Mga Benepisyo ng Natural Scrub at Madaling Paraan ng Gawin

Ang Lulur ay isa sa pamana ng kultura ng mga ninuno para sa mga babaeng Indonesian. Upang maranasan ang mga benepisyo ng scrub na ito para sa iyong sarili, maaari kang sumailalim sa mga beauty treatment sa isang beauty salon o spa o gumawa ng iyong sarili sa bahay na may madaling magagamit na mga sangkap. Ang scrub na ibinebenta sa komersyo sa Indonesia ay nahahati sa dalawang uri, ang mga tradisyonal na scrub at modernong scrub. Ang mga tradisyunal na scrub ay ginawa mula sa mga pampalasa at harina na may magaspang na texture na ginagamit sa pamamagitan ng pagkuskos at pagpapahid ng dahan-dahan sa buong katawan. Samantala, ang mga modernong body scrub ay gawa sa mga butil ng scrub na may mga lotion na karamihan ay gawa sa gatas. Maraming mga modernong scrub ang gumagamit din ng mga extract ng natural na sangkap upang praktikal itong gamitin at maaaring maimbak nang mas matagal.

Mga benepisyo ng scrub para sa kagandahan

Ang mga benepisyo ng mga scrub ay kadalasang nakadepende sa mga sangkap na iyong ginagamit. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga pakinabang ng tradisyonal at modernong scrub ay ang mga sumusunod:

  • Lumiwanag ang balat

Ang benepisyong ito ay nauugnay sa likas na katangian ng scrub na maaaring mag-alis ng mga patay na selula ng balat sa gayon ay inaalis ang mapurol na epekto sa balat.

  • Paninikip ng balat

Ang natural na protina at collagen na nilalaman sa mga sangkap ng scrub ay maaaring magpapataas ng pagkalastiko at maprotektahan ang balat mula sa masamang epekto ng solar radiation.

  • Tanggalin ang amoy ng katawan

Ang mga benepisyo ng scrub na ito ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paggamit ng mga natural na sangkap, tulad ng betel leaf o vanilla.

  • Alisin ang mga peklat

Pinaniniwalaan din na ang scrub ay nagpapabilis sa paggaling at nakakatanggal ng mga peklat, lalo na ang mga naglalaman ng betel o turmeric.

  • Magpahinga ka

Ang aroma ng mga pampalasa na ginagamit sa mga tradisyonal na scrub ay lumilikha ng isang nakakarelaks na epekto, kaya ang mga scrub ay perpekto para sa pagkatapos mong lumipat. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano gumawa ng natural na scrub

Kung paano gumawa ng mga natural na scrub ay karaniwang gumagamit ng mga prutas o pampalasa na madaling makuha, tulad ng turmeric, betel, o yam. Gayunpaman, mayroon ding mga tradisyonal na uri ng scrub na gumagamit ng pinaghalong sangkap na naglalaman ng mataas na carbohydrates, tulad ng tsokolate o kanin. Narito ang ilang paraan ng paggawa ng mga natural na body scrub na may mga sangkap na madaling makuha sa paligid mo.

  • Scrub ng kape

Bilang karagdagan sa pagkuha ng mga benepisyo ng scrubs sa itaas, coffee scrubs ay pinaniniwalaan din na mabisa upang magkaila cellulite. Ang mga sangkap na kailangan mong ihanda ay kalahating tasa lamang ng coffee ground, 2 kutsarang mainit na tubig, at 1 kutsarang mainit na langis ng niyog. Pagsamahin ang lahat ng sangkap sa isang panukat na mangkok, pagkatapos ay haluin hanggang makinis. Kung masyadong siksik ang coffee scrub, magdagdag pa ng coconut oil. O kung ito ay masyadong runny, magdagdag ng mas maraming coffee grounds hanggang sa nais na pare-pareho.

  • Scrub ng brown sugar

Ang tanging paraan upang gawin ang natural na scrub na ito ay ang paggamit ng brown sugar granules kasama ang niyog o langis ng oliba, pagkatapos ay ihalo hanggang makinis at magkaroon ng ninanais na pagkakapare-pareho. Kung gusto mong magdagdag ng mabangong epekto sa iyong scrub, magdagdag din ng ilang mahahalagang langis ng lavender.

  • Scrub ng pulot

Ang mga benepisyo ng natural na scrub na ito ay malusog para sa balat dahil ang pulot ay naglalaman ng mga antimicrobial na sangkap pati na rin ang mga antioxidant. Bilang karagdagan sa 2 kutsarang pulot, ang mga sangkap na kailangan mong ihanda ay kalahating tasa ng brown sugar at isang quarter cup ng langis ng niyog. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok ng pagsukat at ihalo nang mabuti hanggang makuha mo ang nais na pagkakapare-pareho.

  • Scrub mangir

Ang Mangir ay isang scrub na gawa sa kumbinasyon ng mga tipikal na pampalasa ng Indonesia, tulad ng turmeric, dilaw na dahon, temu giring, rice flour, at ylang flowers. Durogin lamang ang lahat ng sangkap sa itaas, ihalo ang mga ito sa isang mangkok, pagkatapos ay tunawin ang mga ito sa mantika ng niyog o tubig bago gamitin. Ang mangir scrub ay pinaniniwalaan na mayroong exfoliating properties at nagpapalusog sa balat dahil sa antioxidant content sa turmeric.

  • Jicama scrub

Ang pinakatanyag na benepisyo ng scrub na ito ay maaari itong magpasaya at magpaputi ng balat. Ang paggawa nito ay medyo madali din dahil kailangan mo lamang lagyan ng rehas ang jicama, pagkatapos ay ipahid sa bahagi ng katawan na gusto mong i-scrub, hayaang umupo ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malinis na tubig. Bago gamitin ang natural na scrub sa itaas, dapat kang magsagawa ng pagsusuri sa allergy muna upang maiwasan ang isang matinding reaksiyong alerhiya. Ang pagsusulit na ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paglalagay ng kaunting scrub sa iyong kamay o sa likod ng iyong tainga. Kung walang reaksiyong alerdyi, tulad ng pangangati, init, at pamumula, pagkatapos ay pinapayagan kang mag-scrub.