Para sa mga tagahanga ng badminton, ang pag-alam sa iba't ibang serbisyo sa badminton ay sapilitan na malaman. Bukod dito, ang badminton ay isang isport na nagbubuklod sa bansa na medyo sikat sa Indonesia. Bukod dito, mainit pa rin ang euphoria ng women's doubles victory ng Indonesia sa Tokyo 2020 Olympics. Tingnan ang paliwanag tungkol sa iba't ibang serbisyo sa badminton at ang mga paghahandang dapat gawin sa ibaba!
Iba't ibang serbisyo sa badminton
Ang badminton ay isa sa pinakasikat na palakasan sa mundo. Ang serbisyo ay isa sa mga pamamaraan. Ang serve ay ang paunang stroke sa laro ng badminton para paliparin ang shuttle ( shuttlecock ). Ang stroke na ito ay ang pagbubukas ng laro. Napakahalaga ng service technique at kailangang ma-master ng mga manlalaro ng badminton. Ang diskarteng ito ay palaging gagamitin sa mga pattern ng depensa at pag-atake. Ang kahusayan sa iba't ibang uri ng serbisyo sa badminton na tumpak at tumpak ay lubos na tumutukoy sa kalidad ng larong badminton upang matukoy ang tagumpay. Sa pangkalahatan, ang pagsisilbi ng badminton ay ginagawa sa kanang bahagi ng katawan ( forehand ) at sa kaliwa ng katawan ( backhand ) sa sumusunod na paraan:- Tumayo nang tuwid na ang isang paa ay nasa harap ng isa
- Hawakan ang shuttle gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo at iangat ito pasulong sa taas ng balikat
- I-ugoy ang raketa gamit ang iyong kanang kamay gamit ang iyong kaliwang kamay na binitawan ang shuttle
1. Mahabang serbisyo
mahabang serbisyo ( mahabang serbisyo ) ay isang service shot sa pamamagitan ng pagpindot sa shuttle hangga't maaari, pagkatapos ay bumagsak sa likod na linya ng court ng kalaban. Ang ganitong uri ng mahabang pagsisilbi ay karaniwang ginagamit sa paglalaro ng mga single. Ang ganitong uri ng serbisyo ay malinaw na nangangailangan ng maraming pagsisikap. Bilang karagdagan, ang mga manlalaro ay dapat na ganap na i-ugoy ang raketa mula sa likod hanggang sa harap. Ang ganitong uri ng mahabang pagsisilbi ay angkop na angkop kapag naubusan ng lakas ang kalaban. Dahil doon, napilitan siyang gumugol ng maraming enerhiya para makahabol shuttlecock . [[Kaugnay na artikulo]]2. Maikling serbisyo
Maikling serbisyo ( maikling serbisyo ) ay isang stroke na nagdidirekta sa shuttle nang mas malapit hangga't maaari sa front area ng attack line ng kalabang manlalaro. Sa ganitong uri ng pagse-serve, bahagyang lumampas ang shuttle sa net at nahuhulog malapit sa net, dahilan upang ibalik ng kalaban ang shuttle sa tuktok. Sa isang maikling serve, hindi makakaatake ang kalaban at napipilitang nasa defensive position. Ang maikling pagsisilbing ito ay nangangailangan lamang ng kaunting puwersa sa paggalaw ng pulso na tumutukoy sa direksyon ng shuttle. Ang ganitong uri ng pagsisilbi ay karaniwang ginagawa sa ganitong uri ng stroke backhand . Ganun pa man, kung mali ang kalkulasyon, paano ba naman ito mahuhulog sa unahan ng linya ng kalaban at ma-consider na lumabas para magbigay ng puntos sa kalaban. Ang serve technique na ito ay isa sa Chinese women's doubles pair laban sa Indonesia, at nagbigay ng puntos kina Greysia Polii at Apriyani Rahayu.3. Flat na serbisyo
Flat na serbisyo ( serbisyo sa pagmamaneho ) ay isang matigas, mabilis, pahalang na strike na nagpapadala ng shuttle sa ibabaw ng net na parallel sa sahig. Ang ganitong uri ng pagsisilbi ay kadalasang ginagamit upang linlangin ang kalaban at ginagawa sa doubles play.4. Serbisyong kalahating taas (serbisyo ng flick)
kalahating mataas na serbisyo ( serbisyo ng flick ) ay isang service stroke na ginagawa sa pamamagitan ng paghagupit ( basagin ). Serbisyo ng flick Ito ay kumbinasyon ng mahabang pagsisilbi at maikling pagsisilbi. Ang paggalaw ng stroke ay isinasagawa sa pamamagitan ng paghahatid gaya ng nakagawian, pagkatapos ay pagkatapos na mahawakan ng raketa ang shuttle, ang stroke ay mabilis na pinalo. [[Kaugnay na artikulo]]Anong mga paghahanda bago ang badminton ang kailangang gawin?
Hindi lamang para sa kalidad ng pagganap, ang wastong paggalaw ng badminton ay nagbibigay din ng iba pang mga benepisyo, tulad ng pagsasanay sa koordinasyon ng kamay at mata, lakas ng kalamnan, at liksi. Ang paggalaw ng mga laro ng badminton kasama ang serbisyo ng badminton ay hindi madali, lalo na para sa mga nagsisimula. Ito ay nangangailangan ng seryosong paghahanda at pagsasanay upang ang mga kalamnan ng braso at binti ay mahusay na nasanay. Ang mga pinsala sa sports sa panahon ng pagsasanay o mga laban ay malamang na mangyari, kabilang ang sa badminton. Maraming uri ng pinsala ang kadalasang nangyayari, tulad ng mga pinsala sa balikat, siko, pulso, tuhod, at bukung-bukong. Para sa badminton, maaaring mas karaniwan ang mga pinsala sa ibabang binti dahil sa mabilis na pagbabago sa posisyon at direksyon. Upang mabawasan ang panganib ng pinsala, narito ang ilang paghahanda na kailangang gawin:- Warm up bago mag-ehersisyo
- Pagpapalamig pagkatapos ng ehersisyo
- Sapat na mga pasilidad sa palakasan, tulad ng komportableng field, kumpleto at karaniwang kagamitan sa badminton
- Mga kumportableng damit at sapatos na pang-sports
- Siguraduhin na ikaw ay sapat na hydrated bago, habang at pagkatapos ng ehersisyo
- Siguraduhing maayos ang iyong kalusugan bago mag-ehersisyo
- Tiyaking nauunawaan mo ang pamamaraan at kung paano mahusay na maglaro