acne sa dibdib at iba pang bahagi ng katawan na madaling kapitan ng acne. Sa medikal, kapag ang katawan ay kumonsumo ng mga matamis na pagkain at inumin nang labis, ang pagtaas ng androgen hormones ay magaganap upang balansehin ang labis na antas ng asukal sa dugo. Bilang resulta, ang acne sa lugar ng dibdib ay lilitaw kasama ng pagtaas ng mga androgen hormones.

9. Pagkakalantad sa araw

Ang pagkakalantad sa araw ay maaaring magdulot ng dehydration at gawing mas tuyo ang balat. Bilang resulta, ang kundisyong ito ay maaaring mag-trigger sa katawan na gumawa ng mas maraming langis upang moisturize ang balat. Gayunpaman, ang labis na produksyon ng sebum ay maaaring aktwal na mag-trigger ng acne sa lugar ng dibdib dahil ito ay sinamahan ng isang buildup ng mga patay na selula ng balat at dumi.

Paano mapupuksa ang acne sa dibdib

Kapag may pimples ka sa dibdib, syempre gusto mong matanggal agad lalo na kung marami. Upang harapin ang acne sa dibdib, may ilang bagay na maaari mong gawin. Narito kung paano ganap na mapupuksa ang acne sa dibdib.

1. Maligo nang regular

Ang regular na pagligo ay makakatulong sa paglilinis ng bacteria at dumi. Ang isang paraan para maalis ang acne sa dibdib ay ang regular na pagligo, kahit dalawang beses sa isang araw, kasama na pagkatapos mag-ehersisyo. Ang regular na pagligo ay makakatulong sa paglilinis ng bacteria, dead skin cells, dumi, at sebum para mas mabilis na mawala ang mga pimples sa dibdib. Hindi lang iyon, mas magiging presko at komportable ang katawan. Simulan munang maligo ng maligamgam na tubig upang makatulong na maibsan ang sakit at discomfort na dulot ng acne na lumalabas. Panghuli, banlawan ang katawan ng normal na temperatura ng tubig o malamig na tubig upang isara ang mga bukas na pores ng balat.

2. Gumamit ng acne remover bath soap

Kapag naliligo, gumamit ng bath soap na naglalaman ng salicylic acid bilang paraan para maalis ang acne sa dibdib sa susunod. Ang salicylic acid ay isang karaniwang aktibong sangkap sa paggamot sa acne sa pamamagitan ng pagpapatuyo nito. Ang paggamit ng bath soap na naglalaman ng salicylic acid ay maaaring makatulong sa pag-alis ng acne sa iyong likod at dibdib.

3. Magsuot ng maluwag na damit

Ang pagsusuot ng masikip na damit ay maaaring maging sanhi ng baradong mga pores, na maaaring humantong sa mga acne breakout. Samakatuwid, magsuot ng maluwag na damit upang matulungan ang iyong balat na huminga. Ang maluwag na damit ay nakakatulong din na maiwasan ka mula sa panganib ng pangangati upang hindi lumala ang iyong acne condition. Maaari kang magsuot ng mga damit na cotton. Para sa iyo na may acne-prone na balat, dapat mong iwasan ang mga damit na gawa sa lana, nylon, o spandex.

4. Sapat na paggamit ng mga likido sa katawan

Sapat na likido sa katawan araw-araw para sa mas malusog na balat na walang acne Siguraduhing mananatiling hydrated ang iyong katawan sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na tubig. Inirerekomenda na uminom ka ng 8 baso ng tubig sa isang araw. Ang hakbang na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang acne sa bahagi ng dibdib habang ginagawang mas malusog ang balat. Bilang karagdagan, iwasan ang pagkonsumo ng mga matamis na pagkain at inumin nang labis dahil maaari itong lumala ang mga kondisyon ng acne.

5. Maglagay ng lotion non-comedogenic (hindi barado ang mga pores)

Ang susunod na paraan para mawala ang acne sa dibdib ay ang paglalagay ng lotion non-comedogenic o hindi madaling kapitan ng pagbara sa mga pores. Ang regular na paggamit ng ganitong uri ng lotion ay maaaring makatulong sa moisturize ng balat nang hindi nagpapalala o nagiging sanhi ng mga bagong breakout. Sa katunayan, ang ilang mga lotion ay naglalaman ng salicylic acid na maaaring makatulong sa pag-alis ng acne.

6. Exfoliate

Ang pag-exfoliating ng balat ay maaari ding maging isang paraan upang maalis ang acne sa dibdib. Ang pag-exfoliating o pag-exfoliation ng balat ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat upang hindi ito makabara sa mga pores. Bilang karagdagan, ang mga bagong selula ng balat ay lilitaw at gagawing mas makinis ang balat. Regular na tuklapin ang iyong balat isang beses sa isang linggo. Gayunpaman, huwag lumampas ito dahil maaari itong makairita sa balat.

7. Gumamit ng acne ointment

Gumamit ng acne ointments upang paliitin ang inflamed acne conditions Paano mapupuksa ang acne sa dibdib na hindi gaanong mahalaga ay ang paggamit ng acne ointments, na nakuha sa mga parmasya o sa pamamagitan ng reseta ng doktor. Maaari kang gumamit ng acne ointment batay sa salicylic acid o benzoyl peroxide. Pareho sa mga aktibong sangkap na ito ay maaaring makatulong sa pag-urong ng acne at pagalingin ang pamamaga na nangyayari.

8. Pagkonsumo ng pag-inom ng droga

Kung madalas kang makaranas ng acne sa bahagi ng dibdib o acne sa dibdib, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist upang makakuha ng mga rekomendasyon para sa tamang paggamot. Ang doktor ay maaaring magreseta ng ilang mga gamot sa bibig upang linisin ang mga pores sa dibdib mula sa pagtatayo ng mga patay na selula ng balat.

9. Gumamit ng mga natural na sangkap

Maaari mo ring subukan ang mga natural na sangkap na makikita mo sa bahay upang gamutin ang acne sa iyong likod at dibdib. Ngunit tandaan, na ang paggamit ng mga natural na sangkap ay maaaring gamitin upang gamutin ang maliliit na pimples sa dibdib o mga uri ng acne na banayad at hindi masyadong malala. Ilang natural na mga remedyo sa acne, kabilang ang aloe vera, green tea extract, lemon, honey, at langis ng puno ng tsaa . Tiyaking ginagamit mo ito nang maayos. Kung kinakailangan, kumunsulta muna sa doktor. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Kung ang acne sa bahagi ng dibdib na mayroon ka ay hindi nawala o lumala, dapat kang kumunsulta sa isang dermatologist. Tutulungan ka ng isang dermatologist na harapin ang mga nakakaabala na problema sa acne. kaya mo rin berkonsultasyon sa doktor sa pamamagitan ng SehatQ family health application upang malaman ang higit pa tungkol sa chest acne at paggamot nito. Paano, i-download ngayon sa App Store at Google Play . Libre!