5 Mga Benepisyo ng Lemon para sa Buhok at Paano Ito Ligtas na Gamitin

Ang lemon ay isa sa mga paboritong prutas ng karamihan dahil sa magandang benepisyo nito sa kalusugan. Sa katunayan, ang ilan sa kanila ay naglalagay ng lemon juice sa kanilang buhok. Mayroon bang anumang mga benepisyo ng lemon para sa buhok?

Mga benepisyo ng lemon para sa buhok

Ang lemon ay isang matingkad na dilaw na prutas na nag-aalok ng iba't ibang sustansya. Ang lemon ay kilala na naglalaman ng mataas na bitamina C dito. Bilang karagdagan, ang lemon ay naglalaman ng citric acid, flavonoids, iron, B bitamina, pati na rin ang mga natural na lightening agent, na karaniwang ginagamit sa mga produkto ng pangangalaga sa kagandahan. Ang ilan sa mga potensyal na benepisyo ng lemon para sa buhok batay sa mga resulta ng umiiral na pananaliksik ay ang mga sumusunod.

1. Pagtagumpayan ang balakubak

Kung paano mapupuksa ang balakubak gamit ang lemon ay pinaniniwalaang mabisa.Isa sa mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay ang pagtagumpayan ng balakubak. Ang balakubak ay ang pinakakaraniwang problema sa buhok na nararanasan ng maraming tao. Ang sanhi ng balakubak ay maaaring lumitaw dahil sa kondisyon ng anit na nababalat nang labis. ngayon , kung paano mapupuksa ang balakubak gamit ang lemon ay pinaniniwalaang mabisa sa pagtagumpayan nito. Ang mataas na citric acid na nilalaman sa mga limon ay pinaniniwalaang gumagamot sa balakubak at tuyong anit. Kinumpirma rin ito sa isang pag-aaral na inilathala sa Indian Journal of Dermatology. Ang pag-aaral ay nagsasaad na ang citric acid ay maaaring makatulong sa pag-regulate ng pH balance ng anit nang natural. Kaya, ang anit ay nagiging mas malusog at binabawasan ang panganib ng balakubak. Kung paano mapupuksa ang balakubak na may lemon ay maaari mong gawin sa pamamagitan ng direktang paglalapat nito sa mga hibla ng buhok.

2. Bawasan ang mamantika na buhok

Ang susunod na benepisyo ng lemon para sa buhok ay upang mabawasan ang mamantika na buhok. Maaaring mangyari ang madulas na buhok dahil sa paggawa ng labis na langis o sebum na ginawa ng mga sebaceous glands. Bilang resulta, ang hitsura ng buhok ay nagiging mamantika, malagkit, at mukhang mapurol. Ang lemon juice ay nakaka-absorb ng langis habang nililinis ang labis na langis sa anit.

3. Panatilihin ang isang malusog na anit

Ang mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay maaaring aktwal na mapanatili ang isang malusog na anit. Ang mga limon ay naglalaman ng iba pang mga nutrients, kabilang ang bitamina C at B bitamina, na may potensyal na magbigay ng sustansya sa anit. Ang bitamina C ay may antioxidant effect na hindi lamang nagpapalakas ng mga follicle ng buhok, ngunit pinasisigla din ang produksyon ng collagen upang ayusin ang mga nasirang selula ng anit. Samantala, ang mga bitamina B ay maaaring mapanatili ang isang malusog na anit sa pangkalahatan. Ang kakulangan sa bitamina B ay naiulat na nag-trigger ng seborrheic dermatitis, mga pantal sa balat, at mga impeksyon sa kuko.

4. Gawing mas makintab ang buhok

Ang lemon ay pinaniniwalaan na nakakatulong ang buhok na magmukhang makintab. Ang mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay maaari ding gawing mas makintab ang iyong buhok. Ang trick, lagyan ng lemon juice ang mga hibla ng buhok, o magdagdag ng lemon juice sa shampoo na karaniwan mong ginagamit. Pagkatapos, maaari kang magpainit sa direktang sikat ng araw upang makuha ang mga benepisyo ng lemon water para sa buhok.

5. Pumuti ang kulay ng buhok

Ang isa pang benepisyo ng lemon para sa buhok ay nakakapagpaputi ito ng kulay ng buhok. Ang nilalaman ng citric acid bilang isang natural na bleaching agent sa lemon ay pinaniniwalaang nakakabawas ng pigment ng buhok o melanin. Gayunpaman, ang mga benepisyo ng lemon water para sa buhok sa pangkalahatan ay mas kapaki-pakinabang para sa mga may-ari ng blonde na kulay ng buhok. blonde ) o mapusyaw na kayumanggi.

Paano makuha ang mga benepisyo ng lemon water para sa buhok

Hanggang ngayon, napakakaunting mga natuklasan tungkol sa mga pakinabang ng lemon water para sa buhok at ito ay anecdotal. Samakatuwid, kailangan ng karagdagang pananaliksik upang patunayan ang pagiging epektibo nito. Para sa iyo na gustong makakuha ng mga benepisyo ng lemon water para sa buhok sa itaas, okay lang na subukan ito sa bahay. Gayunpaman, bago ito gamitin sa lugar ng buhok at anit, mainam na magpa-skin test muna. Ang lansihin, lagyan ng lemon juice ang balat ng inner elbow. Kung walang negatibong reaksyon, tulad ng makati na balat, pamumula, o pamamaga, ligtas para sa iyo na gumamit ng lemon juice para sa buhok. Sa kabaligtaran, kung ang isang negatibong reaksyon ay nangyayari sa balat, banlawan kaagad ang balat at iwasang gamitin ito sa lugar ng buhok at anit. Kung ligtas kang gamitin ito, subukan ang iba't ibang paraan ng paggamit ng lemon para sa buhok sa ibaba.

1. Lagyan ng lemon juice nang direkta

Kung paano makuha ang mga benepisyo ng lemon water para sa buhok ay maaaring sa pamamagitan ng direktang paglalapat nito sa mga hibla ng buhok at anit. Sa halip, gawin ang hakbang na ito bago mag-shampoo. Iwanan ito ng ilang minuto upang ang lemon juice ay sumisipsip sa mga follicle ng buhok at anit. Pagkatapos, banlawan ang iyong buhok ng maligamgam na tubig. Hugasan ang iyong buhok at anit gamit ang shampoo at conditioner gaya ng dati. Maaari mong gawin ang hakbang na ito nang maraming beses upang ang mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay maaaring makuha sa maximum.

2. Ihalo ito sa iba pang natural na sangkap

Kung paano makuha ang mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay maaari ding ihalo sa iba pang natural na sangkap, tulad ng langis ng niyog at asukal. Ang parehong mga sangkap na ito ay maaaring gamitin bilang isang paraan ng pag-exfoliating ng balat bago hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo.

3. Bilang paraan para mapaputi ang buhok

Kung paano magpaputi o magpaputi ng buhok ay ang paglalagay ng pinaghalong sariwang lemon juice at tubig sa mga hibla ng buhok, o lagyan ng pinaghalong lemon essential oil at solvent oil. Maaari kang mag-sunbathe sa harap ng bahay upang makakuha ng ilang pagkakalantad sa araw pagkatapos subukan ang opsyong ito para makita ang mga resulta.

Mga side effect ng lemon para sa buhok

Ang pagkuha ng mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay walang mga panganib at epekto kaya't ang ilang mga tao ay kailangang mag-ingat. Ang mga posibleng epekto ng lemon para sa buhok ay ang mga sumusunod.

1. Pangangati ng anit

Ang mga benepisyo ng lemon water para sa buhok ay hindi maaaring ihiwalay mula sa mga epekto ng pangangati ng balat. Maaaring mangyari ang kundisyong ito lalo na sa mga taong may eksema o psoriasis. Ang mga antas ng citric acid na nilalaman ng mga lemon ay maaaring masyadong mataas, na nagiging sanhi ng eksema o psoriasis na madaling kapitan ng pangangati ng balat. Kung naranasan mo ang side effect na ito, na kung saan ay minarkahan ng hitsura ng pamumula, mga palatandaan ng pangangati, at pangangati, itigil kaagad ang paggamit nito at banlawan ang balat nang lubusan ng tubig.

2. Reaksyon phytophotodermatitis

Ang susunod na side effect ng lemon para sa buhok ay phytophotodermatitis .  Phytophotodermatitis ay isang kondisyon kapag ang mga kemikal na nilalaman ng ilang uri ng halaman ay nakikipag-ugnayan sa sikat ng araw. Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga at mga paltos, pati na rin ang hitsura ng mga dark spot o dark pigmentation sa balat, sa loob ng ilang araw. Bagama't hindi ito direktang nagdudulot ng epekto sa buhok, phytophotodermatitis Maaari itong lumitaw sa anit, lalo na kapag nakalantad sa direktang sikat ng araw. Ang ilang mga tao ay maaaring nasa panganib na maranasan phytophotodermatitis sa anit, kaya ang paggamit nito ay kailangang gawin nang may pag-iingat.

3. Masira ang buhok

Ang lemon juice ay talagang hindi maaaring makapinsala sa buhok nang direkta. Gayunpaman, kung magpainit ka sa araw nang masyadong mahaba pagkatapos gumamit ng lemon juice, ang iyong mga cuticle ng buhok ay maaaring maputol, at sa gayon ay tumataas ang panganib ng pinsala sa buhok. Samakatuwid, dapat mong limitahan ang tagal ng oras ng sunbathing pagkatapos subukan ang pamamaraan Pampaputi gumamit ng mga limon. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang mga benepisyo ng lemon para sa buhok ay medyo magkakaibang at maaari mo itong subukan sa bahay. Gayunpaman, ang nilalaman ng citric acid sa lemon juice ay napakataas, kaya kailangan mong maging mas maingat sa paggamit nito upang maiwasan ang panganib ng mga side effect. Kung gusto mo pa ring pag-usapan ang tungkol sa mga benepisyo ng lemon para sa buhok, diretsong tanungin ang doktor sa pamamagitan ng SehatQ family health application. Paano, i-download ang application ngayon sa App Store at Google Play .