Mabisang Tradisyunal na Gamot sa Almoranas sa Bahay

Maaaring gamitin ang tradisyunal na gamot sa almoranas upang gamutin ang mga sintomas ng almoranas o almoranas na nauuri bilang banayad. Ang almoranas o almoranas ay pamamaga o pamamaga ng mga ugat sa paligid ng anus. Ang ilan sa mga sintomas na dulot ng sakit na ito, kabilang ang pananakit, pangangati, at pagdurugo kapag itinulak ng napakalakas. Ang almoranas ay isang karaniwang sakit na nararanasan ng maraming tao. Sa isang tiyak na antas, ang banayad na mga sintomas ng almuranas ay maaaring gumaling sa kanilang sarili nang walang paggamot. Gayunpaman, mahalagang gamutin ito sa isang pagpipilian ng mga natural na lunas sa almoranas na magagamit sa bahay.

Pagpili ng tradisyonal na mga lunas sa almoranas sa bahay

Sa pangkalahatan, ang almoranas ay kusang nawawala sa loob ng ilang araw o ilang linggo. Gayunpaman, kailangan pa rin ng paggamot upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at maiwasan itong maulit sa hinaharap. Narito ang ilang tradisyunal na lunas sa almoranas upang gamutin ang almoranas sa bahay:

1. Aloe vera

Ang aloe vera ay isang uri ng natural na sangkap na malawakang ginagamit upang gamutin ang iba't ibang kondisyon sa kalusugan, kabilang ang almoranas o almoranas. Ang halamang aloe vera ay may anti-inflammatory properties na makakatulong na mapawi ang pangangati at pamamaga dahil sa mga sintomas ng almoranas. Maaari mong ilapat ang aloe vera gel nang direkta mula sa halaman hanggang sa anal area. Gayunpaman, kung ang halaman ng aloe vera ay hindi magagamit, maaari kang mag-aplay ng produktong gel na gawa sa purong aloe vera. Siguraduhin na ang nilalaman ng aloe vera ay mataas hangga't maaari. Maaari kang gumamit ng aloe vera nang direkta mula sa halaman. Bagama't walang sapat na siyentipikong katibayan upang patunayan ang bisa ng aloe vera para sa mga tradisyunal na lunas sa almoranas, ang paggamit ng aloe vera ay itinuturing na ligtas. Bago lagyan ng aloe vera ang anal area, siguraduhing wala kang allergy sa aloe vera gel. Upang suriin ang isang reaksiyong alerdyi, maaari mong ilapat muna ang aloe vera gel sa bahagi ng bisig. Pagkatapos, maghintay ng 24-48 na oras, kung walang reaksiyong alerhiya ang sanhi ay ligtas ang aloe vera para magamit mo bilang natural na lunas sa almoranas.

2. Langis ng niyog

Ang langis ng niyog ay isa sa mga tradisyonal na panlunas sa almoranas na maaari mong gamitin sa bahay. Ang paglalagay ng langis ng niyog bilang isang natural na lunas sa almoranas ay maaaring gumana upang mabawasan ang pangangati at pamamaga. Sa halip, gumamit ng totoong langis ng niyog upang gamutin ang almoranas sa halip na gumamit ng mga cream o lotion na naglalaman ng langis ng niyog.

3. Witch hazel

Ang witch hazel ay naglalaman ng mga anti-inflammatory properties upang mabawasan ang mga sintomas ng almoranas. Isa pang uri ng tradisyonal na lunas sa almoranas na maaari mong gamitin sa bahay ay witch hazel. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng PamamagaAng halaman na ito ay naglalaman ng mga antioxidant at anti-inflammatory. Ang nilalaman ay mabisa bilang isang anti-namumula upang mabawasan ang pamamaga at pamamaga dahil sa mga sintomas ng almoranas. Makakahanap ka ng mga natural na lunas sa almoranas na naglalaman ng mga antioxidant sa anyo ng mga ointment o cream at sabon na naglalaman ng mga extract. witch hazel.

4. Ice cubes

Ang susunod na tradisyunal na lunas sa almoranas na maaari mong gamitin ay isang ice pack. Ang paglalagay ng ice cube sa anal area ay maaaring makatulong pansamantalang mabawasan ang sakit, pamamaga, at pamamaga. Maaari mo lamang balutin ang ilang ice cube sa isang malinis na tela o tuwalya. Pagkatapos, i-compress ang anal area na masakit sa loob ng 15 minuto. Gawin ang hakbang na ito nang maraming beses hanggang sa bumuti ang mga sintomas ng almoranas.

5. Mainit na tubig

Ang pagbababad sa lugar ng anal na may maligamgam na tubig ay isa pang tradisyonal na opsyon na lunas sa almoranas. Ang hakbang na ito ay maaaring makatulong na mapawi ang iba't ibang mga reklamo dahil sa almoranas, tulad ng pangangati, pangangati, at pananakit sa anus. Maaari kang umupo sa isang batya na puno ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay magbabad ng 15 minuto. Susunod, tuyo ang anal area ng malumanay gamit ang malinis na tuwalya. Gawin ito 2-3 beses sa isang araw pagkatapos ng bawat pagdumi. Ang tradisyonal na natural na gamot ay inuri bilang ligtas gamitin. Tandaan, laging mag-ingat bago gumamit ng anumang natural na produkto sa iyong anal area. Kung nakakaranas ka ng mga allergy o ilang partikular na kondisyon sa kalusugan, itigil kaagad ang paggamit.

Paano haharapin ang almoranas na may mga pagbabago sa pamumuhay

Mayroong ilang mga paraan na maaaring gawin upang mabawasan ang panganib ng pag-ulit ng mga sintomas ng almoranas sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay. Narito kung paano haharapin ang almoranas na may mga pagbabago sa pamumuhay:

1. Dagdagan ang pagkonsumo ng likido

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa The Permanente Journal, ang kakulangan sa paggamit ng likido sa katawan ay maaaring humantong sa mga problema sa anus, kabilang ang almuranas. Ang sapat na paggamit ng likido ay maaaring gawing mas madali para sa iyo ang pagdumi. Sa ganoong paraan, hindi mo kailangang magpumiglas nang husto kapag ikaw ay dumi.

2. Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng maraming hibla

Ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa fiber ay napakahalaga para sa kalusugan ng iyong digestive system, lalo na sa panahon ng pagdumi. Ang hibla ay maaaring sumipsip ng tubig na tumutulong sa paglambot ng mga dumi upang hindi mo na kailangang itulak nang napakalakas sa panahon ng pagdumi. Ang ilang mga uri ng pagkain na naglalaman ng mataas na hibla ay:
  • Mga prutas;
  • Mga berdeng gulay, tulad ng spinach, kale, broccoli;
  • Mga mani at munggo;
  • Buong butil, tulad ng oats at brown rice.

3. Magsuot ng cotton na damit

Sa panahon ng proseso ng pagbawi ng almoranas, maaari kang gumamit ng maluwag na damit, tulad ng cotton. Layunin nitong maiwasan ang pangangati ng anal area dahil sa labis na pagpapawis at makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng almoranas.

4. Huwag itulak nang napakalakas kapag ikaw ay dumudumi o umupo sa banyo ng masyadong mahaba

Ang sobrang pagpupunas habang dumudumi ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng almoranas. Kung ang dumi ay hindi lumalabas sa loob ng dalawang minuto, maaari kang magdumi sa ibang pagkakataon. Ang pag-upo sa banyo ng masyadong mahaba ay magpapalaki din ng presyon sa anus at maaari itong mamaga. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Sa ngayon, wala pang maraming pag-aaral na maaaring patunayan ang epekto at bisa ng paggamit ng mga natural na gamot na ito sa almoranas. Dapat ding tandaan na ang mga tradisyunal na lunas sa almoranas ay hindi dapat isaalang-alang bilang kapalit ng medikal na paggamot. Samakatuwid, pinapayuhan ka pa rin na kumunsulta sa isang doktor para sa karagdagang pagsusuri at paggamot. Kung madalas na umuulit ang iyong almoranas, kahit na hindi bumuti, pagkatapos magamot ng mga tradisyunal na gamot sa almoranas, magpatingin kaagad sa doktor.