8 Dahilan ng Makati Utong ng Suso, Hindi Laging Kanser

Ang mga sanhi ng makati na mga utong ay hindi lahat mapanganib. Ang paggamit ng hindi angkop na sabon, magaspang na materyal ng bra, o tuyong hangin ay maaari ding mag-trigger ng makati na mga utong. Sa katunayan, sa ilang mga kaso, ang kundisyong ito ay maaari ding sanhi ng sakit, ngunit hindi palaging kanser. Ang ilang mga problema sa kalusugan na maaaring mag-trigger ng makati na mga utong ay kinabibilangan ng eczema o dermatitis, fungal infection, o mastitis. Sa pinakamasama nito, ang pangangati ng mga suso ay maaaring sanhi ng malubhang sakit tulad ng kanser. Gayunpaman, ito ay bihira at kadalasang sinasamahan ng iba pang mga sintomas. Narito ang buong paliwanag.

Mga sanhi ng makati na utong

Ang makati na mga utong ay maaaring sanhi ng maraming kondisyon, mula sa hindi nakakapinsala hanggang sa mapanganib. Ang mga sumusunod ay mga trigger para sa makati na mga utong na kailangan mong malaman. Ang pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng makati na mga utong

1. Pagbubuntis

Ang sanhi ng makati na mga utong sa panahon ng pagbubuntis ay isang matinding pagtaas sa mga antas ng mga hormone na progesterone at estrogen. Bukod sa maaaring mag-trigger ng pangangati, ang kondisyong ito ay magiging sanhi din ng pagdidilim ng bahagi ng utong. Ang mga pagbabago sa hormonal na ito ay maaari ding maging sanhi ng prurigo. Ang Prurigo ay nailalarawan sa pamamagitan ng maliliit na bukol na kahawig ng mga kagat ng insekto na nagdudulot ng pangangati. Ang maliliit na bukol na ito ay maaaring lumitaw sa dibdib at iba pang bahagi ng katawan. Bilang karagdagan sa mga hormone, ang makati na mga utong sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding mangyari dahil sa pag-uunat ng balat ng dibdib. Habang lumalaki at tumataba ang iyong sanggol sa panahon ng pagbubuntis, mag-uunat ang iyong balat. Ang pag-uunat ng balat na ito ay sanhi inat marks kaya nagiging sanhi ng pangangati. Ang isang bilang ng inat marks kadalasang makikita sa dibdib.

2. Atopic dermatitis

Ang atopic dermatitis ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng makati na mga utong. Ang kundisyong ito ay madalas ding tinutukoy bilang eksema o eksema. Kapag ang isang tao ay nakaranas ng nipple dermatitis, maaaring lumitaw ang mga sintomas tulad ng nasusunog na pandamdam, pananakit, mga bukol na naglalabas ng likido, at basag na balat. Ang sanhi ng atopic dermatitis ay hindi tiyak na kilala, ngunit may ilang mga bagay na itinuturing na nagpapalala sa kondisyong ito, tulad ng:

• Magaspang na materyales sa pananamit tulad ng lana
• Sabon na gawa sa magaspang na materyal
• Mga produktong pampaganda na naglalaman ng ilang partikular na pabango o kemikal

3. Impeksyon sa fungal

Paminsan-minsan, nakakaranas din ang mga babae ng pangangati sa mga utong dahil sa fungal infection. Ang uri ng fungus na kadalasang nagdudulot ng ganitong kondisyon ay Candida albicans at maaaring mangyari habang nagpapasuso at umiinom ng antibiotic. Hindi lang ang makati na utong, ang mga taong nakakaranas nito ay makakaramdam ng pananakit tulad ng pagkakatusok, mga sensasyon tulad ng nasusunog na balat, pamumula ng utong, lumilitaw ang puting pantal, o ang utong ay mukhang bitak at tumatagal ng mahabang panahon upang gumaling. Ang mastitis sa mga ina na nagpapasuso ay maaaring maging sanhi ng makati na mga utong

4. Mastitis

Ang mastitis ay isang impeksyon sa tissue ng dibdib na kadalasang nangyayari sa mga nagpapasusong ina. Maaari kang magkaroon ng mastitis kapag ang mga glandula ng mammary sa iyong suso ay naharang o kapag ang iyong mga utong ay nalantad sa ilang bakterya. Kapag nangyari ang mastitis, maaari kang makaranas ng ilang sintomas, isa na rito ay ang pangangati ng mga utong. Kasama sa iba pang mga sintomas ang mga suso na namumula, masakit at mas malambot kaysa karaniwan sa pagpindot, at pamamaga.

5. Ang utong ni Jogger

Tama sa pangalan nito, utong ni jogger ay isang kondisyon kung saan ang mga utong ay naiirita dahil palaging may alitan sa damit na iyong suot. Maaaring maranasan ito ng mga tao kapag gumagawa ng mga aktibidad tulad ng pagtakbo, pag-surf, hanggang sa pagbubuhat ng mga timbang. Kasama sa mga sintomas ang pangangati at pamumula hanggang sa magmukhang bitak ang utong nang wala o may dugo.

6. Sakit ni Paget

Ang makating utong ay maaari ding maging senyales ng isang taong nakakaranas ng Paget's disease. Ito ay isang uri ng kanser na nangyayari sa pinakalabas na layer ng balat (epidermis). Bagama't ang sakit na ito ay mas madaling atakehin ang mga kababaihan, maaari rin itong maranasan ng mga lalaki. Bilang karagdagan sa karaniwang makati na mga utong, ang isa pang sintomas na lumilitaw din ay ang paglabas ng nana o likido mula sa mga utong.

7. Panahon

Tila, ang mga kadahilanan ng panahon ay maaaring maging sanhi ng makati na mga utong. Ang malamig na panahon at ulan ay maaaring maging sanhi ng pagkabasag at pagkatuyo ng balat, na nagiging sanhi ng pangangati. Upang malampasan ang sanhi ng makating utong na ito, subukang maligo ng 10 minuto. Ngunit huwag gumamit ng mainit na tubig, dahil ang mainit na tubig ay maaari lamang magpatuyo ng balat. Pagkatapos nito, lagyan ng moisturizer ang iyong mga utong o i-on ang humidifier sa bahay.

8. Menopause

Ang menopos ay maaari ding maging sanhi ng makati na mga utong na iyong nararamdaman. Dahil, ang menopause ay maaaring maging sanhi ng balat upang maging manipis, tuyo, at madaling mairita. Hindi lamang iyon, ang menopause ay maaari ring makagambala sa paggawa ng langis sa balat upang ang mga utong ay maging tuyo at makati. Basahin din:Paano Panatilihin ang Kalusugan ng Dibdib upang Bawasan ang Panganib sa Kanser

Paano gamutin ang makati na mga utong

Kung paano haharapin ang pangangati sa mga utong ay tiyak na nag-iiba depende sa dahilan. Sa pangkalahatan, narito ang ilang hakbang na maaari mong gawin. Ang paglalagay ng cream ay maaaring panatilihing basa ang utong upang hindi ito makati

• Panatilihing basa ang bahagi ng utong

Ang pagpapanatiling basa sa lugar ng utong ay mahalaga upang mabawasan ang pangangati. Maaari kang gumamit ng moisturizing cream o lotion na malawak na magagamit sa merkado. Para sa mga buntis na kababaihan, ang pagpili ng mga cream o lotion ay kailangang gawin nang mas maingat. Iwasan ang mga naglalaman ng mga nakakapinsalang kemikal. Sa halip, pumili ng natural na losyon na naglalaman ng bitamina E, cocoa butter, o lanolin upang panatilihing basa ang bahagi ng utong.

• Gamitin ang tamang damit na panloob

Ang mga bra na gawa sa magaspang na materyal at hindi sumisipsip ng liwanag ay maaaring maging sanhi ng makati na mga utong. Upang malampasan ito, ang mga hakbang ay talagang simple. Itigil ang paggamit ng bra. Pumili ng bra na akma sa laki ng iyong dibdib upang kumportable itong gamitin at mabawasan ang panganib ng balat ng suso kasama ang bahagi ng utong na naabala.

• Huwag kumamot sa bahagi ng utong

Kapag nakakaramdam ng pangangati ang utong, mahihirapang pigilan ang sarili sa pagkamot dito. Gayunpaman, dapat itong iwasan dahil ito ay magpapalala sa kondisyon at maging sanhi ng impeksyon. Maaaring mapabilis ng malumanay na sangkap ng sabong panlaba ang paggaling ng makati na mga utong

• Gumamit ng banayad na detergent

Ang ilang mga kemikal sa mga detergent ay maaaring mag-trigger ng pagsiklab ng contact dermatitis. Kaya, hangga't maaari ay pumili ka ng detergent na ginawa mula sa malambot o naglalaman ng isang formula hypoallergenic upang maglaba ng mga bra o iba pang damit na maaaring madikit sa bahagi ng utong.

• Gumamit ng antifungal cream

Ang mga impeksyon sa fungal na nagpapangingit sa mga utong ay maaaring gamutin sa paggamit ng mga antifungal cream. Ngunit bago ito gamitin, siguraduhing kumunsulta ka muna sa doktor.

• Panatilihing malinis ang iyong mga utong

Ang pagpapanatiling malinis ng iyong mga utong ay magpapabilis sa paglaho ng pangangati. Panatilihing tuyo ang iyong mga utong, palitan ang iyong bra o breast pad pana-panahon kapag nagpapasuso, at gumamit ng mainit na tubig kapag naghuhugas ng bra.

• Gumamit ng gamot ayon sa mga tagubilin ng doktor

Kung ang mastitis ay sanhi ng bakterya, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga antibiotic upang mapawi ang kondisyon. Kaya, siguraduhing ubusin mo ito ayon sa mga patakaran hanggang sa ito ay maubos. Samantala, ang Paget's disease ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng operasyon o iba pang paggamot ayon sa diagnosis ng doktor. [[mga kaugnay na artikulo]] Bagama't normal ang makati na mga utong, huwag ipagpaliban ang pagpapatingin sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga hindi pangkaraniwang sintomas. Kung nakita ng doktor ang paglitaw ng isang bagay na mas seryoso, ang mga hakbang sa paggamot ay maaaring gawin kaagad. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa mga sanhi ng makati na mga utong at iba pang mga isyu sa kalusugan ng dibdib, diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa App Store at Google Play.