Paano gamitin scrub sa katawan ang tama ay mahalaga. Kaya, ang mga patay na selula ng balat ay maaaring iangat nang perpekto at ang balat ay mas maliwanag nang husto. Kaya ang tanong, ito ba ang tamang paraan ng paggamit nito? scrub sa katawan ano ang ginagawa mo sa lahat ng oras na ito? Upang malaman, tingnan ang buong artikulo sa ibaba. 
Ang isang mainit na paliguan ay maaaring magbukas ng mga pores ng balat Paano gamitin scrub sa katawan ay ang magligo muna ng mainit. Ang isang mainit na paliguan ay maaaring makatulong sa pagbukas ng mga pores ng balat upang ang proseso ng pag-exfoliation ng balat ay maaaring tumakbo nang mahusay. Maligo gamit ang maligamgam na tubig at sabon habang tumutulong sa pagtanggal ng dumi at mantika na dumidikit sa katawan. Gayunpaman, dapat tandaan na huwag maligo nang matagal dahil maaari itong matuyo ang balat. 
Ilapat at kuskusin ang scrub mula sa bahagi ng paa hanggang sa itaas na katawan Paano gamitin scrub sa katawan ay kumuha ng naaangkop na halaga gamit ang iyong mga kamay o isang espesyal na spatula. Pagkatapos, ilapat sa ibabaw ng balat na basa pa. Kuskusin at kuskusin ang buong katawan, kabilang ang leeg, braso, dibdib, likod, hanggang sa paa. 
Tapusin kung paano gumamit ng body scrub sa pamamagitan ng paglalagay ng moisturizer Paano gamitin scrub sa katawan maaaring alisin ang kahalumigmigan mula sa balat, kaya kailangan mong ibalik ito sa pamamagitan ng paglalagay ng espesyal na moisturizing body cream o body lotion. Pumili ng moisturizing cream ayon sa uri ng iyong balat, pagkatapos ay ilapat ito sa buong balat ng katawan. Inirerekomenda ng American Academy of Dermatology ang paglalagay ng body moisturizer sa lalong madaling panahon, nang hindi lalampas sa 5 minuto pagkatapos maligo, upang mapanatiling malusog at maayos ang balat. Sa halip, huwag gumamit ng moisturizing cream para sa mukha sa balat ng katawan, oo. Ito ay dahil ang mga facial moisturizer ay malamang na mas magaan kaysa sa mga moisturizer sa katawan. 
Ang benepisyo ng body scrub ay ang balat ay mas maliwanag. Ang pagpapaputi ng balat ay isang benepisyo din scrub sa katawan iba pa. Tulad ng naunang nabanggit, ang function scrub sa katawan ay upang alisin ang mga patay na selula ng balat. Ibig sabihin, ang mga bagong selula ng balat na tumutubo ay magiging makinis, malambot, at magmumukhang maliwanag.
Paano gamitin scrub sa katawan tama ba?
Scrub sa katawan ay isang uri ng physical exfoliating agent na ginawa mula sa kumbinasyon ng ilang mga sangkap. kadalasan, scrub sa katawan ay sa anyo ng isang cream na may magaspang na particle, powder o oil based. Talaga, ang pag-andar scrub sa katawan ay pag-exfoliating ng balat o pag-alis ng mga patay na selula ng balat sa katawan. Bilang karagdagan, ang mga benepisyo scrub sa katawan nakakapag-stimulate ng produksyon ng collagen na nagpapanatili sa balat na basa-basa upang mas maging makinis at malusog ang balat ng katawan. Para sa iyo na madalas gumamit ng ilang mga moisturizer o body cream, ang mga benepisyo ay: scrub sa katawan ay maaaring makatulong sa proseso ng pagsipsip ng nilalaman nito sa balat nang mahusay. Mayroong ilang mga paraan upang gamitin scrub sa katawan ang tama ay ang mga sumusunod.1. Maligo ng maligamgam
Ang isang mainit na paliguan ay maaaring magbukas ng mga pores ng balat Paano gamitin scrub sa katawan ay ang magligo muna ng mainit. Ang isang mainit na paliguan ay maaaring makatulong sa pagbukas ng mga pores ng balat upang ang proseso ng pag-exfoliation ng balat ay maaaring tumakbo nang mahusay. Maligo gamit ang maligamgam na tubig at sabon habang tumutulong sa pagtanggal ng dumi at mantika na dumidikit sa katawan. Gayunpaman, dapat tandaan na huwag maligo nang matagal dahil maaari itong matuyo ang balat. 2. Siguraduhing malinis ang iyong mga kamay
Pagkatapos malinis ang katawan, paano gamitin scrub sa katawan ang pinakamahalagang bagay ay siguraduhing malinis ang iyong mga kamay. Dahil ang mga benepisyo scrub sa katawan tatakbo nang mahusay kung gagamitin mo ang iyong mga kamay sa panahon ng proseso ng aplikasyon.3. Gamitin scrub sa katawan
Ilapat at kuskusin ang scrub mula sa bahagi ng paa hanggang sa itaas na katawan Paano gamitin scrub sa katawan ay kumuha ng naaangkop na halaga gamit ang iyong mga kamay o isang espesyal na spatula. Pagkatapos, ilapat sa ibabaw ng balat na basa pa. Kuskusin at kuskusin ang buong katawan, kabilang ang leeg, braso, dibdib, likod, hanggang sa paa. 4. Masahe ang bahagi ng katawan
Paano gamitin scrub sa katawan Ang tama ay kailangan ding samahan ng mga aktibidad sa masahe. Dahan-dahang i-massage ang bahagi ng katawan mula sa paa hanggang sa itaas na katawan sa pabilog na galaw sa loob ng 5-10 minuto. Ang pagmamasahe sa iyong katawan ay maaaring makatulong na paginhawahin ang iyong balat, lalo na kung ikaw ay pagod o stress mula sa iyong pang-araw-araw na gawain.5. Banlawan ang katawan
Pagkatapos kung paano gamitin scrub sa katawan Kung ang tamang bagay ay tapos na, maaari mong banlawan ang katawan ng malamig na tubig. Banlawan ang katawan nang lubusan upang walang mga labi ng mga particle scrub na dumidikit sa balat. Pagkatapos, dahan-dahang tuyo ang iyong katawan gamit ang malinis na tuwalya.6. Maglagay ng moisturizer
Tapusin kung paano gumamit ng body scrub sa pamamagitan ng paglalagay ng moisturizer Paano gamitin scrub sa katawan maaaring alisin ang kahalumigmigan mula sa balat, kaya kailangan mong ibalik ito sa pamamagitan ng paglalagay ng espesyal na moisturizing body cream o body lotion. Pumili ng moisturizing cream ayon sa uri ng iyong balat, pagkatapos ay ilapat ito sa buong balat ng katawan. Inirerekomenda ng American Academy of Dermatology ang paglalagay ng body moisturizer sa lalong madaling panahon, nang hindi lalampas sa 5 minuto pagkatapos maligo, upang mapanatiling malusog at maayos ang balat. Sa halip, huwag gumamit ng moisturizing cream para sa mukha sa balat ng katawan, oo. Ito ay dahil ang mga facial moisturizer ay malamang na mas magaan kaysa sa mga moisturizer sa katawan. Pwede ko bang isuot scrub sa katawan araw-araw?
Sa isip, kung paano magsuot scrub sa katawan maaaring gawin 2-3 beses sa isang linggo. Iwasan kung paano gamitin scrub sa katawan araw-araw. Kasi, paano gamitin scrub sa katawan ang masyadong madalas ay maaaring talagang gawing tuyo, sensitibo, at inis ang balat. Paano gamitin scrub sa katawan Maaari rin itong gawin kung ang balat ay nararamdamang napakatuyo, magaspang, o pagbabalat. Kung ang iyong balat ay tuyo at sensitibo, dapat mong gawin ito scrub katawan minsan sa isang linggo. Para sa iyo na may ilang partikular na kondisyon ng balat, o hindi sigurado kung ilang beses gawin ito scrub sa katawan, mas mabuting kumonsulta muna sa dermatologist. Paano gamitin scrub sa katawan hindi inirerekomenda kung mayroon kang mga bukas na sugat sa bahagi ng balat ng katawan o pangangati ng balat dahil sa mga pantal o balat na nasunog sa araw (sunog ng araw). Ang paggawa nito ay maaaring mapataas ang panganib ng mas matinding pangangati sa balat.Ano ang mga benepisyo scrub sa katawan para sa kalusugan ng balat?
Paano gamitin scrub sa katawan regular na maaaring gawing mas maliwanag at malusog ang balat. Hindi lamang iyon, may ilang mga benepisyo scrub sa katawan na maaaring makuha kung gagawin mo ito ng tama. Narito ang mga benepisyo scrub sa katawan higit pa.1. Makinis na balat
Isa sa mga benepisyo scrub sa katawan ay upang makinis ang balat. Ito ay dahil ang function scrub sa katawan ay upang alisin ang mga patay na selula ng balat habang nililinis ang dumi at langis sa mga pores ng balat. Paano gamitin scrub sa katawan na ginagawa nang regular ay maaaring maging sariwa, maliwanag, at makinis ang balat ng katawan.2. Moisturizing balat
Pakinabang scrub sa katawan Ang susunod na hakbang ay upang bigyan ang balat ng isang moist effect. Kailan kung paano gamitin scrub sa katawan Kung tapos na, magbubukas ang mga baradong pores ng balat. ngayon, kung maglalagay ka ng moisturizer pagkatapos ng proseso scrub Kung tapos na, ang moisturizing content ay maaaring sumipsip sa balat ng katawan nang mahusay.3. Lumiwanag ang balat
Ang benepisyo ng body scrub ay ang balat ay mas maliwanag. Ang pagpapaputi ng balat ay isang benepisyo din scrub sa katawan iba pa. Tulad ng naunang nabanggit, ang function scrub sa katawan ay upang alisin ang mga patay na selula ng balat. Ibig sabihin, ang mga bagong selula ng balat na tumutubo ay magiging makinis, malambot, at magmumukhang maliwanag. 4. Linisin ang balat
Pakinabang scrub sa katawan nakakapaglinis din ng balat. Tulad ng facial exfoliation, function scrub sa katawan ay maaaring makatulong sa paglilinis ng buildup ng natural na mga langis sa balat ng katawan. Sa pamamagitan nito, ang mga pores ng balat ng iyong katawan ay magiging malinis sa gayon ay maiiwasan ang panganib ng mga problema sa balat, tulad ng acne.5. Palakasin kalooban
Alam mo ba na ang mga benepisyo scrub sa katawan maaari bang mapabuti ang iyong kalooban? Ang pagmamasahe ay ginawa sa serye scrub sa katawan maaaring kalmado ang iyong pisikal at mental upang ang iyong katawan at isip ay maging mas nakakarelaks. Basahin din ang: Mga Benepisyo ng Natural Scrub at Mga Madaling Paraan sa Paggawa nito sa BahayPaano gumawa scrub sa katawan madaling natural?
Bagaman mayroong iba't ibang mga produkto scrub sa katawan direktang gamitin ang mga nasa merkado, sa katunayan maaari mong gawin scrub sa katawan na may mga likas na sangkap na magagamit sa bahay. Gumawa scrub sa katawan natural, ang susi ay upang makuha ang pagkakapare-pareho o pagkakayari nang tama. Huwag masyadong matapon para hindi mahirap ipahid sa ibabaw ng balat. Gayunpaman, huwag maging masyadong matigas ang texture. Narito kung paano gumawa scrub sa katawan madaling gawin sa bahay.1. Paano gumawa scrub sa katawan ng coffee grounds
Isang paraan upang makagawa scrub sa katawan natural ay maaaring mula sa coffee grounds. Ang isang bilang ng mga resulta ng pananaliksik ay nagpapatunay na scrub sa katawan na gawa sa kape ay maaaring makatulong na mabawasan ang hitsura ng cellulite sa balat. Ang pananaliksik na inilathala sa International Journal of Cosmetic Science, halimbawa, ay nagsagawa ng isang eksperimento sa 78 kalahok na gumamit ng cream sa balat na naglalaman ng kape. Gamitin para sa 12 linggo sa isang hilera, ay kilala upang gawin ang hitsura ng cellulite ng mga kalahok lumitaw nabawasan. Katulad nito, ang mga resulta ng isang pag-aaral na inilathala sa Annals of Dermatology ay nagpapatunay ng mga katulad na resulta. Gayunpaman, ang cream ay naglalaman ng iba pang aktibong sangkap, tulad ng retinol, kaya mahirap malaman kung gaano ito kabisa sa pagbabawas ng hitsura ng cellulite. Kung paano gumawa scrub sa katawan Ang mga likas na katangian ng coffee grounds ay ang mga sumusunod.- Maghanda ng tasa ng coffee grounds, 2 kutsara ng maligamgam na tubig, at 1 kutsara ng warmed coconut oil.
- Sa isang mangkok, magdagdag ng coffee ground at maligamgam na tubig. Paghaluin ang dalawang sangkap gamit ang isang kutsara.
- Magdagdag ng langis ng niyog sa pinaghalong. Kung kinakailangan, maaari kang magdagdag ng mga gilingan ng kape at mas maraming tubig upang makuha ang texture na gusto mo. Haluing muli nang pantay-pantay.
- Pagkatapos, ilapat sa ibabaw ng balat na malinis.
2. Paano gumawa scrub sa katawan natural mula sa pulot at asukal
Paano gumawa scrub sa katawanAng susunod na natural na b ay mula sa pulot at asukal. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine ay nagsasaad na ang honey ay isang antibacterial substance. Ang pulot ay mayroon ding mga antioxidant at antimicrobial na katangian na maaaring gamutin ang ilang mga kondisyon ng balat. Ibig sabihin, ang mga benepisyo ng pulot para sa balat ay kayang ayusin ang nasirang tissue ng balat, protektahan ang balat mula sa exposure sa ultraviolet (UV) rays mula sa araw, at pumatay ng bacteria sa balat. Maaari mong ihalo ang pulot sa iba pang natural na sangkap. Narito kung paano ito gawin.- Maghanda ng tasa kayumanggi asukal, tasa ng langis ng niyog (initin muna), at 2 kutsarang pulot.
- Paghaluin ang lahat ng inihanda na sangkap sa isang mangkok.
- Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang pantay-pantay. Kung kinakailangan, magdagdag ng langis ng niyog para sa mas makapal na texture.
- Kapag nakuha mo ang nais na pagkakapare-pareho, mag-apply scrub natural sa balat ng katawan na malinis na.
3. Paano gumawa scrub sa katawan natural mula sa green tea
Paano gumawa scrub sa katawan Maaari kang gumawa ng natural na green tea sa bahay. Kilala ang green tea sa mga katangian nitong antioxidant at anti-inflammatory na mabuti para sa balat. Maaari kang gumawa ng green tea bilang scrub sa katawan natural sa mga hakbang sa ibaba.- Maghanda ng 2 hindi nagamit na green tea bag, tasa ng mainit na tubig, 1 tasa kayumanggi asukal, at tasa ng heated coconut oil.
- Maglagay ng green tea bag sa isang tasa ng mainit na tubig. Hayaang lumamig mag-isa.
- Habang naghihintay na lumamig ang green tea, idagdag ito kayumanggi asukal sa mangkok.
- Magdagdag ng langis ng niyog, pagkatapos ay haluin nang pantay-pantay ang dalawang pinaghalong natural na sangkap.
- Kapag lumamig na ang green tea, ibuhos ito sa isang mangkok. Siguraduhin na ang green tea ay ganap na malamig sa gayon kayumanggi asukal hindi natutunaw dito.
- Kung ang texture ay masyadong runny, magdagdag ng langis ng niyog o kayumanggi asukal.
- Agad na ipahid sa ibabaw ng balat o iimbak sa isang lalagyan kapag nakuha nito ang ninanais na pagkakapare-pareho.
Mayroon bang anumang mga side effect mula sa paggamit scrub sa katawan?
Talaga, mga epekto scrub sa katawan bihirang mangyari kapag nag-apply ka kung paano gamitin scrub sa katawan tama. Gayunpaman, masyadong madalas o labis sa paggawa scrub sa katawan maaaring magdulot ng panganib ng mga side effect, tulad ng:- Mapupulang balat
- Ang balat ay nagiging tuyo
- Makintab na balat ngunit mukhang hindi malusog
- Masakit ang pakiramdam ng balat
- Nasusunog na sensasyon ng balat