Ang athletics ay isang sport na madalas na tinutukoy bilang ang pinakalumang sport sa mundo. Ang salitang athletics mismo ay nagmula sa Greek "Athlon" na nangangahulugang makipagkumpetensya o makipagkumpetensya. Ang sport na ito ay nahahati sa 4 na malalaking numero, katulad ng mga numero ng kalsada, mga numero sa pagtakbo, mga numero ng paglukso, at mga numero ng paghahagis. Ang bawat athletic sports number ay binubuo ng iba't ibang uri ng aktibidad, mula sa sprint sa marathon para sa mas mahahabang numero, high jump at long jump para sa number jump, javelin at bullet throw para sa throw number, at mabilis na paglalakad para sa mga numero sa kalye. Sa kabuuan, mayroong dose-dosenang athletic sports na karaniwang pinaglalaban sa bawat sporting event, mula sa SEA Games hanggang sa Olympics. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga sumusunod ay ang athletic sports na itinuturing na sikat. 
Ang mabilis na paglalakad ay isang athletic sport 
Ang long jump ay kasama sa jump number para sa athletics 
Ang shot put ay isa sa mga sangay ng mga kumpetisyon sa atletiko
Kilalanin ang athletics
Ang sumusunod ay isang athletic branch ng bawat numero na madalas na pinaglalaban.
Ang mabilis na paglalakad ay isang athletic sport 1. Mabilis na paglalakad
Ang mabilis na paglalakad ay ang tanging athletic sport na kasama sa numero ng kalsada. Iba sa regular na paglalakad, ang mabilis na paglalakad ay may sariling mga alituntunin na kailangang sundin ng mga atleta. Sa unang tingin, ang mga taong gumagawa ng sport na ito ay parang nagjo-jogging. Sa mabilis na paglalakad, ang isa o magkabilang paa ay dapat dumampi sa lupa, habang sa pagtakbo ay may maikling yugto kung saan ang katawan ay tila lumulutang. Sa mabilis na paglalakad, kailangan din ang mga flexible na balikat at hip joints. Ang mga kamay ay dapat na naka-swing na may mga siko na bumubuo ng isang 90 degree na anggulo tulad ng kapag ginawa mo jogging, ngunit ang mga yapak ay dapat na pahalang pa rin, hindi tumatalon.2. Pagtakbo ng maikling distansya
Ang short-distance na pagtakbo ay maaaring ang numero unong paboritong athletic sport. Maging ang kampeon sa 100 meter sprint (sprint) nakatanggap ng 'honorary title' bilang pinakamabilis na tao sa mundo, na hawak na ngayon ng runner mula sa Jamaica na si Usain Bolt. Ayon sa pamamaraan ng pagtakbo sa athletics, ang dapat isaalang-alang ay ang haba ng hakbang at bilis ng hakbang. Dapat ding isaalang-alang ang mga galaw ng yapak at pag-indayog ng braso, gayundin ang pagkakahilig ng katawan (nababagay sa uri o uri ng pagtakbo), regulasyon sa paghinga, at pagkakatugma ng mga galaw ng braso at binti. Para sa mga propesyonal na atleta tulad ng Zohri at Bolt, tinutukoy din ng panimulang posisyon ang oras ng pagtakbo mismo. Ang pagsisimula ay nangangailangan ng paggalaw ng paa na sumusuporta, pagkatapos ay itulak (tinatanggihan ang mga paa), at umindayog patungo sa finish line. Sa short distance running, may ilang distansya na kailangang takpan, depende sa uri ng karera na isinasagawa. Ang pagtakbo ng maikling distansya ay karaniwang nakikipagkumpitensya sa paghahati ng mga distansya na 100 metro, 200 metro, at 400 metro, kabilang ang mga pagkakaiba-iba tulad ng relay.3. Pagtakbo sa kalagitnaan ng distansya
Ang middle-distance running ay isang athletic sport na opisyal ding nakikipagkumpitensya sa iba't ibang sports championship. Ang diskarte sa pagtakbo ng katamtamang distansya ay bahagyang naiiba mula sa maikling distansya, dahil ang pagtaas ng distansya ay makakaapekto sa paraan ng iyong pagtakbo at iyong diskarte sa paghinga. Ang pagtakbo sa gitnang distansya ay karaniwang pinagtatalunan sa dalawang uri ng distansya, katulad ng 800 metro at 1,500 metro4. Long distance running
Ang long distance running ay kilala rin bilang isang marathon. Bagama't ang nagwagi ay tinutukoy pa rin mula sa pinakamaikling oras ng paglalakbay, ang mga long-distance runner ay karaniwang tatakbo sa mas mababa ngunit matatag na bilis upang makatapos hanggang sa finish line. tapusin. Sa mga opisyal na kumpetisyon, ang distansya na pinasok sa mga long-distance na karera ay mula 3 kilometro hanggang 42 kilometro (ultra marathon).5. Patakbuhin ang mga hadlang
Kadalasang tinutukoy din bilang hurdling, ang mga taong nagsasagawa ng athletic sport na ito ay dapat tumakbo habang sinusubukang dumaan sa mga hadlang sa anyo ng isang layunin na inilagay sa harap nila. subaybayan tumakbo. Ang mga hadlang ay karaniwang nahahati sa 100 metro (babae) at 110 metro (lalaki) at 3,000 metrong hadlang. Basahin din:Mga Tip sa Pagtakbo para sa Mga Nagsisimula
Ang long jump ay kasama sa jump number para sa athletics 6. Long jump
Ang mga numero ng jump sa athletics ay nahahati pa sa 2 uri ng jumps, ito ay horizontal jumps at vertical jumps. Ang mahabang pagtalon ay ipinasok bilang isang sangay ng pahalang na pagtalon. Ang pahalang na pagtalon ay ginagawa sa pamamagitan ng paggalaw ng katawan sa malayo hangga't maaari. Ang ganitong uri ng pagtalon ay nangangailangan ng isang pamamaraan na nagbibigay-priyoridad:- Ang pahalang na distansya sa pagitan ng panimulang paa at sentro ng grabidad ng atleta
- Distansya mula sa sentro ng grabidad ng atleta sa panahon ng hovering phase
- Pahalang na distansya ng sentro ng grabidad at takong sa unang pagdikit sa panahon ng landing
7. Mataas na pagtalon
Samantala, ang mataas na pagtalon ay isang pangkat ng mga numero ng pagtalon na ipinasok bilang mga vertical jump. Sa sport na ito, ang mga taong gumagawa nito ay kailangang ilipat ang katawan nang mataas hangga't maaari nang walang tulong ng mga tool. Sa mataas na pagtalon, mayroong ilang mga diskarte na binibigyang-priyoridad, katulad:- Ang taas ng sentro ng grabidad sa oras ng pagtanggi
- Ang taas ng displacement ng center of gravity pagkatapos gawin ang repulsion
- Ang pagkakaiba sa pinakamataas na taas ng sentro ng grabidad kapag tumatawid sa bar
8. pole vault
Ang pole vault ay kasama rin bilang vertical jump athletic sport. Ang pagkakaiba ay, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga taong gagawa nito ay gagamit ng poste o mahabang poste bilang suporta kapag tumatalon.9. Ihagis ang sibat
Sa athletics, ang mga throwing number ay nahahati pa sa 2 kategorya, katulad ng linear throws at circular throws. Ang javelin throw ay nabibilang sa linear throw category. Sa isang linear throw, ang posisyon ng tool ay nasa isang tuwid na linya bago ihagis. Karaniwang 2.5 metro ang haba ng javelin na ginagamit sa paghagis ng javelin. Bago maghagis ng hagis, ang atleta ay kukuha ng isang parisukat sa pamamagitan ng pagtakbo sa isang paunang natukoy na lugar. Ang atleta na may pinakamalayong bumagsak na sibat ay ituturing na panalo.
Ang shot put ay isa sa mga sangay ng mga kumpetisyon sa atletiko