Ang acid relapse first aid na maaaring subukan sa bahay ay napaka-iba't iba. Hindi lamang nakatayo nang tuwid upang maiwasan ang pagtaas ng acid ng tiyan sa esophagus, kundi pati na rin ang pag-inom ng baking soda upang ma-neutralize ang acid sa tiyan. Bilang karagdagan, marami pa ring hakbang na maaaring subukan sa bahay bilang isang paraan upang gamutin muna ang acid sa tiyan. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga ito. 
Pangunang lunas sa gastric acid Sa ilang mga kaso, ang acid reflux ay maaaring sanhi ng masikip na damit na naglalagay ng presyon sa tiyan. Kaya naman ang pagtanggal ng mga damit na iyon ay maaaring maging isang napaka-kapaki-pakinabang na paraan. Bilang karagdagan, ang pagluwag ng sinturon o anumang damit na naglalagay ng presyon sa tiyan, ay dapat ding gawin. Mahalaga itong isaalang-alang bilang pangunang lunas para sa acid reflux kapag naulit ito. 
Pangunang lunas sa gastric acid Kung wala kang oras na humingi ng mga de-resetang gamot mula sa doktor, maghanap kaagad ng mga gamot sa gastric acid sa botika. Mga gamot sa tiyan acid tulad ng antacids (upang i-neutralize ang acid sa tiyan), H2 blocker, at mga inhibitor ng proton pump na maaaring mabawasan ang mga antas ng acid mula sa tiyan, ay maaaring maging isang opsyon.
Ano ang unang hakbang kapag tumaas ang acid sa tiyan?
Ang sinumang nakadama ng pagtaas ng acid sa tiyan ay dapat na nakaranas ng kakulangan sa ginhawa na dulot nito. Hindi lamang pananakit ng dibdib, ang pagtaas ng acid sa tiyan ay maaari ding magdulot ng nasusunog na sensasyon sa dibdib o solar plexus, kahirapan sa paglunok, hanggang sa parang bukol na sensasyon sa lalamunan. Ang kundisyong ito ay dapat na lubhang nakakagambala. Upang malampasan ang iba't ibang sintomas ng acid reflux na lubhang nakapipinsala, may ilang mga paraan upang harapin ang acid reflux na maaaring subukan sa bahay, tulad ng mga sumusunod.1. Tanggalin ang iyong pampitis
Pangunang lunas sa gastric acid Sa ilang mga kaso, ang acid reflux ay maaaring sanhi ng masikip na damit na naglalagay ng presyon sa tiyan. Kaya naman ang pagtanggal ng mga damit na iyon ay maaaring maging isang napaka-kapaki-pakinabang na paraan. Bilang karagdagan, ang pagluwag ng sinturon o anumang damit na naglalagay ng presyon sa tiyan, ay dapat ding gawin. Mahalaga itong isaalang-alang bilang pangunang lunas para sa acid reflux kapag naulit ito. 2. Matangkad na nakatayo
Ang pagtaas ng acid sa tiyan ay maaari ding sanhi ng postura. Kung tumaas ang acid sa tiyan kapag nakahiga ka o nakaupo, subukang tumayo. Kung nakatayo ka na at nagpapatuloy ang mga sintomas ng acid reflux, subukang tumayo nang tuwid. Ang pangunang lunas sa gastric acid na ito ay maaaring mabawasan ang presyon sa mas mababang esophageal na mga kalamnan upang mailigtas ka nito mula sa mga sintomas ng acid sa tiyan na lubhang nakakainis!3. Itaas ang posisyon ng unan
Ang acid reflux ay maaari ding mangyari kapag ikaw ay nakahiga sa kama at sinusubukang matulog. Kung nararanasan mo ang ganitong kondisyon, ang unang tulong kapag ang acid sa tiyan na maaaring gawin ay ang pagtaas ng posisyon ng unan. Gayunpaman, ang pagtataas ng posisyon ng unan lamang ay itinuturing na hindi sapat. Samakatuwid, dapat mo ring itaas ang posisyon ng baywang at ulo. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagsasaayos ng posisyon ng kutson o pag-angat sa itaas na bahagi ng katawan sa pamamagitan ng paglalagay ng unan sa ilalim nito.4. Uminom ng pinaghalong baking soda at tubig
Ang paraan upang harapin ang susunod na pag-atake ng acid sa tiyan ay ang pag-inom ng pinaghalong tubig at baking soda. Dahil, pinaniniwalaan na ang baking soda ay nag-neutralize ng acid sa tiyan. Paghaluin ang isang kutsarita ng baking soda sa isang basong tubig, at inumin ito ng dahan-dahan. Kung iniinom mo ito nang nagmamadali, ang acid sa tiyan ay nasa panganib na lumala.5. Uminom ng tsaang luya
Sa loob ng maraming siglo, ang luya ay isang pampalasa na kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga pag-atake ng acid sa tiyan. Subukang humigop ng mainit na tsaa ng luya habang tumataas ang acid sa tiyan. Ito ay itinuturing na makakatulong sa pagtagumpayan ang mga nakakainis na sintomas ng acid sa tiyan.6. Pag-inom ng Licorice Supplement
Tulad ng luya, ang liquorice ay isang pampalasa na pinaniniwalaang mabisa para sa paggamot sa mga atake sa tiyan acid. Dahil, ang liquorice ay naisip na tumaas ang mucosal lining sa esophagus, at sa gayon ay pinoprotektahan ang esophagus mula sa pinsala na dulot ng acid sa tiyan. Ngunit mag-ingat, ang pag-inom ng labis na liquorice o mga suplemento nito ay maaaring magpapataas ng presyon ng dugo, magpababa ng antas ng potasa, at makagambala sa gamot. Kumunsulta sa doktor bago ito subukan.7. Uminom ng apple cider vinegar
Ang apple cider vinegar ay pinaniniwalaang nakaka-neutralize ng acid sa tiyan, tulad ng baking soda. Sa isang pag-aaral, ang pag-inom ng apple cider vinegar na hinaluan ng tubig pagkatapos kumain ay pinaniniwalaang kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng mga sintomas ng acid reflux. Gayunpaman, kailangan pa ring magsaliksik upang patunayan ang bisa ng pangunang lunas sa acid sa tiyan na ito.8. Pagtigil sa mga gawi sa paninigarilyo
Ang paninigarilyo ay kilala bilang isang ugali na nag-aanyaya sa mga malubhang sakit, tulad ng atake sa puso sa kanser sa baga. Ngunit alam mo ba na ang paninigarilyo ay maaaring magpalala sa kondisyon ng tiyan acid? Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng pag-atake ng acid sa tiyan, agad na iwasan ang paninigarilyo! Sa ganoong paraan, maiiwasan ang mga sintomas ng pagtaas ng gastric acid aftershocks. Bilang karagdagan, simulan ang pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay. Bilang karagdagan sa acid sa tiyan, maraming sakit ang maiiwasan kapag huminto ka sa paninigarilyo.9. Pag-inom ng mga gamot na may acid sa tiyan
Pangunang lunas sa gastric acid Kung wala kang oras na humingi ng mga de-resetang gamot mula sa doktor, maghanap kaagad ng mga gamot sa gastric acid sa botika. Mga gamot sa tiyan acid tulad ng antacids (upang i-neutralize ang acid sa tiyan), H2 blocker, at mga inhibitor ng proton pump na maaaring mabawasan ang mga antas ng acid mula sa tiyan, ay maaaring maging isang opsyon. Mga sintomas ng acid reflux
Bago gumawa ng anumang mga hakbang sa paggamot, dapat mong malaman kung ano ang mga sintomas ng acid reflux. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga karaniwang sintomas na nangyayari dahil sa pagtaas ng acid sa tiyan:- Namamaga
- Pagduduwal at pagsusuka
- Kahirapan sa paglunok
- Hirap sa paghinga
- Grabe ang amoy ng hininga
- Lumilitaw ang isang bukol sa lalamunan