Naranasan mo na bang sumakit ang ngipin kahit na mukhang maayos ang iyong ngipin at hindi mga cavity? Maaaring ito ay, mayroon kang sensitibong ngipin. Ang mga sensitibong ngipin ay maaaring gumawa ng mga simpleng aktibidad tulad ng pagsipilyo ng iyong ngipin, pagkain ng maiinit na pagkain at malamig na inumin, na hindi komportable. Kung mayroon kang sensitibong ngipin, hindi mo kailangang malito. Madaling magagawa ang iba't ibang paraan upang mapaglabanan ang sakit ng ngipin dahil sa kondisyong ito. Magagawa mo ito sa iyong sarili, o sa paggamot ng isang dentista. Pero bago pa man, mas maganda kung tutukuyin mo muna ang iba't ibang sanhi ng sensitibong ngipin, para maging mas tumpak at epektibo ang paggamot.
Mga sanhi ng sensitibong ngipin
Ang sobrang pagsisipilyo ng iyong ngipin ay maaaring magdulot ng mga sensitibong ngipin. Paano haharapin ang pananakit ng ngipin dahil sa sensitibong ngipin ay magiging epektibo kung gagawin ayon sa unang dahilan. Ang pagkilala sa sanhi ng iyong mga sensitibong ngipin ay makakatulong din sa iyo na maiwasan ang ilang masamang gawi, na maaaring magpasakit ng iyong mga ngipin nang higit pa. Narito ang mga sanhi ng sensitibong ngipin na kailangan mong kilalanin:• Pagkasira ng ngipin
Ang abrasion ng ngipin ay ang pagnipis ng pinakalabas na layer ng ngipin o enamel na dulot ng mekanikal na puwersa, isa na rito ang pagsipilyo ng ngipin na masyadong matigas. Ang pagnipis ng enamel ay naglalantad sa pinagbabatayan na layer, ang dentin. Sa katunayan, ang dentin ay isang layer na napakasensitibo sa masakit na stimuli tulad ng malamig o mainit na pagkain o inumin sa bugso ng hangin.• Pagguho ng ngipin
Erosion, ay ang pagnipis din ng enamel layer. Ang pagkakaiba sa abrasion, ang enamel sa ngipin ay naninipis dahil sa pagkonsumo ng mga pagkain o inumin na masyadong acidic.• Lukot na gilagid
Sa edad, ang mga gilagid sa oral cavity ay maaaring magbago o lumiit. Ito ay nagiging sanhi ng pagbukas ng bahagi ng ngipin na dapat takpan ng gilagid. Sa katunayan, ang bahaging ito ay napaka-sensitibo sa masakit na stimuli.• Sakit sa gilagid
Ang pamamaga ng gilagid o gingivitis ay maaaring lumitaw dahil sa plake at tartar na naipon. Kung hindi agad linisin, ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga gilagid, at lumuwag upang bumuo ng mga bulsa. Ito ay nagiging sanhi ng bakterya na madaling makapasok sa pagitan ng mga gilagid at ngipin, na nagiging sanhi ng pananakit. Ang ugali ng paggiling ng mga ngipin o bruxism ay maaaring gawing manipis ang enamel layer• Ugali ng paggiling ng ngipin (bruxism)
Ang ugali ng paggiling ng mga ngipin o bruxism, ay maaaring gawing mas manipis ang enamel. Kung hindi agad magamot, sa paglipas ng panahon ay magbubukas ang dentin at magiging sensitibo ang mga ngipin.• Sirang ngipin
Ang mga bitak na ngipin ay minsan mahirap makita sa mata. Gayunpaman, ang maliliit na bitak na ito ay maaari pa ring magdulot ng pananakit ng ngipin dahil ang masakit na stimuli ay maaari pa ring masipsip sa layer ng dentin at maging sanhi ng pananakit ng ngipin.• Mga pamamaraan sa pagpaputi ng ngipin (pagpapaputi)
Mga materyales na ginagamit sa pagpaputi ng ngipin o mga pamamaraan sa pagpapaputi, para sa ilang tao ay maaaring maging sensitibo ang ngipin. Kaya, ang pamamaraang ito ay karaniwang hindi inirerekomenda na gawin nang madalas.Paano haharapin ang sakit ng ngipin dahil sa sensitibong ngipin
Kung paano haharapin ang sakit ng ngipin dahil sa maselang ngipin ay dapat na iakma sa sanhi.May iba't ibang paraan para harapin ang sakit ng ngipin, ayon sa sanhi ng sensitibong ngipin na iyong nararanasan. Simula sa pag-aalaga sa sarili sa bahay hanggang sa mga pamamaraan ng paggamot sa isang dentista, narito ang mga hakbang na maaari mong subukan.1. Gumamit ng toothpaste para sa mga sensitibong ngipin
Ang paggamit ng isang espesyal na toothpaste para sa mga sensitibong ngipin, ay maaaring maiwasan ang pananakit dahil sa mga sensitibong ngipin. Upang maramdaman ang mga benepisyo, kailangan mong gamitin ang toothpaste nang maraming beses. Gumagana ang toothpaste na ito sa pamamagitan ng pagsugpo sa tugon ng pananakit sa ibabaw ng ngipin, kaya hindi ito umabot sa ugat ng ngipin. Upang piliin ang tamang toothpaste, maaari kang kumunsulta sa iyong dentista.2. Gumamit ng fluoride
Kung ang espesyal na toothpaste para sa mga sensitibong ngipin ay hindi kayang mapawi ang sakit na iyong nararamdaman, ang iyong doktor ay maaaring magbigay ng paggamot gamit ang fluoride sa anyo ng isang gel. Ang fluoride ay ilalapat sa mga sensitibong ngipin, upang palakasin ang pinakalabas na layer ng ngipin (enamel), at makatulong na mabawasan ang sakit.3. Paggamit ng sensitivity reducing agent
Ang mga sensitibong ngipin ay maaari ding sanhi ng pagbukas ng ugat ng ngipin, dahil sa pagbabago ng posisyon ng gilagid. Upang gamutin ang mga sensitibong ngipin dahil sa kundisyong ito, kadalasang maglalagay ang doktor ng desensitizing agent o iba pang sangkap bonding karaniwang ginagamit para sa pagpuno ng mga ngipin sa mga sensitibong ibabaw ng ngipin. [[Kaugnay na artikulo]]4. Gawin ang pag-aalaga ng gilagid
Kung ang mga sensitibong ngipin ay sanhi ng pinsala sa mga gilagid, kung gayon upang mabawasan ang pakiramdam ng sakit na nararamdaman ay kinakailangan na kumuha ng naaangkop na paggamot. Pamamaraan gingival graft o gum graft surgery ay maaaring gawin upang maibalik ang posisyon ng mga gilagid na maluwag o pababa sa kanilang orihinal na posisyon.5. Punan ang iyong mga ngipin
Ang mga maliliit na bitak sa ngipin kahit na hindi nila nakikita ang mga ngipin ay maaaring maging sanhi ng sakit. Sa mga ganitong kaso, ang dentista ay magrerekomenda ng isang pamamaraan ng pagpuno upang isara ang maliit na puwang bilang isang mabisang paraan ng pagharap sa sakit ng ngipin.6. Gumamit ng protective gear
Kung ang mga sensitibong ngipin ay sanhi ng bruxism, kailangan mong magsuot ng protective gear habang natutulog. Sa ganoong paraan, ang mga ngipin ay mapoprotektahan mula sa alitan at maiwasan ang enamel mula sa pagnipis at ang sakit ay mababawasan.7. Paggamot ng root canal
Kung ang sakit ay napakalubha at ang iba pang mga pamamaraan ay hindi gumagana, ang iyong dentista ay maaaring magmungkahi sa iyo na sumailalim sa paggamot sa root canal. Ang pamamaraang ito ay agad na tutugunan ang problema sa nerve ng ngipin.Paano maiwasan ang mga sensitibong ngipin
Ang paggamit ng protective gear habang natutulog ay maaaring maiwasan ang mga sensitibong ngipin. Ang pag-iwas ay tiyak na mas mabuti kaysa pagalingin. Samakatuwid, gawin ang ilan sa mga hakbang sa ibaba upang maiwasan ang sakit na dulot ng mga sensitibong ngipin.- Palaging panatilihing malinis ang iyong mga ngipin at bibig.
- Gumamit ng soft-bristled toothbrush, upang ang ibabaw ng ngipin ay hindi madaling mabulok o mairita.
- Huwag masyadong magsipilyo ng iyong ngipin, o maglagay ng labis na presyon sa iyong mga ngipin.
- Gumamit ng dental floss upang alisin ang mga dumi ng pagkain na nakasabit sa pagitan ng iyong mga ngipin.
- Limitahan ang pagkonsumo ng mga acidic na pagkain at inumin, upang maiwasan ang pagkatunaw ng enamel.
- Regular na suriin ang iyong mga ngipin sa dentista nang hindi bababa sa bawat 6 na buwan.
- Gumamit ng protective gear habang natutulog, kung nakagawian mo ang paggiling ng iyong ngipin habang natutulog.