1 araw lang ang regla at konting dugo na minsan nararanasan ng ilang babae. Sa likod ng problemang ito, may iba't ibang kondisyong medikal at mga salik sa pamumuhay na maaaring magdulot nito. Sa pangkalahatan, ang regla ay tumatagal ng 2-7 araw. Kung mas mababa pa riyan, maaaring may kondisyon o sakit na sanhi nito. 
1 day lang at konti lang ang regla, maaring dahil sa stress! Ang stress ay isang mental disorder na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa mga hormone sa katawan. Kaya't huwag magtaka kung ang stress ay maaaring makagambala sa menstrual cycle. Kung ikaw ay nasa ilalim ng matinding stress, ang iyong regla ay maaari ring mas maikli. Isa pa, kaunti lang ang lumalabas na menstrual blood. Sa mas matinding mga kaso, ang isang babae na may stress ay maaaring wala nang regla. Kapag nalampasan na ang stress, babalik sa normal ang menstrual cycle gaya ng dati. 
Ang polycystic ovary syndrome (PCOS) ay isang hormonal imbalance na makakaranas ng 1 sa 10 kababaihan sa kanilang edad ng panganganak. Ang kondisyong medikal na ito ay itinuturing din na karaniwang sanhi ng kawalan ng katabaan sa mga kababaihan. Ang sindrom na ito ay nagawa ring ihinto ang obulasyon at paikliin ang tagal ng regla. Ang mga sintomas ng polycystic ovary syndrome ay kinabibilangan ng:
Menstruation 1 day lang at konting dugo, ano ang sanhi?
Karaniwang nangyayari ang isang normal na cycle ng regla isang beses bawat 28 araw. Gayunpaman, hindi ito maaaring maging sanggunian dahil ang ilang kababaihan ay maaaring makaranas ng regla tuwing 21-35 araw. Iba-iba din ang tagal ng menstrual na nararamdaman ng mga babae, may mga nakakaranas ng regla ng 3-5 days, meron naman 2 days lang. Gayunpaman, paano kung ang regla ay 1 araw lamang at ang dugo ay kaunti? Ano ang naging sanhi nito?1. Pagbubuntis
Hindi palaging ang dugong lumalabas sa ari ay nangyayari dahil sa regla. Minsan, ang dugong lumalabas sa ari ng babae ay maaaring magpahiwatig ng pagbubuntis, lalo na kung ito ay tumatagal lamang ng 1-2 araw. Kapag ang fertilized egg ay nakakabit sa uterine lining, ang pagdurugo ay maaaring mangyari dahil sa proseso ng pagtatanim. Karaniwang kaunti lang ang lumalabas na dugo at kulay pink o dark brown ang kulay. Sa pangkalahatan, ang implantation bleeding ay lilitaw 10-14 araw pagkatapos ng paglilihi. Gayunpaman, hindi lahat ng mga buntis ay makakaranas nito. Ayon sa American College of Obstetricians and Gynecologists, ang implantation bleeding ay magaganap lamang sa 15-25 percent ng mga pagbubuntis. Bilisan mo bumili test pack o pumunta sa doktor para kumpirmahin kung buntis ka o hindi. Kung ikaw ay buntis, ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng iba't ibang mga pamamaraan upang gamutin ang iyong pagbubuntis.2. Ectopic na pagbubuntis
Ang fertilized na itlog ay dapat na nakadikit sa matris. Gayunpaman, kung ang fertilized na itlog ay talagang nakakabit sa fallopian tubes, ovaries, o cervix, maaaring ito ay isang senyales ng isang ectopic na pagbubuntis. Ang isa sa mga tanda ng isang ectopic na pagbubuntis ay ang pagdurugo ng ari na may pananakit sa pelvic. Kung ang fertilized egg ay patuloy na lumalaki sa fallopian tube, maaari itong maging sanhi ng pagkalagot ng fallopian tube, na magreresulta sa matinding pagdurugo. Agad na pumunta sa doktor kung nakakaranas ka ng pananakit ng pelvic, pananakit ng tiyan, pagkahilo, hanggang sa abnormal na pagdurugo mula sa ari.3. Contraceptive at ilang partikular na gamot
Ang mga contraceptive (birth control pill, birth control injection, spiral) at ilang partikular na gamot ay maaaring magdulot ng regla sa loob lamang ng 1 araw at kaunting dugo. Ang mga hormone na nasa birth control ay maaaring manipis ang lining ng matris, na nagiging sanhi ng maikling regla na may kaunting dugo. Bilang karagdagan, ang mga gamot, tulad ng mga pampanipis ng dugo, antidepressant, steroid, mga herbal na gamot (ginseng), at tamoxifen, ay may potensyal din na magdulot ng regla sa loob lamang ng isang araw at kaunting dugo.4. Stress
1 day lang at konti lang ang regla, maaring dahil sa stress! Ang stress ay isang mental disorder na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa mga hormone sa katawan. Kaya't huwag magtaka kung ang stress ay maaaring makagambala sa menstrual cycle. Kung ikaw ay nasa ilalim ng matinding stress, ang iyong regla ay maaari ring mas maikli. Isa pa, kaunti lang ang lumalabas na menstrual blood. Sa mas matinding mga kaso, ang isang babae na may stress ay maaaring wala nang regla. Kapag nalampasan na ang stress, babalik sa normal ang menstrual cycle gaya ng dati. 5. Makabuluhang pagbaba ng timbang
Ang biglaan at makabuluhang pagbaba ng timbang ay maaaring maging sanhi ng pagiging iregular ng regla. Ang mga mapanganib na kondisyong medikal, tulad ng anorexia nervosa o bulimia nervosa, na nakakaapekto sa diyeta ay maaari ding pumipigil sa mga kababaihan na magkaroon ng regla.6. Labis na ehersisyo
Ang ehersisyo ay napakabuti para sa kalusugan ng kababaihan. Ngunit kung gagawin nang labis, maaaring maputol ang menstrual cycle. Lalo na kung ang dami ng enerhiya na nasunog sa panahon ng ehersisyo ay hindi balanse sa mga sustansya na natupok. Ito ay maaaring maging sanhi ng hypothalamus (bahagi ng utak) na bumagal o huminto sa paggawa ng mga hormone na kumokontrol sa obulasyon.7. Pagpapasuso
Ang pagpapasuso ay maaaring magdulot ng regla 1 araw lamang at kaunting dugo. Hindi lamang iyon, ang pagpapasuso ay maaaring maantala ang regla. Dahil, ang katawan ng isang ina ay maglalabas ng hormone na prolactin habang nagpapasuso. Ang hormone na ito na tumutulong sa katawan na gumawa ng gatas ng ina ay maaaring maiwasan ang pagkakaroon ng regla. Karamihan sa mga kababaihan ay babalik sa kanilang normal na yugto ng regla mga 9-18 buwan pagkatapos ipanganak ang sanggol.8. Perimenopause
Kapag ang mga babae ay umabot sa edad na 30-50 taon, maaari silang makaranas ng perimenopause. Ang perimenopause ay ang panahon bago ang menopause na maaaring magkaroon ng epekto sa cycle ng regla. Ang kundisyong ito ay maaari pang paikliin ang tagal ng regla. Hindi lamang iyon, ang perimenopause ay may potensyal din na maging sanhi ng hindi pagreregla ng mga kababaihan.9. Polycystic ovary syndrome
Ang polycystic ovary syndrome (PCOS) ay isang hormonal imbalance na makakaranas ng 1 sa 10 kababaihan sa kanilang edad ng panganganak. Ang kondisyong medikal na ito ay itinuturing din na karaniwang sanhi ng kawalan ng katabaan sa mga kababaihan. Ang sindrom na ito ay nagawa ring ihinto ang obulasyon at paikliin ang tagal ng regla. Ang mga sintomas ng polycystic ovary syndrome ay kinabibilangan ng: - Sobrang paglaki ng buhok
- Mamantika ang balat
- May kapansanan sa pagkamayabong o kahirapan sa pagkakaroon ng mga anak
- Hindi regular na cycle ng regla
- Obesity.